（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）喜歡登山的遊客有福了！我國合歡山位於花蓮縣與南投縣的交界，是著名的賞雪與避暑的勝地，隨著雪季到來，旅客大增、意外也多。合歡山雪季醫療自今年元旦展開，由花蓮慈濟醫院急診部主任胡勝川領軍在松雪樓駐點服務，首梯收治十九位病人，其中多為輕度高山症、感冒、腸胃炎、創傷跌倒等輕度症狀。合歡山在還沒有設置醫療站以前，幾乎每遇到雪季，都會有遊客死亡的不幸事件發生。八十七年十二月底，花蓮慈院急診部主任胡勝川應太魯閣國家管理處邀請，首度來到合歡山莊進行假日雪季醫療。胡主任回憶當時因為高山症、墜落往生的事件時有所聞，他說，墜落的原因多與高山症引起頭暈相關，因此唯有預防高山症才能保護遊客生命免受威脅。胡勝川表示，相當感恩花蓮、南投兩地醫療院所共同承接合歡山雪季醫療任務。今年由花蓮慈院承辦，自元月一日起到三月初，規劃有十三梯次的雪季醫療服務，希望透過緊急醫療照護，守護遊客的健康，保障病人的權益並減少災難帶來的傷害。他表示，歷年來在合歡山雪季醫療的診斷統計仍以高山症最多，約有六成，以高山肺水腫最為嚴重。因此提醒民眾，在高山症初步症狀有呼吸急促、脈搏加速、頭暈、頭痛、目眩、疲勞、步態不穩、噁心或嘔吐等，應及早就醫，若發生呼吸困難，可能已經導致嚴重的肺水腫，更要特別注意。醫療站有可依攜帶式的呼吸急救裝備、創傷急救裝備、加護急救裝備、生理監視器、心電圖、電擊去顫器，以及氧氣製造機及等救命的相關配件。胡勝川說，非假日期間雖然沒有醫護同仁駐站，但氧氣製造機等相關配備仍留在醫療站，遊客萬一發現有頭暈、全身無力、想吐等高山症症狀，也可趕快到醫療站使用氧氣治療，改善不適。　

（優活健康網新聞部／綜合報導）冬季由於天寒，家家戶戶總是緊閉門窗杜絕冷空氣入侵，好營造一個溫暖的環境。到了夜裡，洗個舒服的熱水澡，再鑽進被窩睡個好覺，更是一大享受。然而一氧化碳中毒常因瓦斯燃燒不完全造成，一氧化碳是無色、無臭卻具有毒性的氣體，所以人們常在通風不良的地方中毒而不自覺。南投縣衛生局表示，輕度一氧化碳中毒，可能有頭痛、頭昏、嘔吐、疲勞及四肢無力等類似感冒或腸胃炎的症狀；進一步的中毒，可能有嗜睡、視力模糊、呼吸加速、心律不整、心肌缺氧及呼吸困難等症狀，此時若及時警覺，打開門窗，迅速離開現場，尚可逃過一劫。遺憾的是，一氧化碳中毒的症狀常讓人誤以為太累、太疲勞所致，昏昏沉沉的進入夢鄉，最後昏迷死亡。 衛生局也提醒，疑似一氧化碳中毒的急救步驟，記得將所有能打開的門窗打開，讓空氣流通，沖淡一氧化碳的濃度。 千萬不要碰觸室內任何電器開關，以防通電後產生火花而引起爆炸。 訊速將中毒者移往通風處，並鬆開其衣服保持仰臥姿勢。接著將其頭部往後仰，使其氣道暢通。 檢查中毒者生命徵象，若還有呼吸趕緊以毛毯保溫並送醫；若已無呼吸先施以心肺復甦術與人工呼吸，同時趕緊呼叫119救護車。

