（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導） 日前，一對夫婦因結婚八年不孕，因此到婦產科檢查原因，但出來的結果，卻讓醫生大呼不可思議；原來男方具有一種罕見疾病稱「XX男人症候群」，雖有男人的生殖器官，但基因卻是46XX女人的染色體，所以生殖器短小，睪丸也小，無造精能力，結果讓這對夫婦震驚不已。蔡鋒博表示，近期，有一對外縣市來的病人近40歲夫婦，因為不孕症8年，要求做不孕症檢查，找他之前，都尚未做過不孕症檢查；而男方，到診當天天氣熱穿薄POLO衫，乳房明顯，身高僅159.5公分。女方經過檢查之後，大致上並沒有任何有關不孕的病症，但是男方的精液報告，顯示為「無精症」。他說，而進一步把男方血液送檢之後，彰基基因醫學部陳明主任來電說找了50個細胞，竟都沒有找到Y染色體，全部都是找到的全部都是「46XX」，讓他驚訝，明明是抽男人的血，怎麼會打出一個46XX女人的染色體報告呢？最後經過再三檢驗確認之後，才真的認定他患有罕見的「XX男人症候群」。蔡鋒博解釋，之後也發現男方的陰莖長度較短，睪丸很小。陰毛呈現女人分布的倒立三角形（男人正三角形），乳房看起來是男性女乳症，沒有咽頭喉結，皮膚細嫩，鬍鬚非常的稀少，腋毛也稀少、腰骨寬、大腿長。女方則表示，她只覺得丈夫乳房有點大，她不知乳房變大背後暗藏不孕的訊息，當然更不知道丈夫，居然是攜帶女人染色體46XX（有SRY＋基因），真是一個罕見的案例，因為一旦確定是46XX男人症候群一定是無造精功能，也因此他們如要求子，只好使用借精子銀行。

（優活健康網新聞部／綜合報導）精神病人需要長期的治療，除了少部分思考、情緒、認知或行為等表現異常，致其生活無法自理者，經醫師評估需暫時住在急性病房治療外，大部分患者只需在精神科門診定期接受治療，或另外安排出院後的社區精神復健環境，例如社區復健中心、庇護工廠、康復之家、居家治療、日間留院等。在整個治療復健的過程中，家屬的接納、支持與陪伴是不可或缺外，也需要精神科醫師對病友社會功能重建的重視，更需要社會大眾的接納；因精神障礙者在經過治療與復健後，一樣也能自理生活、回歸社會甚至重回職場工作。基隆市衛生局呼籲，讓病友能在完整的產業治療或職能治療中，漸漸訓練獨立其生活適應與社交技巧，培養工作態度與能力訓練輔導，順利的適應社會並有機會外出工作，這些都是精神復健治療相當重要的階段，讓我們共同去污名化，接納精神病友回歸社會，是我們繼續努力的目標！

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）均衡飲食在現代人生活中難以達成，不過偶爾也可在家DIY輕食餐，臺北市政府推出辦桌健康餐「寧夏千歲宴」，昨日在台北市府1樓。邀請健康飲食的業者共同展示成果及提供健康輕食試吃外，現場衛教市民朋友健康飲食觀念。活動另有安排名廚「保師傅」曾秀保老師，於現場示範簡單的「鮮脆珍珠拌木耳」健康料理，教市民在家成為健康大「煮」廚。臺北市12區健康服務中心今年度展出的健康飲食成果相當豐碩，包括大同區首創於寧夏夜市推動美食熱量標示；文山區則於「文昌賜福 百桌饗宴」廟會節慶活動中提供「辦桌健康餐」，並製作「文山茶筍 食在安心 健康菜單」。內湖區推出適合職場上班族日常工作消耗量所需的健康套餐；松山區則推動綠、黃、紅健康餐廳，民眾只要到場集滿6個蓋章，就可以換到精美禮品1份。臺北市政府衛生局為推動健康飲食支持性環境，除率先全國號召手搖杯業者作出飲料熱量及營養標示外，更動員12區健康服務中心及市立聯合醫院共同深耕社區推動「健康飲食，食在安心」活動計畫。本次活動邀請到臺北市立聯合醫院的營養師，加強均衡飲食及預防食物中毒的認知能力，透過設計熱鬧有趣的有獎徵答比賽，與民眾親切互動。有鑒於臺北市民生活忙碌，外食比例日益增高趨勢，衛生局將持續協助市民吃得健康，在會中請到連鎖超商業者，展出健康議題之商品，作為市民朋友外食時的參考選擇。活動同時邀請2家餐盒工廠，現場展示熱量標示的健康盒餐，藉此鼓勵其他食品業者，讓市民朋友外食時能有更健康的選擇。衛生局將持續努力讓健康飲食與營養資訊也能隨手取得，考量營養與健康。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導） 現代人生活壓力大，而根據世界衛生組織統計，全球大約有5％的人口患有憂鬱症，有超過3億5000萬人受憂鬱症折磨，就連台灣也遭受憂鬱陰霾的壟罩；因此，董氏基金會邀請影視名人，拍攝微電影，以「請聽」命名，藉此宣導正面思考遠離憂鬱。董氏基金會統計，全國近25萬名的大學生有明顯憂鬱情緒；而2011年以五都的國、高中生為對象進行調查發現，在國中生有明顯憂鬱情緒的比例為18.8%，高中（職）學生有明顯憂鬱情緒的比例為17.3%，若是以五都國、高中學生人數約100萬人來換算，在五都中有超過18萬名的國、高中學生有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助。然而，有專家預測至西元2030年時憂鬱症將打敗心血管疾病及愛滋病，躍升成為慢性疾病的首位。因此，董氏基金會，為了提醒民眾重視青少年憂鬱情緒及憂鬱症議題，特別邀請長年擔任董氏基金會志工的雞排英雄導演葉天倫執導拍攝公益微電影「請．聽」，並有多位藝人到場分享他們歷經過的人生甘苦談，說明他們是如何走出往日的憂鬱情緒。台北市立聯合醫院精神科詹佳真醫師表示，若長期處於壓力的狀態下，很容易產生負向思考模式來看待所有人事物，陷入惡性循環中，因此面對壓力時不能一昧壓抑，要了解自己壓力來源及學會應對。所以他建議，可透過練習來增加「正向思考」的念頭，例如，培養正念的語句、搭配幸運圖像、準備筆記本或是每日睡前，回顧今日發生正面的人、事、物，這些都是不錯的方法。（圖片來源：由董氏基金會提供）　

