（優活健康網新聞部／綜合報導）得到最佳的成績往往是選手、教練、球迷所期望，但運動傷害會扼殺一位優秀選手的運動生命，宜蘭縣政府值102年全國中等學校運動會辦理之際，結合醫療與教育體系，以降低運動傷害的發生為理念。宜蘭縣政府表示，宜蘭縣有許多優秀的選手散佈在縣內許多運動發展學校，例蘭陽體操隊等，為宜蘭縣爭取獎牌，因此縣府首創結合縣內羅東聖母醫院、羅東博愛醫院、國立陽明大學附設醫院、台北榮民總醫院員山分院等4家醫院及潘健理診所等復健、骨外科等資源設立「宜蘭縣整合性運動傷害特別門診」，推動醫院及學校共同合作模式，由醫院提供醫療防護評估、友善門診與運動傷害諮詢等，為運動傷害防護向前預防、向下紮根，以守護運動員，培育出更多金牌選手。衛生局劉建廷局長表示，該特別門診除於賽事期間規劃醫療人員進駐場館給予選手即時性運動傷害緊急處理及提供學校團體之運動選手外，宜蘭縣其他運動團體也可與各醫院接洽，讓運動傷害防護觀念向下紮根。　

（優活健康網新聞部／綜合報導）新北市229家旅宿業者中，有23家通過衛生局「友善、健康及安全」認證。局長林雪蓉表示，感染愛滋病有9成因不安全性行為感染，且年齡層明顯年輕化，因此，除了加強安全性行為的預防教育外，營造安全性行為的環境，也是衛生局的重要措施。新世代流行夜店轟趴、網路交友、管制藥品濫用，使兩性關係複雜且充滿陷阱。截至101年底，全國累計愛滋感染者計2萬多人，其中居住在新北市有5,291人。而去年新北市接獲通報愛滋新增521人中，相較100年新增個案數489人，成長6.5％。進一步分析，新北市15-24歲年輕族群新增感染者，因性行為感染人數亦由92年的196人增加至101年的470人，比例攀升到9成以上。認證審查項目包括設備物品客服清潔完備、水質合格、從業人員定期健檢、病媒防治、自主管理、客房提供保險套與水性潤滑液，及性病防治宣導等，在全市229家旅宿業中， 報名55家，有23家通過認證。

（優活健康網新聞部／綜合報導）3月24日為「世界結核日」，為照顧民眾健康，桃園縣衛生局將於當日辦理全民健檢擴大篩檢活動，活動內容包括成人健康檢查服務、四項癌症及視力篩檢、一氧化碳檢測、胸部X光檢查及相關衛生教育服務，凡接受胸部X光篩檢者將贈送精美禮物，期許民眾在響應「世界結核日」的同時，大家一起防「核」出招，全民接招。據疾病管制局統計，台灣每年約有1萬多名結核病患，是每年病例數最多的法定傳染病，其中半數以上發生在65歲以上及抵抗力較弱的老人家。桃園縣自96年起推動數位X光車到社區巡迴檢查，6年來篩檢共計55,895人，其中主動發現結核病個案有31位，因為早期發現，及早接受治療，身體健康狀況恢復良好。衛生局表示，自配合政府辦理推動「結核病10年減半」工作以來，桃園縣結核病通報人數逐年下降，從95年1,110人逐年下降至100年879人，降幅率達21％，可見防治已看到具體成效。結核病是古老的慢性疾病，但一般大眾在出現症狀時，仍常誤以為是感冒，因此呼籲民眾如果發現有咳嗽超過3週、體重減輕、食慾不振等症狀，就有可能是結核病症狀，因早期發現和有效治療是控制結核病流行最重要的關鍵，鼓勵民眾踴躍參加衛生局舉辦的健康篩檢活動。

（優活健康網新聞部／綜合報導）據疾管局資料顯示，今年截至目前為止共44例登革熱境外移入個案，且東南亞部分國家登革熱疫情皆比往年嚴峻，臺南市衛生局呼籲前往流行地區的民眾應加強防蚊措施，回國後應落實戶內外病媒蚊孳生源清除，身體如有不適應儘速就醫。根據疾管局資料顯示，今年截至目前為止全國共44例登革熱境外移入個案，為近五年同時期新高，且今年境外移入以印尼19例最多，其次泰國8例。 國際監測資料顯示，東南亞部分國家登革熱疫情較往年嚴重。衛生局呼籲，前往東南亞等登革熱流行地區探親、旅遊或工作時，務必做好防蚊措施，包括穿著淺色長袖衣褲、身體裸露部位塗抹衛生署核可防蚊劑。若有登革熱相關症狀且由東南亞國家入境時，請市民能由機場直接前往醫院就醫，勿返回住家，以免造成社區登革熱疫情的擴散。此外，多數遭登革病毒感染的個案雖無典型症狀，但仍有可能藉由病媒蚊叮咬而傳染給他人，故返國民眾仍應落實居家戶內外病媒蚊孳生源清除，除可避免登革病毒於社區傳播外，亦可保護同住親人及朋友們的健康。  

