（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）炎炎夏季，任何人身處高溫環境都可能引發熱傷害的風險，事先做好預防熱傷害的準備，才能安心度過漫長夏日。熱傷害是身體無法正常調節高溫，產生的一種急性疾病統稱。常見的熱傷害包括熱痙攣、熱衰竭、熱中暑等，其中以熱中暑最嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，其死亡率超過30％，也就是說，100 名發生熱中暑的人，至少會有30 人死亡。勿等到口渴才補充水分國民健康署長王英偉提醒，民眾應避免曝曬於高溫下，牢記預防熱傷害的三要訣「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，共同守護健康。保持涼爽*穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服。*不論時間長短，絕不可將幼童單獨留在密閉、停泊的汽車內。*儘可能待在室內涼爽、通風或有空調處；若家中沒有空調，建議於高溫時可到有空調設備的公共場所避暑。補充水分*不論活動程度如何，都應隨時補充水分，不可等到口渴才補充水分，且養成每天至少喝2000cc白開水的好習慣；若醫囑限制少量者，應詢問醫師天氣酷熱時，應喝多少量為宜。*吃適量蔬果，因蔬果含有較多水分、豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進身體健康。*不可補充含酒精及大量糖分的飲料，以避免身體流失更多水分。提高警覺*戶外工作者、運動員或密閉空間工作者，應隨時留意自己及身邊同事的身體狀況，適當休息並補充水分。*嬰幼童及長者避免於上午10點至下午2點或天氣炎熱的時間外出，如果必須外出，建議行走於陰涼處，並塗抹防曬霜、戴寬邊帽及太陽眼鏡。*為預防員工熱傷害，雇主應提供適宜的工作環境、相關防護措施，並宣導預防熱傷害及重新調整分配工作，避免勞工每日在高溫場所工作超過6小時。此外，雇主應安排相關課程，讓員工認識熱傷害的症狀，強化預防熱傷害的行動。察覺皮膚乾熱變紅想吐　速離開高溫環境國民健康署提醒，發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，例如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者還會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境，設法降低體溫，例如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等，飲用加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。

（優活健康網新聞部／綜合報導）癌症嚴重威脅國人健康，衛福部國健署公布最新癌症登記報告，與前一年相較，2017年癌症時鐘快轉16秒，每4分42秒就有一人罹癌，且新發癌症人數達11萬1600多人，較2016年增加近6千人，雙雙創下紀錄。專家預估，在人口老化、不健康生活型態影響下，台灣新增罹癌人數將持續上升。癌症登記報告顯示，大腸癌連續12年位居國人10大癌症排行榜之首，2017年新增1萬6408名大腸癌患者，其次為肺癌的1萬4282人、乳癌1萬3965人、肝癌1萬1225人，這四種癌症年增患者均超過萬人。每4分42秒就有一人罹癌2017年國人10大癌症排名為大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌（含口咽、下咽）、攝護腺癌、甲狀腺癌、皮膚癌、胃癌、食道癌，順位大致與2016年排名相同，唯一差別是皮膚癌和胃癌順序互換。