超級愛健康/如何從皮膚看出肥胖的徵兆?

超級愛健康/如何從皮膚看出肥胖的徵兆?

2012/10/22(2022/3/15 18:33更新)

(優活健康網新聞部/綜合報導)女孩們常對體重斤斤計較,任何發胖的徵兆都不放過,但你可知道除了感覺褲子變緊了,走路開始會喘以外,每天照鏡子問自己:我有沒有變胖,真的準嗎?你知道肥胖可以從皮膚看出來嗎?

首先,可從青春痘來看出端倪,這種青春痘會好發於臉部、下半臉U型部位,皮膚科醫師黃美月解釋,青春痘張在下半臉U字部位,大多是因為肥胖容易引起多囊性卵巢,造成男性荷爾蒙上升,進而引發青春痘,下頰部面皰多與胃腸較弱、易緊張、飲食不正常有關。

而許多人身上都會有一顆顆貌似米粒得腫瘤,又稱瘜肉,如果你的瘜肉好發於頸部、腋下等皮膚皺摺部位,就可能是肥胖的徵兆,黃美月醫師指出,皮層瘜肉非常普遍,對人體無害,也不會變為惡性腫瘤,只是簡單的良性表皮細胞增生,包裹著少許的纖維組織,像一粒米垂吊著,可以是獨立一個或者一大群,有些是皮膚顏色而有些會帶黑色素。它們多數圍繞在頸部、腋下、眼瞼、乳房下及大腿內側。隨著年紀越大它們的數量通常就越多,懷孕之後、身體肥胖的人、或者在身體上有與衣物摩擦的地方通常會較為常見。

你可能有發現肥胖病患的脖子上有一圈深褐色的印記,遠遠看起來像是洗澡沒洗乾淨,長了一層「髒垢」,有些人嘗試的要將它洗乾淨,但過度搓洗的結果,不但黑垢沒有洗去,反而造成皮膚破皮出血、皮膚越變越厚,這到底是什麼東西?黃醫師表示,這種現象稱為「黑色棘皮症」,常見於肥胖者的身上,通常與胰島素分泌過多有關。臨床上黑色棘皮症早期會呈現棕灰色,樣子有如天鵝絨般的突起,看起來像是沒洗乾淨的髒垢,漸漸地顏色會越變越黑,乳突狀的突起越來越明顯,而此種症狀最常見的地方有腋下、脖子、大腿內側等地方。

為何肥胖容易引起黑色棘皮症?黃醫師也說,造成黑色棘皮症的原因目前並不確定,可能與胰島素阻抗症候群有關;人體在正常情況下,胰島素分泌固定的量將血糖帶入細胞,以維持人體血糖濃度的穩定;當體重增加過多,人體對胰島素的敏感度降低,因此身體就必須分泌更大量的胰島素來維持血糖的濃度與穩定度,可能由於胰島素分泌過高的結果,造成皮膚過度增生與角化,而出現黑色棘皮症。
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