苗栗大千綜合醫院皮膚科蕭毓良醫師表示，冬季濕疹屬於慢性濕疹，因為氣候乾燥而引起的皮膚變化，可能會有皮膚紅、脫皮，甚至皮膚變厚、苔蘚化等症狀，又稱之為、「冬季癢」，或「缺脂性皮膚炎」。蕭毓良醫師說，臨床上可以見到的症狀就是皮膚乾燥，合併大量的脫屑。因為極癢難忍，所以往往抓得遍體鱗傷，更嚴重的情況會乾裂流血。四肢是人體最容易乾燥的部位，小腿往往是最早出現冬季濕疹的地方，其他像大腿前面、前臂外側也都是好發部位。預防冬季濕疹，最重要的就是避免皮膚的乾燥，包括1.乾燥的季節，洗澡應少用肥皂或是清潔劑；2.不要用太熱的水持續沖洗容易乾燥的部位； 3.早晚擦適量的乳液或凡士林來補充皮膚的油脂；4.避免直接穿著毛料或麻的衣褲；裡面最好先穿一件純棉的衣服。

大口大口的吃著營養午餐，這是小學生一天的活力來源，但吃下去的肉和蔬菜卻可能隱藏毒害！行政院消保會9月起隨機抽樣營養午餐供應商，結果發現20件蔬菜中有6件驗出農藥殘留，尤其還發現麻豆區農會出產的敏豆含有過量的農藥殘留。讓消保官詫異的還包括這個蚵白菜，被驗出有六種農藥，其中五種農藥全都過量，尤其又以貝芬替最誇張，竟超出標準值21倍。除了蔬菜外，肉類也有問題！有1成被驗出氯黴素等抗生素，就連貢丸也有，如果吃下肚，人體可能會對藥物產生抗藥性，衛生署決定開罰。根據初步了解，8家違規供應商先前就提供了北中南共200多所學校，每天供應11萬多份的的營養午餐，消保會請地方教育局通知相關學校要求供應商停止供應這些肉品及蔬菜外，並且要求衛生局追查不合格食材來源，以確保學童的安全。※新聞內容由公視晚間新聞提供營養午餐竟添加氯黴素　恐致血癌！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13165&HN_Yr=0&HN_Mon=0好毒！河川也含塑化劑　魚肉則含致癌毒物http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13156&HN_Yr=0&HN_Mon=0柯震東「出輯」挑戰前輩　歌手首重聲帶保養http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13160&HN_Yr=0&HN_Mon=0

有時候有些症狀總是讓人搞不清楚要看哪一科？像是乳房腫塊應該看一般外科、更年期出現心悸，內分泌失調得引起痘痘都應該看婦產科而不是心臟科、皮膚科，像這些因為其它因素所引起的疾病，民眾不見得知道應該看哪一科？根據聯合晚報報導，書田診所家醫科主任康宏銘醫師建議若不確定就診科別及疾病，可先找一般內科或家醫科，台灣醫療改革基金會研發組研究員李怡嫻也建議，民眾平常多蒐集醫學資訊，能更快了解自己的狀況。暈眩！眩暈？到底該看哪一科？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9134長期被失眠困擾　你知道要看哪一科嗎？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9295身患多重慢性病老年人　到底該看哪一科？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9756

根據自由電子報報導，一位罹患糖尿病與高血壓的石先生，近幾年雖然已戒酒卻仍改不掉抽菸習慣，前幾個月發現自己提重物，爬三層樓梯就喘吁吁，這幾天更是平面道路走200公尺就氣喘如牛，連睡覺都無法好好睡。經過一番檢查後，醫師發現時先生的肺，被發現有中、重度的阻塞，確定診斷為「慢性阻塞性肺部疾病」（COPD），若不戒菸情況將會越來越嚴重，而石先生現以戒菸，搭配藥物及運動，「喘」的情況也改善了。●孫越竟有94歲的肺！　肺部保健、從戒菸起http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13115●愛小孩就不要抽菸　二手菸致兒童睡眠問題http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12905●急性心肌梗塞有年輕化趨勢　戒煙很重要http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12565

