(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)高雄市衛生局表示，由於時序轉入春夏，天氣也逐漸升溫，登革熱相關防疫工作不可懈怠，除了加強環境清掃及積水容器減量外，高雄市政府、衛生署與台大公衛學院共同研商「劍水蚤生物防治法」，利用劍水蚤捕食蚊子幼蟲孑孓的生物特性，進一步杜絕病媒蚊，目前已在壽山防疫站培育，未來將在地下室、水溝等積水處放養，是利用生物特性，來防治登革熱的創新作為。 根據衛生署疾管局網站表示，登革熱又叫典型登革熱（classic dengue），或原發性登革熱（primary dengue），係由蚊子（埃及斑蚊Aedes aegypti或白線斑蚊Aedes albopictus）傳播的急性病毒性熱疾，而以高熱、頭部、肌肉、骨頭、關節的奇痛，後眼窩痛以及發疹為主要症狀。高雄市政府在昨日（12日）召開101年度第2次登革熱防治工作協調會，依高雄市衛生局資料表示，截至3月11日止，高市已連續5周無新增本土病例，但高雄市上周新增一例境外移入病例，衛生局呼籲，由於東南亞、中南美洲地區登革熱疫情常年流行，境外移入病毒可能伺機入侵，返國民眾應做好自我健康管理，平時也應落實「巡、倒、清」等環境自我管理，清除居家積水容器孳生源。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)藝人高凌風的太太金友莊捐腎救母，手術很順利！金友莊不忍母親洗腎多年，因此決定捐腎救母，並在13日動手術。署立雙和醫院指出，金友莊12日下午4:30入院，13日上午8:45進入手術室，進行左腎摘除手術，手術以全腹腔鏡方式進行，在下午2:00結束。此次手術過程相當順利，術後兩人生命跡象穩定。金友莊先在恢復室觀察，隨即轉往病房休息；她母親的手術過程也很順利，因其年紀較大，術後仍需觀察。

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)腸病毒適合在濕、熱的環境下生存，所以隨著天氣慢慢轉熱，台灣又將進入腸病毒的高峰期，每年都有感染個案發生，教育部長蔣偉寧昨日在參訪幼稚園時，教導小朋友正確的洗手步驟並宣導防疫教育，也希望小朋友，如果感冒或生病了，就在家休息或趕緊看醫生，秉持著「生病不上學」的原則，避免傳染給別人。根據行政院衛生署疾病管制局網站指出，本年截至3／12止共通報42例疑似腸病毒重症病例，14例確定病例，2011年共計58例確定病例，其中3例死亡，腸病毒的傳染來源，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染，腸病毒潛伏期為2到10天，平均約3～5天，腸病毒可以引起多種疾病，其中多數感染者沒有明顯症狀，有些則只有發燒或類似一般感冒的症狀，少數會出現一些特殊的症狀，包括手足口病、病毒性腦炎、肢體麻痺症候群、急性出血性結膜炎、心肌炎等。衛生署也叮嚀民眾，腸病毒的預防方法，可從日常生活中著手；如勤洗手，養成良好的個人衛生習慣；均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力，兒童玩具（尤其是帶毛玩具）要經常清洗、消毒，注意居家環境的衛生清潔及通風。腸病毒流行期間，盡量避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。如發現疑似症狀，應儘速就醫，並請假在家休息。

(優活健康網記者林和謙／綜合報導)台中市有一名女大學生，最近為自己的心跳煩惱不已，幾個月來，她的胸口總是冷不防的劇烈跳動，嚴重到必須停下手邊的事休息，才會逐漸緩和。這種症狀時好時壞，遇到考試熬夜或趕報告時，情況特別明顯。中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師吳依倩指出，心悸是門診常見的病例，卻大部分找不到確切原因，不過很多患者在約兩週的中藥調理後，都可以看到改善效果。吳依倩說，心悸是患者自覺心臟跳動的症狀，常伴隨胸悶、呼吸困難、頭暈、盜汗等不適。首先要區分是否為正常生理反應，像是緊張、運動過後、懷孕造成的心跳加快，應屬暫時性，也沒有明顯的伴隨症狀，而且會自行恢復。其次再區分出心臟和非心臟因素。西醫可檢查出部分心病因，如心律不整、瓣膜型疾病、甲狀腺功能亢進或其他內分泌問題，還要排除藥物如減肥藥、咖啡因帶來的影響。事實上，大部分的心悸只能歸因於自律神經失調，但這項結論往往讓患者更為焦慮，促使發作頻率增加或惡化。站在中醫觀點，心悸多半與生活壓力、課業壓力息息相關，不當飲食和熬夜習慣則會加重症狀。吳依倩會視患者體質，為其益氣養心、滋陰清熱、補益心陽、活血化瘀，或清熱理氣化痰。在服用炙甘草湯、生脈飲、天王補心丹、真武湯、血府逐瘀湯或溫膽湯等，約莫兩週之後就可見到效果浮現，心悸很少會再發作。吳依倩指出，這種安定心神的輔助療法，最好還能配合作息調理和食療。以日前一名中年男子為例，他本來就有高血壓和冠心病史，警覺性比較高，當異狀出現時，懷疑是否血管又塞住了，立刻求診做心電圖檢查。等到確定冠狀動脈仍然暢通，胸口卻還是覺得悶悶的，偶爾來一陣砰砰亂跳，便決定尋求中醫治療。經過按部就班的調養，現在身心均已恢復正常。