（優活健康網新聞部／綜合報導） 3月24日是世界結核病日，高雄市衛生局為響應此節日，將於3月24日下午，與高雄應用科技大學等大專院校合作辦理「舞力全開、結核走開」活動，衛生局將藉由舞力PK活動呈現青年學子以健康身體、正確態度「面對結核、力抗結核」之決心。當日活動將由來自各大專院校青年學子分三階段進行一場舞力PK活動，活動中安排結核病防治有獎徵答，及開放青年朋友留言道出對結核病的看法及祝福，同時設有衛生教育諮詢攤位提供學子Q＆A問答及抽抽樂趣味活動，現場備有精美禮品贈送（送完為止），另配合推動咳嗽禮節攤位備有口罩大放送，藉由宣導活動以行銷「正確防護　結核遠離」概念，導入學生「結核防治，你我有責」之社區防疫參與感。依據行政院衛生署疾病管制局統計資料顯示，近年來國內結核病患者年齡層有下降趨勢，截至101年12月31日止，15-24歲年輕族群病人數占全年通報5.1％，相較100年高出約1％，顯示落實年輕學子結核防治是目前刻不容緩的重點工作，因此高雄市政府衛生局今年特選定於大學校區，邀請校園師生、家長共同響應世界結核病日活動。結核病是透過空氣飛沫傳染途徑的疾病，一般結核菌只要暴曬於陽光紫外線下即可被殺死，民眾對此疫病不需過度恐慌，只要平日保持正常作息、均衡飲食及適度運動，就可提升個人免疫力自保健康。一般而言感染結核菌只要不發病是不具傳染性的，一旦發病而具傳染性時，只要規則服藥2週後即可終結傳染，勤服藥6個月以上就可痊癒。

（優活健康網新聞部／綜合報導）請問在感覺統合和體適能課都會讓孩子跑、跳、翻、滾、爬等，有甚麼不同嗎？家長該如何幫孩子選擇適當的課程？對此，兒童職能治療師張旭鎧解釋，感覺統合所強調的就是「感覺刺激」與「訊息統合」，因此讓孩子在快樂的遊戲當中獲得各種感覺刺激是感覺統合訓練的重點，當然過程當中也會有各種動作，這是因為當初感覺統合引進台灣時，是由職能治療師進行這樣的治療，因此並不會單純地只進行「感覺統合」，也會根據孩子欠缺的能力加以訓練！因此感覺統合可能與體適能會進行相同的活動，但是重視的點可能會有所不同！相信很多父母都有這些親子教育問題，現在就由「超級小英雄」這個由專家設計的全腦開發節目來特你解答，全台唯一結合感統力、專注力、品格、情緒，提倡親子共學觀念的節目。將於每周日上午10點在超視頻道與你見面。家長們搞不定家中的小寶貝一直傷腦筋嗎？！歡迎爸爸媽媽有任何兒教問題，或想報名參加錄影，都可以上超視官網與優活健康http://superhero.uho.com.tw/，還有機會在節目中的狀況劇演出，由專家親自為您解答。

