（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）有鑑於愛滋病感染年齡層趨向年輕化，且感染人數也漸攀升的現象，苗栗縣為生局，與國立聯合大學舉辦「世界愛滋病日．愛滋歸零；你我相挺」宣導活動，鼓勵篩檢，以控制愛滋病的快速漫延。依據疾病管制局101年10月底之統計資料顯示，本國籍愛滋感染者共23,870例。本縣個案管理共177案，今年迄10月新增21案，其中21-30歲共10位，佔47.62%，有年輕化的情況。因此，苗栗縣政府衛生局與國立聯合大學共同合作推動性別友善校園與愛滋防治宣導，且於校區內設置保險套自動販賣機，以引導安全性行為及需全程使用保險套的生活態度。苗栗縣政府衛生局也指出，本年度更結合全國各知名非營利組織領導人至各校園推動「同志發展與適應系列講座」與「同志社團幹部工作坊」，以期建構同志支持性團體，進而落實正確觀念及行為。另外，為維護民眾健康，避免愛滋病延遲診斷，行政院衛生署疾病管制局自101年10月15日至12月15日，舉辦「I-CHECK 社群動員」愛滋篩檢活動，只要自覺有篩檢需要的民眾，都能呼朋引伴篩檢，參加「I-Check」活動的民眾，不需要帶任何證件，不需具名，全程完全免費，完成諮詢及篩檢民眾還可以獲得100元禮卷。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）民眾的飲食健康很重要，而住在醫院裡的病患健康更是要謹慎。有鑑於醫院病患之飲食衛生，新北市政府衛生局率先國內推動地區級以上的醫院供膳廚房衛生認證，共20家經評核通過核發認證標章，於今（29）日上午在雙和醫院接受衛生局頒獎表揚。衛生局長林雪蓉表示，新北市地區級以上的醫院有58家，初步調查有16家設置廚房供膳，其餘42家由委外伙食包商負責供膳。因病患健康狀況與一般人不同，除了攝取的營養需要營養師專業評估外，餐食製作過程及環境的衛生安全更需要注意，使用後餐具清潔消毒等作業也都不容忽視，才能確保病患飲食安全。因此，首次針對病患飲食安全訂定輔導計畫，由中華食品安全管制系統發展協會協助，從人員衛生、環境衛生、器具與設備、原物料管制、製程與品質、倉儲與運輸等指標，由專家現場輔導協助醫院或盒餐工廠自主控管衛生安全，降低製程危害風險，首波共有20家醫院通過核發認證標章，以保病患飲食健康。

（優活健康網新聞部／綜合報導）今年10月起基隆市陸陸續續，接獲醫院有零星腹瀉個案發生，從疾病管制局的監測資料亦顯示急診腹瀉就診病例百分比有逐漸升高趨勢，其中檢出多起為病毒性腸胃炎，其中又以諾羅病毒感染為主。衛生局呼籲民眾仍需多注意飲食及個人衛生，防範群聚疫情發生。腹瀉等腸胃道感染疾病主要透過糞口途徑傳播，也可能經由與病人密切接觸或吸入嘔吐所產生的飛沫而感染。其中諾羅病毒的病原具有高度的傳播能力，常於校園及人口密集機構引起大規模的感染。另外，貝類水產品（如生蠔等）具有濃縮水中病原物質的特性，生食受污染水域生產的貝類，也容易感染諾羅病毒等腸道傳染病而造成腹瀉。基隆市衛生局呼籲民眾落實「勤洗手、不生食及不生飲」等良好個人衛生習慣，是預防腹瀉最重要的措施。此外，在照護病人或清理病患嘔吐物及污染的環境時，建議配戴手套及口罩等防護措施，並於清潔環境後確實洗手，以防止因接觸或吸入污染物而造成感染。

（優活健康網新聞部／綜合報導）泌尿道癌是台灣人常見的癌症之一，男性以攝護腺癌、膀胱癌以及腎臟癌為主；而女性以膀胱癌及腎臟癌為主，依衛生署的統計，2003年台灣地區死於該疾病將近二千人，從此得知它對國民健康危害甚為劇烈。 基隆長庚醫院泌尿科及社服課為增進民眾對攝護腺癌的認識，協助病患與家屬瞭解相關治療與照護之疑問、促進彼此間的經驗交流，特舉辦「攝護腺癌病友座談會」，邀請泌尿科主任吳俊德醫師主講「攝護腺癌的治療新發展」，講座後有「問題討論＆病友經驗分享」。該單位歡迎民眾踴躍參加，名額有限，需事先預約，活動內容日期時間以主辦單位最新公布為準，參加本活動前請先洽該單位確認，以免臨時更動而向隅，當天請自備喝水容器。 名稱：攝護腺癌病友座談會時間：101年12月1日（六） 上午09：30～11：30地點：基隆長庚醫院（安樂區麥金路222 號）5樓第3會議室洽詢：02-24313131轉2045～2047社服課呂小姐