令人擔憂的是，我國癌症時鐘愈走愈快，2014年每5分6秒新增一人罹癌。2015年快了6秒，為每5分鐘一人罹癌，2016年僅快了2秒，癌症時鐘來到4分58秒，到了2017年，竟快轉16秒，與前一年相較，新增確診人數達5852人，為前一年的八倍，女性乳癌、大腸癌是發生人數及發生率增加最多的兩種癌症。以年齡標準化發生率來看，2017年每10萬人中，305.4人罹癌，較2016年增加8.7人，大腸癌、肺癌、女性乳癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、皮膚癌及食道癌發生率呈增加趨勢。癌症死亡率連7年下降2017年確診罹癌者比前一年增加近6千人，馬偕醫院癌症中心主任張義芳表示，發生人數變多，不一定是壞事，進一步分析確診者期別，早期確診比率上升，原因為成人四癌篩檢數提升；因能早期發現，及時治療，因此，發生率增加，但癌症死亡率卻連七年下降。2017年癌症發生年齡中位數與2016年同為63歲，部分癌別發生年齡中位數較早，其中以甲狀腺癌患者平均年齡最低，中位數為50歲，其次為乳癌55歲、口腔癌57歲、食道癌58歲。男性罹食道癌為女性14倍在罹癌類別上，男女有別，其中以食道癌比率最為懸殊，男性為女性的14.2倍，其次為口腔癌，男性標準化發生率為女性的10.07倍，原因在於男性抽菸、喝酒、吃檳榔的比率遠高於女性。國健署癌症防治組組長林莉茹說，癌症發生人數持續上升，這在預料之中，因為人口老化快速及不健康生活型態，抽菸、熬夜、肥胖、缺乏運動等不良生活習慣，長期下來，勢必增加罹癌風險。

（優活健康網新聞部／綜合報導）在電視劇《如懿傳》中，乾隆皇最喜愛的的五阿哥永琪，文采了得，武藝出眾，就是因為得了「附骨疽」，但他並不把腿上的一點小病當事，最終病入膏肓，在25歲那年，就因此病而英年早逝了。到底甚麼是附骨疽呢？有位初診患者由家人推著輪椅進來，他說：「蔡醫師，我的膝蓋幾年前因為裝人工關節，手術後沒多久就出現紅腫，醫師說是發炎，後來就住院治療。」他拉起褲管，露出充滿開刀疤痕及流膿的傷口，「就這樣好好壞壞，住院出院好幾次，骨科醫師才確定是骨髓炎。」拆掉人工關節　放含抗生素骨水泥仍未改善他的家人表示，後來發現感染很難處理的細菌，抗生素換來換去，也一直進去清瘡手術，後來沒辦法了只好把人工關節拆掉，又放了含有抗生素的骨水泥，但是沒有特別改善。患者掀開紗布，滲出灰色膿的傷口散發出一股臭味，「骨科醫師說，現在很難處理了……」看著他帶來的檢驗報告，細菌培養的報告顯示傷口細菌有綠膿桿菌、抗藥性分枝桿菌、還有抗藥性金黃色葡萄球菌等，確實都是很難纏的菌。看著傷口周邊，膚色黯沉、布滿了手術的疤痕，還有一些補皮和清瘡手術的傷疤，不但膚色暗沉沒彈性，甚至有的已經呈現乾枯狀，傷口不斷傳來陣陣腐敗味，讓人不忍直視。附骨疽病因起於腎　宜溫補腎氣杏儒中醫診所院長蔡易昌中西醫師表示，這種難纏的骨髓炎，在古代被中醫多歸類於「骨癰」、「附骨疽」、「朽骨疽」的範疇，在《備急千金要方•附骨疽》中這樣記載：「以其無破，附骨成膿，故名附骨疽。」凡毒氣深沉，結聚於骨而發生的深部膿瘍，因潰後常脫出敗骨，故又有多骨疽、朽骨疽、咬骨疽之稱。在古籍《外科正宗》提到「由瘡潰久不收口，乃氣血不能運行至此，骨無榮養所致。細骨由毒氣結聚化成，大骨由受胎時精血交錯而結，日後必成此疽也。」說明了這種難治的疾病，是因為毒氣結聚加上氣血不通，造就了這種難治療的情形。中醫治療上，古籍《瘡瘍大全．附骨疽門主論》寫的很清楚，「一切附骨疽症皆起於腎，腎主骨，治宜溫補腎氣，骨得陽和則腫硬自能水解矣。」當土地貧瘠種不出作物時，並不是狂農藥、狂施肥就可以解決，而是要讓土地可以休養生息，一切就能夠迎刃而解。讓感染部位長肉長骨　破壞細菌生存空間中醫治療骨髓炎，和西醫完全不同，是著重在人的全體，並非著重在細菌本身，所以抗藥性細菌對於中醫並不是個無解的問題。中醫著重在調理元氣，元氣充足、氣血旺盛，就可以讓感染的部位開始生肌長肉長骨頭，只要局部開始長，細菌的生存空間就會受到壓迫及破壞，也就是不能過能像原來那麼爽了！另一方面，人體的正氣也會越來越充足，免疫系統可以恢復正常工作，認識細菌、殺死細菌，管你是不是抗藥性都可以一網打盡……傷口越長越好，細菌越來越少，當然就越來越好囉！（文章授權提供／杏儒中醫診所）

