國內近幾年吃到飽的店家愈來愈多，許多民眾習慣時常約在這種俗又大碗的店家與親友團聚，不過當心邊聊天邊肆無忌憚地享用美食後，胃可能會因此被撐壞，導致發生「急性胃擴張」的情形。馬偕紀念醫院肝膽腸胃內科醫師賴建翰提醒民眾，吃飯不要吃到太撐，7至8分飽對身體最沒有負擔。農曆新年將近，許多民眾趁著年前與朋友團聚吃飯，但小心吃到撐壞胃。根據媒體報導，日前一名身材纖細的年輕女性在吃完2小時的火鍋吃到飽後，突然感到腸胃不適，且肚子腫脹到如孕婦一般、並有嘔吐情形，就醫後確診是「急性胃擴張」所引起，在經過醫師用鼻胃管引流手術後，引出近3公升未消化的食物，該名女性目前已在恢復當中，胃也回復到正常大小。賴建翰醫師表示，「急性胃擴張」會將週遭器官擠到不正常位置，如該名病患就醫時的腸子與肝臟已不在原位，且胃已經頂到上方的橫膈膜，下面則垂到接近子宮，倘若太晚就醫就可能發生胃破裂導致壞死的情況，甚至有喪命的危險。一般來說，「急性胃擴張」較常發生在有神經性厭食症或貪食症患者的身上，賴建翰醫師提醒民眾，吃東西時細嚼慢嚥對身體最好，並盡量避免吃超過8分飽。根據彰化秀傳醫院的衛教資訊指出，過去的多項研究顯示，細嚼慢嚥能讓大腦食慾中樞發出停止進食的信號，以助於達到減肥的目標。

不哭不鬧，非常好帶，小嬰兒如果特別「乖」可能要注意一下了，南投縣埔里基督教醫院最近才檢驗出，三位「頭臂動脈壓迫症候群」病患，都是才幾個月的小嬰兒，其中最小的病患才只有三個月大，這些小朋友平時，不哭不鬧，但卻常感冒且眼神呆滯，經過醫師診察後發現，是支氣管中的頭動脈壓迫到氣管，所幸經過心臟專科醫師治療，恢復成活潑好動的嬰兒了。（照片取自維基百科，作者Carin Araujo，http://www.prtc.net/~carin）台灣先天性心臟病關懷協會理事長陳豐霖表示，頭臂動脈壓迫氣管，容易造成嬰兒呼吸困難，猝死機率非常高，更易誘發哮喘造成氣管軟化反覆發炎，也因為腦部長期慢性缺氧，易造成生長發育遲緩。陳豐霖理事長表示，埔里基督教醫院在近期即發現3例確診案例，半年來也發現16例，但因頭臂動脈壓迫症透過Ｘ光及超音波不容易確診，常被誤以為是軟喉症，臨床上必需做電腦斷層及軟式支氣管鏡檢查才能確診，只要施行手術，病童呼吸狀況就會馬上改善，因此他提醒家長要特別留意新生兒，若有呼吸喘鳴音，一定要找先天性心臟病專科醫師做詳細的檢查。

過年的腳步越來越接近，不少人已經開始大掃除，新年除舊佈新除了整理家中環境外，也將家中佈置得更有過年氣氛，疾病管制局也提醒民眾除了徹底檢查家戶內外環境，也不要忘了清除積水容器避免病媒蚊孳生。（圖片翻攝自衛生署疾病管制局）根據疾管局監測資料，台灣地區去年入夏以來，截至2012年1月8日止，登革熱本土確定病例累計1,531例，其中20例登革出血熱，5例死亡個案，近期仍有散發病例發生，民眾不妨趁著農曆春節前年終除舊佈新，檢視住家內外及周圍環境，主動清除積水容器，丟棄不必要的容器，無法自行處理的大型廢棄物可請清潔隊運走，減少病媒蚊孳生機會。登革熱傳播媒介是埃及斑蚊及白線斑蚊，臺灣地區每年的七月份至十月份為流行期，故在夏天雨季期國人更應該提高警覺，典型登革熱症狀有發燒 (38度以上) 、發燒三～四天，身上出現紅疹、全身發癢、激烈頭痛，後眼窩痛，骨骼關節或肌肉痛等，目前對此疾病並沒有一種有效疫苗可預防登革熱或特效藥可治療，因此，最佳的預防方法就是注意環境的整潔，避免讓蚊子孳生。此外今年春節連續假期長達9天，疾管局也提醒國人，若安排前往東南亞等登革熱流行國家旅遊，別忘了做好自我保護措施，包括穿著淺色長袖衣褲、身體裸露部位塗抹衛生署核可的防蚊藥劑等，避免感染登革熱。回國後若有發燒、頭痛、全身倦怠、後眼窩痛、肌肉痠痛或關節痠痛等登革熱疑似症狀，請迅速就醫，並告知醫師旅遊史，以利醫師診治。

