「火氣大」是用來描述身體燥熱發炎的情況,常見的症狀包括口渴、便秘、長痘痘、易怒等等,火氣大涉及的臟腑經絡非常複雜,也有可能因為環境或飲食等作息影響。中醫師指出,中醫處理火氣的方式有很多,通常會根據症狀不同而有所調整,建議民眾諮詢醫師才能對症下藥。
「火氣大」是用來描述身體燥熱發炎的情況,常見的症狀包括口渴、便秘、長痘痘、易怒等等,火氣大涉及的臟腑經絡非常複雜,也有可能因為環境或飲食等作息影響。中醫師指出,中醫處理火氣的方式有很多,通常會根據症狀不同而有所調整,建議民眾諮詢醫師才能對症下藥。
一名60歲男子經常有肩膀疼痛的困擾,尤其睡覺時側睡壓到會特別痛,之後更發覺肩膀無力抬不高,以為是五十肩造成,治療3個月仍不見改善。後續到醫院就診,並安排超音波及核磁共振檢查後,發現竟然是「肩關節旋轉肌破裂」,且破裂處有2公分大,因此立即安排微創關節鏡修補手術,術後隔天出院,疼痛及肩膀功能均明顯改善。
家長總是操心孩子的生活狀況,像是擔心孩子的學校課業、身體健康、心情起伏⋯等,但在關心孩子之餘,很少家長會注意自己的身心狀況。事實上,想要孩子健康成長,家長也需要重視自己的心理健康,才能有效解決青少年的問題。因為父母對問題的看待或解決方式,對孩子而言就是最好的示範。
一名就讀國小五年級孩童,平常看東西總是皺著眉頭,因此被家長帶來眼科門診檢查視力,家長表示,孩童暑假期間在家裡使用手機和平板玩遊戲的時間增加,很擔心視力的變化。經過醫師檢查後,發現該孩童的視度數的確增加不少,故給予長效散瞳眼藥水及指導正確用眼習慣,經治療後追蹤度數維持穩定沒有再增加。
一名52歲男子患有三高,平日工作繁忙,日前熬夜值班時突然暈倒,送至急診就醫後診斷為右腦中風,造成他左側肢體無力無法行走。為了家庭他仍積極復健,希望自己至少能自理簡單的生活需求。因此在醫師建議下,他除了常規復健外,同時搭配「重複經顱磁刺激治療」(rTMS),完成2個療程後,從原先只能坐輪椅移動,到現在已經可以柱枴杖自行走路。
秋天是適合吃海鮮的季節,像是秋刀魚、虱目魚等魚類都有不少魚刺,若不小心吃太快可能會出現「魚刺卡喉嚨」的窘況。然而許多民眾認為把魚刺吞下去就沒事,但可能會導致愈卡愈深,甚至檢查不到魚刺的後果。這次《優活健康網》整理卡魚刺的相關知識,包括常見症狀、自救方法、看哪科等,幫助民眾擺脫魚刺卡卡的困擾。
中秋節除了賞月、吃月餅之外,「烤肉」也是重要的活動之一,然而烤肉除高熱量外,也容易導致鈉含量超標,因此千萬要適量攝取。這次《優活健康網》整理「烤肉減肥攻略」,幫助民眾釐清烤肉熱量、烤肉減肥、烤肉排毒等相關問題,教你烤肉怎麼吃不會胖,,讓你吃烤肉也能健康吃,不再為突然上升的體重煩惱!
現代人手機不離身,低頭滑手機造成的「頸紋」也是讓人顯老的關鍵,平常要怎麼保養肌膚,才不會讓頸紋增生呢?醫師表示,當頸部肌膚經常受到擠壓時,就有可能會加速紋路產生,屬於姿勢型頸紋,建議透過適當的保濕、防曬、伸展、按摩,來達到改善的效果;此外,也可以透過醫學治療得到改善,建議可以諮詢醫師。
中秋節對於大部份的人而言是團聚的時光,因為能和親友們分享快樂;但是對憂鬱症的患者而言,假期反而會讓心情更加低落,想到要面對親友有極大的壓力,不但不想出門也不想說話。精神科醫師表示,患者除了尋求協助外,也可以透過運動、規律生活等方法來減低假期間的壓力,若情況惡化最好還是就醫治療。
不少人都曾有「腰痛」的經驗,其中腎臟就在腰的位置,因此有時腰痛會搞不清楚,到底是泌尿科出問題導致腰痛?還是單純的肌肉損傷造成腰痛?醫師表示,如果是結石堵住造成了腎臟發炎,敲擊下背部(肋脊角)的位置會產生明顯的疼痛;而且造成腰痛的原因有很多,建議民眾就醫診治。