記得多年前王祖賢與周潤發主演的「長短腳之戀」嗎？電影中王祖賢所飾演的女主角因為從小就長短腳，不僅讓她養成內向、自卑的個性，還因此造成人際關係的阻礙。其實長短腳是「先天性髖關節脫臼」的現象之一，若在一歲以前發現有長短腳的現象而加以治療，多半都能有良好的復原狀況。光田大甲分院院長同時也是小兒骨科醫師王迺輝表示，「先天性髖關節脫臼」由於不痛不癢又沒有症狀，很容易就被家長忽略，一直等到幼兒出現長短腳、走路一跛一跛時，才會意識到其嚴重性而緊急就醫，臨床上就常見許多家長帶著已經開始學走路的幼童前來看診，但多半此時隨著幼兒年紀的增長，不僅治療上日趨複雜，復原狀況也會因為年紀而有所差異。王院長指出，「先天性髖關節脫臼」在每千名新生兒中就有一個，國內態半在幼兒學走路時因步態異常、走路一跛一跛才被發現，若一直置之不理，在成年後容易演變成關節炎，造成股骨萎縮、骨盤傾斜等症狀，甚至需要考慮做人工髖關節置換手術，影響日後的生活品質甚深。其實「先天性髖關節脫臼」若在幼兒出生後六個月內就被發現，大部份只需做吊帶治療，就有85%的治癒率；若在六個月到一歲半之間，則仍可嘗試徒手復位再輔以石膏治療的方式，也能達到不錯的效果；若超過一歲半以上，由於骨頭開始變型，就需要採用手術治療了。值得一提的是，先天性髖關節脫臼也有其高危險群，若寶寶在母體內胎位不正、臀位產，羊水少或是第一胎因為空間小，使得胎兒的髖部不易活動，都是比較容易在出生後有先天性髖關節脫臼的症狀，特別是在女性荷爾蒙的影響下，女寶寶和男寶寶發生的比率更高達7:1。因此王院長強調，先天性髖關節脫臼早期發現早期治療效果最佳，可達到完全復原的狀態。所以家長可透過下列幾點注意家中新生兒是否有先天性髖關節脫臼的症狀：1.兩邊大腿、屁股皮膚紋路不對稱2.兩隻腳長短不一3.換尿布時某側大腿有張不開的狀況，如有上述情形，最好找專業的小兒骨科醫師做確認，才不致延誤了最佳的治療時機。

下午茶是現代人放鬆心情並與朋友家人聯絡感情的好時刻，氣氛好、裝潢佳、茶點美味都是消費者選擇下午茶去處的重要元素。位於東區後巷的「巴黎味法式烘焙坊」可是熱門偶像劇『敗犬女王』與各大流行雜誌所特選的拍攝地點，主廚帥哥Eden的手藝也是受到Louis Vuitton等各大知名廠牌與名人的親睞。兼具了氣氛裝潢與美味甜點的巴黎味下午茶套餐，還多了一樣服務是別家所沒有的，那就是Leela老師的花卡占卜。市價超過一千多塊的色彩下午茶套餐在巴黎味還不到250元，消費者不但可享用精緻茶點，還有花卡占卜服務。Leela老師將透過花卡占卜替消費者找到壓力情緒，並提供正面的積極建議。每張花卡都代表著不同顏色，都是屬於消費者的情緒色彩，再從這些色彩中找出適合消費者的下午茶點心，讓消費者的情緒透過這些色彩點心加分好心情。不管是感情、事業、財運，Leela老師與Eden主廚都能透過這些色彩給消費者力量，並替消費者加油打氣。色彩下午茶套餐四部曲：首部曲－粉紅愛情桃花開☆ 焦糖咖啡 & 粉紅佳人 愛情：乾炒過的杏仁角做成粉紅色的點點，鋪在蛋糕上，好像一點一點的思念，粉紅色在色彩學裡代表愛情，整個粉紅色的蛋糕吃起來酸酸甜甜的，好像談戀愛的感覺，又酸又甜蜜又充滿思念。