（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據媒體報導，「始終是孤島，台東大武的急重症均跨區治療」，台東大武偏鄉地區，民眾若有急重症，高達九成九以上，都需要跨區治療，顯示當地十年之間，醫療資源極為不足，但衛福部對此就做出回應，指出，當地居民實際居住人口約有六千人，每月有千餘人到當地衛生所就醫，且衛福部也與台東基督教醫院進行合作，每月僅有五個人，因為病情嚴重，需要跨區到台東市區治療，駁斥此報導內容嚴重不實！每月僅有五人轉市區就醫　與報導不符衛福部說，依據當地衛生所統計，該鄉每月有1,200人次於衛生所就醫、夜間及假日急診每月約120人、至部落活動中心開設夜診每月近達100人次，故每月約計有1400人次在地就醫量，讓大武鄉成為該次區域之「在地就醫量」之冠。鑒於大武鄉、達仁鄉民眾之醫療需求仰賴兩地衛生所，衛福部自95年起每年請台東基督教醫院於大武鄉衛生所協助夜間及假日急診醫療服務，以101年來看，全年急診醫療使用計有2,672人次，102年有2,300人次，其中須轉診後送（跨區）至台東市進一步就醫或檢查者僅60位（每個月平均不到5位），與報載或研究調查所公布資料嚴重不符。衛福部表示，為進一步強化後送醫院之急重症能力，衛福部自102年起特別請台北馬偕醫院、國泰醫院、花蓮慈濟醫院等三家醫學中心支援當地急重症專科及婦產與小兒科醫師人力，提升醫院緊急醫療能力到中度級程度，大幅加強台東急重難症的醫療品質與可近性。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）疾病管制署公布今年首例境外移入德國麻疹確定病例，該名個案於2月14日入境來臺參加2014年亞洲青少年羽球錦標賽之菲律賓籍14歲女性，2月19日出疹，於2月27日確認為德國麻疹，目前業已解除隔離並康復出院。該女曾於MOMO百貨用餐 依德國麻疹潛伏期研判應屬境外移入個案，由於個案搭機來臺活動期間處於可傳染期間，為及時防範疫情之散播，衛生單位已立即展開各項防疫工作，包括掌握個案同隊隊員、各國參賽者、工作人員、來台期間居住之飯店及餐廳工作人員、於就醫醫院急診及住院之接觸者與醫護人員等共372人名單，目前尚未發現有其他疑似德國麻疹症狀者，預計追蹤觀察至3月18日。疾管署表示，個案來臺期間居住於臺北市馥敦飯店、臺北體育館參加活動，並曾於2月19日下午至臺北市MOMO百貨地下美食街用餐，疾管署特別呼籲於該期間曾出入上開場所之民眾提高警覺，請自主健康管理21天（最長潛伏期至3月12日止），若出現發燒、疲倦、鼻咽炎、耳後淋巴結明顯腫大，並伴隨全身性不規則丘疹疑似症狀，應儘速就醫並主動告知醫師相關接觸史，以利其早期診斷及治療。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近年來因為微整形盛行，導致眾多醫美診所，如雨後春筍般，一間一間不斷成立，醫美產業削價競爭，但羊毛就出在羊身上，許多便宜的醫美療程，真的沒有暗藏危機嗎？全台分店多達二十餘間的愛爾麗醫美集團，近期，不是捐錢幫助台灣弱勢，就是捐救護車做公益，但在這充滿善行的背後，卻是一件件不堪的真相，根據臺南地方法院檢察署所稽查的結果顯示，愛爾麗涉嫌逃漏稅千餘萬，更使用禁藥「降解酶」針劑與非合法的玻尿酸，目前高層均遭傳喚調查。女檢察官假裝消費者　查獲不法日前，台南地檢署接獲民眾檢舉之後，由該署女檢察官喬裝消費者，前往旗下美容醫美診所進行蒐證，在掌握實際的事證後，對集團進行大動作搜查，並查獲大批未經我國衛福部核准的玻尿酸及降解酶針劑。另外，該集團還涉及在九十八至九十九年間，取得不實發票金額就約有新台幣兩千三百萬元，藉以逃漏稅，目前高層於三十多人皆遭地檢署傳喚。