前李登輝總統才在今年初舉辦90歲壽宴，沒想到近日來卻驚傳罹患大腸癌！李前總統於昨天晚間8點在台北榮民總醫院進行手術，直到昨日深夜11點左右才結束。醫師初步告知，過程一切順利，預計最快今天就會對外統一說明。根據郵政醫院的衛教文章中指出，大部分的大腸癌初期病患會感到腹部隱隱作痛，有便秘、糞便變細、糞便裡出現血絲，甚至是食欲不振等情況。患者一開始都以為只是小問題，不需要求助醫生，拖了好長一段時間，直到檢查的結果才發現已經是大腸癌。該文章表示，隨著人們的飲食習慣改變，日常生活中容易從飲食中攝取過多的動物蛋白、高卡路里和低纖維的食物，一旦攝取過多，罹患大腸癌的機率就會提高，所以要盡量避免攝取過量。另外，有25%的大腸癌患者主要是受到家族遺傳，有家族病史的人也容易罹患大腸癌，所以要定期的做檢查，才能及早發現及早治療。而原本給外界身體硬朗印象的李前總統，親李人士說，如今出現這樣的毛病，也很令人錯愕。目前醫師只診斷出惡性腫瘤的結果，詳細情況要等手術結束後，由醫師切取病理切片進行化驗，才能得知。防範癌症找上門　請把握篩檢機會http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13077心肌梗塞誤以為胃痛　找錯科恐延誤治療http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13074長期使用阿斯匹靈　能有效降低大腸癌風險http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13065

現在正逢季節交替的時節，不少人開始因過敏而打噴嚏、流鼻水、鼻子癢或皮膚發癢等症狀，根據自由時報電子報報導，建議給你幾個從飲食、生活改善起的小撇步。首先克制吃冰的欲望，因為加工食物及過量的糖都容易引起過敏，平食烹煮時建議盡量用好油、吃好菌(例如乳酸益菌)、補充維他命等，可抑制發炎、增強免疫力，另外生活起居方面可以保持寢具乾淨、善用空氣清境機來淨化空氣環境、多開窗等來改善。改善過敏不適　先隔絕過敏原http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=6080不再癢到爆　中醫可以治癒蕁麻疹http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13049配合用藥、避過敏原　可有效控制氣喘http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12743

根據中央社報導，停經後婦女及長時間待在冷氣房看電腦、電視的人容易罹患乾眼症，高雄醫學大學附設醫院眼科主任吳文權表示，長期待在冷氣房中或眼瞼閉合不全及長期配戴軟式隱形眼鏡者，濕度相對降低，淚液蒸散速度太快，也會造成乾眼症。高雄醫學大學附設醫院眼科醫師徐旭亮表示，國內醫學統計，乾眼症盛行率約15~20%，年齡越長，盛行率越高，女性又比男性好發。臨床統計，每10名停經後婦女就有9人飽受乾眼之苦。民眾看電腦或電視螢幕時間過久，眼睛眨眼次數大幅減少，淚液層分布不均勻，也容易演變成乾眼症。高醫醫訊月刊指出，乾眼症常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、灼熱感，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，怕風、畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊常流眼淚之症狀；嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化，角膜上皮破皮而有絲狀物黏附。台大衛教文章也表示，乾眼症分為兩大類。第一類導因於淚液分泌量不足，包含原發性和次發性。次發性常見於風濕免疫性疾病、糖尿病、角膜手術、 LASIK近視手術等等，也可能導至淚液分泌不足。第二類則是淚液揮發量過高，包含長期的眼瞼發炎、大面積的眼裂。乾眼症的療法基本上分為「適宜的生活習慣」、「內科療法」與「外科療法」三大方向。生活習慣方面，避免眼表面直接的外在刺激、減少熬夜、攝取咖啡因、或抽菸並養成良好的進水習慣。配合口服或眼用藥物可能減少淚液分泌，攝取富含必需脂肪酸（essential fatty acid）的食物或保健食品對乾眼症可能具有療效，如鮭魚、鯡魚、沙丁魚等均含有豐富的Omega-3，流行病學統計發現飲食中較高的omega-3可減少乾眼症發生。「三少」讓你睡好覺　養生則是要「三寶」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13058&HN_Yr=0&HN_Mon=0症狀模糊不知道看哪一科？　一般外科、家醫科都可http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13173長期被失眠困擾　你知道要看哪一科嗎？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9295

在自由時報的健康醫療文章中，彰濱秀傳紀念醫院一般外科主任醫師李岳聰提到，一名20歲的女子，原本擁有嬌滴滴的聲音，但半年來愈來愈沙啞，朋友關心她是不是感冒了，原本她也以為是感冒咳嗽未痊癒，直到就醫後才發現甲狀腺長了腫瘤，開刀後確定是甲狀腺癌。在高醫醫訊的文章中表示，甲狀腺腫瘤是相當常見的疾病，大部份的甲狀腺疾病症狀都會有甲狀腺腫大的情況。通常醫院會給甲狀腺腫瘤的患者主要會採用超音波和細胞抹片檢查，另外也會用手指觸診，若觸診下發現有硬塊，加上有聲帶麻痺或頸部淋巴節腫大等症狀，就有可能是惡性腫瘤。若患者的甲狀腺腫瘤懷疑是惡性腫瘤或腫瘤超過4公分時，最好接受切除手術，只要接受完全的手術切除，大多數的病人都可得到痊癒。在甲狀腺關懷網的衛教文章也提到，甲狀腺患者在手術後的一年內，應該要每3個月定期檢查一次，也追蹤是否復發。另外，也要配合低碘飲食的控制，實行時也要盡量避免食用海鮮、醬油、麵包、乳製品、巧克力等的食物，以減少干擾放射性碘的吸收。甲狀腺結節多為良性　也可能是惡性腫瘤http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13093甲狀腺機能亢進者　避免吃海帶、貝類http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13094碘攝食過高　當心甲狀腺機能亢進http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=13094

