大胃王賽吃得快又多好刺激 但恐傷胃賠了健康

大胃王賽吃得快又多好刺激 但恐傷胃賠了健康

2011/11/10(2022/3/15 17:50更新)

衛生署國民健康局指出,近來大胃王比賽等商業活動多有所聞,例如每年於紐約舉行的競食熱狗比賽,大胃王比賽的特徵為求快、求多,能在短時間吃下最多食物的人就可贏得比賽。然而像大胃王比賽這類在短時間內急速大量進食,不但對社會大眾傳播錯誤的飲食訊息,也有一些潛在的健康風險,例如:造成胃部功能無法正常運作、消化不良,甚至造成急性胃炎、劇烈嘔吐、胃黏膜撕裂、食道破裂、胃出血、賁門口撕裂、胃輕癱等。

國健局表示,對有潰瘍的民眾,暴食還容易造成胃穿孔。如果民眾使用催吐方式來紓解胃腸的不適,則易造成食道的裂傷。此外,長時間的嘔吐會增加異物進入肺部的機會,而可能發生致死性肺炎。

民眾吃進大量含有高油脂的食物(例如熱狗、牛排及漢堡等),膽囊必須分泌大量的膽汁以幫助消化,如果膽汁分泌不足,可能引發膽囊炎。糖尿病患者如果貿然參加大胃王比賽,將造成血糖瞬間飆高,胰島素無法代償,導致酮酸中毒,甚至昏迷;同時膽固醇、三酸甘油脂上升,將提高血管硬化、心臟病的風險。

許多餐飲業者為了促銷店內的產品或增加人氣,常會舉辦類似的大胃王比賽,製造話題或炒熱競相攝食的氣氛,但比賽強調快速多食,且所用食材常是高糖、高油、高鹽等不健康的食物,除了增加參加者的健康風險,且對社會也會有不良的示範。

國健局建議,餐飲業者以推廣「心」美食文化,讓消費者在用餐的同時,能享受到愉悅的氣氛、慢食並品嚐食物的美味、分享心情,共同營造臺灣成為健康美食的優質環境。國民健康局並建置「0800-367-100 瘦下(落)去、要動動」健康體重管理電話諮詢專線,提供民眾各項專業諮詢服務,適時解答民眾關於健康飲食、運動生活化及健康減重等疑問。

記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

你可能還會想看
加 uho 好友
熱門話題
Menu