蛋荒又來了!近期因受禽流感、天冷影響,還有產地缺少下蛋母雞等因素,以致全台又再陷入雞蛋荒,不少民眾與店家一片哀嚎。對此,營養師表示,隨著最近雞蛋的價格變貴,也不一定堅持非吃蛋不可,因為不只吃蛋才能補充蛋白質,除了雞蛋以外,還是有很多食物富含蛋白質,民眾也可嘗試食用植物性蛋白,來讓身體更健康。
蛋荒又來了!近期因受禽流感、天冷影響,還有產地缺少下蛋母雞等因素,以致全台又再陷入雞蛋荒,不少民眾與店家一片哀嚎。對此,營養師表示,隨著最近雞蛋的價格變貴,也不一定堅持非吃蛋不可,因為不只吃蛋才能補充蛋白質,除了雞蛋以外,還是有很多食物富含蛋白質,民眾也可嘗試食用植物性蛋白,來讓身體更健康。
71歲王伯伯剛退休,最近上廁所都排尿不乾淨,尿流變得越來越細,有些時候尿意來得很急促,好像還沒走到廁所就快要尿出來的感覺。他原先計畫跟太太出國旅行,但症狀越來越嚴重,於是前往醫院就診。王伯伯後續接受PSA檢查以及超音波檢查,發現攝護腺體積測量為124毫升,屬於重度肥大,餘尿報告為210毫升。
98歲徐姓阿嬤先前感染新冠肺炎(covid-19),住院沒大礙後出院,阿嬤表示已經10多年未看病,被問到健康及長壽的秘訣,他表示老一輩的人常說「著愛減呷肉,加呷菜」,照著做就對了。對此,營養師說明,現今國人每日蔬果攝取不足,至於蔬果要怎麼吃,建議可食用5色蔬果,顏色越多越健康。
諾羅病毒(Norovirus)屬於病毒性腸胃炎,於每年11月到隔年3月特別流行,而最常見症狀為噁心嘔吐感,常使病人吃不下。營養師表示,嬰幼兒、長者、免疫功能不佳等族群,若感染諾羅病毒上吐下瀉,又沒即時補充水分與攝取營養的食物,很容易產生「脫水」的症狀,因此一定要多加注意飲食。
性病是一種嚴重的疾病,不只會影響性器官及生殖系統,造成搔癢、疼痛等症狀,更可能會影響到身體其他器官, 導致併發症如淋病性咽喉炎、直腸炎的發生。對此,泌尿科醫師表示,民眾若是進行不安全的性行為,或者是有多重性伴侶的疑慮,一定要全程做好完整的安全措施,才能保護彼此。
近60歲的林先生加入診所健康療程後,經過健康管理團隊安排一系列精密檢查,發現自身有冠狀動脈疾病,需置放支架。後來經過治療,並遵從醫囑定期服藥控制三高,甚至積極調整生活與飲食習慣,不少數值皆改善不少,但近幾次回診卻發現心血管發炎指數超標⋯⋯
42歲王小姐個性容易緊張、焦慮,經常於下午時發生「雙邊顳側頭痛」,尤其在精神狀況不佳,或是情緒起伏較大時更容易發生,嚴重時甚至伴隨噁心嘔吐。該患者也有服用普拿疼緩解,但舒緩效果有限;近日因頭痛頻繁發作,至台南市立醫院求診中醫,希望能改善並減少服用西藥⋯
36歲林先生為國中數學老師,因工作需頻繁地寫板書,1週前開始右手上舉肩關節有疼痛感,導致教課困難,需要另外準備簡報檔案減少書寫板書。除此之外,林先生日常生活也受到嚴重影響,例如無法提重物、晚上睡覺會痛醒等,於是到台南市立醫院求診中醫。
37歲詹先生有過敏性鼻炎,原本症狀控制良好,然而近半年開始輪值夜班後,起床後常出現噴嚏連連、眼鼻癢等狀況,後續甚至鼻塞、鼻涕轉黃黏稠且倒流、前額悶脹反覆等症狀。除此之外,詹先生也容易感冒、容易倦怠、眼痠澀冒血絲,而且體重還增加⋯
隨著環境與社會變遷,許多夫妻生完小孩後便無生育計畫,因此就有人考慮進行「結紮手術」。大部分男性最擔心的就是結紮後可能影響性功能,造成性慾降低、勃起障礙等副作用。對此泌尿科醫師也分享關於男性結紮的迷思,他也建議,手術前最重要的是和伴侶討論,達成共識之後再跟醫師諮詢。