吃了酸甜的糕點，讓你微笑在心頭，愛情順利，桃花多多開。二部曲－咖啡事業向前衝☆ 美式黑咖啡&反烤蘋果派事業：咖啡色造型的反烤蘋果派裡的咖啡色代表著豐饒的土地生養萬物，上面灑者金箔及植物點綴，金箔代表財富，植物代表事業欣欣向榮、蓬勃發展，切開後裡面一塊一塊的蘋果塊，象徵事業可以結出豐美的果實並升官發財。三部曲－黃金財運塊塊來☆ 荔枝覆盆子冰沙&藍莓塔財運：藍莓塔的下層以夏天的熱門水果芒果泥來表現，在色彩學中，黃色代表自信，有自信的人才會有財運，圓圓的造形好像一個聚寶盆把錢聚在裡面，代表旺盛的財運，而上面點綴一顆顆的小藍莓代表錢財一個接一個來。四部曲－色彩四小點☆ 義式濃縮咖啡＆法式四小點    ‧粉紅色(馬卡龍－愛情)：浪漫是法國人的天性，喜歡談戀愛的感覺，馬卡龍甜點在法國當地有一個優美的名字，以此暗喻少女的酥胸，吃起來軟綿綿的在口水化開，好像棉花糖一般的柔軟甜蜜，將我們的快樂包圍。而粉紅色又代表愛，以玫瑰花香的味道來表現，吃一口，滿嘴的玫瑰花香味在口中化開，真的很特別，讓人意猶未盡。    ‧綠色(法式軟糖－健康)：綠色代表開心，以綠茶的味道來表現再好不過了，特殊的香濃香氣，喜歡日式風味的人都會喜歡。所謂笑為百病良藥，要有開心的心，才會有健康的身心。    ‧黃色(檸檬塔－錢財)：黃色系代表溫暖自信，以香蕉的味道來表現真是一絕，吃起來像棉花糖在口中化開，有一種快樂的感覺。而自信的黃色也代表著有自信就有錢財運。    ‧咖啡色(松露巧克力－事業)：事業的壓力可以透過巧克力來降低焦躁不安的感覺，而巧克力的味道，令人想起孩子般的天真無邪，沒有煩惱，也提醒著已長大成人的我們也別忘了孩童時的快樂微笑。【巴黎味法式烘焙坊】預約專線：02-8773-5883 地址：忠孝東路4段216巷33弄14號1樓

雖然香菸外盒早已標示「吸菸有害健康」等警語，但是「吸菸有害性健康」卻鮮為人知，奉勸想一柱擎天的男性停止吸菸吧！柳營奇美醫院泌尿科主治醫師盧致誠指出，男性勃起功能是性健康的起頭，如果「抬不起頭」，表示性健康就出現警訊了。抬不起頭指的就是男性勃起功能障礙，包括勃起的時間、勃起的硬度、勃起的快感等等都比不上過去的興奮勇猛。到底什麼原因會引起「抬不起頭」？盧致誠醫師說，引發勃起功能障礙是否單一原因呢？不是的，一般為多種原因引起的；例如很多疾病（糖尿病與高血壓）與勃起功能障礙就有相關。我們試著將勃起功能想成是血流注入陰莖，使陰莖在「上場」時可以血脈賁張，堅定有力從事愛做的事；所以當勃起功能發生障礙時，在某個程度上表示是血管與血路出了問題。尤其是通往陰莖的血路出問題，而常見的糖尿病與高血壓就是一類會影響到血路的疾病，它們可能使通往陰莖的血路出問題。該處的血路若不通暢，則無法堅挺與「抬不起頭」是可想而知的。吸菸會不會對通往陰莖的血管或血路真的造成影響呢？盧致誠醫師指出，根據2008年6月份性醫學國際學術期刊（Journal of Sexual Medicine）的報告指出，不僅於動物研究上，而且在病人身上，吸菸對陰莖動脈血流確實會有不良的影響；一天半包菸抽二十年與一天吸菸一包抽十年的人相當，將來有勃起功能障礙的相對風險都會增加；而且八成以上的吸菸者，會有不正常的陰莖血流現象出現而不自知。