（優活健康網新聞部／綜合報導）花蓮縣衛生局為提升縣民健康，降低自殺率，特別從今年初開始，密集培訓67名心理師、社工師、醫護專業人員及優秀志工，通過兩階段嚴格講師訓練及試教活動後，即日起這群專業講師將在花蓮縣各校園、職場及社區進行超過六十場的幸福捕手「轉念｜人人皆為守護天使」系列心理健康講座，幫助民眾充分了解心理健康，共同守護親友們珍貴的生命，降低自殺事件發生。花蓮縣衛生局長徐祥明感謝生命線協會全力支持，與衛生局共同關心花蓮縣民的心理健康，徐祥明指出，這項心理健康促進計畫，是藉由種籽講師培訓課程，為花蓮培養優秀的心理健康認證講師，進而藉由講師們協助全面推展花蓮鄉親心理健康促進工作。透過簡單的「看、聽、轉、牽、走」五字訣，讓民眾能提升對心理健康的認識，及早發現身邊需要協助的人，適時提供協助並能陪伴他人一起走向美好人生，減少憂鬱症、心理疾病及自殺事件發生。這項系列心理健康促進活動，除了深入校園、職場及社區外，更將廣邀花蓮飯店旅遊業者、超商超市、老人安置機構及農藥販售者的加入，希望能提升各種行業對心理健康議題的關懷敏感度，將花蓮縣心理健康與自殺防治的策略提前至預防的階段，達到全民參與、彼此關懷、珍愛生命、希望無限的理想境界，讓大家都能成為花蓮鄉親生命的守護天使。

（優活健康網新聞部／綜合報導）健保局22號表示，健保牙周病治療於84年3月健保開辦時，即有相關給付，其給付內容包括牙結石清除（洗牙） 、牙周病緊急處置、牙周敷料、齒齦下刮除、牙周骨膜翻開術、牙齦切除等治療項目。另牙周雷射治療、牙周組織引導再生術、牙齦自體移植、結締組織移植、牙面色素去除等，因考量健保財務負擔及其療效不確定性，尚無健保給付。自99年起健保為提升醫療品質，推動「牙周病統合照護計畫」，如保險對象全口有16顆（含）以上牙齒牙周發炎，且有6（含）顆牙齒以上牙周囊袋深度≧5mm者，健保提供牙周詳細檢查、衛教保健、全口齒齦下刮除治療及治療狀況追蹤檢查等更周全之牙周照護服務，完整療程長達半年，每人每年可接受計畫服務1次。除健保支付1萬點外，院所實際可再申報診察費、藥費、藥事服務費及X光檢查費用，健保給付應已相當充足。另牙周抗生素凝膠、牙周炎凝膠等新藥及因美容目的而施行之牙周美容、牙周去敏感治療則無健保給付。前述牙周病治療如符合給付規定之適應症，保險醫事服務機構應提供醫療服務，並應開給醫療費用收據，如保險醫事服務機構自立名目囑保險對象自費，已違反全民健康保險法第68條規定，保險醫事服務機構應退還已收取之費用，將依同法第82條規定按所收取費用處以五倍之罰鍰，並依全民健康保險醫事服務機構特約及管理辦法第36條規定，予以違約記點一點，若受違約記點三次後，再有違反，則依同辦法第38條規定，予以停約一個月處分。更甚者，保險醫事服務機構如已囑民眾自費，又向健保局申報費用，將以虛報醫療費用論處停約一至三個月。又醫療院所未依醫療法第22條及其施行細則第11條規定，開立收據，除依醫療法第101條規定，予以警告處分，限期改善外，屆期未改善者，將處新台幣一萬元以上五萬元以下罰鍰，亦將處以違約記點一點。

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據疾病管制局統計，愛滋感染者趨於年輕化，目前在台灣15至24歲年輕人平均每700位就有1位是愛滋感染者。統計至102年2月止，累計愛滋病毒感染者通報人數有2萬4,564人，其中15至24歲占4千多人，不但有逐年升高的趨勢，而且是增加趨勢最明顯的族群。其中超過5成是在近五年內感染，九成以上則是透過不安全性行為感染。