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重拾壞習慣很容易,建立好習慣卻很難?他教「1招」先改變身分認同

重拾壞習慣很容易,建立好習慣卻很難?他教「1招」先改變身分認同#方智出版

你知道什麼是原子習慣嗎?善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,藉由每天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量。習慣養成專家詹姆斯.克利爾(James Clear)於《原子習慣》一書中,自己親身實踐的經驗,創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變法則」,幫助讀者打造好習慣。以下為原書摘文:

小資族如何從零打造「多元被動收入」?蕾咪教「3步驟」盤點現有資源

小資族如何從零打造「多元被動收入」?蕾咪教「3步驟」盤點現有資源#方智出版

想要變成有錢人除了要有穩定的主要收入以外,「被動收入」也是很重要的一部分,指的是無論你是否有在工作,都能持續產生的收入,但到底要怎麼打造被動收入呢?投資理財YouTuber蕾咪(Rami)於《打造被動收入最重要的事》一書中,從計劃、打造,到維護,幫助讀者建立自動化現金流。以下為原書摘文:

人生走向終點前有話來不及說?世界第一「棺材告白者」替你完成遺願

人生走向終點前有話來不及說?世界第一「棺材告白者」替你完成遺願#方智出版

「棺材告白者」是一種獨一無二的職業,負責履行客戶的遺願,確保不敢說的心聲被聽見;然而,遺願就像指紋,揭露了一個人最在乎什麼。全世界第一位棺材告白者比爾.埃德加(Bill Edgar)於《棺材告白者》一書中,分享接到的委託故事,讓讀者一窺別人的人生。以下為原書摘文:

親人過世何時能走出?她歷經「喪親之痛」才領悟:傷口永不會修復

親人過世何時能走出?她歷經「喪親之痛」才領悟:傷口永不會修復#方智出版

人在死亡以及出生的時候,能量的流量會大到極限。流過來的能量越多,越能疏通世界上停滯的能量,人也會逐漸被療癒;當親友過世時,自己能做到的事就是好好活著。日本能量哲學家、花藝師須王花神於《有花就有神》一書中,分享自身經歷,讓讀者透過能量療癒自己。以下為原書摘文:

近藤麻理惠放棄整理了?爆紅「怦然心動整理術」真正目標其實是…

近藤麻理惠放棄整理了?爆紅「怦然心動整理術」真正目標其實是…#方智出版

面斷雜亂的房間,是否感到不知所措、不知道該從哪裡開始整理?這時候,不妨試著「停下來」,重新調整心理狀態。全球知名整理諮詢顧問、「收納教主」近藤麻理惠於《學會整理,就會喜歡自己》一書中,分享由外到內的人生整理術,更透過直面內心的提問,來梳理個人的心理狀態。以下為原書摘文:

家人生活空間好亂!日本收納教主:不如用「這招」讓對方馬上整理

家人生活空間好亂!日本收納教主:不如用「這招」讓對方馬上整理#方智出版

新的一年你大掃除了嗎?面對推滿雜物的房間,不僅生活品質下降,心情也會跟著不好,但只要透過「整理」與「清掃」,不僅能讓家裡變得井然有序,更能改變你的人生。全球知名整理諮詢顧問、「收納教主」近藤麻理惠於《學會整理,就會喜歡自己》一書中,分享由外到內的人生整理術,更透過直面內心的提問,來梳理個人的心理狀態。以下為原書摘文:

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