(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)林書豪帶動國內籃球熱，因此也增加了不少籃球意外事故，台中一名陳姓大學生，本身是籃球校隊，因練球時，不慎與隊友快速衝撞，造成右臉頰被撞凹，當場劇痛到爬不起來，送醫檢查後，診斷為右側顏面骨骨折，台中慈濟醫院口腔顎顏面外科團隊李尚志醫師表示，幸好就醫的早，緊急利用微創手術，從陳姓大學生眉毛及下眼瞼處，置入鈦金屬板，重新固定顴骨，讓骨頭復位，且無留下疤痕。李尚志醫師表示，所幸檢查發現骨折未傷及視神經，考量陳姓大學生的顏面功能與外觀完整，醫師從眉毛及下眼瞼處開進去，避開顏面神經，並置入鈦金屬板，相較於傳統手術，感染機率小，也不容易留疤。另外醫師也說，幸好陳姓大學生及早就醫，若是未及時就醫，凹陷的骨頭可能會「錯位癒合」，日後可能就得敲掉骨頭，再配合手術重建來復原，且還可能會有其它後遺症。林書豪掀起了籃球熱，大家在運動同時，也別忘注意安全，避免運動傷害及意外發生，李尚志醫師更提醒大家，若不慎發生意外，一定要把握就醫的黃金時間，在6小時內做治療手術，否則若是讓傷處腫起來，就得等7～10天消腫後才能手術，而陳姓大學生治療後經過6周時間，目前已恢復正常，骨頭也已長好復原，從外觀上更是完全看不出疤痕，讓陳姓大學生直呼，現代醫學太不可思議了！

(優活健康網記者杜宇喬／台北報導)每到吃飯時間或上下學時間，有些車輛總會不熄火停在路旁，不斷的排放黑煙，因為一時的方便卻造成空氣品質的危害，進而影響民眾的健康，環保署將從今年3月開始開罰怠速車輛，5月底前為宣導期，環保局局長葉德惠表示，從6月開始，只要車輛停車不熄火，超過3分鐘就開罰，處1500至5000元不等，且經取締後未改善者，罰金更會逐次增加。許多民眾因為開車在路旁等待為了維持車內空調所以不熄火，但是車輛怠速時排放的空氣汙染濃度卻比車輛行時還高，也易造成燃油耗損。空氣汙染物也嚴重影響行人的健康，因此環保署制訂「機動車輛停車怠速管理辦法」及「違反機動車輛停車怠速管理規定罰鍰標準」，規定機動車輛停車時需關閉引擎，未來將有環保局稽查員按表稽查，勸導民眾停車必需熄火。環署公告，除了部分特殊車輛需怠速運轉才能發動，故不予以開罰，另車輛若遇交通管制、道路壅塞或交通事故等，怠速也不必開罰。但其他正常情況若怠速，依「違反機動車輛停車怠速管理規定罰鍰標準」，機車將處1500元；小型車3000元；大型車輛5000元，若駕駛人經要求後未改善，將累計次數，逐次提高罰金來告誡，葉德惠提醒民眾停車熄火，可為環境空氣品質盡一份力。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)一名林姓男子起床後，因發現眼睛看不到，不斷地流眼淚和異物感，所以趕緊到醫院眼科求診。林先生在候診時就顯得非常焦躁不安，右手拿著手帕蓋著右眼，皺著眉頭，進入診間後，將手帕拿下，映入眼簾的是一顆紅腫的眼睛。（圖：紅色圈處為眼睛遭蜜蜂螫傷的地方，台大醫院新竹分院提供）林先生表示，兩天前在騎摩托車時，突然覺得眼睛刺痛，隱約覺得有昆蟲打到眼睛，當時覺得很刺痛、異物感和流淚；用手揉眼睛之後，發現手上有類似蜜蜂的殘餘物，覺得非常害怕，所以到診所求診。診所醫師當時在眼睛取出一根類似蜜蜂毒刺，原本以為這樣就沒事了，但是現在眼睛看不到，不斷的流眼淚和異物感，非常不舒服。