（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣已進入流行性感冒流行期，一般持續至農曆春節，流行期可能延長至隔年二、三月；同時也是肺炎好發的季節。依據國外文獻，流感流行期間有10-20％的人可能感染，保守估計我國有20-40萬的可能於此期間罹患流行性感冒，其中以65歲以上老人及幼兒最易造成流感併發肺炎、心肌炎等症狀併發症。雲林縣今年1月至11月19日期間通報共101位，其中42位確定為流感重症患者；且由於年長者容易遭受肺炎鏈球菌的侵入，罹患肺炎引發如菌血症、腦膜炎等各種併發症，甚至造成不幸死亡，為年長者健康的一大威脅。預防接種是目前傳染病控制最經濟、最有效的預防手段，雲林縣自10月1日開始針對65歲以上長者、出生滿6個月至國小入學前幼童、國小一至六年級學童、禽畜養殖等相關業者等亦為流感高危險群，實施季節性流感疫苗接種，截至目前成人流感疫苗尚有約13,000劑、幼兒流感疫苗尚有約4,300劑，呼籲符合對象尚未接種者把握黃金接種時機盡快接種以維健康。

（優活健康網新聞部／綜合報導）高齡81歲的黃奶奶，為保持體力，固定每日早晨於住家附近公園散步。某日晨間，往常出門運動，沒想到剛踏出大門，卻突然昏厥、應聲倒地，嚇壞後方正準備出門上班的兒子，緊急送醫救治下，所幸撿回寶貴性命，經醫師診斷為心房顫動引起的中風，若晚一點送醫即可能無法救治，且致死率和再次中風可能性相當高，中風危機伺機而動。心房顫動（AF）是最常見的心律不整，依據統計，台灣65歲以上盛行率約為5%以上，隨年齡增加，80歲以上盛行率更接近10%，但是民眾大多不知道會因此出現血凝塊形成血栓，導致中風風險較一般人高出5倍。全球每年有高達300萬人發生與心房顫動有關的中風。心房顫動所引發的中風往往極為嚴重，據統計約有20%死亡機率，與60%喪失行動能力。新光醫院神經科醫師連立明表示，由心房顫動所引發的中風多屬於缺血性中風，可能造成嚴重的長期後果，例如癱瘓、動作遲緩或無法言語，造成家庭與社會經濟負擔。而心房顫動引發的中風使用抗血小板藥物必須使用抗凝血藥物來降低血栓發生，但患者需定期至醫院回診抽血監測INR，監控抗凝血值於正常範圍，又因控制抗凝血成效不易、出血風險過高，導致醫師處方趨於保守，中風人數也始終居高不下。連立明說，剛在（11月8日）美國心臟協會（AHA）學術會議發表了追蹤新型抗凝血藥物長達4年的試驗結果，研究結果支持比傳統抗凝血藥物的中風預防功效佳之外，其發生出血風險也較低。成大醫院心臟內科教授陳志鴻表示，目前新型抗凝血藥物長期使用之療效與安全性也再次在試驗中獲得證實，因新藥之抗凝血作用可預測性高、藥物之間交互作用可能性低，將使醫師處方用藥接受性高。陳志鴻說，自今年（2012）六月新藥物通過健保給付以後，因中風產生之社會成本，也可望隨著新型藥物給付下降，陳志鴻進一步說明，未來新型藥物普遍運用在心房顫動預防中風上， 但是他也指出，腎功能不好的病患不適用這類新藥。

（優活健康網新聞部／綜合報導）臺中市政府衛生局與環保局於昨日舉辦「減重101 減碳101」成果發表會暨頒獎典禮，由副市長蔡炳坤及2位減重達人共同揭開序幕，期盼吸引更多民眾加入減重計畫，擁有健康的身心。今年減重第1名的是一位32歲的媽媽詹舒詠，平時的三餐時量非常大，飯後還會再買一塊雞排和珍珠奶茶享用，今年初因為子宮突然大量出血，跑遍全臺中各醫院、診所仍找不出原因，只能用大量的止血劑止血，藥效過後又開始出血，醫生對這位重達120公斤媽媽說：「妳先減20公斤。」為了讓自己的身體好起來，詹舒詠展開減肥計畫，每天上午及下午到公園快走2.5小時，即使下雨天也穿著雨衣照樣到公園運動，搭配燙青菜及瘦肉食用，傍晚6點過後就不再進食。9個多月過去，她成功甩掉48公斤，揮別百公斤噸位的稱號，再次穿上婚紗走秀，重要的是子宮大量出血情況也不見了，現在依舊天天到公園運動，就連鄰居遇到她都會好奇的問：「妳是之前帶著2個小孩的那位胖媽媽嗎，身材怎麼變的這麼好。」臺中市政府衛生局局長黃美娜表示：今年報名參加「大臺中減重101噸」活動人數已經達到9萬3000多人，累積減重公斤數達165噸，遠遠超過行政院衛生局原訂考核目標73.8噸，突破全市目標101噸達到165噸。

