3C成癮要當心!滑到手卡住恐板機指

3C成癮要當心!滑到手卡住恐板機指

2018/6/4(2022/3/15 7:22更新)
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名46歲的女性從事美髮業,長期使用剪刀工作,手部過度活動造成大拇指疼痛、卡住。到診所施打類固醇後仍未改善,轉到醫院骨科確診為板機指。進行超微創手術後1週便回復工作能力,手指活動不再卡住。

過度使用導致板機指 好發大拇指、中指

臺南市立醫院骨科醫師賴俊達說明,「板機指」為手指彎曲卡住像扣住板機一樣,用力去扳動手指會突然彈起伸直,常發生在早上起床時。手指彎曲卡住無法張開,部分患者在手指基部與手掌交界處摸到結節硬塊伴隨疼痛感。當手指過度使用時,環狀帶與屈指韌帶過度摩擦導致發炎及水腫,韌帶滑動時不順甚至卡住。當環狀已增生變厚到一定程度,就會影響韌帶滑動的功能。

板機指好發於手指過度、不當使用,女性發生機率比男性高,最常發生於大拇指跟中指。初期症狀為疼痛與活動不順,透過適度休息、服用消炎藥物及復健治療,大多數可以得到緩解。若保守治療無效且症狀惡化,發生手指卡住及疼動加劇,就建議以手術治療。

新型超微創手術 只需手指局部麻醉、傷口小

傳統開刀治療是在手掌靠近手指交界處切開一道橫向2至4公分的傷口,將環狀帶切開,手術時間長、術後傷口疼痛、傷口需縫合、需1至2週的時間不能碰水、需拆線、疤痕組織疼痛及後續可能沾黏,造成生活上許多不便,甚至需要請假而影響工作。

賴俊達醫師表示,新型超微創手術不同於傳統手術,只需手指局部麻醉,由超音波儀器定位,透過針孔大小的傷口,即可使用特殊的刀片將環狀帶切開,使韌帶完全鬆解,手術時間僅需3分鐘,傷口僅一個針口大小更無需縫合。傷口隔天即可碰水,無疤痕也不容易有後續沾黏的問題,不影響患者生活與工作。

低頭族常滑平板、手機 也可能引發板機指

以往家庭主婦或是長期使用手部勞動者為板機指的好發族群,賴俊達醫師提醒,近年3C產品使用率高,常使用平板電腦、智慧型手機的低頭族,也可能引發板機指。若手指疼痛、活動不順,應及早就醫治療,避免板機指發作影響正常生活。

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