（優活健康網新聞部／綜合報導）腦中風是一種急症，主要是因腦部的血流受阻，導致無法供應腦部氧氣的需求。在世界已開發國家中腦血管疾病大多居十大死因的第三位，所以為了減少腦中風的發生，自己必須了解什麼是腦中風的危險因子及如何預防。為讓民眾了解什麼是腦中風的危險因子及如何預防，中國醫藥大學附設醫院臺北分院特地於103年1月16日舉辦「如何預防腦中風」講座，邀請神經內科主治醫師盧韻如主講，歡迎民眾踴躍參加。名稱：如何預防腦中風時間：103年1月16日（四）下午17：30 ～ 18：00 地點：中國醫藥大學附設醫院臺北分院一樓大廳衛教區 洽詢：02－27919696轉1008 劉大任社工
（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病是很煩人的現代病，想要預防最重要的方法就是要養成良好的生活習慣，若是已經有這類病痛，能夠注意有關飲食調養，就可減少痛苦保持健康。到底應該怎麼預防保健呢？臺安醫院將舉辦一連串的「免費糖尿病防治講座」，邀請內分泌科林毅欣醫師、糖尿病衛教師與營養師一同主講，「認識腎指標、生病日、護腎飲食」等議題，歡迎民眾共同參與活動。名稱：免費糖尿病防治講座時間：103年1月7日（二）下午14：00 ～ 15：30地點：臺安醫院醫療大樓 地下一樓 餐廳會議室洽詢：02－27718151轉 2790
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）鄉親啊！看一下左手邊的圖片，就可以知道女人懷孕，不只要辛苦挺著大肚好幾個月，更要冒著生完小孩後身材有如「崩毀」般走樣的風險，作為老公的你，可要好好善待善待。台中就有一名三十七歲的王小姐，生完兩胎之後，身材莫名走樣，雖努力減肥，但瘦的只有那四肢與臉頰，肚子卻不見縮水，反而變得鬆垮，於是那一層贅肉便狠狠的宛如「如來佛之巴掌」罩住了整個臀部，讓她連穿個內褲都難上加難，所幸經過整形外科的幫助之後，終於還她一個穿小褲褲的基本權利！少婦「生前」身材苗條治療這名女性的光田醫院醫師郝治華指出，家住沙鹿的37歲王小姐，自己在婚前身材非常纖瘦，最喜歡洋裝高跟鞋的淑女裝扮，但婚後連生兩個孩子，奇怪的事情就發生了，因為她無論是手臂、屁股或大腿都上下都一樣瘦，只有肚子上的游泳圈竟像失去控制一樣不斷肥大下垂，幾年來她試過吃減肥藥或節食，效果都非常有限。贅肉狠罩屁股 內褲根本穿不上大約在一年多前，她發現每次內褲一穿上，過不久就會被腰肚上的肥肉一路往下擠，逐漸脫落，讓她「拉不勝拉」，非常困擾，最後王小姐乾脆就不穿內褲。這樣的生活過了快一年，直到今年入冬後連續幾波冷氣團來襲，王小姐再也忍受不了寒冷，才在丈夫的鼓勵下到光田綜合醫院整形美容中心求診，希望能透過抽脂手術消除腹部脂肪。由於王小姐上下腹部的脂肪量實在太多，一共從王小姐的上下腹部抽出8700CC的脂肪，才讓糾纏不去的游泳圈恢復平坦，郝治華解釋，通常脂肪會以固定的比例增加在身體各處，有些人可能因為遺傳因素，大腿、手臂或腹部比較容易胖，但大致上全身脂肪分布還是會符合比例原則，像王小姐這樣只大量累積在腹部的狀況十分少見，也不尋常，推測原因除了產後腹部鬆弛，脂肪容易累積外，可能也和她之前自行購買不明減肥藥服用，造成身體代謝異常有關。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）我國防疫指揮中心於昨日上午與中國大陸衛生單位確認，上海市新增1例H7N9流感確診病例，為中國大陸及香港入秋以來第13例H7N9流感病例，顯示疫病流行風險及威脅增加。