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著疫情已漸入趨緩，國民的群體活動也逐漸解禁。但據公衛專家指出這場疫情，最少2年內民眾都不可輕易鬆懈！除了維持勤洗手、多運動等良好習慣，如何從體外加強防護、體內調節體質，建立雙重屏障才是守護健康關鍵！強化身體保護力　守護健康防線是關鍵家醫科許書華醫師表示，保護力會隨著身體狀況隨之高低波動，若是有睡眠不足或生活壓力大的狀況，身體保護力可能逐漸下降。保護力較低下的族群，除了長輩與幼兒因老化或發展尚未完善的情況外，多重慢性疾病患者以及特別在懷孕、生理期或更年期的女性族群，也要特別注意。許醫師說明，若是一旦外在傷害侵入人體就會開始啟動保護機制，這個保護機制可以分成三道防線，第一道防線在人體的最外層，如同房子有一層鋼筋水泥，在外能先阻擋壞人和壞東西；第二道防線的先天性保護就像房子中的保全警報系統，當發生危機時，會響起警報並攻擊外來侵襲，而最後第三道身體防線，則像派菁英部隊到家中，能精準辨識壞人並且撲殺。而維持身體機能、增加生理屏障並調節好體質，才是強化身體防護力的根本之道！攝取營養素　維持身體三防護為了提升人體的三道防線，需要攝取相對應的營養素，像鋅、B群與維他命C等，皆為人體新陳代謝重要的營養素。許醫師認為，鋅、維生素B1、B2、菸鹼素有助於維持能量正常代謝、增進皮膚的健康，為人體的第一道防線。維生素C則具抗氧化作用，可幫助身體抵禦外來攻擊。而乳鐵蛋白、乳清蛋白等優質蛋白質則可以調節生理機能，幫助人體調整體質增強保護力。許醫師建議，從天然的食物攝取多 樣化的營養、不偏食不過量，是提升保護力的健康原則。但由於現代人工作與生活節奏急促，三餐無法定時定量，在難以掌控所攝取之營養素的狀況下，也可選擇複方的保健食品以適度補充不足，促進健康才能更完善。除攝取營養素之外，提升身體保護力的方法還有很多，許醫師解釋，規律作息與優質睡眠可以讓人體防禦系統正常發揮。此外，人體長期在高壓狀態容易抑制身體保護力，所以要學習適度紓壓，保持心情愉悅。改掉不良習慣如抽菸，因為抽菸會增加自由基，使保護力下降。肥胖則會導致慢性發炎反應，故要保持多運動的習慣，降低肥胖機率。如果可以做到以上幾點，日常防護就已做足，不必過度擔憂外在環境的傷害。在口服複方營養品中，利捷維Richvita「複方有酵保護精華飲」複方成分均衡攝取，含能量鋅、乳鐵蛋白、乳清蛋白、西印度櫻桃與刺果番荔枝發酵液，加上液態好吸收以及乳酸風味好入口，大人小孩皆可食用，從體外增加防護力、體內調節體質，全方位強化健康防線！更多詳細資訊：https://bit.ly/3d7ab08

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛福部國健署調查，7歲以上的國人鈣質攝取均未達建議量，高達8到9成每日乳品攝取不足1份，國健署邀請職棒選手「大師兄」林智勝推廣喝牛奶的好處。民眾即起至6月14日於國健署臉書專頁上傳與牛奶的合照並tag好友，就能參加抽獎，有機會獲得好禮。7歲以上國人　鈣質攝取量低於建議量一半國健署長王英偉表示，牛奶中的鈣質是重要營養來源，希望至少早晚一杯奶，均衡營養，不只可以喝下去也可以入菜，增加鈣質吸收。林智勝說，他本身會要求兒女多喝牛奶，兒子身高比較矮，又喜歡運動，打籃球、打羽球，運動量很大，所以會要求他們多喝牛奶，他自己則是練習完後，也會補充牛奶，對他來說，一起床早餐喝一杯牛奶，對於喚醒身體感覺有幫助。