醫訊/如何健康吃素

醫訊/如何健康吃素

2012/12/17(2022/3/15 19:17更新)

(優活健康網新聞部/綜合報導)目前國內吃健康素食已形成一股潮流,適當的素食對健康是有益的,如植物性油脂對預防心臟血管疾病的預防有助益,而較多量的植物纖維素的攝取對於腸道疾病的減少也有助益,但要如何吃素才算是健康呢?

有鑑於此,亞東醫院將舉辦「健康吃素」講座,邀請該單位吳宛真營養師主講,她將分享如何吃素最健康養生。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準,本活動無需報名,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當天請自備喝水容器。

名稱:健康吃素
時間:101年10月19日(三)下午15:00~16:00
地點:亞東醫院(新北板橋區南雅南路2段21號,捷運藍線亞東醫院站)1樓思源廳
洽詢:02-8966-7000轉1001或2002

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