（優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 台南市衛生局日前接獲家屬求助，表示自己的女兒，日前無預警被裁員，之後一直找不到工作，繼而出現頭暈、失眠、腹瀉、手腳無力等情形，家屬以為卡到陰而到處求神問卜，但一直找不出原因且症狀未獲得改善。衛生局建議家屬儘早求助精神科醫師，經精神科醫師診斷為「精神官能症」，家長才恍然大悟，自責差點延誤病情。好在，女兒經由治療後，症狀已獲得改善。近年來，科技發達及社會快速的進步，造成人們生活壓力大，連帶心理的健康也受到威脅，容易出現胸悶、呼吸困難、心悸、頭暈、噁心、腹瀉、失眠、焦慮、憂鬱等症狀，因此在學業、工作、家庭、人際關係上皆受影響，看遍醫院各科，卻找不出病因，甚至懷疑自己是得了怪病，或認為是一種家族道德缺陷、卡到陰，而採取民間療法，如：求神問卜、收驚等。精神官能症治療　藥物＋心理治療衛生局指出，這類病患都是到精神科求診後，才知道自己罹患「精神官能症」。精神官能症屬於輕微的精神科疾病，是情感上的適應不良、心理社會適應障礙的臨床表現，造成身體上非常痛苦的症狀。精神官能症是一種可以治療的疾病，除了藥物治療外，另需輔以心理治療，可以達到較好的治療效果。另外，可從飲食、作息、運動方面著手，多補充蔬菜、水果，加上適度運動和規律的生活作息，調整自己的生活態度與方式，就能避免。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）冬季一到，大陸禽流感持續發威！中國大陸廣東省衛生和計畫生育委員會於昨（12/19）日傍晚再度發布新增1例H7N9流感確診病例，我國流行疫情指揮中心已完成查證作業，為中國大陸及香港入秋以來第12例H7N9流感病例，顯示疫病流行風險及威脅增加。前往中國疫區民眾　勿接觸禽鳥指揮中心指出，廣東省及香港入秋後接連出現7個H7N9流感確診病例，再加上經廣東省當局檢驗發現，深圳市龍崗區部分活禽市場的環境樣本呈現H7N9禽流感陽性反應，不排除中國大陸南方疫情有擴大趨勢。目前廣東省、浙江省及江西省之禽流感旅遊疫情建議等級維持為第二級警示（Alert），其餘各省市（不含港澳）為第一級注意（Watch）提醒前往中國大陸的民眾，尤其在廣東省及浙江省者，應避免進出活禽市場與鳥街、鳥市以及接觸禽鳥與禽鳥屍體，尤其是食用蛋類產品時，請務必要熟食，並應落實洗手等個人衛生措施，以避免感染。返國時如出現發燒或類似流感症狀，應告知航空公司人員及機場港口之檢疫人員；返國後如出現上述症狀，應戴上口罩儘速就醫，並告知醫師接觸史及旅遊史。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）聖誕節與跨年夜，即將到來的時刻，民眾會透過那些歡慶的方式來過節呢？根據財團法人台灣紅絲帶基金會的指出，在這些節日過後，將會出現一波新的愛滋病篩檢潮，顯見節日的燈光美氣氛佳，很可能會促成許多不安全性行為的產生，因此，提醒耶誕佳節將臨、一年一度的跨年活動，民眾歡度佳節時，仍要注意安全性行為的重要！我國愛滋病例持續增加　不安全性行為成主要感染原因紅絲帶基金會表示，民眾遭愛滋病毒感染後並不會有任何明顯症狀，且潛伏期長達5至10年，常延誤治療最佳時機。除了要了解愛滋、避免危險性行為及共用針具施打毒品等危險行為之外，更要透過定期篩檢確認身體健康狀況。根據衛生福利部疾病管制署資料統計，截至11月底止，全國已達26,326人感染愛滋病，其中以性行為佔72.6%，其次為注射藥癮佔25.69%、及其他佔1.6%，另全國通報因「性行為」感染者年齡也從17歲下降到13歲，有年輕化趨勢，而十二月因為節日眾多，恐會有新一波的愛滋病毒感染潮。紅絲帶基金會長期推動「627全民愛滋篩檢」，每年提供至少3000人次的匿名快速篩檢服務，透過篩檢前後的完整諮詢，提供篩檢者完整的安全防護觀念，為每次的性行為做好安全的準備，因此，民眾若有匿名快篩的需求，或了解安全性行為的衛教知識，可進一步向紅絲帶基金會洽詢，也提醒民眾，佳節將至，若發生性行為時，務必全程使用保險套，以免陷入感染愛滋病的風險當中。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）治療愛滋病的新曙光，一道道的不斷竄出，跟據《路透社》的報導指出，美國科學家已找到愛滋病毒，如何毀滅人體免疫系統以及引發愛滋病的基本機制，未來可望研發出新藥物，以治癒愛滋病。愛滋病毒並非直接破壞免疫細胞　美國研究人員驚人發現，愛滋病毒破壞人類免疫系統，並非去主動消滅免疫系統裏頭的CD4T細胞，似乎是當病毒入侵細胞失敗時，會引發人體天生的免疫反應，這會使得被入侵的免疫細胞，出現激烈的細胞自殺現象，進而破壞人體的免疫系統。這項研究，可望能改良美國藥廠，原本就所有的實驗性抗發炎藥物，讓藥物的用途改變，成為治療愛滋病的新藥，而此項研究已發表在「科學」（Science）與「自然」（Nature）雜誌。據衛生福利部疾病管制署資料統計，截至11月底止，全國已達26,326人感染愛滋病，其中以性行為佔72.6%，其次為注射藥癮佔25.69%、及其他佔1.6%，且感染年齡層有逐漸下降的趨勢，此消息無非是愛滋病毒感染者的一道新曙光。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）聖誕節即將到來，為了讓無法回家過節的癌末病患感受歡樂氣氛，大林慈濟醫院心蓮病房於19日，舉辦聖誕活動，現場除了病患與家屬DIY巧克力，來自於民雄傳愛教會也用聖歌給予病人祝福，讓病房裡充滿溫馨的聖誕味。而民雄傳愛教會的牧師黃國雄及妻子許燕吟，每年在聖誕節前夕，一定都會到大林慈濟醫院送祝福給病患，十年裡風雨無阻、從不間斷。而夫妻倆對於每年到院表演的活動都相當用心，今年特別準備與聖誕節相關的詩歌、故事，讓現場病患感受不同宗教，卻都有著相同的大愛精神。護士及志工們則發揮巧思，與癌末病患、家屬一同DIY造型巧克力，在看似簡單上手的手工巧克力，卻沒想到因為天氣寒冷而容易變硬，過程中必須不斷翻攪才能維持液態狀。當一隻獨一無二的巧克力完成後，病患們臉上露出了笑容，也讓親情在無形中加溫。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）好方便！衛生福利部和行政院共同推動的48個偏鄉離島衛生所「電子病歷交換調閱系統」，即將建置完成，未來民眾不必大老遠下山就醫看報告，省事又省錢。我國偏鄉離島地區約36萬5千人，占總人口的1.6％，散布在48個山地離島鄉鎮，受限地理環境和交通不便，民眾一旦罹患急重症而需前往中大型醫院就醫時，過程十分艱辛；如果需要查看檢驗報告，就得再跑一趟，花錢又花時間，對偏鄉離島居民來說，無疑是一大負擔。為改善此情況，衛福部和行政院推動電子病歷交換調閱，往後偏鄉離島居民在前往參與電子病歷互通的醫院就醫後，相關醫療資料，如門診紀錄、住院病歷摘要、影像檢查報告及一般常規檢驗報告等，都可透過雲端傳回居住所在地的衛生所。病歷透過雲端互通　可少跑一趟衛生所醫師在民眾同意授權下，可透過健保IC卡，調閱到他在都會區醫院就醫時的病歷摘要及檢查影像等資料，不必再長途奔波去都會區就醫。衛生福利部表示，這套系統具有省錢、省時、省事、便捷、準確及安全等優點，未來偏鄉民眾可多加利用、就醫更便利。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）你知道腎臟結石再發的機率有5～6成嗎？惟有徹底瞭解結石生成的原因，才能有效預防。為此，台南新樓醫院泌尿科張建成醫師從臨床上解釋可能引起結石的因素，在以下作詳細的介紹：● 結石發生的可能原因：又分為內在和外在危險因素，先介紹內在面1）遺傳家族史／若一等親屬患有結石，你罹患結石的機率為3成；若你的家人有結石，則自己也容易結石和早期復發。2）年齡／30～50歲的成人，是結石發病率的高峰期。3）疾病／身體新陳代謝異常，如高尿酸、痛風、體重快速喪失、骨髓疾病、惡性腫瘤接受某些化療藥物治療者，容易增加結石的機率。4）危險因子／尿液中存在某些容易促進結石生成的危險因子，如草酸、尿酸、鹽（鈉）、鈣、磷酸鹽過高等；或是尿液中缺乏結石生成的抑制物，如檸檬酸過低等，易發生結石情況。5）感染／因泌尿系統發生問題，使產生的尿液滯留或逆流而容易造成感染而致結石。● 外在因素1）環境／愈工業化國家愈易結石；高溫易流汗（或喪失水分）的氣候易結石；高溫易流汗而水分補充不足的工作，都讓結石機率增加。2）飲食／食用過多動物性蛋白質、脂肪、嘌吟類（易尿酸）、精製糖類、鹽等食物；水分攝取太少也易有結石，建議每天水分攝取量能達到約2000c.c左右。張建成醫師表示會利用以上因素，來找出在病人身上可能引起結石的原因，對症下藥、加以改善，來預防腎臟結石的再發生。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）冬天冷颼颼，似乎是進補的好時機，但每個人體質不同，如何正確進補可是大學問，中醫師建議民眾要飲用藥膳湯前，可先徵詢意見，挑選適合個人體質的藥膳進補，避免引發身體不適反應。天氣好冷，大補抗寒好溫暖，舉凡十全大補湯、薑母鴨、藥膳羊肉爐、麻油雞、藥燉排骨、補藥酒等通通都是抗寒想吃的食物，但這些中藥補湯可不是人人都能吃下肚，錯誤的NG進補2大觀念需先釐清，以免進補不成、反傷身。台北慈濟醫院戴有志醫師將替我們詳細介紹，該如何正確進補：1）NG觀念1－脾虛者亂補／常見的食補配方多滋膩礙胃，脾虛者貿然進補恐出現消化不良、腹脹、腹瀉等症狀。2）NG觀念2－補過頭上火／冬天門診常出現民眾吃了過多藥膳，引發痔瘡、流鼻血、頭痛等上火反應，尤其是患有糖尿病、高血壓、心血管疾病和痛風宿疾者反應最為劇烈，因此建議民眾吃補要小心選擇適合的進補中藥材，慢性病者更要多加留意。怎麼補？　中醫：看體質戴有志醫師表示，脾胃過虛者會虛不受補，亂補反而適得其反；此外，民眾不瞭解自己的身體狀況，以為冬天就是要吃很補，反而容易越補越燥熱，建議冬季進補時先調脾胃，再根據個人體質，請中醫師調配適合藥膳，才能健康滋補。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）91歲的靳老先生沒有吃檳榔，菸也戒了40年，沒想到口腔癌還是找上門來，不過他勇敢接受開刀及整型重建治療，剛好適逢聖誕佳節來臨，今日彰化秀傳紀念醫院也以聖誕蛋糕分享靳老先生的彩色人生。靳老先生今年十月底在家裡跌了一跤，送醫後住院治療，住院期間他隨口對醫師說嘴巴破，吃東西不舒服。醫師為他安排免費的口腔癌篩檢，沒想到檢查後竟發現他罹患口腔癌二期，進一步檢查，確認老先生的腫瘤沒有轉移，只要切除腫瘤，不需要化療和電療。耳鼻喉科主任洪嘉駿表示，靳老先生雖91歲了，但身體健康狀況良好，經多方向的治療計劃及麻醉風險評估告知靳老先生和家屬後，靳老先生豪氣的說:「手術吧！我不怕！」把握2年1次免費的口腔癌免費篩檢洪嘉駿醫師表示，91歲的靳老先生面對癌症，勇於接受治療，年齡已不再是口腔癌治療的阻礙，重要的是早期發現、治療。整形外科鄭良珊醫師也說，早期口腔癌加上醫療技術，使得手術治療的風險與併發症大幅降低，而整形科醫師立即配合術後重建，可大大改善外觀與功能上所帶來的改變。衛福部國民健康署多年來提供符合條件者，2年1次免費的口腔癌免費篩檢，靳老先生無意間提起口腔狀況，醫師建議篩檢後，幸運的揪到前期的口腔癌。建議民眾提高警覺，符合口腔癌免費篩檢者不要放棄自己的保健權益。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）現代人，因為生活習慣不正常，飲食習慣更加偏差，使得一堆不會出現在年輕人身上的病症，通通都提早報到！雲林就有一名約三十初頭歲的年輕人，近日，他的屁股（髖部）常常做痛，甚至惡化到連走路都在痛，經雲林斗六成大醫院的診治後，發現他罹患了老年人才會有的髖關節股骨頭壞死，經醫師追問，原因是他有常常約三五好友出門飲酒的壞習慣而導致。他常常揪好友出門喝酒　竟喝出骨頭壞死成大斗六分院骨科張瑋倫醫師說，這位年輕人當初到診間時，邊嚼著檳榔，邊敘述著最近屁股（髖部）常常疼痛，有時甚至會痛到膝蓋。前陣子休息情況會好點，可是最近走路時疼痛越來越嚴重，還找了國術館推拿跟吃藥還是沒見效。依據他的描述與年紀，便詢問他是否有服用「黑藥丸」或是常常在喝酒，這時，病人的太太在一旁吐槽他愛喝酒，三不五時就跟朋友喝酒到深夜才回家，才找到他股骨頭壞死的致病原因。張瑋倫指出，年輕人較不可能發生骨鬆性骨折，但股骨頭的血管卻容易受到酗酒而影響，有部分的人飲酒的後遺症就是股骨頭壞死，雖然確切相關性不明，但已越來越多研究證實酒精含量愈高，產生股骨頭壞死的機率愈高。喝酒時間愈長也愈容易導致股骨頭壞死。他進一步說明，死去的骨頭是可以再生，但成年人的再生能力很慢，且再生能力也與許多因素有關。一般說來，此疾病的治療方式包括了：1） 保守療法例如不再喝酒、不潛水、不用類固醇，避免要負重的運動（如跑步），使用柺杖減輕髖關節的負擔，注意營養、戒煙。2） 藥物治療目前公認可以嘗試雙磷酸鹽類藥物，即市面上用來治療骨鬆疾病的藥物來治療。3） 手術治療包括減壓、植骨、人工髖關節置換術等。倘若疾病已經進入第三期甚至是第四期時，關節面的復原即變得相當困難，就要考慮以關節置換的手術，目前此類手術技術已臻成熟穩定，在許多醫院皆已成為常規手術，材質上也不斷進步。因此，張瑋倫也提醒民眾若有長期關節疼痛不適，勿自行購買葡萄糖胺、酸痛貼布，或是推拿、針灸等，建議先諮詢骨科醫師，做好正確的診斷，才能對症下藥，預防病情惡化，另外若骨頭關節也問題的民眾，也盡量少飲酒，以免病情更加惡化。