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）在台灣這片土地上努力掙錢的人們，在掙到錢的同時，有許多人還是不忘要對這社會盡一份心力，以感謝上天的厚愛。日前，有位大企業的老闆，慷慨的捐贈兩千萬元，供台東馬偕醫院建急重症醫療大樓，期待回饋社會，並且讓台東偏鄉地區的人們，有更好的醫療品質。台東馬偕醫院表示，長期以來，台東醫療資源嚴重不足，受到地理環境與經濟條件的限制，許多鄉親罹患重病需舟車勞頓往返北部治療，或急重症病人需緊急外送而半途救治不及。因此，為讓台東鄉親可在當地得到完善醫療，於今年四月動土興建「急重症醫療大樓」，期許達成「急症在地醫療、重症不需北送」目標。然而，台東分院擴建急重症醫療大樓總經費預估需十億元，其中八億元由醫院自行貸款承擔、兩億元則希望透過企業及民眾愛心募集。而此次慷慨捐款兩千萬的江松樺也表示，期望透過捐助台東急重症醫療大樓的興建，提升台東地區的醫療品質，更喚醒各界對偏遠地區醫療問題的重視，期盼將關懷傳遞到台灣各個角落。

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）牙周炎不處理會成牙周病，或許眾所皆知；但若說糖尿病患是罹患牙周病的高危險群，你可能會問「這有何關聯？」；衛生署台南醫院牙科主任姚宜吟表示，台灣十八歲以上成年人牙周病的罹患率高達 90%以上。流行病學顯示糖尿病為牙周病的高危險群，牙周病被認為是糖尿病的第六併發症；超過70％糖尿病病人有牙周炎。糖尿病是因醣類及脂肪的代謝異常所引起之慢性疾病，姚宜吟指出，台灣糖尿病的盛行率是7.0％，預計到2012年增加為8.0％。牙周炎是一種慢性免疫發炎疾病，長期刺激牙齦後成了牙周病，嚴重牙周病最後會造成牙齒脫落。她進一步說明，糖尿病患若長期血糖控制不佳易導致血糖最終代謝產物（AGEs）在小血管壁的堆積，使小血管管腔變窄，延長牙周發炎時間進而產生許多相關併發症；其中牙周炎是糖尿病患者最常見的口腔併發症。根據研究報告，糖化血紅蛋白（HbA1C）高於8.0%，牙周炎進行程度更快，也更易失去牙齒。相反的，糖尿病患者若控制血糖，且定期做牙周保養，有好的口腔衛生習慣，並不會比非糖尿病患者更易有牙周炎的進行。姚宜吟提醒糖尿病患若發現牙齦變紅、會痛、腫，且容易流血，應該去看牙醫作進一步檢查及治療。姚宜吟補充，根據美國牙周病學會（AAP）報告指出，五種健康生活習慣方式可以促進牙齒和牙齦健康，分別是均衡飲食、規律運動、減輕壓力、戒煙和檳榔以及定期牙周檢查。（圖／衛生署台南醫院牙科部提供）

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）醫生與護士本是辛苦的一份工作，在台灣仍有許多醫護人員，盡心盡力，不論有多辛苦，還是努力堅守岡位照顧病人。日前，台中豐原醫院，一位陳姓病患表示，之前因為腳底外傷不明病菌感染在豐原醫院住院治療，從最初醫師判斷感染不斷蔓延必須截肢，到外科傅峰梧醫師筋膜切開手術深的看得見肌腱跳動，到最後在感染科王唯堯主任抗生素治療及骨科李永恆主任高壓氧治療。看到每個醫生都那麼辛苦的為他的腳傷努力與擔心，讓他很感動。雖然腳傷難處哩，但在醫護人員的一番努力之下，陳姓病患歷時了137天的治療，終於開心的出院。為此，他說，護理站的護理長及護理師們耐心為他每日換藥忍受傷口傳來的陣陣惡臭，就像母對子的慈愛、姐對弟的照顧一樣；而他也感謝在出院的前四天病房護理長及護理師們為他歡慶的37歲生日，更感謝出院當天所有護理人員送上的鮮花及祝福，相信未來他能站的更挺更直。（圖片來源：由豐原醫院提供）