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)依據國外研究資料顯示，接種流感疫苗，除可預防流感，也可降低嬰幼兒因流感引起的住院率7成以上，而抵抗力最差的6至12個月嬰兒，預防流感的效果有8成。流感疫苗接種至少約2週後才會發揮保護效果，歷年來流感疫情約自12月中下旬進入流行期，在流感高峰期前完成疫苗接種，才可有效防範流感的侵襲。臺北市政府衛生局於17日上午在臺北市立聯合醫院仁愛院區辦理「防疫超人陪你一起接種疫苗 打擊流感」活動，當日由防疫超人教導大家預防流感方法，也提供流感疫苗設站免費接種服務。凡年滿65歲以上長者、滿6個月以上至國小入學前幼童尚未完成流感疫苗接種者，當日皆可攜帶身分證、健保卡，6歲以下幼童另攜帶「兒童健康手冊」，可免費接種流感疫苗，且前200名可獲精美小禮品一份。臺北市政府衛生局呼籲，符合公費流感疫苗接種之民眾，要趕快接種，才能在入冬前發揮保護力，也提醒民眾應勤洗手，生病戴口罩、不上班不上課等。

（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署自99年起即針對低收入戶提供乙型鏈球菌篩檢補助，為能讓更多懷孕婦女受惠，自今年4月15日起，國健局全面提供35至37週孕婦乙型鏈球菌篩檢補助，每位孕婦補助500元，但對經濟弱勢(低收入戶、中低收入戶，設籍山地原住民地區、離島偏遠地區)之孕婦，則不再收取差額。乙型鏈球菌常出現在女性生殖系統內，孕婦生產時，很容易感染新生兒，除非免疫力低下，是不會引發症狀，但是在生產過程中，新生兒的免疫力非常薄弱，會在經過產道的時，會遭受該細菌感染，引發敗血症、腦膜炎、肺炎等病，致死率大約有10～20％。孕期在35～37周之間的孕婦，儘速檢驗以保護孩子安全，若是經過檢驗為帶菌者的孕婦，也不必驚慌，在進入產房待產時，會使用預防性的抗生素，來殺死產道的乙型鏈球菌，確保新生兒身體健康。自101年4月15日正式施行「孕婦乙型鏈球菌篩檢補助對象擴大為本國孕婦：1.設籍中華民國國籍孕婦。2.補助對象為外國籍或大陸地區人民尚未設籍者，以其中華民國國籍配偶之戶籍地為準。篩檢時程：1.孕婦於懷孕滿35週至37週前，搭配第7次至第9次產檢，任擇1次提供GBS篩檢。2.若因早產現象而住院之孕婦，其GBS篩檢時程不受上述之限制，得經由醫師專業處置提前提供孕婦GBS篩檢。3.新住民懷孕婦女未納健保產前檢查補助計畫」備齊戶口謄本或戶口名簿正本或居留證或旅行證正本等證明文件，至所在地之鄉鎮市區衛生所提出申請。採自願申請參加方式，為健保特約孕婦產檢之醫療機構(含醫院、診所及助產所)，且醫師應有登記執業之婦產科醫師或家庭醫學科專科醫師；如其為助產所，應有登記執業之專任助產人員。孕婦GBS篩檢服務，每案補助500元。實際收費高於補助金額者，須對民眾作合理說明，並獲得民眾接受，始得收取差額。經濟弱勢(低收入戶、中低收入戶、設籍山地原住民地區、離島偏遠地區)之孕婦GBS服務，不得再收取差額。

（優活健康網新聞部／綜合報導）檢驗HIV和檢驗AIDS不一樣嗎？以上的情形常發生在，每年衛生所在為民服務愛滋病宣導及篩檢的時候，因此藉此和大家分享一下正確的愛滋病知識。一般而言其實HIV跟AIDS兩者是不同的，HIV是指人類免疫缺陷病毒（Human Immunodeficiency Virus/HIV），而HIV感染後會導致產生愛滋病（AIDS / Acquired Immune Deficiency Syndrome）或稱之後天免疫缺乏症候群。所以被感染愛滋病其實指的是只感染上HIV這個病毒，因此在發病以前被感染的人稱之HIV感染者，當人體內HIV病毒攻擊人體免疫系統而使得人體CD4細胞少於200個的時候，病人就會開始出現愛滋病併發症（肺囊蟲肺炎、真菌感染、卡波西氏肉瘤、巨噬細胞病毒等。），如伺機性感染，此時即可算是成為AIDS個案。基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任提醒民眾，以上『HIV』、『AIDS』專有名詞的認知，希望對於一般市民大眾愛滋病防治的知識能有所提升，但是更重要的是，當自己曾經發生可能感染HIV的危險行為時，記得一定要做愛滋病篩檢。不僅是保護自己，也是尊重他人的行為。