在公家機關任職的張先生平日潔身自好，沒有抽菸、喝酒的習慣，因為年底，和友人聚餐較密集，在一次划拳暢飲一番後，半夜突然因上腹部一陣疼痛被痛醒，吃過腸胃藥準備再上床，不料半小時後，上腹痛加劇、臉色蒼白、直冒冷汗，背也痛得好像快斷掉似的，整個人都快虛脫了，並不時嘔吐，家人緊急將他送醫後，被診斷為急性腸胃炎。阮綜合醫院消化系外科醫師曾譯諏表示，急性胰臟炎是常見的消化疾病，所造成疼痛，除發生在上腹部，背部也會有劇痛，病患通常會自行採取上半身前傾的坐姿以稍稍緩解疼痛感，但往往仍令人痛到受不了，吃胃藥或一般止痛藥也無法解除疼痛，必須注射成癮性止痛藥才有用。導致急性胰臟炎的原因很多，包括膽道結石、喝酒、高三酸甘油脂血脂症、病毒感染、藥物及外傷等，特別是長期酗酒，以及有高血脂及膽結石的病人都屬高危險群。雖然病程多很和緩，但仍有10至20％的人病情較為嚴重，甚至需進入加護病房，以度過危險期。即使在醫療持續進步的今日，急性胰臟炎的死亡率，仍沒有下降的跡象。急性胰臟炎的發作情形，與一般器官因細菌引起的發炎不同。它的可怕之處在於發作時，胰臟本身分泌的消化液會擴散到胰臟及胃附近，對周圍組織及腹膜造成刺激或侵害，而引發嚴重的疼痛，這種痛感甚至可能反射至背部，患者還可能併有噁心、嘔吐、無法進食、腹脹等症狀。一般來說，輕度胰臟炎只需症狀治療，就可自然康復；中等嚴重程度的胰臟炎，通常需要禁食、打點滴、使用止痛藥控制腹痛；重度胰臟炎則常合併有心肺、腎臟及感染等問題，部份需要進一步的外科治療，來控制病情的惡化，以期降低死亡率，例如急性胰臟炎合併膽結石的病患，應考慮膽囊摘除手術，醫師提醒，年底尾牙、春酒，與朋友相聚時，盡量避免喝酒。

2009年蕭萬長在醫院接受檢康檢查時，意外發現罹患肺癌第三期，民進黨中有漂亮寶貝之稱的邱議瑩立委，去年底，驚傳身體微恙，目前確定罹患卵巢癌第一期，正積極配合治療中，政治人物的健康接連亮出紅燈，阮綜合醫院預防醫學中心醫師潘咸廷提醒大家，除了交出工作上的成績單之外，也該為自己的健康打分數，接受檢康檢查，以免人生提早出局。許多疾病初期並無明顯的症狀，唯有透過健康檢查，早期發現潛在的疾病，及早進行適當的治療。健康檢查的意義就在於自覺身心處於「正常」情況下，接受各種精密的儀器或以科學的方法，進行身體的檢查。目前中央健保局對特殊族群提供各種健康檢查，如對新生兒和孕婦提供免費預防性檢查，還有三十歲以上婦女每年一次子宮頸抹片檢查，四十五歲至六十九歲婦女的乳房攝影。此外，四十歲以上成年人三年一次的成人健檢；以及每年四月到十月期間，對六十五歲以上老年人進行每年一次的老人健康檢查。因此，若沒有特殊疾病與症狀，基於想知道目前身體狀況而做的檢查，健保並不給付，都需要自費。1. 定期接受健康檢查：多數疾病都是在體內默默地持續惡化，一次的檢查不一定查得出來。定期的健康檢查可以提高檢查的準確率，更能瞭解持續性的健康狀況。2.亦可每年安排不同性質的檢查：藉此增加多面項的身體健康評估。3.與健康檢查的醫生保持充分合作：應主動告知醫生身體上的異常狀況或已罹患過的疾病，切勿心存考驗醫生的心態，與自己的健康開玩笑。  4.注意日常的身體警告信號：健康檢查固然重要，但日常生活中身體機能的改變也要注意；有一些疾病可以靠自我日常檢查與注意而發覺，如乳癌就可藉每月或平日定期的乳房自我檢查，查看是否有腫塊、皮膚變化及有不尋常的分泌物，以期早日發現任何病變。在健康檢查時，可適當提出自我發現身體變化狀況，以供醫生診斷時作重要參考。