台大醫院新竹分院眼科部馮介凡醫師表示，經檢查發現林先生的右眼顳側結膜水腫，血管擴張；鄰近的眼角膜水腫，呈現小水泡狀，眼前房發炎、虹膜發炎。這些都顯示一連串的角膜結膜急性炎症反應，造成角膜混濁，影響視力。發炎的原因推測為蜜蜂的毒液浸潤眼睛角膜與結膜。在給予抗發炎眼藥水每2小時點一次與眼結膜下注射抗發炎針劑，林先生角膜的水腫逐漸消失，在二周後視力回復到1.0。馮介凡醫師指出，昆蟲侵入眼睛的傷害時有所聞，可能大家多多少少都有一些經驗，常見的多半是蚊蟲之類的小昆蟲，像蜜蜂之類稍大型的昆蟲就比較少見。蚊蟲一般無毒性，只要清潔乾淨，大致上無大害，但蜜蜂類因有蜂毒，若殘留在眼睛中就會破壞眼球組織，造成傷害。文獻報告顯示，許多蜜蜂侵入眼睛的傷害都是發生在騎乘摩托車時發生，可能因速度關係，蜜蜂來不及閃躲就直接撞擊眼睛，而人體的眼皮也來不及閉合保護眼睛，造成意外。即時清除蜜蜂的殘留物，大量清水沖洗眼睛，讓殘留的毒素去除，再給予抗發炎藥物點眼或是結膜下注射，預防控制感染，這樣才能恢復眼睛的健康。馮介凡醫師建議民眾，在騎乘摩托車時以眼鏡和護目鏡保護眼睛，可降低異物侵入眼睛的意外。

(優活健康網記者杜宇喬／台北報導)自台北市開始實施垃圾費隨袋徵收以來，許多民眾會在路旁棄置垃圾，躲避徵收的費用，未來北市將廣設攝影機加強取締未使用專用垃圾袋棄置垃圾的行為，環保局統計，農曆年剛過，101年1、2月平均違規件數提升至763件，比去年平均的480件更多，環保局提醒民眾若遭取締，約罰2400元，建議民眾勿懷僥倖心態，以免得不償失。環保局表示，民眾隨意棄置垃圾包的現象無奇不有，如機車騎士將垃圾包放置在腳踏墊上，見四下無人便將垃圾包踢下髒亂點後逃逸，或是卡車司機直接從車窗丟垃圾在髒亂點，北市中山區清潔隊也舉發一件慣性棄置垃圾包的案件，經調查發現是一名大樓清潔業者為求方便，將住戶委託代清的垃圾直接丟棄，這些行為不僅違法，更汙染環境衛生，環保局提醒民眾慎選清潔業者，弄清楚垃圾流向，以免觸法。台北市環保局呼籲，民眾應按照規定使用專用垃圾袋，而回收物品及廚餘可用一般容器盛裝，在各區定時定點丟棄，清潔業者也必須依照規定處理大量垃圾，北市環保局將加強取締，增設攝影機讓違規者無所遁形，保障環境衛生，環保局也提醒，罰款2400元，約可買1067個5公升的垃圾袋，至少可以使用3年，民眾切勿以身試法，因小失大。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)不久前曾發生大賣場販售的美國牛肉含有瘦肉精，引起消費者的疑慮與擔憂，高雄市衛生局近日派員前往7家牛排館抽驗美國牛肉7件，其中2件檢出瘦肉精「萊克多巴胺」分別為1.7 ppb、2.935 ppb（標準應為不得檢出），不合格率29％。（圖片翻攝自維基百科，作者是Michael Berch。）抽驗2件不符規定產品，分別為我家牛排高雄中華店的「我家牛排」及貴族世家岡山中山店販售的「里肌牛小排」，抽樣當日店家已主動暫停供售該產品，避免提供有疑慮產品給消費者，並退回供應商回收處理。本次檢出瘦肉精違規產品，衛生局同步移請供貨商所在地衛生局追查上游來源並依法處辦。進口商已違反食品衛生管理法第11條第1項第5款規定，依同法第31條可處新台幣6萬元以上、6百萬元以下罰鍰，並依同法第29條第1項，違規產品應沒收銷毀。