這幾年台灣因為食安危機，大家都陷入食品添加物毒害，同時對送入口的食物也諸多提防。反觀日常個人藥妝用品，大家只求價格低廉、外觀包裝精美及要求多效合一等，卻沒有多檢視內容成份。然而，我很擔心這些日常生活用品，例如洗髮精、沐浴乳；還有女生的化妝品、保養品，幾乎都是化學合成的產品，會經由肌膚、氣體入侵到身體，並在人體裡累積，可能造成病變。從嘴巴吃進去的毒素，大部份在一星期內可以排泄出去；但經由肌膚吸收進體內的毒素，因為會滲透到血管，就算經過數天，也僅能排出1/3的毒素，累積在身體的時間越久，更容易引起慢性病、癌症等後果，千萬不能大意。化學彩妝品、藥膏只會讓過敏越來越糟，體內越來越毒！我看過一篇新聞報導，研究發現女性每年平均吸收2.3公斤的化學物質，其中以彩妝品最嚴重！主要是因為職場女性從上妝到卸妝，每天臉上戴妝時間平均長達11個小時。然而，化妝品的化學物質分子都很小，很輕易能進入肌膚，直達真皮層，破壞皮膚裡的蛋白質和膠原蛋白，導致皮膚炎、肝腎代謝的負擔。從我執業以來，也看過不少來患者對市售藥膏、痠痛貼布過敏而求診，這些患者常常一痛就擦藥、不自覺地使用過量，使得「界面活性劑」、「消炎藥」等成份不間斷的在體內累積，反而引起過敏、甚至呼吸困難、急促等副作用，讓身體越來越糟。如何對生活中無所不在的化合物多一些了解和提防，真的是新世紀國民的必做功課！（本文作者／羅明宇）（摘自／99%藥妝品都是化合物！／蘋果屋出版）

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）我國罹癌人數持續飆升，肥胖、飲食西化、燒烤等等，都是罹癌主要元凶，然而，放眼望去，在下班之時，或假日時分，無論男女，對於各種夜市小吃皆肆無忌憚的一口一口下肚，根據國民健康署的調查指出，我國超過八成以上的女性，皆有腰圍過粗的情況，這些種種，都是可能讓台灣婦女乳癌人數突破萬人的原因，若民眾不好好正視，將無法抵擋一波又一波的癌症海嘯。我國乳房篩檢不盛行　導致五年存活率較歐美低隨著醫療科技的進步，分子醫學的誕生，讓乳癌的五年存活率高於它種癌症，但與歐美國家相比仍然略低，其主要的原因是我國進行癌症篩檢並不盛行，導致乳癌被發現時往往已非早期，國泰醫院乳房外科主任杜世興醫師指出，我國女性對於乳房篩檢意識不高，在臨床上不乏病患到醫院檢查時，已是三期以後，甚至轉移到其他器官，呼籲女性朋友務必提高警覺。乳癌分為四種類　不同類型對症下藥乳癌治癒率會高於其他癌症，主要還是要歸功於篩檢的普及和治療藥物的研發，分子醫學基因亞型把乳癌分為四大類。杜世興醫師解釋，乳癌依照癌細胞的特徵，分為管腔A型、管腔B型、HER2陽性以及類基底細胞癌，總體而言，管腔A型與管腔B型會較後兩者容易治療，因為此兩種型態癌細胞的荷爾蒙受體皆為陽性，可進行所謂的荷爾蒙療法，這兩種類型占所有乳癌患者六至七成左右。管狀A型乳癌如能早期發現，通常第一步驟會先以手術切除腫瘤，第二步驟再進行口服荷爾蒙治療藥物，但倘若發現得晚，癌細胞轉移周邊淋巴，甚至其他器官，或經醫師研判具有高復發風險，同樣需要經過化學治療，顯見乳癌早期發現的重要性。杜世興醫師進一步說明，荷爾蒙治療的藥物，大致上分為兩大類，第一為芳香環酶抑制劑（簡稱AI），第二則是Tamoxifen，前者機轉為抑制體內的芳香環酶將腎上腺所分泌的雄性激素轉變為雌性激素，進而讓癌細胞無法生長，藥物則有Anastrozole、Letrozole、Exemestane。而後者則是直接阻斷雌激素與癌細胞荷爾蒙受體的結合，芳香環酶抑制劑主要用於停經後婦女，Tamoxifen停經前後之婦女皆可使用，大致上手術切除早期乳癌後，若無高復發風險，則有機會僅使用荷爾蒙療法，一般建議其服藥時間為10年。