卵巢癌是發生於卵巢的惡性腫瘤，依國民健康局癌症登記資料中，民國95年卵巢癌新發現病患有1000人，佔女性癌症第十位，每５年年齡標準化發生率增加12.3％，僅次於子宮體癌的30.8％及乳癌的22.2％，一旦發現時，約75％的患者已達到第三或四期，故稱其為無聲無息的殺手。阮綜合醫院婦產科廖正義醫師說，卵巢癌於組織學上可分成三大類：上皮卵巢癌、生殖細胞癌及間質細胞癌；這三大類的發生率、存活率、臨床表徵及治療的方式有一定程度的差異，尤其是發生機率最高的上皮卵巢癌，早期上皮卵巢癌往往沒有症狀， 因此平時若維持適當的體重、均衡的飲食、無毒的環境及盡早生兒育女是避免卵巢癌的秘訣。檢測卵巢癌最重要的工具為超音波，依據超音波下腫瘤的型態、大小、結構、及都卜勒超音波下的血流指標，可以相當有效的協助醫師辨別良性與惡性的卵巢腫瘤，至於腫瘤指標CA-125，其準確度及專一性皆不足，並不適合用來篩檢卵巢癌，而只適合卵巢癌患者治療效果的追蹤與評估。至於卵巢癌患者的治療，一般先進行完整的分期手術，盡量將腫瘤移除，這是獲取成功的第一步，殘餘的腫瘤越少，成功率越高；由於大多數的患者為第三或四期，故需加上化學治療的輔助；現今可利用於卵巢癌的化學治療藥物不少，經醫師的細心調配下，患者的病情大多可獲得控制。由於大多數的卵巢癌患者為第三或四期，癌症復發似乎不可避免，故定期追蹤至為重要，以便早期發現並予以適當控制；未來發展的目標是希望發現早期診斷的方法使大多數患者能根治，同時也希望研發更多的新藥物來協助晚期病患控制疾病。

每個人一生當中，平均需要解尿15萬次！一旦泌尿系統出了毛病，那非但是苦不堪言的棘手問題，甚至足以癱瘓一個人的健康，瓦解一個人的生命，其實排尿的問題相當複雜，一天正確喝水量要多少，一天也解尿幾次，尿量正常一次是多少？                             沒事多喝水，多喝水沒事，但一天究竟要喝多少水才是健康？阮綜合醫院尿失禁防治中心治療師廖謹怡說，正常人一天喝水量至少 2000 ml，健康年輕人，每天解小便次數大約是 ＜8 次，所以一般人平均每三小時排尿一次，且千萬不可以憋尿，而正常人膀胱有尿意的初感覺大約 150 ml，真正應該去解的小便量必須 ＞200 ml。神經、膀胱及括約肌是儲存尿液與防止尿失禁重要的三元素，廖謹怡治療師說明，膀胱是由平滑肌及自主神經所構成的器官，而括約肌是位於尿道周圍的橫紋肌、平滑肌及神經所構成，膀胱用來儲存尿液，尿道則充當將尿液排出體外的通道。排尿是膀胱收縮而括約肌放鬆的結果，反之括約肌收縮、尿道閉鎖，則尿液儲存於膀胱內。在「尿與不尿」間，其實隱藏著許多大腦皮質對於排尿中樞的控制、脊髓神經傳達尿液感的訊息、大腦排尿的命令，以及我們膀胱與尿道肌肉神經的協調與互動。  而隨著身體的老化，膀胱也會跟著衰弱。膀胱出口的攝護腺在男性隨著年齡增長會逐漸肥大；女性在懷孕、生產、更年期缺乏荷爾蒙、做過骨盆腔手術、骨盆腔放射治療、職業關係需長期憋尿、搬重物等，由於骨盆底肌肉受傷、鬆弛或神經受損，因此產生許多排尿方面以及骨盆腔器官向下脫垂的問題。而尿失禁如果不治療會因為老化愈來愈嚴重，但尿失禁絕對不是老化的自然現象，請儘早治療，廖謹怡治療師也提醒，放置長期導尿管並不會造成永久的傷害，而是一種保護腎臟的治療方法，配合了解專業醫師的檢查與治療結果，才能儘早拔除尿管，恢復健康。