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）別輕忽牙周病的威力，最嚴重的話可能牙齒都會掉光光！衛生署台南醫院牙科主任姚宜吟指出，在台灣成年人牙周病的罹患率高達 90%以上。牙周炎是一種慢性免疫發炎疾病，病因為牙齒上的牙菌斑細菌產生毒素，刺激牙齦使牙齦變紅、會痛、腫，且容易流血，造成牙周病，嚴重牙周病最後會造成牙齒脫落。而根據美國牙周病學會（AAP）報告指出，五種健康生活習慣方式可以促進牙齒和牙齦健康。第一是均衡飲食；美國牙周病學會雜誌上發表的研究顯示，ω-3，鈣，維生素D，和蜂蜜可以減少牙周疾病的發病率或嚴重程度。其次是規律的運動；研究發現，保持健康的體重，重度牙周炎的發病率較低。另外，減輕壓力；壓力可導致多種併發症，包括牙周疾病。壓力產生時，身體釋放更高的皮質醇，惡化牙齦和破壞齒槽骨。第四招是戒煙和檳榔；吸煙不僅引起呼吸系統和心血管疾病，也是牙周疾病的主要危險因素。研究顯示吸煙不僅增加了牙周疾病的發展機會，也影響牙周疾病治療和植牙手術的成功率。此外，台灣研究顯示，嚼食檳榔習慣則是造成高牙菌斑指數的重要因子。最後就是定期牙周檢查；定期牙醫生檢查可以幫助牙周疾病的早期診斷。研究顯示牙周病涉及到其他全身性疾病，如糖尿病、心血管疾病、類風濕關節炎。因此，早期接受全身性疾病檢查，也有利於牙周健康。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）為防止愛滋病，以及其他性病的傳染，戴保險套是最佳的防護措施。而根據一項有趣的統計指出，在倫敦奧運期間，保險套的使用量非常驚人，倫敦奧運才開幕五天，15萬個保險套，便全被索取精光。因此，廠商繼續追加供應，目的希望預防愛滋病，唯有全程正確使用保險套，才是保護自己與愛滋防治的最好方法。而為了預防愛滋病，臺北市立聯合醫院昆明院區也於特定公園公廁、運動中心、紅樓商場及大專院校設置保險套自動服務機，希望增加保險套取得的方便與可近性，以提高保險套使用率，落實安全性行為，有效防治愛滋與性病傳播。然而，保險套自動服務機的使用率高嗎？根據院方所做的問卷顯示，民眾對於設置保險套自動服務機台的觀感表示是便利設施，同意透過該項設置可以增強民眾購買使用保險套意願，性病及愛滋病防治組護理長謝英慧則則指出，銷售情形以大專院校最佳，其次為同志聚集場域與健身運動中心。為此，謝英慧呼籲，民眾應該要善用保險套，以防愛滋病的傳染，並大聲疾呼「安全的愛 愛滋不在」。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為響應世界衛生組織推廣的12月1日愛滋防治日，桃園縣政府衛生局將於12月1日上午在桃園市火車站前，辦理「世界愛滋日」活動，於現場發放紅絲帶，並提供相關衛教諮詢及免費愛滋篩檢服務等，歡迎民眾踴躍參加及支持響應。 愛滋病的主要傳染途徑為危險性行為、共用針具及母子垂直傳染，疾病管制局101年資料顯示，透過不安全性行為感染愛滋者，有1/3感染者在通報一年內發病，因此安全性行為及早期接受篩檢，才能有效預防感染及早期接受治療。 衛生局今年也配合疾管局舉辦「I-Check要（愛）檢查」活動，提供受檢者在志願性且具隱私性的環境下，進行免費愛滋篩檢及專業諮詢服務，10月至今計642人次參加諮詢與篩檢，初篩陽性個案為4人，衛生局已提供輔導後續追蹤治療，提醒過去曾發生不安全性行為，或共用針具等高感染風險民眾，可至衛生局及鄉鎮市衛生所，有專人提供愛滋諮詢服務及免費匿名或具名抽血檢查。