乳癌治療突破　病患不需過於擔憂杜世興醫師提醒，雖大部分的乳癌患者，其荷爾蒙受體皆為陽性，可藉由荷爾蒙藥物治療，但並不是完全沒有副作用產生，他提醒，目前正在治療的患者，服用Tamoxifen者須提防子宮內膜增生，甚至是子宮內膜癌的產生，另服用芳香環酶抑制劑的患者，則鼓勵多曬太陽及定期運動，並且補充鈣質，維他命D，才能避免骨鬆的發生。近年乳癌治療技術大突破，患者不必像過去一樣憂心忡忡，在杜醫師的治療案例中，有一名高齡九十五歲的老阿嬤，發現乳癌時已是第四期，且經評估後，阿嬤並不適合手術與化學治療，因此僅使用芳香環酶抑制劑治療，至今已存活達四年，目前仍持續治療中。所以提醒病患，別放棄任何希望，另若女性乳房出現硬塊或異常，務必提高警覺，以免錯失乳癌治療良機。

（撰文：Wendy 　Guo）（圖片：優活健康網、愛生製藥廠提供）（採訪諮詢：愛生製藥廠董事長尤双全、義大醫院皮膚科主任劉懿珊）根據大型藥妝連鎖店康是美調查指出，近年台灣女性對於足部保養越趨重視，尤以炎熱的夏季更是愛足大戰的火力集中時期，內部銷售資料顯示，相關足部保養商品，今年整體業績較去年同期成長超過15％。為鎖定25至40歲的女性大宗族群需求，引進近百款腿足「舒緩減壓」與「保養護理」商品，可見足部保養已成為廠商的一線戰區。在一系列進口產品中，值得注意的是，一款由台灣在地藥廠－愛生製藥廠製造的腿足舒緩商品「愛足台灣」，七月初甫推出就已在網路上出現討論熱潮，進而迅速轉戰實體通路，更於八月開始強力放送逗趣洗腦的電視廣告，讓網友大喊：「我已經愛足，愛逮丸啦！每天腦中都會自動播放，太洗腦了！」掀起一波愛足風潮。台灣足部領導品牌「愛足台灣」　網路熱銷積極拓展實體通路為回應廣大的消費者的呼喊，積極展開實體通路的拓展，目前可在康是美、大樹連鎖藥局、福倫連鎖藥局、新高橋連鎖藥局、躍獅連鎖藥局等實體通路，以及郵政商城、PChome 24h購物、PC Store、Yahoo奇摩拍賣、露天拍賣、樂天市場、好物市集等網購平台，皆可以看到「愛足台灣」的蹤跡，在夏季的愛足大戰打出一片天，每個月繳出銷售量50％以上成長率的亮麗成績，台灣足部領導品牌就此誕生！被美譽為「比日本更好的台版休足時間」雖然「愛足台灣」被冠上「比日本更好的台版休足時間」的美名，但愛生製藥廠董事長尤双全表示，製造更符合台灣消費者需要的產品、提供優良的品質，一直是本公司不斷努力的目標，也希望強化對於台灣這塊土地的濃烈情感，原因在於台灣有很好的人才與技術，甚至擁有豐富的資源，因此，他堅信自己所製造的商品，絕對是品質保證，加上自有的生產技術與創新能力一直是同業的指標，堅持利用本土原料和在地精神向消費者證明，台灣也能生產出超越他國的好產品。義大醫院皮膚科主任劉懿珊表示，近來市面上有多款貼布型產品自國外引進，標榜可舒緩腿部肌肉，在外用貼布的選擇上，建議使用黏貼性較佳、適合台灣潮濕氣候，不易鬆脫的貼布，最重要的是不含藥性成分，以避免對肌膚造成刺激及過敏。另外，由於女性較重視身心的放鬆，則可以選擇含有天然芳香精油的產品，透過氣味達到舒緩心情的作用。背負著行銷台灣使命　打造「MIT」驕傲對台灣這塊土地有濃厚感情的尤双全董事長，看見台灣技術與人才所具備的優勢，目前雖「愛足台灣」成績斐然，但除了讓消費者了解國產品質的優質，凝聚對於台灣的熱愛之外，他們更會背負著行銷台灣的使命，將產品銷往國際，第一步是進軍東南亞與中國大陸，未來更希望放眼歐美，把好的正港台灣製造產品推廣國際，打造來自「MIT」的驕傲。愛足台灣　就是愛逮丸：http://goo.gl/IfBX6N

