臺北市有近2成5兒童未定期接受兒童預防保健服務，顯示許多家長對此項服務認知之不足，也因此影響其利用情形。臺北市政府衛生局於100年6月特別針對本市將近1萬名未定期接受兒童預防保健服務的兒童，寄發「關懷明信片」提醒家長記得定期帶孩子施打預防注射時一併讓孩子預防保健服務，其服務內容包括：生長發展評估、身體檢查、預防接種、健康諮詢及衛教等多項功能。衛生局呼籲「關心您的孩子!讓孩子定期接受兒童預防保健服務」。臺北市政府衛生局資料顯示99年本市發展遲緩兒童以動作、語言及社會情緒面項居多。自新一代兒童預防保健服務於99年2月開辦以來，臺北市99年已有7成6的小朋友定期地接受檢查，已相較98年的6成9提升，皆要感謝家長及本市特約醫療院所的把關與努力。為培育健康及優質的下一代，臺北市政府衛生局與臺灣兒科醫學會提醒您：「珍愛您的寶貝，把握未滿7歲兒童的7次兒童預防保健服務」，也請家長務必將兒童健康手冊永久保存，以便國小新生入學、出國留學及各項健康紀錄之用，期許孩子在我們的一同守護下快樂成長、發展無限未來。延伸閱讀「兒童預防保健」：http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=11681

臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師楊佳峰表示，腹瀉是小兒科患者中，僅次於上呼吸道感染的第二常見疾病，尤其兩歲以下嬰幼兒更為多見，其中絕大部分屬於急性腹瀉，急性腹瀉又多半屬於感染性腹瀉，也就是病毒或細菌感染所致。楊佳峰指出，常見感染源如輪狀病毒、類諾瓦克病毒、沙門氏菌等。此外，長期使用抗生素、喝太甜果汁飲料、對牛奶過敏，甚至是情緒易緊張等，都會引起小兒腹瀉。凡是大便次數或大便水分較平常增加、大便硬度較平常減少或變稀即為腹瀉。若腹瀉症狀少於兩周稱為急性腹瀉，若腹瀉症狀大於兩周則為慢性腹瀉。楊佳峰説，大多數腹瀉通常在補充足夠水分、清淡飲食以減少腸道負擔，以及休息等待腸胃道黏膜修復後，症狀就會解除。但是若腹瀉伴隨以下症狀時，父母親應提高警覺及時就診，症狀包括：※發燒大於攝氏39度，或高燒持續不退。※伴隨嚴重嘔吐，如噴射狀嘔吐※精神狀況不佳，嗜睡不易叫醒。※呼吸不暢或有喘促現象。※大便帶有血絲或膿血。楊佳峰還說，中醫治療方式除了藥物以外，也可以使用針灸治療，針刺法的主穴為足三里穴及天樞穴，嘔吐加內關穴，腹脹加公孫穴，發熱加曲池穴。小朋友多畏懼針刺治療，可以改採艾條溫和灸，艾灸點由足外踝最高點往下找到腳跟的赤白肉交界處，每次10至15分鐘，每日2到3次，用於各類腹瀉。如在家中，可依上述穴位進行按摩，減緩腹瀉不適。延伸閱讀「小兒腹瀉」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=11684