為有效提升在校學生愛滋防治觀念、避免因不安全性行為所帶來的風險，讓年輕的下一代能遠離愛滋的無情侵犯，基隆市衛生局於102年3月22日下午由「愛現幫成員」前往基隆商工職業學校，透過影片宣導、感染者現身說法及有獎徵答方式，進行校園宣導，讓年輕族群儘早瞭解愛滋感染途徑，拒絕誘惑，避免不安全的性行為，維護自己的健康。活動現場學生反應熱烈，一、二年級學生共約1,200人參加。因應愛滋疫情年輕化的問題，衛生局今年將積極與教育處合作，並邀請民間愛滋防治團體參與，以多元化的方式，全面落實推動本市校園愛滋防治宣導。同時亦將透過與市府相關局處，包括社會處、校外會、警察單位等之緊密合作，加強對高風險學生、中輟生族群之愛滋防治衛教與篩檢服務，同時帶動所有市民對此議題之關注，一起來為捍衛學子健康而努力。

（優活健康網新聞部／綜合報導）依國民健康局調查顯示：我國成人過重或肥胖比率達44.1%，就連兒童每4位就有1位是過重或肥胖者。形成現代人之肥胖原因，大多以「吃得過多」及「運動量過少」造成營養過剩所致，然藉由飲食控制及規律運動即可改善，且日常飲食中注意少油、少鹽、少糖、少零食，增加蔬果攝取量，選擇對的食物，再加上每天至少運動30分鐘，並且持之以恆天天測量體重及作紀錄，即可有效控制體重。 新竹市衛生局自100年度推動健康減重活動，廣受市民回應及熱烈參與，共計有24,582人報名參加，完成減重33,638公斤。102年再繼推動「健康躍動新竹市 減重10367」健康減重活動」，並由市長許明財先生於3月21日十八尖山賞花約活動，啟動10367減重密碼，同時呼籲市民以「聰明吃 快樂動 天天量體重」之健康方式管裡體重，冀望本市市民齊步減重10367(一直瘦下去)公斤。 為鼓勵市民之參與，及穫得減重成效，將辦理「健康躍動新竹市 減重10367」競賽活動，凡18~64歲生活於本市民眾，身體質量指數(BMI)大於20者，或6~17歲依衛生署兒童青少年體位標準判讀過重或肥胖者，即可報名參加。本活動以「聰明吃」及「快樂動」增加運動之健康減重為原則，嚴禁使 用坊間任何減肥藥物減重。凡於11月30日前，執行健康減重1個月以上，並成功減重1公斤者，衛生局將依上傳行政院衛生署國民健康局電腦資料，主動篩選符合上述資格者進行摸彩。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）新北市政府去年查處藥物、化粧品違規廣告256件，共開罰654萬5千元。衛生局指出，遭裁罰案件中，化粧品就佔了244件，比例高達95％；廣告平臺以網路135件居冠，其次是電視89件、平面媒體30件、電臺2件。 衛生局指出，為吸引消費者目光，各家廠商無不祭出多樣化的廣告以促銷產品；尤其網路平臺門檻低，但也務必遵守相關法令。新北市衛生局表示，為維護藥物及化粧品使用安全，每年都會全面監控有線電視、廣播電台、平面報章雜誌、網路等媒體廣告。去年共處分違規廣告256件，其中化粧品244件；藥物12件，總計共裁罰654萬5千元。 衛生局進一步說明，12件違規藥物廣告，主要是商品屬於藥事法管理之藥物。244件化粧品違規廣告，常見為未申請廣告核准就刊登或未依廣告核定表內容完整刊登。也有賣家不瞭解產品屬於化粧品，而誤觸化粧品衛生管理條例。藥物、化粧品業者刊登廣告前，應事前將欲刊登之廣告內容，包括廣告文字、圖片、言詞向轄區衛生局或行政院衛生署申請廣告核准，並依廣告核定內容完整刊登；非藥商切勿刊登藥物廣告，以免觸法。 新北市政府衛生局每年皆辦理藥物、化粧品業者及傳播媒體業者宣導、講習暨免費發放法規手冊，來提升業者法規認知，降低廣告違規率。手冊放置在衛生局服務臺供免費索取，送完為止；課程則採機動並會在網路開放報名，也會請相關公會協助告知業者。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）「學校裡有人得結核病，為什麼還可以到學校上課？」、「我的小朋友是接觸者結核菌素檢查是陽性，會傳染給別人嗎？」當校園發現結核病患者時，家長常都會有這樣的疑慮。101度年疾病管制局調查發現，九成的民眾知道結核病的傳染途徑是透過空氣或飛沫傳染，但對於「結核病患於服藥兩週後，可大幅降低傳染力」及「潛伏結核感染者無傳染力」，約有六至七成的民眾未能有正確認知。顯示國人對結核病的認識還有成長的空間。結核病人經醫師診療規則服藥兩週、痰檢驗呈陰性後，即不會傳染給別人，可正常上班上課，結核病持續服藥6～9個月即可治癒。接觸者若被醫師診斷為潛伏結核感染者，也無須驚慌，因潛伏結核感染者沒有傳染力，只要依醫師評估進行預防性投藥治療，即可有效減少日後發病的機會，所以結核病不可怕，可怕的是，已經感染結核病還不知，並且不斷傳染給其他人。基隆市中山區衛生所謝鈴琴主任呼籲民眾，除了每年定期接受胸部Ｘ光檢查外，結核病自我檢測七分篩檢法是篩檢結核病最簡單實用的方法。不要輕忽久咳、有痰等身體不適症狀，以「七分篩檢法」，進行自我檢測：咳嗽兩週（2分），有痰（2分），胸痛（1分），沒有食慾（1分），體重減輕（1分），而當上述症狀達5分以上，建議趕快就醫檢查，期望能早期診斷及接受治療。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）幼稚園長期供應點心或餐點，各位家長可曾擔心孩子在學校吃的午餐是否衛生？基隆市衛生局至各幼托園所抽驗校方自製午餐，檢驗衛生標準項目為： 「大腸桿菌」與「大腸桿菌群」。衛生指標（「大腸桿菌」及「大腸桿菌群」）常被用來監測食品是否遭受污染。基隆市衛生局於2月底抽驗學校午餐共10件，結果全數符合規定。大腸桿菌數是用來製作過程有無衛生問題的重要指標，當食品中檢出「大腸桿菌群」過多，雖不致於直接致病，卻足以顯示該食品衛生狀態不良，其原因為水質不良、製造場所衛生欠佳、成品儲存不妥、製作業者個人衛生不良、食物容器洗滌不潔等所致，對於園所廚房衛生是最適當的檢驗方式，而這次的檢驗均無發現衛生不良情形。孩子每天都在學校吃午餐，因此午餐衛生不能馬虎，基隆市衛生局局長吳澤誠表示，3月份仍將持續抽驗校園午餐，同時呼籲，食品安全首重源頭管理著實把關，受人之託，忠人之事，學校方面應做好衛生自主管理，並應重視製作過程、環境衛生及食材安全，才能讓孩子們健康長大，更讓廣大的家長們安心。欲了解詳細檢驗內容可上基隆市衛生局網站查詢。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）百日咳為百日咳桿菌侵犯呼吸道引起的急性細菌性疾病，得過百日咳後通常可以獲得較長之免疫力，但無研究顯示可終生免疫。大部份病患都不會引起併發症，但是營養狀況不良病患與併有許多腸道及呼吸道感染的病患及6個月以下嬰幼兒是併發症與死亡的高危險群。百日咳沒有流行季節，病患多半是5歲以下兒童， 好發年齡主要在6個月以下嬰幼兒。預防百日咳最有效的方法：按時接種百日咳疫苗、維持良好的個人及環境衛生、保持室內空氣流通，避免長期處於密閉、過度擁擠、通風不良的場所、保持雙手清潔，並正確洗手、應遵循呼吸道衛生與咳嗽禮節、病患與照顧者應妥善處理口鼻分泌物，並於處理後立即洗手。幼兒感染容易發生併發症，因此事先接種疫苗是較佳的預防方式。基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任表示，目前政府提供2個月、4個月、6個月及18個月大幼兒免費接種白喉、破傷風、非細胞性百日咳、b型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗並提供乙劑減量破傷風白喉非細胞性百日咳混合疫苗於國小一年級入學新生前接種。家中有6個月以下幼兒之民眾，持續咳嗽二週以上，應提高警覺，避免與家人密切接觸，並戴上口罩儘速就醫，以利及時治療。 