中國今年共累計147例 禽流感病例指揮中心指出，此次新增個案為居住在上海市的86歲男性，1/3確診，目前仍於該市醫院接受治療，而中國大陸及香港入秋後H7N9流感人類病例累計通報13例，其中浙江省5例、廣東省5例、香港2例（廣東省深圳市移入），及上海市1例。另今年3月31日至今，中國大陸及香港共確認147例，其中48例死亡，而我國則累計2例境外移入確定病例。 指揮中心提醒國人，前往中國大陸，應避免接觸禽鳥類，尤其切勿撿拾禽鳥屍體；食用雞、鴨、鵝及蛋類要熟食；並應落實洗手等個人衛生措施，以避免感染。返國時如出現發燒或類似流感症狀，應告知航空公司人員及機場港口之檢疫人員；返國後如出現上述症狀，應戴上口罩儘速就醫，並告知醫師接觸史及旅遊史。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）遊南韓旅客，爆出百人腹瀉與嘔吐！？根據疾病管制署所接獲的資訊指出，我國14團赴韓國旅行團出現腸胃炎群聚現象，該署已掌握旅客412人、其中有症狀者246人，主要症狀為腹瀉、腹痛、嘔吐等，侵襲率達60%，其中4名旅客糞便檢體檢出諾羅病毒。我赴韓民眾 務必注意衛生疾管署指出，旅客多在扺韓後第3-4天發病，初步懷疑與於當地某些餐廳用餐有關，資料也已提供韓國衛生單位，對於無法排除疑慮的餐廳，疾管署已通知旅行社暫時更換其他餐廳替代，南韓衛生單位也正對這些無法排除疑慮的餐廳進行調查中，並在曾於當地就醫的10國旅客檢體中檢出諾羅病毒。疾管署提醒，諾羅病毒在全球各國家地區皆有感染風險，過去在已開發國家也多次傳出流行疫情，目前正在韓國旅行或計劃前往的旅行團或自由行國人，應特別留意選擇衛生良好的餐宿地點，盡量食用熟食或熱食，烤肉應避免生熟食交叉感染，飲用瓶裝水或煮沸的水，飯前、廁後務必以肥皂洗淨雙手。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）家長面對兒童發展，大多抱持「大雞晚啼」的觀念，忽略了發展遲緩問題，導致許多遲緩兒錯過治療的黃金時期，進而遺憾終生，有鑒於此，爲了讓家長隨時掌握兒童發展的狀況，臺北市政府衛生局將提供「臺北市兒童發展篩檢宣導多媒體資訊系統」，透過動畫影音圖像，讓爸媽能清楚進行對照，避免家中寶寶有發展遲緩現象而不自知。家長核對完寶寶發展狀況 資料將傳衛生局確認衛生局表示，配合資訊時代來臨，臺北市政府衛生局與長庚專業醫療團隊合作，設計規劃「臺北市兒童發展篩檢宣導多媒體資訊系統」，讓家長可利用網路、手機，隨時隨地爲家中寶貝完成發展檢核，了解兒童何時會爬、會走？何時會做出拍手動作及喜歡玩躲貓貓？在線上檢核完成資料上傳後，會自動傳送至衛生局，若孩童有疑似發展異常之情形，則會由專人主動與家長聯繫，作進一步的關懷與諮詢服務，並提供相關轉介醫療院所資訊，提醒儘早讓孩子接受進一步之評估與追蹤。臺北市政府衛生局預計於未來會完成其餘各年齡層（包括，4個月、9個月、1歲3個月、2歲、3歲、3歲6個月、4歲、5歲及6歲）的動畫影音圖像檢核題目，提供家長更完整之兒童發展篩檢線上服務。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為推動結核病關懷服務，臺北市政府衛生局推陳出新，開發全國首創「遠端視訊關懷服務」互動視訊系統，透過行動視訊軟體，替代專人到府關懷服務，解決因時間、地點、交通及隱私方面的因素，而無法接受關懷員每日定點送藥服務的限制。