現代人因飲食精緻化及運動量減少所趨，過重及肥胖比率逐年攀升，而肥胖提高了代謝症候群、糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、癌症等各式慢性疾病發生率。即將到來的父親節及七夕情人節，通常是家人歡聚、享用大餐時刻，但在大啖美食之餘，同時也跟著吃進過多熱量。依據國民營養調查顯示，近10年來，成年男女性的熱量攝取均超過膳食營養素參考攝取量（DRIs），蔬菜攝取量平均每日約2～3份，水果攝取量平均每日不足2份。臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師石宛沛說，如果民眾在飲食中增加蔬菜攝取量，不僅可增加飽足感，減少額外熱量攝取，幫助體重控制，並且新鮮蔬果中，除有膳食纖維、維生素C、鉀、鈣及鎂外，還含有豐富植物化學物質（Phytochemicals），如：花青素、蕃茄紅素、葉黃素、兒茶素等，因此增加蔬菜攝取不僅可以幫助控制體重，其豐富抗氧化成分，還能降低癌症發生率。臺北市立聯合醫院中興院區營養科為辛勞的爸爸特別設計健康創意套餐，讓孩子們也可以在家為爸爸媽媽自製健康又美味的父親節情人套餐。此創意套餐包含低脂高纖蝦鬆、海鮮蛤蜊麵及紅龍蒟蒻優格，蝦鬆製作不使用傳統炸油條，而以富含纖維的荸薺及竹筍取代，不僅增加清脆爽口口感，還降低脂肪含量。海鮮蛤蜊麵以大蒜、辣椒爆香，並利用蛤蜊本身鮮甜肉汁提味，減少額外調味料使用，並以富含單元不飽和脂肪酸的橄欖油烹調，減脂少鹽更健康。餐後點心為紅龍蒟蒻優格，將水果加以變化，搭配高纖低熱量蒟蒻，及富含益生菌的優格，於餐後促進腸道蠕動，還可以預防便秘！此套餐1人份熱量僅650大卡，但蔬菜份量高達3.5份（350公克），一餐就可補足一天攝取不到的蔬菜量，讓爸爸們輕易達成天天五蔬果，輕鬆過節無負擔。延伸閱讀「父親節健康餐」：http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=11685

浪漫七夕中國情人節即將到來！臺北市立聯合醫院昆明院區特別在節日前提出呼籲，天下有情人都要讓自己守住安全守護愛。臺北市立聯合醫院昆明院區性病及愛滋病防治組護理長胡寶筠說，兩情相悅、飯飯之交在交往過程中，很難不發展，然而在濃情蜜意過程中，不要忘記「愛愛有一套，事後沒煩惱」。根據衛生署疾病管制局統計顯示，截至100年6年底為止，國內通報愛滋感染者本國籍個案計有20,986例。今年通報新增個案共有38.65%的年齡層位於20～29歲（97年度為37.82％），由資料顯示，感染愛滋病毒帶原者正在逐漸年輕化當中。臺北市立聯合醫院昆明院區預計將於9月推出App作業軟體，其內容包涵有:匿名篩檢線上預約、Q&A雙向交流、衛教園地（正確使用保險套、預防染病有一套）等。希望讓民眾依個人需求進行預約、提問或查詢資料，不受時間、地點限制。希望透過此界面開發，能提供社群人士即時取得正確知識，學會愛自己，愛他人。延伸閱讀「App線上預約愛滋篩檢」：http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=11690

據外電報導，科學家發現一種堪稱「超級細菌」的沙門氏（Salmonella）菌菌株，這種細菌強大到連對廣效性抗生素「速博新」（ciprofloxacin）都具有相當的抗藥性，若不幸感染這種細菌，可能面臨無藥可醫的窘境。

腸病毒流行發威，南投一對龍鳳雙胞胎，其中七個月大男嬰疑似遭親戚小孩傳染，導致感染腸病毒死亡。衛生局指出六月中起進入腸病毒高峰，每週都有十餘起疑似腸病毒案例發生，所幸目前是暑假期間，否則若一人染病其餘同室生活的小孩恐都難以倖免。

如果男人對床上功夫感到心有餘而力不足時，除了求助醫師之外，搞不好還能專程飛到英國拜訪這位性治療師（Sex therapist），透過在床上「實戰治療」，讓你重拾自「性」！根據新浪網及英國太陽報（The Sun）報導，英國一名54歲的熟女馬爾·西蒙（見圖，翻攝自新浪網）自稱是合格的性治療師，聲稱自己執業23年來已經和1500名以上不同年齡層、職業的男人上過床，並輔導超過1萬名男性解決與另一半性愛方面的問題。

