提升免疫力 溫瓶玻璃瓶牛奶補充乳鐵蛋白
2010/1/21(2022/3/15 20:1更新)
自從SARS肆虐全球後,民眾開始理解,病毒感染性疾病在治療上的極限,許多病毒引發的疾病如腸病毒、肝炎病毒,甚至感冒病毒感染,醫學界只能採取強化免疫力的支持性間接療法,其實,人類本身的免疫力,就是抵抗疾病最佳的利器,只可惜現代人由於環境污染,飲食精緻化及不均衡,導致體內自由基不斷提高,造成免疫力的衰減。
蕭勝明醫師表示,由於冬季人體新陳代謝旺盛,很多營養也隨之流失,因此在乾燥的冬季,需要多補充優質蛋白和多種維生素礦物質來增強抵抗力,像是在冬天溫瓶玻璃瓶牛奶,補充乳鐵蛋白,亦是增強免疫力的方式之ㄧ。
根據林口長庚兒童醫院一份針對二百名三歲以下幼童,飲用添加乳鐵蛋白牛奶的結果顯示,乳鐵蛋白對腸病毒71型具有抗菌之功效。蕭勝明醫師指出,乳鐵蛋白最主要的功能在於對鐵的吸附能力,可調節人體對鐵的吸收,有利於組織吸收,另外,由於乳鐵蛋白屬於嗜中性白血球,因此攝取乳鐵蛋白,可活化體內的吞噬細胞,進而達到調節人體免疫的功能。蕭勝明醫師強調,在流行性感冒盛行時,補充乳鐵蛋白也可以提昇體內對抗病毒的免疫力,預防感冒所引起的嚴重併發症。
蕭勝明醫師分析,牛乳中雖然含有大量的乳鐵蛋白,但很多乳品製造商為了保存鮮乳,經過高溫加熱及殺菌的過程,已破壞了牛乳中乳鐵蛋白的機能性,其活性及功能幾乎消失殆盡。目前已有乳品廠商研發新技術,利用膜過濾的方式,殺菌過程全程於低溫下進行,避免乳鐵蛋白的機能性被破壞,是一項科技的突破。
蕭勝明醫師說,低溫殺菌鮮乳不僅可保留逾九成的乳鐵蛋白、免疫球蛋白等乳清蛋白成分,亦可抑制71型腸病毒、輪狀病毒等病菌,建議民眾養成喝鮮乳的習慣,在冬季每天溫瓶玻璃瓶鮮奶,補充乳鐵蛋白,增強免疫力。
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