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）天氣忽冷忽熱，嚴重的鼻塞、流鼻水讓人難以忍受。由於這些症狀跟普通感冒太過類似，民眾往往分不清自己究竟是感冒還是過敏性鼻炎發作？嘉義基督教醫院風濕免疫科陳俊銘醫師表示，感冒與過敏性鼻炎的共同症狀為：流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽，但鼻子癢和眼睛癢在感冒是少見的，但在過敏性鼻炎卻是很常見到這兩種症狀；另外，喉嚨痛在感冒很常見但在過敏性鼻炎卻幾乎不見；最後還可以從症狀持續期間來判斷，感冒大約會持續3-14天，而過敏性鼻炎卻會持續數周到數月。陳俊銘指出，過敏性鼻炎是慢性鼻炎中最常見的，影響全球約5%到50%人口，一般發病在4-5歲之後，30歲之前，台灣青少年的盛行率推估約15%，且比例逐漸上升中。過敏性鼻炎的四大症狀為鼻塞、鼻子癢、流鼻水、打噴嚏，這些症狀在多數天都持續一小時以上，除了鼻腔的症狀外，鼻水的倒流會刺激喉嚨產生咳嗽甚至喉嚨痛，鼻塞、打噴嚏會使人焦慮，睡眠品質不佳造成倦怠。陳俊銘說，過敏性鼻炎比較特有的症狀是鼻子和眼睛會癢癢的，而感冒則是鼻子和喉嚨痛，偶爾會伴隨肌肉疼痛或疲倦感。在混淆不清的情況下，時間是最好的解答，單次的感冒最多不會超過兩週，然而若是持續好幾週的打噴嚏流鼻水則要小心。關於治療方式，輕度間歇性的過敏性鼻炎治療方式跟感冒差不多，服用幾天的抗組織胺多會改善，但中重度或持續性的過敏性鼻炎光靠口服藥物是不夠的，需要加上能改變鼻腔黏膜敏感性的鼻噴類固醇作為輔助。陳俊銘也提醒，過敏性鼻炎是個盛行率極高的過敏疾病，若有遲遲未見好轉的鼻塞、流鼻水、打噴嚏最好還是能尋求專業醫師的協助。（圖／嘉義基督教醫院風濕免疫科提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）醫美應正名為「美容醫學」！衛生署今（4）日表示，「美容醫學」一般係指由專業醫師透過醫學技術，如：手術、藥物、醫療器械、生物科技材料等，執行具侵入性或低侵入性醫療技術來改善身體外觀，而非以治療疾病為主要目的。國內所稱「醫美」一詞，考量係為專業醫師、或護理人員於醫師的指導下執行醫療業務，應正名為「美容醫學」，而不是「醫學美容」。主要包括三大類：第一類是光電治療：如雷射、脈衝光、電波、超音波等；第二類是針劑注射治療：如注射肉毒桿菌素、玻尿酸或膠原蛋白等；第三類是美容手術：如抽脂、隆乳、隆鼻、植髮、雙眼皮手術、拉皮手術或削骨手術等。對於美容醫學糾紛之主要原因包括醫美可能風險未充分告知、醫美項目及品質資訊不易取得、執業人員資格及經驗未充分揭露或說明。衛生署將針對美容醫學之機構認證、執業人員資格及美容醫學之廣告三方向加以管理。基於為維護美容醫學品質及確保病人安全，將針對從事美容醫學之醫療機構執行認證，考量「財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會」長期過去辦理醫院評鑑與多項品質認證，對於辦理品質認證具有充分之經驗，將由該會辦理「美容醫學品質認證」。而為協助民眾辨認通過美容醫學認證之醫療機構，通過者將授與標章，申請低侵入性光電治療或針劑注射治療者，將授與綠色標章的證書，申請侵入性美容手術者，將授與粉紅色標章的證書，證書上將詳細記載實際通過認證的美容醫療項目。針對美容醫學所衍生之醫療廣告問題，衛生署將請地方衛生局加強取締，另為避免美容醫學之醫療機構利用不同廣告型態招攬病人，衛生署將針對美容醫學所產生之醫療廣告，另外研修廣告規範，以杜絕美容醫學之醫療機構利用不正當方法招攬病人。衛生署說明，美容醫學基於醫療業務屬性，為維護民眾健康權益，將一方面藉由醫策會辦理機構認證鼓勵高品質的美容醫學機構，並將認證結果提供民眾選擇美容醫學機構之參考。另一方面相關醫學會組成美容醫學教育訓練聯合委員會，規劃醫事人員從事美容醫學之教育訓練，提升美容醫學執業人員之專業知能，以兼顧醫療品質與民眾權益。

