記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

春節醫訊/臺北慈濟醫院春節開診情形

春節醫訊/臺北慈濟醫院春節開診情形

臺北慈濟醫院表示,春節連續假期急診不打烊,每天提供24小時急診服務。門診部分:1月21日小年夜各科上午門診;1月22日除夕不提供門診服務;1月23日至1月25日(大年初一到大年初三)上午皆有內科、外科、小兒科、婦產科、家醫科門診服務;1月26日大年初四恢復全天正常門診。

小年夜起濕冷到初五 考驗三種慢性疾病

小年夜起濕冷到初五 考驗三種慢性疾病

春節連續假期開始,天氣又開始轉濕冷,從小年夜開始氣溫只有14~15℃,到大年夜受到冷氣團發威,氣溫更是下探到11℃左右,這樣濕冷的天氣就一路冷到初四,初五才會稍稍提升2℃,而雨則是下滿整個春節連假。提醒民眾過年期間要注意保暖,有過敏源的小朋友要注意呼吸氣管疾病,老人家注意心血管疾病。中央氣象局預報顯示,從22日受強烈大陸冷氣團影響,氣溫偏低;臺灣中部以北及東北部地區有雨,東部、東南部地區、南部山區及澎湖、金門、馬祖有短暫雨,其他地區雲量較多。這樣濕冷天氣對於三種人最容易有身體病痛影響健康,一為有呼吸道疾病的人,容易過敏性鼻炎或是氣喘,輕則咳嗽打噴嚏、鼻涕直流,醫師建議要吃暖穿暖睡暖,做好三暖避免呼吸道過敏或感冒。另外就是有風濕性、痛風性或退化性關節炎等疾病者,盡量待在暖氣房,避免濕冷引發疼痛。最後就是高血壓及腦心臟血管疾病的人,多半都是老人家,更是要全面防止濕冷,避免心臟受負荷引發狹心症、心肌梗塞,甚至腦溢血等致命危害。22日起至26日氣溫皆低,馬祖及金門有10℃以下低溫,苗栗以北、東北部沿海空曠地區夜間及清晨也會出現攝氏10℃左右之低溫;22日至25日中部以北及東北部地區有雨,東部、東南部地區及南部山區有短暫雨;27日、28日強烈大陸冷氣團稍減弱,氣溫仍低,北部、東北部、東部及東南部地區有短暫雨,其他地區為多雲到晴的天氣。

低頭看報就咳血!婦人氣管長「泡泡」

低頭看報就咳血!婦人氣管長「泡泡」

中市一位五十五歲黃姓婦人,晨起低頭看報就會咳血,症狀持續三週才就醫,醫師發現是少見的「氣管憩室」。(圖:中間氣管旁多出來的兩個不規則突起物為憩室)黃女士說,平常不低頭、不彎腰都沒事,但只要早晨起床後,一有彎腰低頭的動作就會想咳嗽,一咳就會咳出帶血絲的痰液。由於症狀持續了三週,黃女士很擔心自己是不是得了肺癌還是肺結核等重病,趕緊到臺中慈濟醫院檢查。經由胸腔內科劉建明醫師,透過支氣管鏡與電腦斷層檢查,證實是「氣管憩室」。劉醫師表示,氣管原本應該是一條直順的管子,但是有些人會在氣管壁上,往外生出一個氣球狀的突出物,就是「氣管憩室」。根據統計,大約百分之一的人會有「氣管憩室」,多數是先天造成,通常終其一生都不會有任何症狀發生。劉醫師追蹤病因後發現,黃女士有氣喘病史,合理懷疑是長期咳嗽用力過度,氣管應力缺損的地方往外凸出,才會造成兩個憩室;經年累月下來,又因外來物質進入憩室,造成憩室感染發炎,堆積分泌物,加上姿勢改變造成壓迫,使得黃太太低頭或彎腰特別容易咳嗽,並把憩室裡頭含血絲的分泌物咳出,才會如此嚇人。如今黃女士透過每日健走運動一小時,以及服用醫師開給的氣喘治療藥物,包括吸入性類固醇與氣管擴張劑,咳血情形已大幅改善,喘大氣的情況也減輕不少。

除了打疫苗 還有何方法防流感纏身?

