你是否也有這種經驗?孩子犯錯時,父母正要糾正或管教,卻被長輩出面打斷,讓人進退兩難。大心診所臨床心理師王家齊於《把天聊死,不如把愛聊活》一書中,以「關係賽局」為核心,涵蓋常見衝突情境縮影,包括家務、金錢、教養到有毒關係,逐一拆解僵局,並提出實用的「活局對話」法,帶領讀者一步步開啟合作對話,從對立轉為雙贏。以下為原書摘文:
你是否也有這種經驗?孩子犯錯時,父母正要糾正或管教,卻被長輩出面打斷,讓人進退兩難。大心診所臨床心理師王家齊於《把天聊死,不如把愛聊活》一書中,以「關係賽局」為核心,涵蓋常見衝突情境縮影,包括家務、金錢、教養到有毒關係,逐一拆解僵局,並提出實用的「活局對話」法,帶領讀者一步步開啟合作對話,從對立轉為雙贏。以下為原書摘文:
你知道內疚也有區別嗎?禾好心理治療所臨床心理師蔡佳璇、寬欣心理治療所臨床心理師葉品希於《你需要的是休息,而不是放棄》一書中,以科學研究、個案事例、自我覺察等實用方式,解鎖各個面向的人生難題,陪伴讀者處理迷惘、焦慮、哀傷、歉疚等情緒或念頭,有效突破心靈困境。以下為原書摘文:
隨著AI科技盛行,ChatGPT變成查詢資料的好幫手,但對教育孩子是否有必要呢?日本知名大腦科學家茂木健一郎於《大腦想要的正確讀書法》一書中,探討閱讀與大腦的深層關係,並分享「快樂又簡單」的閱讀法,幫助讀者在充滿資訊的AI時代,學會用最輕鬆的方式閱讀,找回被網路偷走的專注力。以下為原書摘文:
台灣知名電視新聞主播蕭彤雯,現任飛碟聯播網《生活同樂會》節目主持人以及多功能斜槓媽媽,之前意外發現自己罹患了肺腺癌,接連面臨母親罹患老年憂鬱,即便這些意外接連的闖進生活,但她選擇以樂觀的態度面對這些挑戰。蕭彤雯於《三明治媽的多重宇宙》一書中,分享自己的人生故事,幫助讀者輕鬆看待未來所有的關卡。以下為原書摘文:
父母教育小孩時不免會動氣,但真的都是孩子的問題嗎?捷思身心醫學診所諮商心理師陳雪如於《隱性孤單》一書中,整理常見的教養溝通困惑,包括孩子常出錯、沒大沒小、愛罵髒話⋯等,期望幫助每個父母建立信賴的親子關係,學習正向溝通循環,讓親子關係更進一步。以下為原書摘文:
「隱性孤單」是一種心理狀態,一個人表面上看起來不孤單,有社交圈或家庭,但內心卻感到孤獨和與他人疏離。諮商心理師陳雪如於《隱性孤單》一書中,整理常見的教養溝通困惑,包括孩子不肯溝通、孩子沒大沒小、孩子害怕做決定⋯等,幫助每個父母建立信賴的親子關係和正向溝通循環。以下為原書摘文:
相信很多人都聽過「網路酸民」,有沒有可能你也有酸民特質呢?禾好心理治療所臨床心理師蔡佳璇、寬欣心理治療所臨床心理師葉品希於《你需要的是休息,而不是放棄》一書中,以科學研究、個案事例、自我覺察等實用方式,解鎖各個面向的人生難題,陪伴讀者處理迷惘、焦慮、哀傷、歉疚等情緒或念頭,有效突破心靈困境。以下為原書摘文:
2015年總統教育獎得主、妥瑞症患者曾琮諭(曾柏穎)自2012年迄今,前往各級學校擔任生命教育、校園霸凌等議題講師將近600場,持續為妥瑞、特殊需求族群倡權。他也於《人生何必妥協》一書中,回顧一步一腳印走過的生命試煉,帶領讀者勇敢接納自己,找到生存之道。以下為原書摘文: