日前，藝人徐熙媛（大S）和妹妹徐熙娣小S，全家人過年到日本旅遊，大S在旅遊期間感染流感，最後併發肺炎離世，享年48歲。生死離別是人生必經之事，當親友喪親該如何安慰呢？專業助人經歷超過25年、諮商心理師蘇絢慧於《於是，我可以好好說再見》一書中，收錄多則真實發生的故事，幫助讀者連結到自己的失落經驗，透過自我對話與記錄，重新找回你的人生。以下為原書摘文：

在過去的年代，只要能給孩子溫飽就是好父母，但現在的標準卻不一樣了，到底怎樣才算是好父母呢？美國知名榮格心理分析師詹姆斯．霍利斯（James Hollis）於《覺醒中年》一書中，從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義，幫助讀者適時跳脫舒適圈，去回應生命所提出的靈魂召喚。以下為原書摘文：

過年是親友團聚的日子，親友們通常都會聚在一起聊天話家常，有時「今年年終拿多少」、「什麼時候交男女朋友」等各式各樣的問題，常常讓彼此難以招架，今年不妨換個話題聊吧！《優活健康網》特摘看見心理諮商中心諮商心理師解景然所撰此文，分享過年聊天必備的「5種愛之語」，讓家庭感情變更好。

日本職棒總教練栗山英樹，曾培育出二刀流巨星大谷翔平，也執教日本火腿鬥士隊拿下日本一，他也靠著勤寫筆記，每天回顧自己的做人處事與領導作法，並且汲取先人智慧，找尋突破難關的金鑰。他於《栗山筆記2》一書中，用日本隊邁向世界冠軍的成功經歷，講述人生、領導與球賽的智慧，以下為原書摘文：

近年「與自己和解」是常聽到的心靈關鍵字，到底什麼是與自己和解？主持過綜藝、訪談、頒獎典禮、真人秀與紀錄片，台灣知名主持人曾寶儀於《生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself》一書中，分享「更靠近自己」的體悟與練習，幫助讀者覺察自我，不論未來發生什麼事，你就是你自己生命中最大的寶藏。以下為原書摘文：

你是很在意他人想法的人嗎？習慣追求別人的認同、習慣以他人的意見為主⋯若轉換「視角」或許能讓心情放鬆。韓國精神科醫師全美暻於《你比想像中強大》一書中，以臨床經驗結合親身實踐，分享「解放心理學」，幫助讀者跳脫自我折磨的內耗思考模式，找回建構強大內心的潛在力量。以下為原書摘文：

想要成功，就非得苦苦逼迫自己不可嗎？其實保持愉悅的心情才是重要的。醫生、創業家、業餘魔術師，也是全球最多人追蹤的生產力專家阿里．阿布達爾（Ali Abdaal）於《高效原力》一書中，結合豐富的企業名人故事案例和完整的架構，帶領讀者運用「正向情緒科學」展開高效率的全方位人生。以下為原書摘文：

父母如何相愛對於小孩的影響很大，不僅給予孩子安全感，也是孩子表達愛的榜樣。諮商心理師胡瑋婷於《讓孩子成為自己人生的玩家》一書中，分享「遊戲化學習」的方法，透過陪伴孩子玩耍，滿足他們的安全感、歸屬感、新鮮感、控制感和效能感等，幫助孩子學習情緒調節與培養自信心，成為自己人生的最大玩家。以下為原書摘文：

近年來詐騙猖獗，為什麼聰明人的人也會上當呢？曾開設台灣大學最熱門選修課「愛情社會學」的台大社會系名譽教授孫中興，於《詐騙社會學》一書中，以社會學、社會心理學、哲學、歷史經典及相關實驗研究等資料，深入「詐騙」到「信任」互為因果、表裡的關係，從個人內在到生活情境，幫助讀者剖析他人也反思自己。以下為原書摘文：

羅馬不是一天造成的，貧人和富人也是從「心態」就有所不同。IG粉專「理白小姐Elaine」版主梁靖悦，原是精神科護理師，在短短不到3年存到第一桶金，也勇於放棄鐵飯碗工作，實現轉行的目標。她也於《理財先理心，24歲滾出一桶金》一書中，分享各種理財的實務經驗，幫助讀者量身訂製專屬於自己的財務計畫。以下為原書摘文：