「邁向健康減重宣言」第三屆社區健康纖體營在羅東起跑

「邁向健康減重宣言」第三屆社區健康纖體營在羅東起跑

2011/4/5(2022/3/15 18:12更新)

羅東博愛醫院第三屆免費社區健康纖體營起跑。宜蘭縣環保局、羅東鎮公所、宜蘭地檢署、卡法咖啡簡餐隊、新和會計事務所、聯禾有線電視等六隊代表三月下旬參加宣誓活動與說明會,各隊以表演與影片來展現減重的決心,與會人員更當場簽署「邁向健康宣言」允諾身體力行成為宣導健康減重的大使。
 
羅東博愛醫院社區健康纖體營堂堂邁入第三屆。2009年第一屆6隊、60人成功減重219公斤。2010年,第二屆5隊、50人成功減重167公斤。第三屆開始報名後共有10隊報名,選出6隊參賽。未來的三個半月(8週的減重期以及6週的維持期),羅東博愛醫院的減重醫療團隊將提供免費的飲食衛教諮詢與3次抽血檢驗服務等,各隊也可以向院方訂購健康輕食餐盒(需自取自費)。
 
各隊的代表並共同簽署「邁向健康減重宣言」,允諾配合營養師的專業建議,並一定會身體力行,也會參加說明會與營養諮詢,並願意對外宣導健康的減重觀念。
 
羅東博愛醫院社區醫學部張賢政主任表示,前兩屆的經驗告訴大家參加社區健康纖體營體重、腰圍會瘦下來,血脂肪也會降下來,因此在這裡恭喜大家參加社區健康纖體營,未來將會更健康。也希望大家學會了健康的減重方式可以告訴更多人,成為健康減重的宣導大使。
 
其中,卡法咖啡簡餐隊隊長簡淑蘭因為體重過重而出現睡眠障礙的問題。在醫師的鼓勵下,到博愛體重控制諮詢門診看診,並成功瘦下來。簡隊長表示,參加兩個月的體重控制諮詢門診,從85公斤減到74公斤,褲子也從XXL穿到L號。不僅解決睡眠障礙,現在背孫子也不會喘。她笑說,減掉的體重幾乎就等於一個孫子的體重。

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