別以為只有愛吃檳榔、愛抽菸的大人才會得口腔癌，小孩子也有可能罹癌，一名年僅7歲的男童，在拔除乳牙後，嘴巴傷口遲遲無法癒合，家長也沒有特別注意，直到兩個月後發現，嘴巴內有一個膿包狀的突起，到醫院做切片檢查，才驚覺罹患口腔癌，這也是全球第二年幼的口腔癌病患。

父親節快到了，每天為工作打拼的爸爸可要記得多喝水，以免惹病上身。泌尿科醫師指出，近來氣溫不斷攀升，加上水喝得不夠，尿路結石的求診民眾也跟著增加。提醒大家平時要多喝水，多運動。 大林慈濟醫院泌尿科醫師盧誌明表示，尿路結石好發在三十至五十歲之間，男性的比例比女性高。另外，也和遺傳有關。結石通常在腎臟形成後脫落，在腎臟內也不易產生疼痛，但如果卡住輸尿管造成阻塞，依位置不同，分別會引起腰部、生殖器以及尿道口等劇烈疼痛。有的人也會出現噁心、血尿以及排尿不順暢，如果不及時處理而導致發炎，甚至可能引發敗血症導致死亡。 盧誌明說，現在治療方式主要以體外震波將結石擊碎，再將碎粒取出或經由尿液排出，病人在術後會出現血尿以及排尿困難等，大多是正常現象，無需擔憂。術後除了需要多喝水，也要避免食用含鹽量高的食物，並定期回診追蹤檢查。 盧誌明提醒，夏天是尿路結石的好發季節，因高溫易導致大量流汗，如果水份補充不足就容易使尿液中結石成分濃度增加，因此最好多喝水，並搭配適當的運動來幫助排尿。檸檬酸也可以有效抑制結石的結晶產生，民眾可多吃含有檸檬酸的水果如檸檬、葡萄柚、以及柑橘類的水果。他提醒有結石病史的民眾要盡量少吃含有草酸高的食物，例如蘋果、波菜。 延伸閱讀「水喝不夠小心尿路結石」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=11663

大林慈濟醫院院長簡守信號召主管做豆花，利用午餐時間，親自到餐廳為大家盛裝，豆香濃郁的健康豆花，配上紅豆、綠豆和剉冰，熱量低又含高纖，清涼建康又衛生。 醫院主管們頭一遭自己做豆花，一開始全無頭緒，慈濟嘉義香積志工顏美誼從所需材料、份量開始一一指導。顏美誼說，這次豆花製作使用洋菜粉，而非傳統的石膏，兼顧健康與美味，做好後再加入紅豆、綠豆等食材，就可以變化出多種口味。 簡守信院長說，平時大家工作很辛苦，最近天氣炎熱，特別準備健康的冰品，讓員工「透心涼」，因為市面上的冰品有很多會添加不適合的添加物，所以乾脆自己動手做，也藉機把健康飲食的觀念融入其中。製作豆花的黃豆是很好的蛋白質來源，平日飲食不需要大魚大肉，也能吃得很健康。 大林慈濟醫院營養師黃金環表示，這次製作的豆花使用低熱量、含水溶性纖維的洋菜粉，不增加身體負擔。吃一份240cc的豆花，就有一份肉魚豆蛋類的蛋白質營養，而紅豆屬於主食類，所以吃了紅豆豆花，可以減少米飯和蛋白質的攝取，只要再搭配蔬菜、水果，就能獲得足夠的營養。同時，建議吃豆花時儘量不加糖，可用紅心地瓜、龍眼乾、或當令的香蕉、鳳梨、芒果等水果做為天然提味劑，自己動手做，也能吃得美味又健康。延伸閱讀「醫師做健康豆花」：http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=11664