（優活健康網新聞部／綜合報導）農委會防檢局日前指出，近期發現的玉米病毒恐影響全台玉米產量，對此中興大學植物病理學系葉錫東教授表示，除採取一般性的預防措施外，研究也發現，透過基改技術亦可增加農作物對抗病毒的能力；此外，台灣大學動物科學技術學系鄭登貴教授也指出，基改技術除用於農業外，亦有助於醫療藥劑之開發，並認為應透過清楚易懂的方式，協助民眾瞭解基改原理，才不致於產生誤解。新玉米病毒肆虐　嚴重影響作物產量農委會防檢局日前提出警告，表示在台灣發現的新玉米病毒「玉米褪綠斑駁病毒（MCMV）」將導致作物葉脈褪綠、植株矮化與果穗無法結實，嚴重時植株將整株枯死。葉錫東教授以其研發之「抗輪點病毒木瓜」為例說明，除拔除病株、消毒農機具、減低媒介昆蟲數目外，基改技術亦可協助農作物對抗此類病蟲害。葉教授指出，長久以來，病蟲害一直是造成全球農產品產量降低及品質受損的主要因素，而基因改造作物能夠使物種保留優秀基因，並結合新的抗病蟲害性狀，這種概念其實就像是為作物打一劑預防針，讓作物產生對除草劑、害蟲、或病害的抗性，藉此提升作物產量並控制品質。基改作物提升抗病蟲性狀　有助控制品質葉教授表示，進行基因改造後，由於作物本身即具有抗蟲、抗病等特性，故種植時不需施用太多農藥即可有效防治病蟲害，而耐除草劑特性則可減少以往栽種後，施用除草劑次數，如此一來，不但可大量減少農藥的使用，更能保護周遭的生態環境。在解決木瓜的主要病毒病症後，葉教授已著手規劃下一步，希望能透過基改技術對抗其他病害、延遲木瓜的熟軟程度等，若能研究成功，未來即可配合市場的需求進行生產調節及長期儲運，藉此減少市場變動所造成的損失。善加運用基改技術　有效改進人類醫學除使農作物免受病蟲害的影響外，鄭登貴教授也指出，基改技術還有利於醫療藥劑的開發，進而協助人們解決以往難以處理的問題。鄭教授以其所研發的「螢光豬」技術為例，說明基因改造能將有利的基因導入動物體內，培育出低成本的遺傳性疾病治療藥物，並可促成醫療技術的發展，減輕遺傳性疾病患者家庭龐大的醫療負擔。傳遞正確基改內涵　落實監測安全把關鄭登貴教授進一步指出，消費者之所以對基因改造技術產生疑慮，多是由於基改所涉及的科學原理艱澀難解，使民眾難以將其與自己的日常生活相連結，但實際上，基改概念早已普遍運用於現今生活的許多不同面向，若能透過較為清楚易懂的方式加以說明、推廣，將正確的基因改造知識傳遞給更多民眾，應可讓各界更瞭解其內涵與益處。另一方面，專家學者也需提供更進一步的檢測與評估資訊，才能夠讓民眾對基因改造食品感到放心。

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）49歲的杜小姐，在今年年初時，子宮突然大量出血，經過治療後雖病況穩定，但腿部卻開始出現腫脹的現象，四處求醫仍找不到病因，令她感到十分不適及煩惱。直到後來在有友人的介紹下，到萬芳醫院進行檢查，結果發現他罹患了靜脈疾病中的骨盆腔髂靜脈壓迫症候群，最後透過髂靜脈氣球擴張手術，讓他順利地改善腿部腫脹的情況。腳酸、腳麻　恐為下肢淋巴水腫前兆萬芳醫院淋巴血管外科許文憲醫師表示，下肢淋巴水腫是一種常見的臨床症狀，也就是動脈壓迫到靜脈，導致下肢血液難以回流，所引起腫脹不適。剛開始會先出現腳酸、痛、麻、腫及色素沉著現象，但由於症狀普遍，因此民眾往往容易忽略，但隨著年紀大或是誘因的引發，導致最後必須面對反覆蜂窩性組織炎的困擾，甚至誘發腰背痛、下肢無力、易抽筋、下肢靜脈曲張明顯等症狀。女生罹患率大於男生　尤其是翹臀、長短腳而這種疾病有些是先天性疾病，有些則是後天因素所造成，像這類因後天因素而使得髂靜脈狹窄或阻塞所引發的疾病，但根據研究指出女生罹患下肢淋巴水腫的機率大於男生，尤其是脊椎S型、翹臀、長短腳、開過刀等人，更容易罹患。