衛生局指出，目前萊克多巴胺在國內仍是禁止使用的動物用藥，而民眾無法只從外觀來判斷肉品是否含有瘦肉精。衛生局呼籲餐飲業者應確認食材牛肉不含瘦肉精，並提供消費者充分與正確資訊、標示肉品來源及原產地，以維護消費者「知」的權利和「食」的安全。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)前國防部長李天羽妻子李佳季，過去因為懷孕時，胎盤剝離大出血，經由輸血感染了C型肝炎，幾年來健康狀況不穩定，去年因病情惡化，被診斷出肝腫瘤，必須動刀換肝，李天羽小兒子李信恩自告奮勇捐出530公克的左肝給媽媽，昨天（28日）李天羽連同妻兒一同回到醫院複診，李信恩甚至還秀出動刀後所留下的L型疤痕，孝順的說，「這個疤痕就是一個Love（愛）」，場面十分溫馨。據李信恩表示，原本李天羽想要自己捐肝，但因為65歲年紀太大被醫生拒絕，所幸他和哥哥李信輝都自願捐肝救母，後經醫師診斷評估，65年次的李信恩，具有年輕、身體條件優良的優勢，因此決定由他捐肝，昨天三軍總醫院外科部醫師謝宗保短暫陪同現身，表示患者已度過急性排斥期，還需長期追蹤觀察。這次手術歷時超過12小時，李佳季表示，看著兒子先被推進手術房，非常不捨，昨天受訪時也提到，「捐肝的人比受肝的人痛」字字句句都透露出母親的不捨，而李信恩則是表示，堅信自己的肝是健康的，一定能延續母親的生命。在三軍總醫院醫療團隊治療下，手術順利成功，李信恩也表示，看著自己上腹所留下的L型刀疤，就代表著他對母親的LOVE（愛）。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)臨床上常發現肺炎鏈球菌潛伏在孩童的鼻腔，患者一旦感冒、免疫力降低，病菌就容易沿呼吸道、血液入侵，衍生肺炎、中耳炎、敗血症或腦膜炎等致命感染，但只要接種過肺炎鏈球菌疫苗，就能增加幼童保護效力，降低感染風險。去年開始，台中市衛生局不斷接到民眾電話詢問，「是否有針對兒童肺炎鏈球菌疫苗經費補助？」對此市府特別編列3400萬元購買幼童肺炎鏈球菌疫苗，提供給設籍台中市且年滿2歲未滿5歲的幼童，接種一劑新型13價肺炎鏈球菌疫苗，疫苗由市府免費提供，因疫苗數量有限，要打要快。過去5年，造成肺炎鏈球菌感染症的細菌血清型別以19A、3、14及23型等4種為主，其中以19A對嬰幼兒威脅最大，原因是它的抗藥性逐年上升趨勢，衛生局這次也特別採購具有19A血清型保護力的13價肺炎鏈球菌疫苗為幼兒提供接種，將能降低幼兒感染肺炎鏈球菌的機率。衛生局表示，接種疫苗是對抗病原感染最有效且最具效益的方法，5歲以下幼童是肺炎鏈球菌感染的高危險群，即日起，符合接種條件的幼童，家長需攜帶戶口名簿正本、兒童健康手冊、健保IC卡前往台中市合約醫療院所或各區衛生所接種疫苗。

(優活健康網記者林又旻／編譯)日前有調查發現，台灣人最怕大腦老化，根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，想要避免大腦老化，就要多吃魚油。美國加州大學（University of California）的Zaldy Tan博士表示，魚油當中含有豐富的DHA，可以預防大腦萎縮，降低腦部的慢性發炎，防止老人癡呆症的發生。主持這項研究的Zaldy Tan博士表示，研究人員招募了1575位平均年齡67歲的老人家，調查他們的飲食情況後，進行血液分析跟腦部斷層掃描，結果發現到血中DHA含量較少的老人家，腦部萎縮的程度較大；至於那些DHA含量較多的老人家，腦部較不容易萎縮老化。Zaldy Tan博士指出，過去研究發現到魚油當中的不飽和脂肪酸DHA、EPA可以減緩腦部的發炎速度，還可以防止視力衰老，甚至可以幫助神經細胞再生，因此能幫助大腦預防老化，讓腦袋更年輕。透過這次的研究，更可以確定魚油預防腦部老化的功效。Zaldy Tan博士表示，DHA的最佳來源是魚類，特別是脂肪較多的魚類，像是沙丁魚、鯡魚、鯖魚、鮭魚等，至於鱈魚雖然是遠洋魚類，也有豐富的脂肪，但是DHA的含量卻比較少。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)根據台北慈濟醫院指出，台灣女性初經的平均年齡約為13歲左右，95％在11～15歲之間發生，但若到了15、16歲還沒有初經，最好到醫院檢查，新北市一名15歲少女，因月經遲遲沒來，直到有一天小便突然解不出來，緊急就醫後才發現，因少女的處女膜無洞孔，導致2公斤經血堆積在子宮內，壓迫到膀胱才讓少女無法解尿，所幸經醫師在處女膜上畫十字開口，將經血導出，少女才能順利排尿。少女表示，雖然每個月腹部都會出現微微疼痛感，但月經卻遲遲沒來，不過因疼痛感不大，因此也不以為意，後來發現無法解尿時，嚇得趕緊就醫，台北慈濟醫院婦產科醫師許耀仁表示，經由超音波檢查發現，少女腹部有大量積血，醫師表示，正常女性的處女膜會有數個小孔洞，以方便經血流出，進一步診斷才發現，因少女處女膜無孔洞無法排出經血，導致大量經血堆積在子宮內。許耀仁醫師說，如果8歲前就來初經或出現第二性徵，如乳房開始發育等，則為「性早熟」，如果到了16歲還沒有來初經，也必須要注意，可能與先天染色體異常、生殖道先天發育異常等有關，許耀仁醫師也提醒父母，若家中女兒出現上述問題則最好就醫檢查，或是初經2、3年後，經期有不正常的狀況，也都應盡快至婦產科、小兒科檢查。

(優活健康網記者沈俐萱／編譯)現代人壓力較大，有睡眠困難的人也就較多，許多人通常會服用安眠藥來協助睡眠，不過近日，一篇刊登在英國醫學期刊（British Medical Journal）的研究報告卻指出，若一個月服用兩次安眠藥，提早死亡的機率，比一般沒有服用的人，多了4倍，罹患癌症的機率，也比常人高出35％，不過目前國內醫師仍對此研究持保留態度。該研究於2002年～2006年間針對1萬5百名服用安眠藥物者、2萬3千5五百名未服用安眠藥物成人進行研究、做比對等，經過追蹤調查後發現，每年只服4～18顆安眠藥者，死亡風險比不吃安眠藥物者高3.6倍，每年服用18～132顆安眠藥的人，死亡風險比常人高出4.4倍，而每天服用超過132顆安眠藥物，風險更增加到5.3倍，且一年服用132顆安眠藥物者，被診斷出罹患癌症機率是常人35％以上。 因此研究人員指出，服用安眠藥物與死亡率、罹癌率都有關聯，呼籲民眾多運動並保持身、心靈健康，盡量用心理諮詢等方式來取代服用安眠藥物的習慣，至於國內醫師則多認為，一般服用安眠藥物者，本身應該有情緒、身體隱疾等問題，造成罹癌、死亡的原因，恐怕是服用安眠藥物患者本身的健康問題所致，另外醫師也提醒安眠藥物的用藥安全，絕對要遵照醫師的指示服用。