乾紅棗不管拿來燉湯或熱炒，都具有補氣養血的功能，是許多婆婆媽媽做料理必備的食材，但未來不再只有中藥行才買得到紅棗，就連住家附近的超商、雜貨店，甚至路邊攤都可以買得到。衛生署表示，依照現行規定，中藥材必須由領有中醫師執照、中藥商執照，或修習過中藥學分的藥師才能販賣，但紅棗和黑豆到底屬於中藥材還是食品，近年來頗受爭議，但由於民眾早已把它當成日常食材或菜餚提味，因此中藥委員會最近開會決定，把紅棗、薏仁、白果及黑豆這四種中藥材，改列為一般食品。不過中藥商團體卻持反對立場，認為民眾若任意購買這些中藥材，沒有專業諮詢對象，反而對健康沒有保障。衛生署強調，這是順應民意、符合世界潮流，之後會改由食品藥物管理局列出農藥殘留標準，為民眾食品安全嚴格把關，而這項新的規定，近日內就會公告，最快今年春節前，民眾就可以在南北貨市場買到。

雲林機動查緝隊在東勢鄉的一家西藥房，查獲負責人涉嫌販售過期劣藥，甚至意外發現該藥房存放管制藥品鹽酸嗎啡錠等藥，是屬於二級毒品安非他命製作主要原料，全案也依違反藥事法移送偵辦，最重有可能會被處七年以下有期徒刑。查緝隊人員，一來到雲林縣東勢鄉的這間西藥房，在櫃子內發現管制藥品，包括鹽酸嗎啡錠等等的管制藥物，因為這些管制藥物若是經過提煉後，可以變為二級毒品安非他命，加上西藥房販售這些藥物，卻沒衛生局管制藥品的登記證。除了發現管制藥品，雲林查緝隊還發現這間西藥房的陳姓負責人，在四、五年前不法取得日常生活的成藥，包括感冒藥、痠痛軟膏等等販賣，有些早就過了保存期限，若是民眾使用恐怕會危害人體，全案也依違反藥事法來送辦。雲林機動查緝隊表示，雲林縣洗腎人口占全國平均數一點五倍，很多民眾都是因為沿海地區醫療資源缺乏，自行買藥服用造成要洗腎，查緝隊也呼籲民眾，千萬不能買來路不明的藥來服用，也應該就診求醫對身體才能有保障。

花蓮國風國中一名羅姓導師，被十幾名同學指控，上課時經常使用語言暴力，讓同學心理受創，而其實這位導師在兩年前就因為同樣的理由、被校方調職，現在又發生同樣的事，家長氣憤的要求校方更換導師。不過學校卻說，依照規定，他們目前必須先輔導這位導師，要更換導師必須等到開學後兩個月，開教評會後才能決定，而花蓮縣政府教育處也尊重校方的權責不會介入，這讓家長更為生氣。拿出同學們寫的小紙張，上面密密麻麻寫著羅姓導師對他們的管教方式，不是怒罵同學垃圾、就是智障，甚至還會在課堂上狂吼或是推翻資源回收垃圾，讓同學們的心理，嚴重受創。更離譜的是，擔任前任家長會長的現任里長表示，這位羅姓導師其實在兩年前就曾經因為管教上言語失當，遭到校方調職處分。面對指控校方出面表示，羅姓導師可能是因為求好心切，對學生講話才會比較嚴厲。但是言詞不當是事實，要求更換導師必須根據教師懲戒辦法，先輔導老師兩個月後，才能開教評會決議。而校方的處理方式，主管單位縣府教育處也表示尊重並不會介入，這讓學生家長很不滿意，質疑羅姓導師既然已經不是初犯，為何還可以再觀察輔導下去，這豈不是嚴重影響學生受教權益。家長表示，開學後要是校方沒有合理答案，只好自己幫孩子辦理轉學。

桃園的癌症患者不必再大老遠跑到台北就醫了！為提供桃園民眾更完善的醫療品質，桃園榮民醫院將改為台北榮民總醫院桃園分院，並設立「腫瘤治療中心」，將與台北榮總聯合規劃，將桃園分院規劃為發展癌症治療及高齡照護的醫學重鎮，打造桃園首座腫瘤治療中心。日前桃園分院舉行揭牌典禮，行政院退輔會主委曾金陵強調，將匯集台北榮總的醫療人力及治療技術，造福桃竹苗地區的病患。台北榮民總醫院血液腫瘤科主任曾成槐表示，不少桃園民眾需要到台北或林口就醫，不論是等待病房或是排隊掛號都相當不便，有些病患化療一周需要跑一次醫院，路程遙遠讓病患的醫療品質受影響，現在北榮桃園分院腫瘤治療中心落成，可以提供化療、放射性治療及標靶藥物治療等，未來外科醫師加入桃園分院後，更能在院內直接手術，民眾不必再千里迢迢四處奔走，大大提升桃園地區的醫療品質。

