#半月板損傷

半月板損傷通常會發生在需要頻繁跑跳、旋轉膝關節的運動中，當膝蓋在彎曲狀態下突然扭轉，半月板容易承受過大壓力而產生撕裂，不少民眾好奇「半月板損傷一定要開刀嗎？」《優活健康網》特邀杏仁復健科診所院長林杏青、杏仁復健科診所物理治療師林亞哲所撰此文，分享半月板損傷的治療與復健方法。

50歲王先生身體健壯，平時有運動習慣，偶爾還會參加各地的馬拉松比賽，然而最近幾個月時常左膝疼痛。一開始膝蓋在稍微活動後容易腫脹積水，休息後便改善，不過症狀越來越嚴重，膝蓋在活動時會有彈響聲且會有卡住的狀況；後續至醫院求診，診斷為膝蓋外側「半月板桶柄状撕裂」（bucket-handle tear，BHT）。

台中30多歲陳小姐日前與友人攀登高山，卻不慎扭傷膝蓋，返家立刻就醫檢查，但沒發覺異狀，她便無視膝蓋腫脹，依舊每天慢跑，直到膝蓋持續疼痛、步態不穩，甚至還會軟腳，不得不再次就醫，竟診斷為前十字韌帶斷裂，所幸手術後經復健，已能恢復正常行走。