一名病患因左下後牙區缺一個牙已經好幾年了，突然想請醫師裝假牙或植牙，但在經過醫師檢查口腔狀況及根尖Ｘ光片，全口環景Ｘ光片後卻發現，左下第一大臼齒喪失太久，後面的牙齒(第二大臼齒)已經朝向缺牙區傾斜，上面的牙齒因沒有對咬牙而往下增長，造成缺牙區的空間不夠做假牙或植牙，同時傾斜的第二大臼齒也有嚴重的牙周破壞。阮綜合醫院牙科醫師侯儀芬說，像上述的例子，缺牙不處理，真的是「虧」很大！台灣的患者常常因為家庭或事業忙碌、經濟因素、不注重口腔環境，或是害怕看牙醫，拔了牙拖延了好幾年才求診，面對已走位的咬合及有牙周問題的前傾大臼齒，要單純的的裝固定牙橋或植牙已經是「不可能的任務」了；為了要恢復剛拔牙時正常的咬合，必須先施予矯正治療，將前傾之大臼齒予以扶正，增長的對咬牙予以壓入（或選擇將增長的牙齒修短或根管治療，再切短），如此必須多花費金錢與更長的時間，才能達到治療成效。類似這樣的情況，也會在小朋友身上看到，在門診裡常常有家長詢問，小朋友乳牙蛀牙為什麼要補，乳牙不是掉了就好了嗎？臨床上常見的乳臼齒蛀牙危及牙齒神經，常常反覆有腫脹、膿包症狀，並且會導致乳臼齒的空間喪失，進而使後面的恆牙第一大臼齒朝向缺牙區傾倒，而佔據原來恒牙小臼齒空間。等到恆牙小臼齒要萌發時，已沒有足夠的位置，就會發生長不出或亂長，排列不整齊的情形。這個時候父母親又必須花大錢幫小孩做矯正治療，才能重新獲得健康美麗的齒列。總之，不論是恆牙或是乳牙都要好好珍惜，如果不幸到了非拔牙的地步，也要在拔牙後趕快做假牙贗復或空間維持器等適當的處理，一但經年累月的置之不理，等到求診時，才發現要另外花大錢才能恢復原有的咬合，荷包就要大失血了。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)美牛瘦肉精問題越演越烈，政府對飼料添加萊克多巴胺（Ractopamine）的牛肉「有條件解禁」，引發許多民怨，甚至發起拒吃美牛的活動，許多餐廳也紛紛改用澳洲、紐西蘭牛肉，而一向被認為是安全的澳洲牛、紐西蘭牛肉，竟也被驗出含有瘦肉精「萊克多巴胺」，讓許多民眾直呼，不敢吃牛肉了！根據桃園縣衛生局抽檢發現，桃園知名的「尚旺玉米爇」燒肉店、連鎖的「千葉火鍋」桃園店及鮮友火鍋，所進口的紐、澳牛肉，分別被驗出含瘦肉精，追查肉品來源，查出一家位在彰化二林的肉品盤商，而大部分肉品皆銷往桃園火鍋店，接獲通報的彰化縣衛生局也緊急前往盤商倉庫進行稽查，將倉庫中剩餘的368公斤含瘦肉精的澳洲牛肉全數封存，衛生局將持續追查肉品流向。另外彰化縣衛生局更查出，彰化二林的肉品盤商是向台中一間肉品公司進貨，進貨量約有4千6百多公斤澳洲牛肉品，但目前彰化二林的肉品盤商倉庫僅剩300多公斤，其餘4千多公斤肉品，恐怕都已流入市面，被消費者吃下肚了。為負起為人民健康把關的責任，3月5日起，衛生署已和地方衛生局聯手，針對肉品進行萊克多巴胺加強抽驗，預計1個月抽查220件市售牛肉，預計一個月內會完成一到二百件。