根據2013年到2016年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，有高達8到9成的國人每日乳品類攝取不足1份，7歲以上的國人，鈣質攝取量僅達建議量的30％~50％，鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質。孩童需鈣促進骨骼生長　長者可防肌少症國健署社區健康組長羅素英指出，鈣質可以維持骨骼檢康、正常凝血作用、細胞訊息傳導、正常肌肉收縮和維持血鈣穩定，乳品鈣質吸收率佳，乳品可提供優質蛋白質、醣類、脂肪、維生素B2、礦物質鈣、磷等營養素。各年齡層都需要補充足夠的鈣質，對於處於生長期的孩子來說，蛋白質、鈣質是肌肉和骨骼生長的重要原料；對於愛運動的青壯年，鈣質可提供肌肉修復所需的蛋白質和醣類，並補充流失的能量；長青族搭配適度的身體活動和補充乳品中豐富的蛋白質，有助於預防肌少。乳糖不耐症族群　可選擇起司及優酪乳羅素英組長建議，有乳糖不耐症的族群，可選擇乳糖含量較低的發酵乳品，例如起司、優格、優酪乳，並優先選擇無加糖的產品；素食或其他無法攝取乳品的族群，可從堅果種子、深綠色蔬菜或豆干、傳統豆腐獲得鈣質。楊哲雄營養師表示，19歲以上成人每天所需要的鈣質是1000毫克，建議一天飲用2杯牛奶，一杯240c.c.，加上三餐食用超過一個拳頭大的深綠色蔬菜和一茶匙堅果類，就能補足一天需要的鈣質需求。有些人擔心拿鐵中咖啡會影響鈣質吸收，雖然會有影響，但是有喝還是比較好，鮮奶茶或拿鐵都可以是補充攝取鈣質的方式。國健署也提供乳製品入菜的菜單，包含木瓜堅果牛奶、純奶西瓜布丁和泡菜乳酪飯捲等，國健署邀請民眾響應世界牛奶日，因此辦理抽獎活動，民眾在活動於國健署臉書專頁（https://zh-tw.facebook.com/hpagov/）上傳與牛奶的合照並tag好友，就有機會獲得好禮。

（優活健康網新聞部／綜合報導）現代醫療技術進步，產前可以進行多項健康篩檢項目，確定胎兒狀況，目前的檢查都會進行唐氏症篩檢，但是所進行的染色體檢查結果正常，並不代表結構上的正常，還可再進一步做高層次超音波檢查，針對胎兒從頭到腳狀況作完整身體結構面檢查。唇顎裂合併染色體異常　恐引發其他疾病一名30歲陳姓孕婦，懷孕15周時進行唐氏症篩檢（做非侵入性染色體檢查，NIPS），報告雖然都正常，但在例行超音波產檢時發現有疑似唇裂情況，因此再安排進行高層次超音波檢查，檢查發現胎兒除了唇裂外沒有其他結構性的異常。但唇顎裂有可能合併其他染色體異常，像是艾德華氏症或巴陶式症等200種相關疾病，童綜合醫院婦產部莊聖偉醫師與產婦和家屬討論後，決定再施行羊膜穿刺，報告結果顯示染色體正常，確定僅為結構性異常而非合併其他疾病。另一名25歲吳姓孕婦，同樣是進行非侵入性染色體的唐氏症篩檢，報告結果正常，但孕婦主動要求排檢高層次超音波，檢查結果雖疑似女孩，但因胎兒性器官不明顯，不能排除尿道下裂的風險，再次追蹤胎兒解尿狀況後，建議母親做羊水染色體檢查，報告結果確定胎兒性別為男，因此也確診尿道下裂。有家族病史、生過畸胎等高風險孕婦適用莊聖偉醫師指出，這兩個案皆篩檢出胎兒結構性異常但是胎兒染色體正常，父母能夠早期與醫療團隊擬訂治療方針，並且有時間可以做後續的選擇及準備。只要懷孕21-24周的孕婦都可以進行高層次胎兒超音波檢查，尤其妊娠高風險的孕婦更需要進行這項檢查，高風險孕婦包含有懷孕年齡大於34歲、曾生育過先天異常兒者、母血唐氏症篩檢為高危險群、胎兒有畸形可能者、有家族遺傳病史、父母本身有染色體異常、曾懷過染色體異常胎兒、孕婦合併其他內外科疾病等。可篩檢6~8成先天構造異常　讓家屬提早因應莊聖偉醫師表示，高層次超音波跟一般健保給付超音波都屬於2D超音波，一般超音波檢查僅看胎兒數、胎位、胎盤位置、羊水量估計及胎兒大小等，如需更詳細的檢查則需做高層次超音波檢查，藉由高解析度的超音波機器檢查胎兒的頭部、腦部、臉部、胸腔（心臟）、腹腔、性器官及四肢等，以排除胎兒畸形及重大缺陷，可篩檢60％至80％的胎兒先天性的構造異常，因此也可以讓爸媽提早做準備與因應。

（優活健康網新聞部／綜合報導）90歲的謝蕭味老太太罹患輕度失智症，住在衛福部彰化醫院護理之家，每天看著過去旅遊的照片畫出歡樂景象當消遣。孫子謝璨羽也遺傳她的繪畫天分，院方安排祖孫聯展，牆面色彩繽紛畫作讓醫院走廊變得亮麗。謝蕭味5年前接受大腸癌手術後住進護理之家，行動能力尚可，午後小睡醒來，就是她的畫畫時間，拌起顏料、拿起畫筆隨心所至揮灑，或看著照片作畫，畫風景也畫人物。談起繪畫，謝蕭味表示，她就是愛體驗人生，到處玩留下足跡，不只不辜負青春，老年生活也要活得精采。她的作品被一位畫家看到，再三稱讚她畫得好，要給她最高分。遊歷過54國　輕度失智行動力不減謝璨羽表示，阿嬤是家庭主婦，操勞家事30年，後來在住家賣內衣褲，生意還不錯。賺錢後的最大興趣是跟團到各國旅遊，玩過54個國家，從沒跟子女拿錢。晚年有點失智，但行動力不減，5年前跟子孫和朋友坐飛行傘、小飛機，光是飛行傘就坐了好幾次，很有冒險精神。33歲的謝璨羽留學德國11年，學習平面藝術，目前是華夏科技大學數位媒體設計系助理教授。他為了向防疫人員致敬，同時感謝院方細心照顧他的祖母，請彰化醫院提供院內防疫英雄的生活照，他畫水彩人像，展後致贈防疫人員。孫子聯展　畫出對醫護人員的感謝院方認為，謝蕭味的畫作用色鮮明，充滿童真。謝璨羽的人物畫作寫實，畫風飄逸，頗有神韻。謝璨羽表示，他畫出感謝醫護人員的心意，奶奶畫出她的回憶，希望民眾經過部醫院藝文走廊時，可以佇足欣賞，稍緩疫情帶來的不安。彰化醫院精神科醫師梁孫源表示，繪畫是口語之外，表達內心感受和想法的另一種方式，輕中度失智者的口語能力退化，非口語表達可當做另一種出口，可活化大腦細胞，此外，唱歌、跳舞等團體活動也能減緩失智。

（優活健康網新聞部／綜合報導）白內障是眼睛水晶體混濁而造成視力缺損，手術是唯一有效的治療方式，但有三種人在局部滴眼麻醉時需要非常小心。一名67歲有白內障困擾的高血壓患者，在手術過程點完局部麻醉眼藥水，出現血壓升高、心臟加速的狀況，且患者持續表示無法呼吸，甚至要坐起來離開手術檯。經評估，病患是因「幽閉恐懼症」而無法進行手術。醫： 3族群不適合局部麻醉中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示，白內障手術如果是局部滴眼麻醉劑，會先用消毒巾蓋住臉和眼睛，只有手術眼會露出來，有些患者會有心理恐懼。因此，臨床上有三種特殊的族群並不適合局部麻醉。第一類型患有「幽閉恐懼症」，當患者開刀只露一眼，會突然緊張害怕心跳加速冒冷汗，甚至坐起來，害怕到說不要手術。第二類型是重聽，無法正確聽從醫囑，手術過程會增加風險。第三類型失智症，一樣無法和醫師溝通，增加風險。因此，這三種類型白內障患者可採舒眠無痛麻醉，手術時間大約只需20分鐘，安全又恢復快。舒眠麻醉偵測腦波　白內障手術更安全中國醫藥大學新竹附設醫院麻醉科主任文寄銘指出，全身麻醉需要插管，副作用可能會造成喉頭乾澀或聲音沙啞，對老人家風險高，恢復期也長。因此眼科白內障手術「舒眠無痛麻醉」（標靶靜脈注射麻醉藥），加上「麻醉深度腦波偵測儀」及「經鼻高流量潮濕氧」，全程由麻醉師操作，安全度高、完成率高，風險低，恢復時間短。文寄銘主任表示，麻醉藥如果劑量不足可能引起患者躁動，甚至在麻醉中甦醒，對手術過程產生心理及生理上的不利影響。因此，透過腦波偵測儀監控麻醉深度，藉著觀察腦部電波變化來調整麻藥的用量，保持生理徵象的穩定，預防不必要的生理上的變化影響手術進行。

