#嬰兒與母親

全職媽媽每天從早忙到晚，不只要顧小孩、做家務，還要應付生活中的大小瑣事，但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論，可能比做不完的家務更讓她心累。《優活健康網》特摘心理師建議的溝通方法，讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵，而能真正互相理解與支持。

與伴侶共享生活可以說是既充實又充滿挑戰的體驗，許多因戀愛而結婚的夫妻，最終也會因婚後才發現個性不適合而分離，或者拖磨彼此過著不愉快的生活，這都證明了保持一段健康的關係不僅需要深刻的感情，還需要一些技巧。《優活健康網》特摘此篇，分享維持婚姻關係的12個建議，讓你們的每一天都是快樂夫妻。

人生會因孩子而悄悄改變方向，很多決定不是甘願，而是不得不。看完《陽光女子合唱團》，感受到陳意涵飾演的惠貞，每一次掙扎的選擇背後，那種沉重卻又真實的母性羈絆，讓人久久無法釋懷，也讓每一位父母心有所感。《優活健康網》特摘此篇分享從《陽光女子合唱團》學會的人生道理。