衛生局指出，結核病是全國發生率最高的傳染病，需要6～9個月不間斷的服藥治療，傳統治療關懷，是由關懷員送藥到病患家或依病患意願，自行至定點，接受關懷員之關懷與支持。但因關懷員交通問題、個案服藥時間不固定、服務地點位處偏遠及因每日關懷員前往送藥造成個案隱私方面有曝光的疑慮，造成約11%接受治療者退出關懷服務計畫，恐生防疫缺口。有鑒於此，北市衛生局特別開發「遠端視訊都治關懷服務」系統，個案只要透過智慧型手機，經衛生局個案管理師評估個案條件符合，即可申請加入方案。疾病管制處長朱玉如表示，衛生局表示未來將持續推廣這套系統，除了發展普及化電腦版，提供多元化選擇外，也將發展核對藥物正確性，及監測抗結核藥物副作用功能，以提升關懷品質。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據內政部統計司人口調查顯示，銀髮族在臺灣約有268萬人，面對高齡社會的來臨，銀髮族的照護已形成社會重要課題，而為整合銀髮族各項福利資源，臺北市政府衛生局特別製作U•Life台北悠活（臺北市銀髮資源服務應用資訊系統），提供長者平日生活所需，食、醫、住、行、育樂休閒、健康促進、福利服務等相關資源，供年長者查詢使用。衛生局局長林奇宏表示，近年來3C產品蓬勃發展，不少人喜愛運用網路瀏覽資料，然而銀髮族或其家屬卻常不清楚要去哪裡搜尋所需？或者需分別至衛生局、社會局、教育局、長照中心等網站查詢所需非常麻煩，而臺北市銀髮資源服務應用資訊系統就因此誕生。林奇宏說明，「U•Life台北悠活」它整合既有的老人照護福利、健康促進、醫療照護及終身學習等相關資源於該系統內，以方便民眾上網搜尋點閱，另外，此資訊系統以銀髮族為出發點思考，將介面字體放大，螢幕色彩鮮豔，符合長者視覺及操作方便，並可依個人需求設定條件查詢及結合影音設計如透過語音導覽、文字、圖片或影片等，介紹各項資源內容，讓民眾使用更有感，若民眾有需求可至http://ulife.taipei.gov.tw/網站查詢。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）每次寒流一報到，全台灣猝死或是中風的案件，便直線攀升，讓各大醫院的急診室，在冬季時總是忙翻，但另人困惑的是，為什麼全台猝死或中風的事件，一直居高不下呢？根據統計，我國每年罹患中風或小中風的民眾高達7至8萬例，平均每6.6分鐘就一人中風，十分驚人！其中，值得注意的是，雖中風危機日日都盤旋在你我之間，然而國內最近有一份調查指出，94.4％的民眾知道中風，但卻有近8成的民眾不知引發中風的主因是那些，難怪台灣中風案件會層出不窮。多數民眾不知三高會導致中風來自趨勢民意調查公司最新的「中風大調查」顯示，在引發中風的疾病中，民眾只對高血壓較有概念（61.0％），73.6％不知道糖尿病與中風有關，77.5％不知道高血脂可能引發中風，80.5％不清楚心臟病會引發中風。此外，超過九成民眾不知道高尿酸、心律不整與頸動脈狹窄可能導致中風。另外，對於中風會產生地症狀，民眾認知也普遍不足，56.3%不知道會肢體無力，18.7％認為是感覺麻木，15.7％知道會說話及吞嚥困難，高達九成以上民眾不知智能障礙、失明、意識不清、認知能力下降和大小便失禁也是中風的症狀。對此，開業診所醫師王新民表示，民眾對中風認知的缺乏，是導致中風疾病發生及病後恢復不佳的主要原因，而心臟病、高血壓、高血糖、高血脂都是中風高危險群，呼籲有這些慢性疾病的民眾，務必在寒流來襲時注意保暖，並且在平日，好好的聽醫師囑咐，規律服藥，才能避免意外發生。