一般正常陰莖夜間會勃起的現象，勃起的硬度也會因為吸菸數量越多而越有不好的影響，讓你「上場」越來越不堅硬。每年吸菸的量與將來是否發生勃起功能障礙也有關聯，根據在美國麻州的研究，對40歲到70歲吸菸者的調查，追溯10年，引發勃起功能障礙風險會加倍。而且吸越多越糟，這不僅是美國的研究，其他國家如土耳其、巴西、義大利、日本、馬來西亞、澳洲、比利時、荷蘭、中國大陸、加拿大、芬蘭與英國也有類似報導。你的血路也與別人一樣，還是戒掉的好。吸菸對年輕人與對老年人，何者影響較大呢？盧致誠醫師強調，很多疾病（如：糖尿病、高血壓等）對年紀大者的影響比較明顯，但是因吸菸而後變成勃起功能障礙對年輕族群影響更甚於老年人。依據美國在2005年流行病學期刊（American Journal of Epidemiology）發表的報告，對40歲到79歲吸菸者不吸菸者的調查，研究影響勃起功能的危險因素，發現吸菸對年紀輕（四十歲）的影響最大，超過對五十歲、六十歲與七十歲時的影響。看來是早戒為妙。至於，哪些疾病與「抬不起頭」有可能相關呢？依據最新泌尿科醫學教科書（Campbell-Walsh Urology,第9版）所提出，除菸以外，常見的尚有糖尿病、心血管疾病、高膽固醇症、不喜好運動者與攝護腺疾患等等都有些風險關聯。你不吸菸，二手菸對你會有影響嗎？根據2007 年歐洲泌尿醫學國際學術期刊(European Urology)的報告指出，雖然二手菸對於將來發生勃起功能障礙的影響並不大，但是長期或是慢性的吸到二手菸，對於日後發生心臟血管的疾病有增加三成的風險。一旦心血管有狀況，如前面所說的，你的勃起功能怎麼完全不會受到影響呢?發現勃起功能障礙怎麼治療？目前可分不用手術與手術兩類，不用手術的治療，又可分非藥物與藥物。非藥物治療，首要就是生活的調整，儘量有健康的日常飲食與運動，停止吸菸更是不可缺的一項。再來就是藥物，目前合法有效藥物取得便利，依在台灣衛生署核准上市的順序有威而鋼（商品名Viagra）、犀利士（商品名Cialis）、樂威壯 （商品名Levitra）；這些都是屬於處方用藥，但是健保不給付的自費項目。吸菸的開始也許有千千萬萬個理由，然而為了你與週遭人的健康，更是為了男性的性健康，停止吸菸吧！

最近一、二個月以來，在行政院衛生署新竹醫院耳鼻喉科門診接連發現，三位就醫病患有單側耳不適且合併聽力變差及鼻部問題之症狀，後經檢查發現單側耳有中耳積水及鼻咽腫塊，診斷後證實是罹患鼻咽癌。施水木醫師指出，病例一是一位42歲男性病患，來門診的主訴為右側耳有悶塞感合併聽力變差，有時還出現耳鳴嗡嗡叫，已在診所及其他醫院陸續看了二個月仍未改善，經檢查發現有右側耳中耳積水及鼻咽腫塊，後經鼻咽切片檢查為鼻咽癌，目前正在接受放射線治療中。另外，一位46歲女性病患，來門診的主訴為左側耳有嚴重悶塞感合併聽力變差，鼻涕與痰中有血絲，已在診所及其他醫院陸續看了三個月仍未改善，經檢查發現有左側耳中耳積水及鼻咽腫塊，後經鼻咽切片檢查為鼻咽癌，目前正在接受放射線治療中。鼻咽癌是國內常見的癌症之一，在鼻咽癌的病患中，約20-25%會以耳部的症狀為主要表現來看診，如單側耳悶塞感、聽力障礙或耳鳴；其他常見的症狀還包括頸部腫塊、鼻涕或痰中有血絲等。施水木醫師表示，鼻咽癌目前的治療是以放射線治療為主，有時也會配合輔助性的抗癌藥物化學治療。鼻咽癌在國內的病例不少，國內醫師對鼻咽癌的治療很有經驗，只要是早期診斷出來的病患，可以得到80%以上的治療率，相對於其他癌症而言，這個結果已相當不錯。施水木醫師建議，若有單側耳中耳積水、鼻涕與痰中有血絲、頸部腫塊，應儘速尋求耳鼻喉科專科醫師的進一步的檢查，以早期診斷、早期治療。