葡萄酒對於人體到底有沒有幫助，是許多科學家持續探究的問題。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的兩篇報導指出，紅葡萄酒當中的成分可以幫助身體預防心臟疾病與糖尿病，但是女性卻會增加50％的乳癌風險。到底紅葡萄酒是該喝？還是不該喝？荷蘭的科學家發現到，紅葡萄酒當中有一種抗氧化劑稱為白藜蘆醇，它不但可以降低血糖值，還可以讓血壓下降。荷蘭的研究人員找了11個肥胖男子，然後給他們服用白藜蘆醇的補充劑，結果在30天後，這些人的脂肪肝減少，血糖值也下降了，甚至血壓也降低了。但是哈佛大學的研究可就不是好消息了，因為研究人員分析了約10萬5千位婦女後發現，每天喝兩杯葡萄酒的女性，罹患乳癌的機率會增加50％。科學家認為，這是因為酒精會刺激雌激素增加，進而誘發乳癌的發生，因此研究人員建議女性應減少喝葡萄酒的習慣。所以到底該不該喝葡萄酒呢？有科學家說出了一個有趣的解答，如果你們家有乳癌的病史，但是生活很健康，沒有心臟疾病，那就最好不要喝。但是如果你或是親人沒有乳癌病史，確有心臟病或是糖尿病，那麼可以小酌兩杯，幫助降低血壓，所以並不是所有人都要喝或是都不要喝，最終還是取決於自己的身體體質與疾病狀況。男聲、女聲　傻傻分不清楚？原來是甲狀腺病變http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13179&HN_Yr=0&HN_Mon=0眼睛乾澀易疲倦　小心乾眼症上身http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13178&HN_Yr=0&HN_Mon=0阿輝伯健康亮紅燈　罹患大腸癌開刀切除http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13176&HN_Yr=0&HN_Mon=0

依照往年案例，在這個時候腸病毒及登革熱的流行應該已經進入尾聲，但近期中南部卻仍持續檢出感染腸病毒71型之輕症與重症個案，及增加80個登革熱本土病例，衛生署疾病管制局預估，這些疫情還有可能持續擴散，呼籲民眾要注意衛生，預防病毒感染。疾管局副局長周志浩表示，截至10月底，腸病毒克沙奇亞型的輕症病例，明顯減少，但毒性高的71型仍未獲得控制；上周就有四位2歲左右的幼童檢驗出71型重症。至於登革熱疫情方面，主要集中在高雄市三民區、苓雅區、鳳山區，新增80起病例，還有20個病人處於病毒血症期。今年累計迄今全國已有604個本土病例，發生入夏後者占589例。據疾管局衛教文章指出，登革熱是經由蚊子（埃及斑蚊Aedes aegypti或白線斑蚊Aedes albopictus）傳播的急性病毒性熱疾，而以高熱、頭部、肌肉、骨頭、關節的奇痛，後眼窩痛以及發疹為主要症狀。發病前1天至發病後5天間，病人血液中有病毒活動，稱之為病毒血症期。一旦確認感染後，醫師應通報當地衛生主管機關。發病後五日內應預防被病媒蚊叮咬。做好孳生源清除工作，住屋加裝紗窗、紗門、出入高感染地區宜穿著長袖衣服與長褲、以及在裸露部位噴防蚊液。台北榮總兒童醫學部衛教文章中寫道，預防腸病毒個人應勤加洗手，保持環境清潔及通風。三歲以下小孩為腸病毒高危險群，可能導致腦炎、類小兒麻痺症候群或肺水腫，須注意營養、均衡飲食、適當運動及充足睡眠。各界預期今年冬天會比往年冷，有利於病毒生長，目前公費疫苗已使用共195萬劑，佔總採購量的3分之2，疾管局呼籲民眾踴躍接種流感疫苗，才可免於流感病毒傷害。眼睛乾澀易疲倦　小心乾眼症上身http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13178季節交替過敏易發作　生活小建議遠離過敏原http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13177配合用藥、避過敏原　可有效控制氣喘http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12743