不當潔牙恐患牙周病 使用牙線、正確刷牙能保牙齒健康

不當潔牙恐患牙周病 使用牙線、正確刷牙能保牙齒健康

2011/10/4(2022/3/15 18:56更新)

不管是在家中吃飯或到餐廳吃飯,隨處可得的牙籤,讓飯後拿牙籤剔牙是一件再平常不過的事。不過根據大陸媒體報導指出,牙籤上容易附著各式各樣的細菌,曾有檢驗數據顯示,一根小小的牙籤上,竟然藏有上萬個細菌。且牙醫師表示,不當的使用牙籤恐會引發牙齦炎、牙齦萎縮,甚至造成牙周病

台中林新醫院牙醫師傅世元表示,牙籤的質地太硬、太粗,不當的使用會使牙齦受傷,也會使牙縫變大,造成牙齒的傷害。傅世元醫師也建議,牙線質地軟,且較細,比牙籤更容易清潔到牙齒細部,所以使用牙線較佳。針對已患有牙周病患者,因牙縫較大,可能不適合使用太細的牙線,可以改用牙間刷來清潔食物殘渣,保持口腔清潔

另外在民間有一個傳言說,泡茶時剩下的茶渣,取一小撮放入嘴中咀嚼一分鐘後吐掉,再用清水漱口,可以達到清潔作用,有效預防牙周病。對此,傅世元醫師解釋,因為茶渣裡含有活化物,用來預防蛀牙是有效果的,但對牙周病的影響效果非常小。

傅世元醫師指出,洗牙也是一個能有效預防牙周病的方法。由於牙周病主要是由牙結石所引起,而牙結石又無法用牙刷清潔掉,常被許多人忽略。久而久之,牙結石堆積會破壞牙周組織、壓迫牙齦,使牙齦化膿、齒槽骨被破壞,或出現牙齒動搖等嚴重問題。

傅世元醫師提醒,即使洗牙後,還是得保持正確的刷牙方式及習慣,並至少每半年至少檢查一次牙齒狀況,才能保持牙齒健康。


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