對此，衛福部也呼籲，民眾如使用醫美相關產品時，要認明包裝上的「醫療器材許可證字號」及「藥品許可證字號」，並且在施打有關侵入性產品，如肉毒桿菌或是玻尿酸等，務必一定要在施打前，請醫師把相關施打藥劑拿出來，以利檢查是否有經衛福部認可，以免打到禁藥甚至偽藥。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）俗話說「早生貴子」，雖是一句祝福慶賀的話語，但事實上，這四個字也可以把它看成「警語」，因為根據美國的研究指出，年紀大的男性，因為精子基因突變的機率較高，導致生出來的小孩，具備高風險的罹病危機！研究結果　連研究人員都吃驚此項研究來自美國印第安納大學與瑞典卡羅琳醫學院攜手合作，調查了260萬人所得出的結論。而研究顯示驚人的結果指出，高齡的爸爸，若高過45歲，所生的孩子，其罹病的風險，將比24歲的年輕人所生的小孩，罹患自閉症的機率高了3.5倍，發生過動症的風險是13倍，躁鬱症的機率高了25倍，自殺或藥物濫用的可能性高2.5倍。研究人員指出，是因為男性隨著年齡的增加，精子基因突變的機率將越高，對此，研究人員也對這樣的數據感到驚訝。此研究已刊登於最新一期的《美國醫學協會精神病學期刊》。

（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著時間流逝，體內的鈣質流失速度遠大過於攝取吸收，也因此我們的骨骼密度也逐漸走下坡，使得我們的骨頭變得脆弱，導致易斷裂、骨折等，長久下來就會造成骨質疏鬆。為主動關懷社區居民，加強民眾對骨質疏鬆之防治及了解，基隆長庚不僅提供免費健康篩檢測量，包括身高體重腰圍及血壓、血糖及骨密檢測，還特邀陳芳萍醫師提供疾病諮詢以及「骨質疏鬆症的預防與治療」講座，歡迎民眾踴躍前往參加。名稱：骨質疏鬆篩檢講座時間：3月2日（日）9：00～12：00地點：壯觀里台北e-GO社區（基隆市安樂區樂利三街62巷282號B1）洽詢：（02）24313131轉2047　基隆長庚社會服務組　郭俏怜小姐

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）口腔癌竟然被當成牙周病！台中就有一名60歲男性，日前因為牙痛到牙科診所看診，被醫生診斷為牙周病，遂把牙齒拔掉，未料一個月後，拔牙的傷口竟未癒合，且還持續疼痛，使得患者不僅食慾不佳，更影響生活品質。進而到臺中榮總求診，經診斷發現牙齦上有異常黏膜腫塊，經過切片化驗後確定罹患齒齦癌。每十例口腔癌　僅一例腫瘤長在牙齦上台中榮總口腔醫學部程稚盛醫師指出，在台灣每十位罹患口腔癌的病患中，就有一位惡性腫瘤生長在齒齦部位，僅次於頰黏膜癌及舌癌。因牙齦部位的結構特殊，早期的齒齦癌經常表現牙痛、牙齦紅腫、牙齒動搖及齒槽骨破壞等一般牙周病的症狀。這名患者會被當成牙周病診治，是因為實例上臨床醫師在缺少常見的臨床症狀作為口腔癌的診斷依據時，難以適時發現惡性的黏膜變化;而這些病患最終接受拔牙等一般性的治療。直到拔牙傷口處長久無法癒合，且腫瘤從傷口處生成時，才會被臨床醫師警覺為口腔癌。程稚盛醫師提醒，當拔牙後傷口癒合不良為非典型齒齦癌的初期表徵，這類病例實難與牙周病作鑑別。病患若警覺拔牙傷口無法癒合、拔牙後齒槽骨持續疼痛或麻木、異常腫塊自拔牙傷口處生成時，建議及時就醫，尋求專科的協助，以免耽誤病情。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）二月有春節、元宵等佳節，因此，許多人經過連續假期大多都肥了一圈，年後的關鍵字應該屬「減重」最熱門，大家紛紛會開始實行甩肉大作戰，這個網路盛傳多年的三日瘦身減肥餐，很多人都實行過並表達有效，針對年後減肥相信民眾們又會拿出此食譜執行，到底這食譜是否真有效用，還是並非人人都適用？