（優活健康網記者廖詠琦／採訪報導）目前愛滋已被世界衛生組織WHO公告為慢性疾病之一，台灣截至今年9月止有23,665名本國籍愛滋感染者，平均每4小時新增一位感染者。但對愛滋的恐懼跟汙名至今仍深深影響著每一個感染者及其家庭。其實，日常生活裡與帕斯堤（愛滋病患）一起求學、工作、用餐、從事休閒娛樂等，並不會有被感染的可能，卻因對愛滋的不解與恐懼，使許多人將帕斯堤拒於千里之外。帕斯堤（Positive）意指感染HIV，積極、正向、快樂，熱愛生命，永不放棄。台灣露德協會長久以來為維護愛滋感染者權益努力，今年更結合全球「Positive Action」計畫，透過一手拿火炬，一手拿著抗愛滋藥物的「愛滋自由女神」街頭行動藝術，大聲說出帕斯堤希望社會接納與支持的心聲。根據露德協會2011年底的「台灣愛滋感染者生活現況調查」顯示，在社區中，接納「帕斯堤」近七成的感染者目前仍舊持續固定的工作，為社會貢獻所長。但仍有約5成受訪者表示有工作或經濟上的困擾；而超過4成的受訪者表示壓力源分別來自家人與朋友。資深帕斯堤光哥說，11年前因為伴侶而發現感染愛滋病毒，當時向前任雇主告知感染愛滋時表面沒事，後來卻以「工作表現未達預期」的理由遭到資遣，顯示帕斯堤所承受的社會壓力。他表示愛滋讓他重新檢視生命的意義，理解到「愛滋絕對不是絕症，而是可以控制的慢性病」，後來更要求自己規律作息，調整飲食，積極運動，追求身心靈各方面的學習跟成長。現在的他，不但有全職工作還在去年挑戰單車300公里青海環湖的壯舉。台灣露德協會楊家琪表示，愛滋感染不是少數人的專利，你我的身邊都可能有感染朋友的存在，帕斯堤是我們的家人，也渴望愛與被愛，呼籲社會大眾關懷愛滋，接納帕斯堤，就從高喊：「Positive ,We Are Family–帕斯堤，我們是一家人」開始！台灣露德協會指出，期待社會大眾放下因恐懼而產生的對立與分類，用寬容的心來關心帕斯堤朋友與家屬，用正確的認識來保護自己的健康。透過「愛滋自由女神」與「LOVE」藥盒裝置藝術呈現帕斯堤心聲，期待大眾用行動表達支持，讓感染者走向自由！（圖／記者廖詠琦攝）

（優活健康網新聞部／綜合報導）有研究指出，超過半數擁有1個月大嬰兒的母親表示，他們的嬰兒能表現五種不同的情緒，另有研究指出，成人通常能從臉部表情看出嬰兒所經歷的正面情緒。對於早產兒父母而言，若能及早知道他們的情緒發展歷程，將有助於父母照顧及教育。為了關懷早產兒及其家屬，早產兒基金會與成大醫院特地舉辦「早產兒心智情緒發展與感覺統合障礙」，邀請兒童心智科醫師蔡幸芳與兒童職能治療師蔡幸容蒞臨主講，名額有限，請事先報名，當天請自備喝水容器。名稱：早產兒心智情緒發展與感覺統合障礙時間：101年10月27日（六）上午09：30～12：00地點：成大醫院住院大樓四樓第4C兒童病房討論室（台南市勝利路138號）洽詢：02-2523-0908社區護理組 藍碧女護理師或黃馨儀護理師