除了打疫苗 還有何方法防流感纏身?

最近隨著天氣變化,寒流強烈來襲,從100年年底開始至今年初,罹患感冒、流行性感冒的人數持續增多,開始進入高峰期。成大醫院斗六分院小兒科劉淩玉醫生呼籲民眾要多加注意保暖、均衡飲食、維持良好運動習慣,以避免感冒、流行性感冒纏身。成大醫院斗六分院感染科李佳雯醫師表示,一般感冒的致病源是由多種病毒引起,感染後短期可復原,臨床症狀為少見發燒或微燒、偶爾有輕微頭痛,較少出現併發症;而流行性感冒則分為A、B、C三型,其中A型容易變異而引起世界大流行,而今年目前流行病毒株則以B型為主。感染後復原時間約需要一至兩週,症狀為持續高燒、肌肉酸痛、頭痛、呼吸道症狀如咳嗽、流鼻水、喉嚨痛等,常見的併發症有肺炎、支氣管炎、中耳炎、心肌炎、腦病變等,因此需要多加注意。李佳雯醫師並建議,65歲以上長者及9歲以下兒童因抵抗力較青壯年人弱,可施打流感疫苗,以降低感染流行性感冒的機會。小兒科劉淩玉醫師指出,病患到院診療時,醫師除了從病症判斷為感冒或是流行性感冒之外,也應詢問病患周圍的人是否有類似症狀或是已確定罹患流行性感冒。民眾若出現類流感症狀,如忽然發病、發燒、呼吸道症狀、肌肉酸痛、疲倦感等情形,應盡速至專業醫院診療,避免病情加重及傳染他人。但若出現持續高燒、呼吸急促或困難、發紺、意識改變、血痰、胸痛、低血壓等危險癥兆時,應即時送醫治療,以避免憾事發生。

結紮後想生寶寶 輸精管重接可行嗎?

結紮後想生寶寶 輸精管重接可行嗎?

60歲陳先生十多年前已結紮,因再婚後想拼龍寶寶,希望能夠重新接通輸精管。術後,雖有出現少量精蟲,但數月後精液又呈現無精蟲狀態。只能透過手術由附睪取出精蟲,進行試管嬰兒。書田診所泌尿科主任洪峻澤表示,造成懷孕的精子是由陰囊裡的睪丸製造,先輸送到附睪,精子在附睪內成熟(附睪是由一條細精管纏繞而成,細精管總長度2~3公尺,但管腔僅0.2mm),再重從輸精管輸出。精子從製造到成熟需72天。男性輸精管結紮是在陰囊開個小傷口,截掉一段約0.5~1公分的輸精管,並將斷面燒灼、綁死,兩斷端之間再以週邊的筋膜隔開,阻斷精蟲的輸出,以達避孕的目標。屬於門診小手術,局部麻醉即可,傷口約1公分,免拆線,當天仍可上班。至於輸精管重接手術,洪峻澤說明,因為輸精管長度雖有35公分,但管徑僅0.5mm(和頭髮相當),需在顯微鏡下手術。手術要2~3小時,半身或全身麻醉,並需住院一天,費時又費錢。同時,輸精管重接的接通率(精液中出現精蟲),會隨結紮的時間而下降,結紮越久,重接接通率越低,因為細精管已阻塞不通。倘若結紮後想再生育,輸精管重接手術就要趁早施行。