（優活健康網新聞部／綜合報導）一塊不起眼的手工皂，也能感受到最奢華的極佳撫觸！優活健康網舉辦「手工肥皂知識大挑戰」活動，活動時間為12月14日至1月13日，只要按讚加入「優活健康網粉絲團」，並且回答手工肥皂相關知識等問題，就有機會得到精美獎品喔！21世紀的生活概念，講究提升生活品質，自然、無添加的保養品意外掀起一股天然保養風潮。為了讓肌膚獲得頂級天然照護，純天然的手工香皂，揉合多種植物油，如椰子、月桂、甜杏仁、乳油木果、葡萄籽…等，與數種當地特有的羅馬蕁麻、薰衣草、洋甘菊、天竺葵、馬鞭草、鼠尾草、芸香、阿月渾子等配方，經過60個小時的熬煮與持續攪拌12小時，成型和手工切割、打印後，靜置3～6個月的時間熟成，讓活性成分緩緩凝聚、釋放，讓你的肌膚能受到更完善的呵護。「手工肥皂知識大挑戰」，期間為12月14日至1月13日，只要妳按讚加入「優活健康網粉絲團」，回答相關問題，即可參加活動！並且優機會獲得手工香皂等精美獎品，得獎名單將於活動結束後一周內公佈於活動頁面及優活健康網粉絲團內，每個FB帳號僅限留言一次。主辦單位將核對得獎者所登錄之參加資料寄送獎項，並依所填資料寄發電子郵件通知得獎及獎項領取等相關事宜，並於一週內寄出獎品。本活動網址http://www.uho.com.tw/event/201212/

（優活健康網新聞部／綜合報導）慢性骨髓性白血病是白血病中的一種，其主要成因為患者體內第9對染色體的一小段和第22 對染色體的一小段中發生了錯位對調，造成bcr-abl的異常基因過度表現，也就是醫學上所稱「費城染色體」，導致血液中不正常白血球不斷增生，在患者的身上，其白血球數量的增生可以高達到每毫升血液數萬到數十萬的狀況（正常血液中每微毫升約為4,000~10,000個），高雄醫學大學附設中和紀念醫院血液腫瘤內科張肇松醫師表示，患者務必遵從醫囑服藥且定期監測癌症基因表現，以達到長期緩解和疾病治癒的目標。此疾病臨床診斷上最大的依據，就是檢查病人的白血球是否帶有異常的費城染色體或bcr-abl基因的表現，並做為醫師使用標靶治療是否有效或是否要換藥的重要依據。目前分子學檢測（ｑ-PCR）可以準確地評估病人體內易長基因表現的量，測出的異常基因表現越少，復發的風險則越低，長期存活率也就越高。目前國際共同的治療目標便是追求「完全分子學反應 （CMR）」，意即將癌症基因表現降至標準值的萬分之一以下，等同於血液中幾乎測不出其癌症基因的存在。張肇松補充，目前針對疾病的治療，有第一代以及第二代的標靶藥物，其中第一代口服標靶藥物雖可使患者的整體存活率達到近9成，但因其無法精準地瞄準癌症基因作攻擊，僅有約2成5的患者可以在3年內達到「完全分子學反應」；第二代口服標靶藥物可更精準的瞄準癌症基因治療，約有5成的患者可在3年內達到「完全分子學反應」，更可以降低近5倍的疾病惡化風險。此外，第二代口服標靶藥物也於今年7月由衛生署核准作為慢性骨髓性白血病的第一線用藥，預計將可造福每年約150位的新增病患。張肇松提醒，隨治療藥物的進步，治療成績及病患的生活品質已大幅提升，對抗慢性骨髓性白血病，患者務必遵從醫囑，定期服藥方能達到長期緩解和疾病治癒的目標。

（優活健康網新聞部／綜合報導）在醫院中，除了醫護人員、醫技人員、醫事行政人員、其他專業人員及雇員外、第一線最常遇到病友的其實是志工，志工們無私的付出，在各縣市各級醫療院所中默默付出，嘉惠病友，實在值得表揚。現在，培福的機會來了，林口長庚醫院為鼓勵社會大眾參與志願服務工作，體驗助人之樂，特召募「大門親善志工」，服務內容為本院各棟大樓主要出入口提供行動不便民眾輪椅借用以及方向指引，歡迎有興趣及體能狀況良好民眾來電詢問及報名，加入醫院志工服務行列。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：林口長庚醫院招募大門親善志工時間：102年1月7日（一）～1月11日（五）上午8：30～下午17：00地點：林口長庚醫院（桃園縣龜山鄉復興街5號）兒童大樓K棟地下2樓志工辦公室洽詢：03-3281200轉3147、3146社服課 高珮馨小姐

