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轉職待業想休息⋯生活作息卻亂七八糟?做到「4件事」待業不焦慮

轉職待業想休息⋯生活作息卻亂七八糟?做到「4件事」待業不焦慮#待業

工作壓力大想停下腳步休息,或是職業倦怠想轉換跑道,許多人都會選擇在年後轉職。這段時間,也時常在社群平台上看到有人討論著「待業的生活」,從內容及留言中也不難看見正在待業中的人的焦慮與不安。《優活健康網》特選此篇,討論待業生活應做到4件事,能讓心態更健康。

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