3C、假睫毛、熬夜 職場催老三煞

3C、假睫毛、熬夜 職場催老三煞

由邱澤、柯佳嬿主演的職場愛情輕喜劇「小資女孩向前衝」,收視屢創新高,其中職場女性收視族群佔總收視率6成之多,小資女聰明能幹、精打細算的角色設定廣受多數職場女性喜愛,小資女亦被認定為懂得投資自我增加競爭力的職場女性表徵,然而,許多聰明伶俐的小資女卻忽略了過度專注於發展職場競爭力所造成的職業傷害。台中榮民總醫院醫學美容門診黃勇學醫師分析,小資女早衰現象產生有三大原因,第一為多數小資上班族女性,每日高達三分之一的時間使用電腦或手機等3C產品,且多半是尋找資料或是搜尋網購訊息,過程中難免會有嘟嘴、抿嘴、瞇眼、皺眉、揉眼、托下巴等動作,這些慣性動作都可能因常態性動手搓揉而導致口角紋、眼周細紋、皺眉紋、頸紋的產生;第二,重視外貌的小資女,通常亦是喜愛戴假睫毛的族群,然而因假睫毛覆蓋於眼皮而產生的異物感,容易導致慣性眨眼的現象,加上每天妝卸睫毛,都會對眼周肌膚造成拉扯及傷害,加速皺紋增生;最後則是因為小資女加班熬夜的生活型態,使得膠原蛋白快速流失,因而產生皮膚鬆垮、臉頰凹陷、淚溝增生等狀況,使得給人印象活力充沛的小資女,精神也漸漸受影響。黃醫師深入分析小資女普遍較易接受微整形的原因,則可發現一特殊現象,小資女雖不吝惜花費金錢讓自己變的更好,但金錢一定要花在刀口上,黃醫師強調,小資女的共同特色即為有主見且相信專業,因此偏愛一次花費、購買可達到全面性肌膚改善的單一療程。根據個人醫學美容門診臨床經驗中發現,約有高達八成以上職場女性接受微整形治療的主要訴求為效果自然,以避免同事發現的尷尬窘境,因此黃醫師表示,具有全臉肌膚修復、效果漸進、維持期長的3D聚左旋乳酸療程,為職場小資女指名率最高的療程之一。黃醫師表示,經由國外臨床實驗證明,藉由注射3D聚左旋乳酸至真皮層,可強化皮膚結構,促進臉部膠原蛋白持續增生,進而達到撫平皺紋、凹陷填補及臉部線條拉提的效果,注射3D聚左旋乳酸是以全面性美感為考量,因此單一療程即可滿足全臉輪廓重塑的需求,且療程效果以漸進的方式改變,因此患者於接受療程後,較不易被發現,相當符合現代人欲「低調」變美的心態。最後,黃醫師強調,無論是想改善哪些部位,在尋求微整形開運前,一定要找信譽良好的醫師和診所,並針對療程的安全性、效果、價格進行全面評估,以避免術後結果不符合預期,開運不成變惡運,那就算花再多的錢也得不償失。

抽脂整形 「雙V」新趨勢

抽脂整形 「雙V」新趨勢

農曆新年快到了,許多愛美的民眾都會開始規畫醫美療程,趁著九天年假煥然一新,抽脂瘦身更是大熱門,但許多人都擔心只憑醫師的描述來想像抽脂後的結果,會造成與期待值太大的落差。不過隨著醫療的進步,現在抽脂也已經有了更安心與精準的選擇。整形外科張至德醫師表示,國內已經引進3D影像模擬系統機器Vectra,其尖端3D影像模擬系統,內含3,600萬畫數的高解析度及360度全身系統模擬功能,能依照患者個人化條件進行評估,以抽脂手術來說,透過脂肪定位分析,了解患者脂肪層分布和厚度,能準確針對脂肪層抽取,避免發生抽取過多或過少,而造成脂肪栓塞、感染、凹凸不平等風險。張至德醫師指出,實際進入抽脂階段時,則可選擇Vaser威塑脂雕技術,其精準乳化脂肪且較不易傷害其他組織的特點,得以保留周圍組織的完整,不僅大幅降低病患疼痛感,且術後恢復期也可縮短。張至德醫師說,威塑還能雕塑淺層脂肪,讓肌肉線條的效果更立體、明顯。同時,藉由威塑脂雕技術抽出的脂肪,亦可視部位需求再加以利用,進行自體脂肪豐胸或豐頰等,近兩年由於自體脂肪移植技術的改良與精進,脂肪細胞存活率已可提升至6至7成。張至德醫師說,若是以自體脂肪進行豐胸,每次可打約250CC脂肪量左右,即可讓胸部升級,若是想要再進一步升級,需視體質狀況,即可再進行手術。除了豐胸外,欲接受臉部開運整形的民眾,也可以利用威塑抽脂進行豐頰或夫妻宮填補等,而維持時間則依個人生活習慣與體質而有所不同。最後張至德醫師提醒,接受Vaser威塑脂雕療程後,因為脂肪細胞減少,故進行抽脂的部位較不易復胖,但患者還是必須持續保持適當的運動量,此外,過年期間務必控制飲食,避免高熱量的食物,多外出走動,多管齊下,就能維持雕塑部位的術後成效。