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）由於大眾對精神疾病觀念的缺乏，往往有許多人患病卻不知該如何尋求幫忙，甚至是怕被人知道而諱疾忌醫，更有些人對精神病患趨之若鶩，害怕自己被攻擊或傳染。然而精神病不僅不會傳染，更可經由治療獲得完善的控制。今年50幾歲的阿美，在20歲時因感情創傷，開始足不出戶，無法自我照顧和基本社交，除了如廁時間外，三餐連睡覺都只敢在客廳的單人椅上；阿美和雙盲的妹妹都是由年事已大的母親負責生活起居，在缺乏就醫的情況下病情也加重退化。街坊鄰居雖然知道阿美的狀況，但因害怕會被傳染和疾病發作出現的暴力及滋擾行為，對阿美更是避而遠之。直到有天衛生局在區公所通報之下發現阿美，經過多次的介入關懷及專業醫療後，病情漸漸出現轉機。醫師診斷阿美為非器質性精神病，並替她申請殘障手冊。經過多次的努力與溝通，阿美從一開始無法與家訪人員溝通，到現在會露出笑容並請家訪人員入座；現在阿美仍陸續接受醫療，病情亦獲得良好的控制。精神病患接受定期治療，在許多時候無論個案或家屬都能減輕疾病造成的負擔；其實精神病就像許多其他的慢性病一樣，雖可能未完全根治，再發作也是每個病人及家屬最棘手的問題，但隨著精神醫療的進步，只要靠持續性的藥物治療，再加上配合良好的復健及支持性環境，許多罹病病人再發的機率就能大幅減少，最後得以重回職場，正常生活。

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）白天生活忙碌壓力大，晚上回家卻發現家裡空蕩蕩，沒有一個人能陪伴，因此，你曾因為如此而感到寂寞嗎？台中市衛生局表示，國人因為生活壓力大，有些人常藉由尋求刺激及助興藥物來紓壓，例如參加轟趴、性派對，甚至上網尋找網友一夜情，這樣的不安全性行為，使得愛滋病趁虛而入，為生命帶來威脅。根據疾管局最新統計資料，截至101年8月底，本國籍愛滋病毒感染者台中市累計通報人數共計2,466人（含死亡366人），而年輕族群感染愛滋近年來有逐漸增加的趨勢，以臺中市為例，今年統計至9月止，未成年個案共計12人，均因性行為被感染，其中多為網路一夜情、援交等，且未全程使用保險套。對此，臺中市政府衛生局黃局長特別呼籲青少年朋友應謹慎交友，避免使用娛樂性用藥助性及參加轟趴、性派對等危險性行為；若發生性行為時，一定要全程正確使用保險套，如此可成為愛滋病毒感染的絕緣體。如果與不明對象發生未使用「保險套」的不安全性行為，應於3個月後或每半年內進行愛滋病毒篩檢，或是有任何不適症狀，請立刻就醫，以確保健康。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）每年11月的第三個星期三是「世界慢性阻塞性肺病日」（World COPD Day）。主要目標在結合健康照護專業人士與病患團體的力量，拓展全世界對慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）的瞭解，並主張以更好的方式照護慢性阻塞性肺病患者。但多數人未警覺到自己已罹患慢性阻塞性肺病，誤以為僅是身體老化導致肺功能下降，待發病時，往往已是末期，剩下不到2年性命，並且癱瘓在床，靠呼吸器維生。慢性阻塞性肺病包括「肺氣腫」、「慢性支氣管炎」及「慢性哮喘」，好發率極高，尤其為40歲以上吸菸的男性居多，若疏於治療，病況只會每況愈下。台灣胸腔暨重症加護醫學會祕書長彭殿王表示：「氣喘與慢性阻塞性肺病的最大的差別在罹患族群，年輕族群較易罹患氣喘，而且是可以治療恢復的；但慢性阻塞性肺病好發族群為中老年人，治療無法恢復，只能延緩惡化及改善症狀，且肺功能快速惡化會導致呼吸衰竭，嚴重影響患者生活基本能力。」以國內450萬吸菸人口推算，135萬人都將走上COPD的不歸路，值得注意的是，其中近8成的吸菸人口，對疾病威脅渾然不知，一般人常在還能呼吸時忽略保護肺部健康，不會驚覺「咳、痰、喘」的危機，台灣胸腔暨重症加護醫學會呼籲，政府應重視肺功能檢測對早期診斷COPD的幫助，應盡早讓檢測在健檢中發揮應有功能，共同推廣肺功能檢測，一同關懷你我的呼吸健康。

（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）近日氣溫逐漸下降，腸病毒個案也陸續出現，截至今年11月12日止，基隆市信義區累計腸病毒手足口症共2案，目前雖未出現腸病毒71型感染，仍提醒家長要多注意並且常洗手。基隆市信義區衛生所張賢助主任提醒家中有5歲以下嬰幼兒的家長，若幼童經醫師診斷感染腸病毒時，要注意是否出現腸病毒重症前兆3大病徵如：持續發燒、嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力；肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮；持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快。一旦出現上述病徵，務必立即就醫接受治療，避免錯過治療的黃金時間。若家中有未滿5歲嬰幼兒的民眾，更應定期做家中環境清潔包括物品及玩具清洗消毒，同時養成良好個人衛生習慣，正確勤洗手。基隆市信義區衛生所也將不定期至幼兒園進行洗手設備查核，並呼籲學童生病時應就醫治療，且遵守醫師建議請假在家休息1週，不要到人口密集的場所，保護自己也保護別人。