春天是適合喝花草茶的季節！花草茶不僅香氣誘人，還具有各種保健功效，包括養顏美容、舒緩壓力、提升代謝的優點，適合當作平日保養的飲品，但是花草茶要怎麼喝才對身體有益呢？《優活健康網》為讀者整理了關於花草茶種類、花草茶功效、花草茶配方的相關資訊。讓我們一起靜下心來喝杯花草茶，好好舒緩平日壓力吧。

45歲陳女士過去有氣喘的病史，平常有登山、健走的運動習慣。去年底陳女士確診新冠肺炎，康復至今已超過1個月以上。雖然症狀已改善，但偶爾還會乾咳，且感覺體力虛弱，尚未恢復至確診前的狀態，於是至醫院就醫。後續根據診斷為後新冠病況，醫師針對其症狀進行藥物治療，如今已順利康復。

「失憶」是電視劇常出現的狗血劇情，通常是車禍、受傷等重大事件之後發生，沒想到現實中也會有真實情況。彰化就有一男性，上完廁所後沒有任何意外或徵兆，就短暫失憶3小時，經醫院檢查結果也不是中風、癲癇等疾病，後續被神經內科醫師診斷為少見的「暫時全盤性失憶症」。

瘦不下來是因為吃太少？！許多減重者為了能在短時間內有效減重，會嘗試透過禁食及使用代餐等方法來減肥，然而，若沒有均衡飲食反而會瘦不下來，還更容易復胖。對此，減重醫師說明，吃太少就是主要原因，建議可以利用「82法則」來控制飲食，減肥也可以安心吃不發胖。

24歲吳先生從小就有過敏性鼻炎體質，一有天氣變化就會狂打噴嚏，近幾年症狀更加惡化，鼻孔完全堵塞，只能張嘴呼吸。後續吳先生到耳鼻喉科門診檢查，發現鼻中膈彎曲且雙側下鼻甲嚴重肥厚，幾乎完全阻塞鼻道。經郭綜合醫院醫師建議，接受鼻中膈成型手術與動力旋轉刀下鼻甲成型手術。所幸術後鼻道恢復暢通，症狀改善，恢復正常生活。

根據世界衛生組織調查，新冠肺炎疫情第1年，全球憂鬱症和焦慮症罹患率增加25%。雖然目前疫情已趨緩許多，民眾也逐漸恢復人際互動，但是「社交孤立」是憂鬱症危險因子之一。建議民眾，不要將孤獨的感受合理化，平常應該找信任的人聊聊、做有興趣的活動，避免太多獨處的時間，就能減少憂鬱症的發生。

56歲男性有心房顫動病史，因心臟衰竭合併肺水腫導致呼吸困難就醫，住院期間使用利尿劑改善肺水腫，搭配口服抗心律不整、抗凝血及抗心衰竭藥物治療，最終順利出院；並持續於門診追蹤和藥物治療，目前心律正常，生活品質獲得良好改善。

12歲的雯雯長期使用網路，常常晚睡導致白天沒精神，上課無法專注。母親懷疑雯雯「網路成癮」，於是帶著她前身心科門診。雯雯透露，自己在學校的人際關係和課業並不良好，打遊戲比較有成就感，另外也喜歡在網路上與陌生人聊天，讓自己感覺比較不孤單，但有幾次在網友要求下將較為私密的照片分享給對方後，就變得十分不安且經常哭泣⋯⋯

日前，一名年約50歲女性，單獨前來門診求助表示，想與老公運動卻總是等不到老公勃起，即使靠甜言蜜語，老公也不願面對問題；最終因老公尿尿速度變慢，擔心攝護腺肥大的危機，在陪同就診時，才終於同步解決先生硬度不足問題。醫師也提醒，若明顯感受到硬度下降一段時間，就應該尋求專業協助。

近日，彰基醫學中心復健醫學部舉辦「腦性麻痺兒童關懷團體」活動，對象包含腦性麻痺兒童及家長，活動中進行腦性麻痺照護醫療講座，包括腦性麻痺的基本醫學知識、如何診斷、如何治療等。另外也邀請2位大學的病友，分享成長的心路歷程。醫師表示，腦性麻痺小朋友需要更多的關懷，成長也會更辛苦，家長也要付出更多的心力來照顧這些小朋友。