大陸中央電視台著名的資深新聞主播羅京，因罹患淋巴瘤，日前病逝於北京的消息，讓大家為之震驚與惋惜。羅京於2008年9月確診患有淋巴瘤，不到一年時間，因病情惡化病逝的新聞，除了讓不少人為之噓唏之外，也再度提醒社會大眾「防癌」的重要。在台灣，每7分10秒就有一個人罹癌，隨著近年來生活型態的改變與社會高齡化的來臨，淋巴癌的發生率也逐年上升。在癌症希望協會服務的淋巴癌病友中，有的是因為咳嗽近2個月並未改善，或因肚子痛、體重減輕、感覺疲倦等症狀久未好轉，在就診檢查後才確認為淋巴癌，他們都會問:「怎麼會? 不是只是感冒嗎? 不是運動受傷嗎? 什麼是淋巴癌?」淋巴癌一向被視為沉默的癌症，原因在於其徵兆經常讓人以為是流行性感冒或傷寒，產生混淆，因而導致錯誤的診斷，依據台灣94年的癌症登記資料顯示，當年有1,802人被診斷有淋巴瘤，為所有癌症發生率的第11位，但若與十年前相比，發生人數約成長了兩倍。目前，淋巴癌致病的明確原因仍不清楚，較無法有效的預防及篩檢，但民眾若能瞭解淋巴瘤的徵兆，於疾病發生時及早發現，隨著現代治療醫藥研發的增進，淋巴癌的治療效果及存活期都大為提升，五年存活率可達70%，它是少數能治癒的癌症之一，治癒率更為所有癌症之冠。因此，癌症希望協會提醒大家，注意淋巴癌六大症狀「燒(發燒)、腫(淋巴腫大)、癢(皮膚癢)、汗(夜間盜汗)、咳(咳嗽)、瘦(體重減輕)」，早期發現、早期治療、持續追蹤，是打擊淋巴癌的不二法門!歡迎民眾上癌症希望協會淋巴癌宣導網站http://www.08i.org.tw 尋找更多資訊。

家庭暴力防治法通過即將滿十一週年，為了提醒社會大眾重視家庭暴力帶來的嚴重社會問題，現代婦女基金會將於六月二十日(星期六)十一時至十八時，假台北市信義威秀影城中庭徒步區舉辦「518傳愛反家暴暨愛心風火輪公益募款活動」。◆ 趣味闖關送好禮現場除了有趣味的家暴闖關遊戲外，還安排了精彩的魔術、舞蹈、音樂表演節目，攤位區更設有各式商品義賣，邀請民眾共同做公益。現代婦女基金會表示：「我們把『受暴經驗』轉化成遊戲呈現，希望讓民眾體驗家暴受害者身心的『痛』之外，並可以從遊戲中建立正確的家庭暴力防治觀念。」現場完成闖關遊戲的民眾，還可獲得各式小贈品。◆ 捐款百元抽小摺此外，為募集受暴媽媽服務經費，現代婦女基金會將在現場舉辦別開生面的「愛心風火輪公益募款」活動，民眾於現場捐款100元以上者，將有機會抽中捷安特摺疊腳踏車、愛惠浦家用淨水器、太平洋休閒渡假飯店住宿及泡湯券…等多項大獎；前100名參與並上台騎乘愛心風火輪的民眾，另將獲得驚喜贈品。而民眾於6月15日前，透過事前捐款該會，並於捐款資料中加註「捐款抽小摺」字樣，亦可參加抽獎活動。所有獎項得主將於6月20日活動現場抽出，歡迎民眾前往同樂。現代婦女基金會邀請民眾將愛傳遞給受暴媽媽及家暴兒，讓家不再充滿恐懼和傷害，也歡迎企業團體捐助。現代婦女基金會劃撥帳號：19872360，活動熱線：(02)2391-7133#83。