（優活健康網新聞部／綜合報導）婦女常見的疾病有子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳癌等，婦女同胞對這些疾病的檢驗，若有正確的認識，對維護健康與生命有很大的助益，此外，中醫方面，也有很多針對婦科的保健及養生方法，非常值得婦女朋友參考或應用。對此，新光醫院舉辦婦女健康促進講座，邀請該院婦產科張建玫醫師主講「常見婦科疾病與相關檢驗如：子宮肌瘤、卵巢囊腫」；台北慈濟醫院中醫科陳建霖主任主講「婦女中醫保健及養生方法」，名額有限，需事先報名，請自備喝水容器。名稱：婦女健康促進團體活動時間：101年10月27日（六）上午09：30～12：00地點：新光醫院（臺北士林區文昌路95號）B1大會議室洽詢：02-28332211轉2601

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多家長在面對兒童發展遲緩時，常會有一些疑問或想了解更多的相關知識，需要更專業的機構及人員的諮詢及協助。因此，高雄榮總兒童發展評估中心舉辦家長座談會，邀請該院陳珠瑾醫師主講「學齡前過動」；李欣怡心理師主講「增加注意力的訓練」；林昆瑩物理治療師主講「兒童大動作發展」；蔡欣宜職能治療師主講「兒童細動作與協調」，最後有綜合討論，活動提供相關議題介紹，並有解惑時間，提供現場發問。該院邀請各位家長及有興趣之民眾踴躍參加。名額有限，需事先報名，請自備喝水容器。名稱：兒童發展評估中心家長座談會時間：101年10月27日（六）上午08：45～11：00地點：高雄榮總醫院（高雄市左營區大中一路386號）急診大樓六樓 第6會議室洽詢：07-342-2121轉5017、8294

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）有鑑於23日署立新營醫院北門分院所造成的12人死亡火災，臺北市政府消防局、衛生局已開始清查聯合醫院消防通道及防焰物品等設施，加強醫院防火管理機制。檢察中共訪查6家院區，只有3家合格，不合格者因消防設施小型故障，被衛生局要求立即改善，臺北市其餘醫院及護理之家也將持續進行消防安全檢查。臺北市衛生局於98年開始與消防局聯合針對室內醫院消防安全進行考核訪查，提升醫院防火與環境安全。在100年則開始針對醫院設施設備安全管理，並加強呼吸照護病房及護理之家的火災緊急應變訪查，提升醫護人員應變能力。醫院場所及護理之家的收容對象大多為行動困難、無法自行避難的病患，若遇火災就更難逃離。消防局每半年辦理一次的自衛消防組訓演練，藉由讓醫護人員教育訓練，熟悉滅火器、室內消防栓等滅火設備操作要領及所在位置，達到在第一時間控制情況的目的。

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多女性都曾因為生理痛感到不適，不同的體質有不同的經前症狀，據婦產科醫學雜誌的報導，美國平均每位婦女每年因生理痛而無法工作，所造成的損失高達1629美金，可見生理期的問題對婦女造成很大的因擾。而全台灣有七到八成的女性有生理痛的困擾，其中有15％的人因此影響到工作和生活，裡面又有近8％女性嚴重到無法工作，還必須要請假在家休息！婦產科陳保仁醫師解釋，不正常的生理痛是當生理期來的時候第一次吃藥可以減緩，下一個月來的時候吃藥已經沒有效了，再下一個月來的時候會痛到打滾了，這是時候就是不正常的痛，就該去找醫生了！且有些人的痛是另類經痛，不是像一般人光是在下腹疼痛而已，在原發性的經痛會引發其他地方的疼痛，像是頭痛、肩膀酸痛、胃痛。中醫師彭溫雅也說，在中醫的角度，以下的體質人較容易生理痛：可以分成肝鬱、氣血、兩虛，而且從顏色來看，像是淺色、比較稀、量少是虛症；比較深色紅、黏稠、量多是熱症。聽說在生理期的時候可以減肥？彭溫雅醫師說， 有些人會特別在生理期的時候大吃大喝，但是你只要在生理期來的時候忌口，其實就會達到減肥的效果。生理期也是豐胸最佳時期，在生理期來的時候可以多吃膠質、甜酒釀、當歸一些可以豐胸的食物。陳保仁醫師指出，想減緩生理痛，可將熱敷包放在腰部或下腹疼痛部位或當感到反胃想吐就放在胃部，採用這樣的方式，就能改善生理期的疼痛與不適。將熱毛巾輕敷感覺疼痛的部位，血液循環加速，疼痛就可以獲得紓緩。在穿著上也應保暖妳的腹部，選擇蓋過肚臍的內褲及外衣會較好，也嚴禁穿過緊的衣褲，太緊會使骨盤的瘀血更為嚴重。更多影音報導，請上http://ihealth.uho.com.tw/view.asp?id=527