（優活健康網新聞部／綜合報導）宜蘭縣政府衛生局為了加深民眾對於結核病的認識，特別於「324世界結核日」的宣導月，辦理一連串的「健康種子、校園深耕」衛教活動，希望能由學生族群的參與，將結核病防治的正確觀念從校園開始展開，並擴大至社區，讓民眾均能一起響應結核病防治工作。此衛教活動積極走入校園，分別在宜蘭縣內的各鄉鎮市校園辦理衛教活動，計15場次，共有1460位學童參與；另外在職場及社區中辦裡計14場次，共有675位民眾參與。宜蘭縣衛生局指出，其實結核病是一種慢性傳染病，由結核桿菌感染所造成，早期無明顯症狀，也不會不舒服，所以很容易忽略而延誤病情，若要防治結核病，民眾平時應有規律運動、營養均衡、增強身體免疫力與抵抗力及居住環境保持通風，避免過度擁擠，同時也要定期健康檢查，早期發現，早期治療，可以避免在不知情的情況，把結核病傳染給週遭的親友或是其他人，更可以有效的遏阻結核病疫情的蔓延。宜蘭縣衛生局長劉建廷表示，世界衛生組織已公布的「肺結核七分簡易篩檢法」，可以讓鄉親簡單地進行自我檢測，相關方法如下：咳嗽兩週（2分），有痰（2分），胸痛（1分），沒有食慾（1分），體重減輕（1分），如果加總上述症狀達5分以上，建議可到鄰近醫療院所胸腔內科檢查。除此之外，一旦被確定感染結核病，只要遵照醫師指示持續接受 6 至9個月正確有效的藥物治療，就能痊癒。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對日前報導台灣重度醫院資源分配不均，宜蘭縣缺乏急重症醫院，宜蘭縣政府衛生局表示，雖然目前沒有重度級急救責任醫院，但羅東博愛醫院、羅東聖母醫院及國立陽明大學附設醫院等3家中度級急救責任醫院及4家一般級急救責任醫院，已可處理之急診個案，包括腦中風、急性心肌梗塞等重大疾病，僅有極少數無法處理之特定緊急傷病患，需經初步醫療處置後，轉診至台北市重度級急救責任醫院繼續治療。宜蘭縣衛生局表示，為照顧緊急傷病患醫療品質，已積極向行政院衛生署爭取於設置重度級急救責任醫院之人力及經費挹注。在之前，宜蘭縣政府已協同台北市衛生局，請台北榮民總醫院、三軍總醫院、萬芳醫院等3家重度級急救責任醫院作為指定後送醫院；透過現有中度級急救責任醫院之量能及轉診合作機制，建構急性冠心病、腦中風、重大外傷、周產期照護、兒童照護之照護網。宜蘭縣衛生局劉建廷局長表示，輔導建立急救責任醫院成為重度級急救責任醫院，是目前積極努力的目標，現階段已落實整合現有緊急醫療能量，期能讓緊急傷病患均能於時效內獲得即時醫療處置，建構宜蘭縣完善之緊急傷病患救護轉診網絡。

（優活健康網新聞部／綜合報導）改變生活習慣、增強免疫力、珍惜回饋的觀點，可使你遠離各種疾病，獲得身心靈的健康。一種平安的生活，一種真正的治療，需要三方面的配合：一是自然的飲食，二是毒素的排除，三是靈性的修養。即便得了很嚴重、甚至絕望的病，只要透過這三個步驟，就可以轉危為安。因此，疾病絕不是一輩子的事。未來，新的健康觀念，離不開認識環境中的毒害。關心健康的你，最好先為地球把把脈。我們有權利與責任，讓自己過安全平安的生活。就從日常生活中的飲食、穿衣、居住、行走、睡眠、運動開始做起，進而擴展至周遭的生存環境。（引用自圓神書生活網）緣此，里仁書軒特舉辦「週末好書導讀」講座，這次主題為「這樣生活最健康」，《這樣生活最健康》作者姜淑惠醫師，是中國醫大中醫系學士、醫學所碩士。曾在中研院生醫所研究細胞免疫學、預醫所研究中藥免疫功能。她擁有中、西醫執照資格，並廣泛涉獵最新、印度、西藏等醫學，她認為疾病與飲食有密切的關係，應該重視「吃的效率」。該單位邀請王年珠講師主講，王講師將導讀該書脈絡與綱要、重點，及分享其觀感。該單位歡迎民眾踴躍參加。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：這樣生活最健康時間：102年3月23日（六）下午14：30～16：30地點：里仁書軒（台北南京東路4段141號2樓；里仁服飾樓上；近捷運南京東路站與南京寧安公車站牌）洽詢：02-8712 8491

（優活健康網新聞部／綜合報導）您知道嗎？根據行政院衛生署統計，糖尿病近幾年來一直位居國人十大死亡原因的第四位，而高血壓疾病也名列其中，但是您知道要怎麼樣正確預防嗎？對此，輔大附醫院籌備處與輔大診所、泰山鶴齡會推出「健健康康活到老」講座，特邀請該單位神經內科吳紹維醫師主講，將提供糖尿病、高血壓保健知識及防治方法、正確使用藥物知識、飲食控制等保健知識。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：健健康康活到老時間：102年3月23日（六）上午10：10～11：00地點：鶴齡會（新北泰山區應化街32號）洽詢：02-2905 2009轉19 趙先生