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拉肚子吃什麼?能吃益生菌嗎?抗腹瀉6招「飲食對策」助身體快康復

拉肚子吃什麼?能吃益生菌嗎?抗腹瀉6招「飲食對策」助身體快康復#KingNet國家網路醫藥

吃完東西就拉肚子,到底是哪裡出問題?腹瀉是常見的消化道問題,成因多元,如乳糖不耐症、飲食、藥物、感染、壓力等,都可能腸胃腹瀉不適。《優活健康網》特選此篇,提醒民眾腹瀉時可善用6招飲食對策,透過少量多餐、多喝水、低渣飲食等方式,幫助止瀉、改善腸胃道問題,幫助身體更快康復。

生理期經痛怎麼辦?經痛如何快速緩解?物理治療「3招」免吃藥止痛

生理期經痛怎麼辦?經痛如何快速緩解?物理治療「3招」免吃藥止痛#KingNet國家網路醫藥

女性經痛雖是懷孕週期中常見的問題,但每次月經來潮前後的劇烈疼痛和不適,卻影響著許多人的日常生活。《優活健康網》特選此篇,解析經痛原因、週期症狀與分類,小心異常疼痛可能是婦科疾病警訊,除了藥物治療外,不妨也能透過物理治療3招,有效幫助舒緩經痛。

化療完為什麼會掉髮?化療掉髮還能長回來嗎?癌症治療頭皮護理5招

化療完為什麼會掉髮?化療掉髮還能長回來嗎?癌症治療頭皮護理5招#KingNet國家網路醫藥

癌症病人積極化療努力對抗疾病,卻常擔心癌症治療副作用會引發掉髮問題,而造成外觀不佳,通常在開始服用抗癌劑2到3週後,掉髮症狀就會出現。到底化療為什麼會引起落髮?化療後頭髮會再長回來嗎?《優活健康網》特選此篇,教你5招護理頭髮和頭皮,預防及減緩掉髮。

如何分辨菇類有沒有毒?專家示警「2種野菇」別亂吃:急救先做1事

如何分辨菇類有沒有毒?專家示警「2種野菇」別亂吃:急救先做1事#KingNet國家網路醫藥

全球約有1萬種菇類,其中50至100種具有潛在毒性。台灣常見的有毒菇類包括綠褶菇和布雷白環蘑。這些毒菇誤食後,可能會導致嚴重的腸胃不適及其他健康問題。為此,《優活健康網》特選此篇,專家提醒該如何正確辨識和避免食用不明來源的野菇,是預防中毒的關鍵。

金創膏功效有哪些?皮膚燙傷能用嗎?搞懂正確使用步驟:先退冰再用

金創膏功效有哪些?皮膚燙傷能用嗎?搞懂正確使用步驟:先退冰再用#KingNet國家網路醫藥

你受傷會擦金創膏嗎?金創膏成分是什麼?有哪些使用注意事項?事實上,若皮膚出現潰瘍、燙傷等情況時,可塗抹金創膏來舒緩、修復傷口。然而,金創膏並非人人都能使用,患有「2類疾病」者須慎用或是先諮詢醫師。《優活健康網》特選此篇,介紹金創膏的功效、適用傷口及使用方法。

嘴破別再抹鹽巴!嘴破原因、治療方法一次看:貼「1物」比口內膏更好

嘴破別再抹鹽巴!嘴破原因、治療方法一次看:貼「1物」比口內膏更好#KingNet國家網路醫藥

你是否也有過這樣的經驗:吃完一餐辛辣的火鍋後,不久就感到嘴唇周圍一陣刺痛, 發現自己不慎「中招」了。嘴破看似不嚴重的健康問題,卻足以對我們的飲食和心情造成影響。《優活健康網》特選此篇,教你辨認嘴破類型,以及正確用藥方法,提醒民眾千萬別再誤信偏方,在傷口處塗抹鹽巴,反而治療無效還讓你痛不欲生!

割傷一定要縫合嗎?教你「6步驟」自行處理傷口:先加壓止血●●分鐘

割傷一定要縫合嗎?教你「6步驟」自行處理傷口:先加壓止血●●分鐘#KingNet國家網路醫藥

不小心受傷了,傷口多大該就醫?哪種傷口需要縫合?事實上,決定傷口要不要縫合,要先考慮傷口外觀和深度;至於縫合傷口的目的主要有2個:一是有效止血,二是把傷口平整對齊,縮短復元的時間、減小疤痕的面積。如果是可以自行處理的小傷口,也可透過6步驟正確護理。

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