春節十大急診傷病 民眾宜多加留意

春節十大急診傷病 民眾宜多加留意

根據健保局統計,去年農曆春節期間前十大「急診」傷病分別為急性上呼吸道感染(感冒)、胃腸炎、不明熱、表面傷或挫創傷、流行性感冒、眩暈、過敏反應、噁心或嘔吐、下呼吸道疾病、皮膚或皮下組織感染。以最近三年農曆春節期間的十大急診傷病來看,主要的急診疾病前五項大致相同,平均每日分別約有1千3百至8千餘人掛急診。今年的春節假期長達九天,健保局提醒民眾要多加防範容易引發的疾病。健保局表示,歸納主要急診疾病的病因,主要可分三大類。首先是季節因素,年節期間為流感疫情高峰期,季節性疾病如感冒及病毒性腸胃炎成為春節期間急診次數較高的疾病,特別在6歲以下年齡組間占了約70%的急診次數。其次病因為飲食因素,如胃腸炎,呼籲民眾注意飲食衛生及適量飲食。最後病因為意外因素,如表面傷或挫創傷,民眾應多留心自身安全,避免意外發生。此外,健保局亦提醒民眾今年有較長的春節假期,如有診療需求,可上健保局網站「春節假期 安心就醫」專區查詢各鄰近提供服務之醫療院所,並多多關心家中長輩的健康。避免長時間久坐及維持低油、低鹽、低醣、高纖之良好食習慣,另外也需注意保暖措施以減少心血管疾病、糖尿病及其併發症之發生及惡化。※照片翻攝公視新聞

新北市抽檢瓶裝水 31件均合格

新北市抽檢瓶裝水 31件均合格

新北市衛生局去年度針對轄內水工廠、加油站、超市、量販店、零售百貨店抽驗市售「瓶裝飲用水」31件,其檢驗項目為重金屬及微生物衛生標準,結果出爐,全數符合規定。衛生局食品藥物管理科王淑芬科長表示,包裝飲用水衛生標準包含重金屬及微生物2項。重金屬最大容許量分別為砷0.01ppm、鉛0.05ppm、鋅5.0ppm、銅1.0ppm、汞0.001ppm、鎘0.005ppm;微生物限量為大腸桿菌群、糞便性鏈球菌、綠膿桿菌均需呈陰性。雖然此次抽驗全數合格,但衛生局仍呼籲民眾購買時,若發現有懸浮物或雜質,不要購買。同時也應注意包裝及標示是否完整,並存放在陰涼處,避免陽光照射或放置車內,開封後宜儘早飲用,如仍有疑慮,建議可煮沸至少攝氏100度後再飲用。

星座不只看出個性 防疫絕招也各不同

星座不只看出個性 防疫絕招也各不同

新年新氣象,總要看看自己的運勢如何,疾病管制局2012年創新推出「每週健康星」,邀來星座達人算出各星座每週健康運勢,並結合防疫資訊,貼心叮嚀大家做好防疫,注意健康。很多人不知道,十二星座個性不同,採取防疫的態度及方式也有所不同,例如 雙魚座貼心又浪漫,可以幫身邊親愛的人準備洗手等防疫用品,提醒勤洗手保健康;雙子座喜愛新鮮事物,從來沒打過流感疫苗的雙子們,接種疫苗是不錯的選擇;「健談」的處女座,喜歡找朋友聊天,感冒時要記得戴上口罩,才不會將病毒傳染給身旁的人;巨蟹座天性愛家,利用假期帶家人出遊,出入公共場合要注意做好防護,才可以快樂出門,平安回家。疾管局表示,社群網站已成為大眾溝通平台之一,「1922防疫達人」Facebook自2009年成立至今,粉絲數已達萬人,女性、25至34歲粉絲占多數,每日發布防疫訊息並不定期辦理活動,與粉絲互動。2012年創新推出十二星座「每週健康星」,將以鮮明星座圖片及簡短文字發布健康運勢及防疫撇步,每週四定期出刊,讓粉絲在趣味閱讀中,同時獲得防疫訊息。※圖片翻攝自疾管局臉書粉絲團

Menu