（三日瘦身減肥餐菜單／圖片取自網路）曾經實行過此三日瘦身減肥餐的陳小姐表示，因為聽過許多朋友試過此菜單，都蠻有效的，因而也想嘗試看看。她說：「第一次執行的那周真的有明顯看出來，臉好像有瘦一點，因此讓我燃起了再試試幾次的想法，但後來兩、三次效果好像一次不如一次，而且吃這個菜單真的讓我覺得好餓，但是它的注意事項寫說飲食搭配有化學作用，不能任意更改菜單，像第2天的中午只能吃2片餅乾跟一杯優格，真的讓一天要工作10小時的我，很吃不消！」三日瘦身減肥餐　只是「低熱量飲食」的障眼法趙函穎營養師表示，聽說許多人試過此菜單都表示有效，原因應該是這菜單的總熱量不高，一天攝取量大約才800大卡，只能算是用低熱量飲食控制法，且菜單內容包含了許多問題，比如：以吐司來代替其他澱粉食物，是不健康的，因為吐司含纖維量不高，還不如吃地瓜來的健康，以及蛋白質及蔬果攝取量明顯不足；其次是三餐都需搭配無糖的黑咖啡或茶，是藉由咖啡因加速身體代謝，進而幫助減重，但對於平日已有喝茶咖啡習慣的民眾較無效，反而忽略最重要幫助身體代謝的飲水攝取。台灣肥胖醫學會方銀漢醫師也說，三日瘦身減肥餐以衛生福利部公布的每日飲食指南來說，真的明顯差很多，包括每日需攝取五份蔬果，主食也要非精緻的五穀根莖類，而不是以吐司及鹹餅乾來取代，而蛋白質1天要吃到4份，此菜單1天僅2份，蛋白質含量明顯不足。身體過於飢餓恐堆積更多脂肪趙函穎營養師也建議，想減肥還是要均衡飲食，因為身體在過於飢餓的情況下會堆積更多脂肪，之後要減會更加困難，而有些人用這減肥菜單會沒效，應該是因為身體還來不及燃燒熱量，就先減少進食量導致脂肪囤積。最後，此三日瘦身減肥餐，醫師及營養師都表示看不出化學作用機制，建議不要執行此減肥餐，沒有均衡飲食搭配運動及多喝水的減肥都是不推薦的，也提醒大家不要亂信偏方，賠了自己的健康。 

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）網路流傳一份所謂的「三日瘦身減肥餐」，宣稱只要照著吃就可瘦下來。因此，《優活健康網》特地把食譜拿去詢問醫師，發現這減重菜單竟然暗藏危機，照著吃久了，恐怕會營養不良、體力不足，容易頭暈甚至還可能暈倒送醫！台灣肥胖醫學會方銀漢醫師指出，有個女性案例，過去曾自行使用過此減肥法，一周瘦了4公斤，實行了一個月體重從70公斤瘦到了60公斤，但因為一個月內使用三日瘦身減肥餐頻率過高，導致營養不足後來還因此在工作時暈倒！且沒吃減肥餐後不僅復胖很快，體重還一路胖到了快80公斤，醫師也說，聽聞很多人都是一開始覺得有效，常常嘗試到後來都越來越沒效！別被減肥餐騙了　減得只是水分跟肌肉而方銀漢醫師也表示，醫學上來說這個三日瘦身減肥餐，是極低熱量減肥法，突然吃熱量很低的關係，所以體重下降很快。利用此方法減下大多是水分及肌肉，而真的要減去的脂肪，利用此菜單恐怕是不太可能，且這種急速瘦身的方法，可能會造成身體的溜溜球效應，不僅會復胖，還會胖更多。他也提醒，正常的健康減重應是一周瘦0.5至1公斤，才是真的減到脂肪，身體也才負荷得了。採低熱量飲食　恐讓你越減越肥至於，為何有些人使用三日瘦身餐較沒效果，方銀漢醫師也說因為此減肥餐減到的是水份及肌肉，所以體脂肪很高的人當然沒效，因為此菜單無法減去脂肪，而使用三日瘦身減肥餐，之所以效果會一次比一次差，也是因為一再的復胖回來的都是脂肪，所以才會越減越沒效、越來越難減；其次是使用極端的快速瘦身者:如吃瀉藥、催吐、斷食的人用這恐怕會更沒效，因為用過這些激烈方式的人，都會讓身體的脂肪變得更頑固，所以會更難瘦下來。三日瘦身減肥餐　5大缺失方銀漢醫師也針對三日瘦身餐，提出了5大缺失及可能出現的問題：1）茶跟咖啡都含有咖啡因，三天三餐喝下來，易傷胃、心悸，也會增加失眠的問題。