醫訊／如何自主健康管理

（優活健康網新聞部／綜合報導）生活在現代環境中，身旁經常充斥著許多有害物質，人們為了避免遭受病毒、細菌侵入身體，進而產生疾病。除了外在的保護，如勤洗手、養成良好衛生習慣、保持生活環境整潔、減少出入公共場所等方式，最重要的還是自身強健的免疫力。

有鑑於此，台北紅十字會等單位將舉辦健康自主管理免費公益講座，特邀請中國醫大醫療體系總執行長許重義醫師主講，此次主題為「健康自主管理－遠離病痛從良好生活習慣開始」。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴躍參加，該活動需事先報名，活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。

名稱：健康自主管理－遠離病痛從良好生活習慣開始
時間：102年8月3日（六）下午13：00～14：20
地點：台大醫院國際會議中心（台北徐州路2號＼近捷運紅線台大醫院站出口2或藍線善導寺站出口3）401室
洽詢：02-2391 5568
報名：http://event.bestclinic.com.tw/20130803.html