昨日再度驚聞兒童燙傷事件發生，家中經營牛肉麵店的男童因不慎跌入放置在地板的牛肉熱湯鍋裡，造成全身嚴重燙傷。一旦燒傷意外發生後，孩童除了住院期間必須經歷連大人都無法忍受的無數次清創、水療所帶來的疼痛之外；辛苦的是，還必需穿著密不透風的壓力衣配合持續的復建治療，這樣耗盡心力的歷程往往要維持一到二年，直到疤痕穩定為止。 根據陽光基金會統計95~97年，6歲以下幼兒在家中發生燒燙傷意外，就佔兒童開案人數近八成，另有一成的幼童是在父母或照顧者做生意的場所發生燙傷意外。家中同時經營餐飲業者，也常因烹煮大量飲料、熱湯等，為使快速散熱，常放置於地面，以電風扇吹涼。在陽光基金會就有一名小傷友，因為不慎跌入家裡經營早餐店剛煮好的紅茶桶，造成腰、背、臀部及下肢燙傷。萬一不幸發生燙傷意外，第一步最重要的就是謹記“沖”的急救步驟，以流動的冷水沖患部20~30分鐘，讓傷口降溫，避免再造成皮膚組織深度的傷害。意外發生時，保持冷靜很重要，才能確實完成急救步驟。家中廚房、客廳和浴室是受傷的常見地點，而廚房中的熱油和熱湯、客廳的電線、浴室的熱水和清潔劑，都是造成燒燙傷的主因；小朋友好玩好動，就有家長正在端熱湯時，因孩童奔跑衝撞，造成熱湯從頭淋下的情形發生，亦有幼童在地面或坐學步車上爬行時，以手抓取桌巾或是絆到電線，使桌上熱水、熱湯翻落造成幼童大面積的燙傷。面臨即將來臨的暑假，孩童待在家裡的時間將會增加，陽光基金會提醒家長，家中會造成燙傷意外的物品，除了要放在小朋友不容易碰觸的地方，也要避開孩童活動範圍，平時更要教育孩子什麼是會造成燒燙傷的危險物品，不可以任意使用，並且勿將小孩單獨留在家中，或讓孩子自己到廚房或浴室玩耍。多一分留意，讓孩子十分安全。

高度近視的王先生(化名)這幾個月來覺得視力是越來越糟了，連前面有人走過來和他打招呼，即使戴著眼鏡的他，也時常因看不清楚對方的五官而分不清對方誰，讓別人以為他很不好相處，對王先生造成不少的困擾。起初他以為是近視加深了，可是他到眼科檢查才發現是白內障的問題，醫生建議他考慮接受小切口顯微白內障乳化手術，並且植入人工水晶體。王先生很想要解決白內障對他造成的生活上的困擾，但又聽說人工水晶體有很多種；他想到若接受白內障手術，人工水晶體放在他眼睛裡面要用一輩子，因此他想知道什麼樣的人工水晶體適合他？ 　　就前述情況來看，一般人可能知道紫外線對於眼睛的傷害，因為紫外線會造成角膜表皮細胞的損傷及白內障等疾病，然而紫外線能量雖強，但是會被角膜及水晶體所吸收而濾除，因此不易穿透到網膜而對網膜造成傷害；相反地，可見光中有一種藍色光，由於波長短、能量高，又加上比較可以穿透角膜及水晶體而到達視網膜，已有一些研究顯示會 對視網膜造成傷害。 　　北醫附設醫院眼科何昭德主任指出「在人類的視網膜中有一個區域叫做黃斑部，是負責人類最精密的視力的區域，一旦受損會對視力造成嚴重的影響」。