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）南投縣位居台灣的心臟位置、也是台灣全島唯一不濱海的縣市，不過其醫療資源大都集中於南投市、竹山鎮、草屯鎮及埔里鎮等四鄉鎮。為照顧山地鄉原住民，衛生局每月不定時（5～10場）於部落辦理胸部Ｘ光檢查，除不定時篩檢外，特於3月24日「世界結核日」於仁愛鄉互助村辦理篩檢，並於信義鄉地利村風雨（達瑪巒）球場辦理擴大篩檢。結核病是台灣法定傳染病中每年病例數最多的疾病，傳染途徑是透過空氣或飛沫傳染，由於結核病大多早期症狀並不明顯，民眾要如何知道自己有沒有罹患結核病，除了用「七分篩檢法」：咳嗽兩週（2分），有痰（2分），胸痛（1分），沒有食慾（1分），體重減輕（1分），進行自我檢測，而當上述症狀達5分以上，建議趕快就醫檢查，一般結核病個案規則治療並服藥兩週、痰檢驗呈陰性後，即不會傳染給別人，結核病治癒需持續服藥6～9個月。所以結核病不可怕，沒有必要害怕接近結核病患及其接觸者，周遭親友若能正確認知結核病，給予治療中的結核病友支持與鼓勵，將有助於防治結核病。另外方式為每年定期接受胸部Ｘ光檢查，本局訂於3月24日衛生局在信義鄉地利村辦理胸部X光擴大篩檢，活動內容另包括慢性病及癌症篩檢、中醫義診、烤乳豬、有獎徵答、當日檢查者送宣導品及各鄰別胸部Ｘ光篩檢評比。

（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署沈世宏署長22日特別接見「笑擁地球青年聯盟」（簡稱「笑盟」）的幹部及輔導老師陳膺宇教授，嘉勉笑盟同學們發起「笑擁地球」環保自覺運動，並召募大學生擔任台北101大樓跨年倒數迎新年時的「人體行動垃圾桶」，同學們以最實際的行動、最簡單樸實的方式：不製造垃圾、資源回收、垃圾帶走、垃圾進桶等四項「節能減碳」行動，來表達對地球環境的愛護與關懷，令人感動佩服。環保署呼籲大家效法「笑盟」愛護與關懷地球環境的精神，以發自內心的行動及喜悅的心情來維護我們生活環境的整潔與美麗。笑盟幹部表示希望能推行「大學校園餐廳全面不提供免洗餐具」運動，全球首創「地球夜（Earth Eve） 」活動並辦理學術研討會，推廣地方政府實施跨年活動垃圾減量運動，號召大學青年擔任環保志工，以喚醒世人對跨年環保議題的重視，以及協助康橋高中單車壯遊做環保的活動。環保署表示，減少地球環境污染，若能自內心改變，以自覺的行動從小處著手，就可以讓生活環境整潔綠美化。大家一起動手做「5 S」運動：整理、整頓、清掃、清潔和教養，落實於日常生活，成為一種文化素養。從「點」到「線」到「面」的環境整潔，有效提昇生活環境品質，是愛惜臺灣這片土地最具體的方法。環保署籲請全民動員一起來維護家園清淨，特別是易形成登革熱病媒蚊孳生源的積水容器，應以「清除再清除、檢查再檢查」、「巡、倒、清、刷」方式整理家園，主動清除積水容器或區域。如發現有難以清理之處，可至環保署「清淨家園顧厝邊綠色生活（EcoLife）網」通報髒亂點，環保機關將派員清除。此外，地方環保機關亦加強輔導及勤查，對於有違反公共環境衛生者，將依「廢棄物清理法」相關規定處罰鍰並限期改善。