（優活健康網新聞部／綜合報導）要活就要動！運動與長壽存在著正相關，英國研究發現，運動可以保持免疫系統的年輕和效率。在規律運動的長者中，產生免疫性T細胞的胸腺明顯大於無運動習慣的長者，甚至與年輕人相當！但是老後才開始運動嗎？答案是錯的，治療師指出，20多歲後胸腺開始縮小，因此培養終身運動習慣很重要。運動能堅固骨骼　活化大腦防失智南投醫院物理治療師陳怡君表示，銀髮族運動的好處有健全免疫系統、堅固骨骼、使平衡更好、活化大腦連結，預防失智改善認知功能。運動分為有氧運動、肌力訓練、平衡運動及柔軟度運動四類，重要性相等。陳怡君治療師指出，有氧運動主要在訓練整體健康和耐力，肌力訓練能強化肌肉和骨骼，平衡運動可增強維持平衡的肌肉，預防跌倒，柔軟度運動則能增加活動角度減少僵硬。下列為治療師建議年長者適合的九大運動項目：1.快走（有氧運動）：與慢跑相比，是低強度有氧運動，可提高心率和肌肉使用。對膝蓋或腳踝無力的人，快走是更佳選擇。2.固定式自行車（有氧運動）：是有氧運動很好的一種形式，不會對關節產生傷害。3.游泳（有氧運動）：受水浮力支撐，對於關節炎和骨質疏鬆症者，是很好的運動，水提供的阻力會有肌力訓練效果，即使不會游泳，也可以在水中活動。4.深蹲（肌力及平衡訓練）。5.太極拳（平衡、靈活度訓練）。6.手臂舉重（肌力訓練）：增強上背部和肩膀肌力。7.健身體操（肌力平衡訓練）。8.伸展：伸展所有肌肉保持靈活度，防止關節僵硬。9.瑜伽（柔軟度、平衡性及力量訓練）。

(優活健康網新聞部/綜合報導) 目前新冠肺炎疫情趨緩，但不少患者痊癒後，出現肺纖維化的嚴重後遺症。除了新冠肺炎外，肺阻塞患者也容易出現肺纖維化的狀況，若是肺阻塞患者又不幸感染新冠肺炎，肺部的狀況恐更加惡化。醫師提醒，非常時期，肺阻塞患者應更注意正確用藥，避免急性惡化、確保治療成效。肺阻塞漸進式傷害　易造成肺部纖維化中國醫藥大學附屬醫院胸腔科杭良文主任表示，當病毒或細菌進入肺部，讓肺產生發炎的狀況，而修復後的纖維母細胞產生結疤，當結疤的地方變多，柔軟的肺泡及肺泡壁就會變硬，變硬的肺部無法舒展，就是所謂的肺部纖維化。肺阻塞最容易發生在抽菸多年的老菸槍身上。尤其是每天一包菸，連續十年以上的菸齡人口，再來是身處於嚴重空汙的環境。杭主任繼續說明，肺阻塞及新冠肺炎都可能造成肺部纖維化，相對於新冠肺炎，肺阻塞造成的肺部纖維化屬於漸進式的。比方說，肺阻塞患者發現走斜坡會喘，就不再願意爬斜坡，漸漸的也不願意運動，造成體能持續惡化。至於肺阻塞患者明顯的特徵？杭良文主任表示，如果「咳、痰、喘」症狀超過三周，建議盡快就醫檢查，釐清是否罹患肺阻塞。肺阻塞患者面對新冠肺炎　耐受性差杭主任說明，人體呼吸道有自己的防禦機轉，首先病菌進入呼吸道，呼吸道的纖毛會嘗試將它們排出，若是通過呼吸道，下一步人體會出動吞食細胞，將病菌吞食消滅，若是病菌進入到肺部，才有可能產生肺部發炎或肺部纖維化的狀況。杭主任認為，有肺阻塞等呼吸道慢性病的患者，抵禦新冠肺炎的耐受性較差，因為肺阻塞患者容易喘咳，易導致患者不願意進食，或不願意活動。在進食與運動量下降的情況下，肺阻塞患者身體耐受性就會變的更差、更難抵禦外來的侵害。新冠疫情下的肺阻塞患者　防疫之餘也要正確用藥針對肺阻塞患者平日防疫須注意事項，杭主任呼籲，首先患者要避免出入公共場所，若是必須出入公共場所，一定要戴口罩，以減低感染風險。再來是多方攝取營養素、養成良好運動習慣，並且每天勤洗手。據數據顯示，今年國人為了防疫努力做到以上幾項，因此腸病毒及流感求診的患者也降低不少，顯示防新冠疫情之餘，還可以一同預防腸病毒及流感，民眾一定要繼續保持。杭主任分享，他觀察到肺阻塞患者在疫情下可分兩群，少部分因為新冠肺炎疫情影響，害怕至醫院求診，也不規律使用藥物，後來導致病情惡化緊急送醫。另一群患者則因疫情的關係，變得比較願意遵從醫囑，規律、正確使用藥物。正確用藥包含使用合適的藥物和吸入器。杭主任提醒，無論發生疫情與否，肺阻塞患者一定要規律用藥，才能真正控制住病情，且盡可能維持生活品質。