根據統計，老年性黃斑部病變（age-related macular degeneration）是造成已開發國家老年人視力不良的排名第一的原因，與糖尿病視網膜病變及青光眼，同為危害老年人視力的三大元兇。而老年性黃斑部病變雖然現在有〝光動力療法〞或〝經瞳孔透熱療法〞等治療方法，然而治療成效仍不盡理想，許多時候只是能阻止或延緩其視力惡化而已，真正能恢復正常視力的比例很少。因此面對老年性黃斑部病變的最好對策就是〝預防重於治療〞。 　　根據一項研究顯示，每天曝曬於陽光底下時間較長的人比曝曬時間較短的人，有更高的機會罹患老年性黃斑部病變，陽光固然是有害藍光的主要來源，但隨著時代及科技的進步，藍光的來源更多，例如電腦、雷射、辦公室及居家的照明等，所以現代人曝露於藍光的機會及時間是更多了。 　　有趣的是，人類的水晶體隨著年紀增加，會逐漸由透明變成黃色，而變黃的人類的水晶體其濾除藍光的能力則會增強。因此在某種意義上來看，人類水晶體隨著年紀增加而變黃，似乎是大自然賜給人類眼睛一種保護視網膜的機制，藉著變黃的水晶體來減少外界藍光對於視網膜的持續危害。 　　白內障這個疾病是水晶體變得混濁，以致於造成視力的惡化，老化是最常見的原因。何主任說，通常經過白內障乳化術移除水晶體並植入人工水晶體後，視力可以獲得明顯改善。然而，當利用白內障手術移除混濁且變黃的水晶體同時，也移除了自然界賦與人類一個保護視網膜的機制。根據美國威斯康辛大學一項大型的研究發現（包括6000多人的研究），白內障手術會增加嚴重型老年性黃斑部病變的危險性；這項研究結果，也支持了〝白內障手術移除水晶體後，可能也同時移除了原來水晶體對視網膜保護作用〞這樣的一個理論。 　　因此，植入的人工水晶體是否能依舊保有原來人類水晶體所提供的對視網膜的保護作用，關係著白內障手術後視網膜可否得到良好的保護。過去一般的人工水晶體僅能濾除紫外線，而無濾除藍光的功能；隨著國人平均壽命的延長，以及白內障手術的日趨普及，這些植入的人工水晶體必需在眼睛內發揮作用的時間將更久，因此其品質對於白內障術後病人的保健上，將有更為重要的角色。 何主任表示，目前有一種可以抗藍光的黃色人工水晶體，過濾光線的效果類似人類的水晶體，能夠過濾紫外線及對視網膜有害的藍光，對於一般白內障患者，黃斑部病變及高度近視視網膜病變…等危險因子的患者皆多了一項新的選擇，可以預防視網膜黃斑部病變的產生及惡化。讓病人不僅經由白內障手術重獲光明，也同時對視網膜提供更好的保護。

深受藝人、學生族群喜愛的日本流行達人PEKO老師辦活動囉！！慶祝蒐酷網開台，以及PEKO老師部落格人氣滿分，蒐酷網舉辦『今夏誰來造型-PEKO宅即變』，在夏季提供23位名額給大專院校的女學生，可以免費獲得PEKO老師到家裡為妳量身打造整體造型，讓妳人氣殺很大！！只要加入蒐酷網會員，並將個人資料(全身、半身照片，聯絡方式)寄到 [email protected]，蒐酷網將挑選23位幸運兒，PEKO老師將會依照個人特色、個人現有服飾，設計一套整體造型包含妝髮。‧活動對象：大專院校女學生。‧報名期間：6/8～6/19‧公布名額：6/22‧PEKO宅即便活動：7/1到7/31 （週一至週五早上）‧活動辦法：一、欲報名參加Peko宅即便，必須先加入蒐酷網會員。並填妥以下資料，將報名資料寄到 [email protected]二、報名表需包含：蒐酷網會員ID、姓名、學校科系、聯絡方式/地址、四張照片(全身、半身、學生證以及衣櫥的衣服，方便Peko老師依照個人服裝進行搭配。)蒐酷網保有更動、取消活動的權利。三、Peko老師進行改造時，蒐酷網記者會進行採訪記錄，蒐酷網保有活動文字、照片的所有使用權。