即將進入春節連續假期，天氣將再度轉冷，天氣預報年初一氣溫將下探12度，屆時診所及醫院紛紛休診，目前流感仍猖獗，民眾在春節期間若不慎感冒或染上流感該如何就醫？衛生署表示，24家署立醫院的「類流感門診」在春節9天的連續假期將繼續開放，疾病管制局也委託全台設有急診服務的210家醫院持續供應公費「克流感」等抗流感藥劑。民眾不必擔心年節期間感冒生病求助無門。春節期間一般門診時間由各家醫院決定，類流感門診恐怕會湧入不少病患，衛生署醫事處副處長王宗曦表示，部分醫院開放類流感門診，衛署與各縣市衛生局已預先做好準備，為避免眾多的流感病患前往求診可能造成重複感染的可能，必須將類流感門診數維持在固定範圍內；他建議民眾發現有流感症狀時，務必儘快就醫，有就醫方面問題，可撥打健保諮詢專線0800-030598，春節假期上午9時至下午5時，會有相關人員提供健保諮詢服務。

流感疫情發燒，國內死亡病例持續增加，疾管局預估農曆過年前後達到疫情最高峰。大林慈濟醫院家醫科主任林名男醫師提醒，最近門診就有較多症狀嚴重的流感患者，入冬後上呼吸道感染病人原本就會比較多，但流感患者的發燒時間較久，主要症狀還包括肌肉酸痛、倦怠無力、疲倦等全身性症狀，比一般感冒症狀嚴重，提醒大家不要輕忽。 林名男表示，嬰幼兒、65歲以上長者或是慢性病患者，屬於流感併發症的高危險群，因此只要出現發燒、頭痛、喉嚨痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等流感症狀，就應立即就醫，以免病程發展快速，引發肺炎、心肌炎、腦炎、橫紋肌溶解症、腎衰竭等併發症，若是出現呼吸困難、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續72小時以上等症狀，更應立即至大醫院就醫，以降低嚴重併發症及死亡的風險。 林名男指出，目前A型及B型流感對於流感抗病毒藥劑的反應都很好，若在診間碰到較症狀嚴重的上呼吸道感染患者，都會注意是否有感染流感的可能。若周遭已有證實罹患流感的患者，本身又有發燒、肌肉酸痛等症狀，目前疾病管制局就可以認定為流感高度疑似患者，予以投藥治療，通常需連續服藥五天。但林名男也提醒，不是每家診所都有提供公費克流感，目前全國有二千多家診所為公費流感抗病毒藥劑配置點。民眾可以撥打疾管局諮詢免付費專線1922查詢。 賴重彰提醒，季節性流感傳染力高，且所有年齡層皆可能遭受其侵襲，在特定高危險族群，如嬰幼兒、年長者，更可能引發嚴重疾病甚至死亡。目前只有疫苗能有效預防流感，是最經濟、安全、有效的措施，如民眾尚未接種，應盡快施打疫苗，才能產生抗體。

台大醫院新竹分院營養室歐陽鍾美營養師表示，今年的農曆年較往年早，連續假期也較往年長，再加上年前的尾牙、年後的春酒，大餐和應酬的頻率非常密集，極有可能過了一個年，體重上升好幾公斤；若是等到過完年，看到體重和各項指數上升，屆時後悔也來不及了，不如事先預防小心飲食，吃得健康過好年。吃年夜飯時少不了有個代表「團圓」的火鍋，家庭主婦在準備火鍋料時最好能計畫一下內容物，最好是多蔬菜、少炸物，建議可放的食材，如蘿蔔、大白菜、茼蒿、香菇、芋頭、南瓜、百果、紅棗等，建議少量的食材，如油炸丸子、油豆腐、內臟類、海鮮類、魚卵類、帶皮肉類等，以減少油脂和膽固醇的攝取。「年糕」是過年必備的食物，其種類包括蘿蔔糕、紅豆年糕、黑糖糕、寧波年糕、發糕等，吃年糕代表著官運亨通步步高昇。年糕通常用糯米製作，也有用再來米做的，食物分類上是屬於澱粉類，對糖尿病患者或要減重的人需要特別小心，再加上糯米水份含量少，容易吃過量造成血糖上升，因此吃年糕時要比平日份量少吃些，以免造成高血糖。另外，糯米成份不易消化，對腸胃道的負擔較大，所以吃年糕的同時，也要攝食足夠的蔬果份量。過年期間無論自家或在親朋好友家拜年時，難免會吃到糖果、餅乾、蜜餞、巧克力、花生、腰果、核桃、開心果等零嘴，但令人擔心的是這些零嘴會讓大家攝取額外的熱量，造成體重上升，請大家酌量選用。