#兒童瑜珈

醫訊/2013兒少英文瑜伽及靜心課程

醫訊/2013兒少英文瑜伽及靜心課程#兒童瑜珈

(優活健康網新聞部/綜合報導)研究指岀,許多少年(女)兒童有暴力傾向的問題,導致在各種學習有障礙,也影響人際關係;透過瑜伽、靜心、靜坐、正念等課程可以有效獲得紓緩及情緒控制,並提升專注力及學習力、洞察力、解析力,並使心緒容易平穩、開發潛能。對此,財團法人伽耶山基金會特舉辦「關懷青少年系列課程1」,此次課程主題為「2013少年英語靜坐課程-用英語教孩子學正念」,本課程全程以英語教學,增進孩子英語的聽、說能力。並搭配兒童瑜珈、靜心練習及簡易的靜坐方法,帶領孩童放鬆身心,增強正念,進而開發正念的潛能,提升小孩心的品質。招收9~13歲之學童,願意學習以英語溝通。活動詳情請見http://www.gaya.org.tw/yinyi/102file/102_1004-1129english.htm該活動需事先報名,名額有限,請及早報名,活動內容、日期、時間、人員、設備、項目、規則、流程、名額、地點、辦法等,以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當場請自備喝水容器。 名稱:關懷青少年系列課程時間: 102年10月4日(五)~11月29日(五)每週五下午19:00~20:40(10月11日放假)地點:基金會於北部的學苑(台北中正區濟南路2段36號\捷運藍線忠孝新生站出口2)洽詢:02-2394 6800

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