網路成癮的問題越來越普遍，行政院衛生署新竹醫院精神科陳麗卿醫師表示，在門診中經常可見各式各樣的案例。例如：一個發展遲緩的學童，其父親說母親整天沉迷於線上遊戲，完全不管小孩，甚至放任學齡前的小孩，一直看電視或玩電腦一整夜到清晨，小孩因缺乏人際互動之刺激，已有發展遲緩及自閉傾向。另一位工程師，每天上班離不開電腦，一上班就偷偷上網站聊天，不僅延宕工作，其日常生活亦完全被拖垮，例如其作息紊亂、家中髒亂無比，直到女友回國後，發現其異狀，才逼其就醫。陳麗卿醫師表示，隨著科技變革，現代年輕人將電腦、上網視為生活必需品，未來的生活也勢必越來越依賴電腦及網路。其實每個人實在有必要定期檢視一下自己的「網路偏好指數」，看看自己有沒有陷入網路成癮之高危險群。以下編譯自Young, Kimberly S.的網路成癮評量表可以提供民眾作為自我檢測的工具。 1.你會發現上網時間超過原先預計的時間嗎？ 2.你會放下該完成或執行的事而將時間用來上網嗎？ 3.你對上網的興奮感或期待遠勝於其他人際互動嗎？ 4.你會在網路上結交新朋友嗎？ 5.你會因為上網而被他人抱怨或指責嗎？ 6.你會因為上網而上學或上班遲到早退或缺勤嗎？ 7.你會不自主的檢查電子郵件信箱嗎？ 8.你會因為上網而使工作表現失常或成績退步嗎？ 9.當有人問你上網做些什麼時，會有所防衛或隱瞞嗎？ 10.你會上網尋求情感支持或社交慰藉嗎？ 11.你會迫不及待的提前上網或一有機會就上網嗎？ 12.你會覺得少了網路，人生是黑白的嗎？ 13.若有人在你上網時打擾你，你會憤怒嗎？ 14.你會因為上網而犧牲晚上的睡眠嗎？ 15.你會在離線時仍然對網路活動的內容念念不忘嗎？ 16.當你上網時會一再延長自己上網的時間嗎？ 17.你曾嘗試縮減上網時間或不上網卻失敗的經驗嗎？ 18.你會試著隱瞞自己的上網時數嗎？ 19.你會選擇把時間花在網路上而不想出門嗎？ 20.你會因為沒上網而心情鬱悶、易怒或心神不寧嗎？ 根據上述評量表，將每題分數相加（幾乎不會1分、偶爾2分、常常3分、幾乎常常4 分、總是如此5分），所得的總分就是「網路偏好指數」。分數之結果分析如下：1.正常級（20-49 分）：屬於正常的上網行為，雖然有時候會花了些時間在網路上消磨，但還有自我控制的能力。2.預警級（50-79 分）：正遭遇到因網路而引起的問題，雖然並非到了積重難返的地步，還是應該正視網路帶來的人生衝擊。要有警覺，並改變上網習慣！3.危險級（80-100 分）：網路使用情形已成為嚴重的生活問題，應該評估網路帶來的影響，並且找出病態性網路使用的根源。或許已經成為成癮者，恐怕需要很強的自制力才能回覆常態。建議趕快找專家協助。陳麗卿醫師呼籲，若民眾做出來的「網路偏好指數」落在50分以上，即應多加注意；尤其是落入危險級的朋友，建議及早尋求專業的醫師或心理師協助。