#104職場力

台灣4成以上工作者自評壓力大!自我檢測「3警訊」恐陷入情緒耗竭

台灣4成以上工作者自評壓力大!自我檢測「3警訊」恐陷入情緒耗竭#104職場力

你今天「Monday blue」嗎?「好不想上班」是許多人內心牢騷,但如果因此每天心情沉重、焦慮到不行,小心已經陷入「情緒耗竭」的心靈慢性病!104職涯診所 Podcast:轉職失利又每天聽女主管f-word!她吞下情緒用專業喜迎第二戰場,著有《拒絕職場情緒耗竭》的知名管顧張敏敏,提供3個徵兆自我檢視,你只是累,還是已經心靈受損卻不自知?

「工作到底要多積極?」他連5家試用期都沒過⋯過來人揭關鍵原因

「工作到底要多積極?」他連5家試用期都沒過⋯過來人揭關鍵原因#104職場力

一名網友在《職涯診所》表示自己做了5份工作,但每一份都撐不過試用期,不續聘的原因都是不夠積極。他曾向主管了解積極度不足的部分,主管卻只說「好好做事就好」沒有其他說明。網友提到即使他如期完成主管交辦事項,最後還是一樣被資遣,他真心求救「到底要多積極才能通過試用期」?

薪水高但工時長,算是好工作嗎?職場教練列「3問題」迷惘時先自問

薪水高但工時長,算是好工作嗎?職場教練列「3問題」迷惘時先自問#104職場力

你是否曾為了追求高薪而不知不覺地犧牲了自己的時間?你是否也曾在追求成就的過程中,忽略了生活的平衡,甚至影響了身心健康?104職涯診所Podcast EP 415 【熬夜加班拼月薪10萬,值得嗎?】邀請職場教練阮劍安Simon和我們一同探討這個議題,透過專家的解析與建議,反思並尋找重回平衡的方法。

只是和同事聊兩句,就被主管約談?人資教你「3招」應對控制狂主管

只是和同事聊兩句,就被主管約談?人資教你「3招」應對控制狂主管#104職場力

一名到新公司上班不久的網友表示,到職1星期發現主管很愛掌控部門每個人動態,連同事間討論工作或閒聊都要被管,主管更私下叮嚀他不要跟同事太要好,讓他直呼不懂主管是什麼心態?日前在《104職涯診所》發問,沒料貼文一出反被網友勸「上班閒聊本來就不對,主管提醒你沒有錯」。

Menu