2）熱量太低，身體機能會出現問題，比如說：氣色不好、低血鉀、低血糖、掉頭髮、月經不規則、體力不支、脂肪肝、心律不整等問題。3）男生更不適用，以一個70公斤的男性來說，一日基本需攝取1500～1800大卡，使用此菜單恐因為吃得太少、熱量不足，會嚴重影響精神跟體力。4）如本身即有疾病者，如糖尿病患，吃這菜單恐會血糖過低，造成低血糖的併發症。5）女性生理期更不是適合，生理期時本身已有些血液流失，又是身體較虛的時刻，如果還要這樣吃的話，恐會造成姿態性的低血壓，例如會出現平躺的姿勢改為直立時，或坐者站起來時感到頭昏眼花、四肢無力 。統一的減肥餐　並非人人都適用方銀漢醫師也建議，減重還是因個人體質而異，包括要從年齡、性別跟及其他疾病等去做各別化的調整；且許多人不知道本身有什麼疾病問題，這樣冒然減肥，不僅會增加身體負擔，也容易誘使身體出現更多毛病。最後，對於三日瘦身減肥餐，專家都是不推薦的，也提醒民眾，每個人體質不同，因此並非統一的減肥餐人人都適用，想要健康減重還是需尋求專業的諮詢，才能健康瘦。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）黃斑部病變已成為老年人失明首要原因。據臺北市立聯合醫院對2,745位銀髮族視力篩檢，顯示為異常者有236位，占總人數9％。其中，49位回診民眾中，有32位確診為黃斑部病變，也就是2/3回診民眾出現黃斑部病變。北市聯醫仁愛院區眼科主治醫師曾國亮說，台灣已步入人口老化社會，高齡族群為黃斑部病變主要潛在患者，然而民眾對黃斑部病變認識不足，因此，希望透過老人疫苗施打同時，增加對高齡族群視覺篩檢，落實預防醫學，協助高齡族群及早發現與治療，以降低失明風險。黃斑部病變篩檢站　助你及早發現臺北市立聯合醫院於老人流感疫苗施打期間，增設「黃斑部病變篩檢站」，針對60歲以上已施打完流感疫苗民眾，由衛教人員對民眾進行檢測，篩檢有異常者，主動將患者轉診到眼科進一步檢查。曾國亮醫師也表示，黃斑部病變篩檢站是第一次搭配兩項不同類型的預防醫學活動，民眾的接受度有待評估。加強事前的宣導及更順暢的篩檢流程、便捷的回診檢查、專業的服務等，以提高篩檢回診率，則是後續要努力目標。 

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）對寶寶來說，在幾分鐘之內就完成一次餵食並非正常。觀察寶寶喝母奶，你將發現寶寶喝一會兒，休息一會兒，除非奶陣來時，奶來得太多太急，這是不同狀況。所以，對嬰兒餵食來說，母乳哺育才是常態。這意味著用任何餵食方式，都必須盡量仿照母乳哺育的模式。因此，台南市衛生局提供下列這4大秘訣，可以減少瓶餵可能會造成的問題，且無論配方奶或母奶均適用：1）首先將寶寶抱直，將奶嘴送入寶寶嘴裡之前，先等寶寶自己張開嘴巴，絕對不要將奶嘴強行塞入寶寶嘴裡。2）瓶餵的寶寶因為習慣奶瓶，馬上就有奶喝，所以對於媽媽如要轉換回親自哺乳時，要等奶陣可能較失去耐性。所以，選擇瓶餵的奶嘴孔洞儘量選擇小號的，讓寶寶吸奶瓶時不會一開始立即吸到奶水，仿照親自哺乳過程，對寶寶在瓶餵與親自哺乳間的轉換是有幫助的。3）觀察寶寶釋放的訊息無論是親自哺乳或瓶餵，在餵食期間，如果寶寶釋放任何壓力訊息：手指或腳趾張開，奶從嘴角流出，把頭轉開或是想把奶瓶推開，就必須休息一下。4）餵食過程中，可以換邊以接近親自哺乳的模式，對寶寶雙邊視覺與身體都有刺激。最後提醒，瓶餵時請避免將奶瓶直立，那對寶寶來說充滿壓力，是一種危險的方式；也不要在寶寶被包住的情況下餵奶，你必須能看到寶寶的手，以觀察寶寶有否壓力訊息表現。過度餵食會造成寶寶壓力衛生局也說，對寶寶來說，餵食也是他們社會互動的學習。與寶寶眼神交會，跟他說話，餵食是一個有趣愉快的互動過程，而不是一項要盡速完成的任務。讓寶寶自己決定何時喝飽了，過度餵食會造成寶寶不舒服與不開心。