（優活健康網新聞部／綜合報導）現正風靡的自體脂肪豐胸，因可利用自身脂肪進行豐胸，無不讓女性趨之若鶩，但你知道嗎，不當的手術可能造成乳房潰爛危機！日前一名女性小婷到醫美診所進行自體脂肪豐胸手術，手術後竟出現乳房紅腫狀況，到醫院就診才發現乳房出現化膿的情形，醫師緊急將小婷乳房中的膿液取出，並輔以抗生素治療，才順利解救小婷的乳房。對此，整形外科醫師盧龍一提醒女性，進行自體脂肪豐胸手術時，抽取脂肪部位周邊的完整度甚是重要，呼籲民眾一定要慎選整形專科醫師，才能保障手術後的美觀及安全。盧龍一表示，自體脂肪豐胸手術有三件事為手術成功的關鍵。首先，抽脂的技術決定脂肪顆粒完整性，進而增加脂肪存活率及減少乳房鈣化的情況；再來是篩選脂肪過程，務必嚴格的無菌及去蕪存菁，才能降低感染機率；最後是植入的技術，手術過程最忌諱一次注入過多脂肪或不完整的脂肪球填入乳房，植入的技術及層次也會影響脂肪存活率，必需要分層植入在血液供應多的位置，否則過多的量可能會造成脂肪壞死、膿腫及鈣化等狀況，嚴重甚至引發腫瘤的危機。自體脂肪豐胸手術是利用細針將女性體內取出的脂肪顆粒慢慢推進乳房組織，並均勻散佈在原有胸部脂肪中，為了讓植入的脂肪細胞可以獲得較多的養分以免脂肪壞死，所以一邊胸部最多只能填補150c.c.，充其量只能增加1~1.5罩杯，所以，如果醫師打包票一次能從A罩杯升級至C罩杯，民眾可就要小心提防了，因為那是初期的假象，待植入後的脂肪代謝存活不良的脂肪後，約2~3個月才是真正留下來的脂肪。 盧龍一表示，想要安全無虞的使自己的罩杯升級及身材塑形，務必要求診專業的整形外科醫師，如果只是為了省錢，而聽信坊間非整形外科專業養成的醫師施行整形手術，容易增加手術風險而得不償失。此外，自體脂肪移植準則中亦指出，手術必須在有專科執照的醫師且無菌安全的手術空間下進行，提醒女性應選擇有「整專醫字號」的整形外科醫師執刀，以確保手術品質。同時也可配合3D立體環狀抽脂術，除了可以保留周圍脂肪的完整性外，也可提高脂肪存活率，盧醫師提醒女性，自體脂肪隆乳在過程中應避免抽取脂肪的部位有不對稱的狀況，如此才能達到完美身材的目標。

（優活健康網新聞部／綜合報導）氣溫驟降，寒流一波波來襲，為預防流行性感冒傳播，桃園縣政府衛生局表示，接種流感疫苗是最有效、最快速的方法。且行政院衛生署疾病管制局自即日起至疫苗用罄為止，針對年滿6個月以上至入學前幼兒接種流感疫苗全面補助診察費，在照顧您家寶貝健康的同時，也省下荷包。 另開放第二波接種對象，凡年滿50至64歲，且經醫師確認過去1年曾因第二型糖尿病、肝、心、肺、血管等疾病看病或住院的情況，即享有公費流感疫苗接種權利。 目前桃園縣公費流感疫苗僅剩2萬多劑，衛生局提醒初次接種的幼兒，需於1個月後接種第2劑，才能獲得足夠保護力。呼籲民眾趕在農曆新年來臨前，儘早接受流感疫苗接種，以提升免疫能力。

（優活健康網新聞部／綜合報導）針對102年1月2日媒體報導「生醫政策承諾跳票」一事，衛生署今（３）日澄清說明，已於101年12月7日正式公告修正藥事法施行細則第二條條文，修訂新療效新藥係指已核准藥品具有「新適應症、降低副作用、改善療效強度、改善療效時間或改變使用劑量」之新醫療效能者。其中可降低副作用者：如微脂粒（liposome）劑型、長效劑型或奈米藥品等；可改善療效時間者：如原本治療需六個月療程，可縮短為三個月，或為長效劑型，改變治療用藥時間（或間隔）之藥品。除了修法以外，衛生署食品藥物管理局（TFDA）已針對機制合理化、國際法規協合化、審查體系的整合及強化審查流程管控，未來新藥上市流程可望更加合理化，估計新藥可提前3至6個月上市。而為了協助國內生技產業發展，TFDA亦主動提供業界輔導諮詢服務，對於國內準備上市或研發中之新藥（含生物藥品）提供專案諮詢輔導機制，讓廠商及時瞭解藥品臨床試驗及上市的法規要求，並提供廠商明確且有利之建議，以協助專案達到臨床前進入臨床試驗階段（First in human），進而取得許可證為目標。