肥胖兒童糖尿病機率是一般兒童19倍　父母不可輕忽！

目前臺灣約有122萬5千名糖尿病人，其中1萬名是兒童或青少年，值得重視。臺北市政府衛生局與國際扶輪3480地區第七分區於11月13日（星期六）上午10時30分至12時假臺北市立動物園（入口處左側）共同辦理「2010世界糖尿病日園遊會」，提供多項免費篩檢、義診、有獎徵答及健康集點活動，期喚起民眾對糖尿病的重視。

隨著飲食西化、運動不足與生活型態的改變，肥胖人口增加，其中6至18歲的兒童及青少年族群中最胖的5％，幾乎都有第2型糖尿病。過重兒童得到糖尿病的機率是一般兒童10倍，肥胖兒童則高出近19倍，「肥胖」是影響兒童及青少年糖尿病極為重要的一項因素，並且逐漸受重視。北市衛生局健康管理處游麗惠處長表示：糖尿病由於早期症狀十分不明顯，很容易被忽略。每位父母、老師、醫生及任何關心兒童的人對於糖尿病警訊應有充分的認知，以避免受到糖尿病的威脅。

糖尿病是血液中的葡萄糖含量過高所引起的疾病，併發症更包含了：視網膜病變、心肌梗塞、腎病變、膀胱機能障礙、肌肉萎縮等，糖尿病患者中有97％為第2型糖尿病（第1型糖尿病佔3％），其危險因子有：肥胖、缺乏運動、遺傳、不健康的飲食、年齡等，若空腹血糖值超過100mg/dl的話，即為糖尿病高危險群，必須追蹤診察及治療。如果出現皮膚搔癢、視力減退、手腳麻痺、痙攣等症狀，可能已經罹患糖尿病，應儘速就醫治療。

糖尿病98年高居北市十大死因第五位，也是引起失明、洗腎及截肢的主要原因。研究顯示，糖尿病人發生心臟血管疾病是正常人的2至4倍；發生視網膜病變則為正常人的17倍；在洗腎病人中則有20至25％為糖尿病患者。而這些慢性併發症若能「早期診斷、適當治療」，則可延緩疾病發生與獲得良好的醫療照護與治療。糖尿病不僅威脅個人健康、增加家庭醫療費用支出、影響生活品質；對國家、社會經濟的發展也有嚴重的衝擊。

如何預防糖尿病呢？首先審視平日的生活型態是否正常，並養成規律飲食的習慣、多吃蔬菜、控制鹽分及食物熱量，並且持續運動，增進健康與體力，平日則保持心情愉悅，適當消除不安的生活緊張壓力，也是很重要的一環。另外喝酒要適量、並戒菸，平時多觀察自己的身體，留意健康狀態並定期三高篩檢，是糖尿病預防及早發現及早治療的第一步。糖尿病雖無法根治，但能藉由飲食、運動生活的改善及醫師指示進行運動處方及藥物治療配合控制，並且做好血糖值的控制與記錄，強化健康自我照護的信念，將更多對抗糖尿病的經驗告訴大家，糖尿病其實可以和一般人同樣地享受生活！

臺北市政府衛生局為提升民眾對糖尿病之認知以及有效預防糖尿病之發生，在十二區健康服務中心皆有辦理三高篩檢、糖尿病相關講座及支持團體活動，歡迎民眾踴躍參加，相關訊息及99年11月13日活動詳情請至臺北市民當家熱線1999（外縣市02-2720-8889）轉7115洽詢或上臺北市政府衛生局網站（http://www.health.gov.tw/）查詢。