醫訊／老人的跌倒預防及平衡運動

（優活健康網新聞部／綜合報導）銀髮族長者因為骨質疏鬆流失，比較容易跌倒，尤其睡到一半起來上廁所或洗澡、上下樓梯時；他們骨頭比較脆弱，跌倒與擦撞會比青少年、兒童、中年人更嚴重，最嚴重可導致死亡或肢體障礙、節肢等。

為維護社區民眾健康，為增進社區長輩健康認知，使其關懷自身健康，培養健康生活習慣，高雄長庚醫院特舉辦社區醫療巡迴講座，邀請復健科陳慧珠物理治療師主講「老人的跌倒預防及平衡運動」，陳物療師將分享如何預防跌倒，示範操作適合長者的平衡運動。歡迎有興趣的民眾踴躍參加。活動內容日期時間以主辦單位最新公告為準，參加本活動前請先洽詢主辦單位做確認，以免臨時更動或取消，當天請自備喝水容器。

名稱：老人的跌倒預防及平衡運動
時間：102年3月15日（五）上午9：30～10：30
地點：中崙社區發展協會（高雄梓官區中崙里中崙路173巷50號）
洽詢：07-7317123轉2023社服課 紀宗緯先生