此外，過去的醫學上醫師與患者對病理原因不清楚，使得出現診斷錯誤及而延誤治療的期況發生，醫師門診曾有位病患，也是因為不懂此疾病到處就醫，反覆花了約2年時間，其中更因為被醫師施打錯誤藥劑，使得他後來雖然疾病好了，但卻一輩子要洗腎。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）伊波拉疫情持續於社區及醫療機構間發生感染，世界衛生組織已於8月8日記者會宣布，西非伊波拉病毒感染疫情為國際關注公共衛生緊急事件；疾病管制署已將幾內亞、賴比瑞亞及獅子山等3國旅遊疫情提升為第三級，另奈及利亞旅遊疫情建議等級則為第二級。駭人病毒　致死率高依世界衛生組織公布資料，西非伊波拉疫情持續蔓延，並有至少51名醫療人員感染，迄本年8月4日累計通報1,711例伊波拉病毒感染病例，其中932例死亡，致死率為54％。彰化縣衛生局提醒，民眾應盡量避免前往幾內亞、賴比瑞亞、獅子山及奈及利亞等疫區，如需前往，返國後21天內，應自主健康監測，如出現有發燒、嘔吐、腹瀉、皮膚出疹等不適症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史及接觸史。倘發現疑似病患應立即收治於隔離病房，因疾病初期症狀較不典型，醫護人員照護病患需提高警覺並配戴標準防護配備，實施感染控制措施，包括洗手、呼吸道衛生、避免體液噴濺等。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）有位69歲的男性，在去年時出現了血尿，但因為沒有其他疼痛感，又加上血尿時有時無，後來才在今年初時到醫院就診，經膀胱鏡切片後發現，已為第二期膀胱癌，當時醫師即建議進行膀胱全切除手術，唯患者對接受手術有所遲疑，未及時接受手術。直到近半年，患者陸續出現噁心、食慾不佳、便秘等症狀，幾乎無法進食，體重遽降十幾公斤，才又回到醫院進行檢查，結果發現癌細胞已侵犯至兩側輸尿管及乙狀結腸，造成腎衰竭及腸阻塞，嚴重影響腎臟及消化功能，目前經過內視鏡骨盆腔全摘除手術後，已經恢復進食。血尿勿輕忽　為膀胱癌早期症狀雙和醫院泌尿科何承勳醫師提醒民眾，血尿是膀胱癌的早期症狀，尤其沒有疼痛感的血尿更應提高警覺，然而，膀胱癌雖多發生於60、70歲以上的長者，但雙和醫院最近也接獲一名近30歲的年輕男性罹患膀胱癌，所以，各位民眾們都應該多加留意。早期發現治療　是預後恢復的關鍵在治療方面，何承勳醫師表示，腹腔鏡微創手術能有效切除病灶，且傷口小復原快，病患有機會保留排尿功能，醫師更進一步指出，第0期與第1期的膀胱癌只需進行膀胱內腫瘤刮除術，並視情況給予膀胱內化學藥物灌注治療，長期追蹤一般都可得到不錯的預後。若已到第2期則需進行膀胱全切除術，並接受尿路重建，保留排尿功能，只有少數病人可選擇合併化療及放射線治療，不過，一旦到了第3、4期後，預後效果就會變得更差，所以，提醒民眾早期診斷及治療是提高膀胱癌預後的重要關鍵。 

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）疾管署公布上週新增149例本土病例，其中包括1例登革出血熱個案，境外移入病例新增7例，且近日南部地區常有豪雨發生，對此，疾管署提醒請民眾應巡查戶內、外環境，清除孳生源，避免病媒蚊孳生，防堵疫情擴大。目前截至為止共累積695例登革熱病例上週新增本土登革出血熱個案，為高雄市苓雅區78歲男性，有慢性病史，7月27日發病，目前病情穩定住院治療中，同住家人均無疑似症狀。新增的149例本土病例，分別為屏東縣萬巒鄉、鹽埔鄉，以及高雄市苓雅區、小港區、前鎮區、鳳山區、大寮區、左營區、鼓山區、前金區、三民區、大樹區及新興區，且目前疫情仍持續攀升中。今年截至為止，共累計695例登革熱病例，包括境外移入病例111例及本土病例584例，其中今年入夏後本土病例為570例。境外移入病例感染來源分別為印尼、馬來西亞、菲律賓、新加坡、泰國、諾魯、柬埔寨、法屬玻里尼西亞、沙烏地阿拉伯、印度、中國大陸及吐瓦魯。做好防蚊措施　避免受到病媒蚊叮咬最後，疾管署提醒各位民眾，要個人應做好防蚊措施，穿著淺色長袖衣褲、身體裸露部位塗抹衛生福利部核可之防蚊藥劑，如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史或活動史，以利早期診療及通報。 

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）由於現代人對性的態度日趨開放，加上年輕氣盛、血氣方剛的年輕人具備荷爾蒙旺盛條件，若在加上環境催化，發生兩情相悅情事頻率也相對增加，但你知道嗎？如果使用錯的潤滑劑時，將會使自己暴露在不安全的性行為中。日前，疾管署再度邀請PTT前八卦板板主四叉貓擔任代言人，以有趣、KUSO實驗方式告訴民眾，保險套如果使用不當的潤滑劑，包括時下民眾常錯用的嬰兒油、凡士林、乳液等，可能會讓保險套破裂，反而讓自身陷入感染愛滋或性病的風險，因此，呼籲民眾使用保險套時，應搭配水性潤滑劑的正確觀念。性行為過程正確使用保險套　以避免陷入危險中最後，疾管署提醒民眾，在進行性行為時，應全程正確使用保險套，並搭配水性潤滑劑、肛交或口交時皆需要戴上保險套、保險套一次只能使用一個且不可重複使用，水性潤滑劑可至各大便利商店或藥房通路均可購買，以避免使自己陷入危險之中。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）因應西非伊波拉疫情持續升溫，疾管署已提升國內應變等級，成立伊波拉病毒感染緊急應變小組，持續加強出境衛教、入境檢疫、國內整備／演練、國際合作等4大因應作為，並提醒民眾入境後若出現臨床疑似症狀，可撥打國內免付費防疫專線1922協助諮詢或就醫。機場將針對疫區旅客　發放健康關懷卡疾管署表示，為強化4大因應作為，針對醫療照護工作人員之個人防護及病患處置流程，規劃於桃園國際機場進行發現入境旅客疑似伊波拉病毒感染病患之後送就醫演練，同時也請各醫療機構於門診急診張貼宣導告示提醒。此外，也將持續針對自西非疫區入境旅客發放預防伊波拉病毒感染健康關懷卡，也於機場醒目處張貼衛教宣導海報，聯繫國際衛生條例聯繫窗口及掌握WHO與其他國家疫病防治第一手資訊，與國際同步調整國內防疫作為。伊波拉病毒致死率達55％依據世界衛生組織（WHO）公布資料顯示，目前截至為止西非幾內亞、賴比瑞亞、獅子山及奈及利亞等4國共累計1848例，其中1013例死亡，致死率55％，且幾內亞、賴比瑞亞及獅子山等3國的旅遊疫情為第三級警告（Warning），提醒民眾如非必要應避免前往該地區。另奈及利亞旅遊疫情建議等級為第二級警示（Alert），民眾前往當地應加強防護，避免至醫院探病或接觸病人。自疫區返國後若出現不適　因盡速就醫檢查最後疾管署再次呼籲民眾，自疫區返國後21天內，應自主健康管理，如出現有發燒、嘔吐、腹瀉、皮膚出疹等不適症狀撥打國內免付費防疫專線1922洽詢並協助就醫,並主動告知醫師旅遊史及接觸史。醫師如發現疑似伊波拉病毒感染病人應於24小時內通報並立即收治於隔離病房，照護人員做適當防護措施亦應進行健康監測，注意是否出現相關症狀，直至接觸後21天為止。