（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）高雄市衛生局於今年3月25日接獲疾病管制局檢驗通知，確認高雄市出現今年度第6例本土型登革熱病例。該個案為67歲男性，居住於苓雅區，主訴過去未曾罹患過登革熱，有高血壓及高尿酸等疾病史。個案經第二次採檢後，於3月25日由行政院衛生署疾病管制局確認感染登革熱，目前個案已康復出院。市府防疫團隊不敢掉以輕心，經苓雅區衛生所完成住家及活動地周圍擴大疫情調查，總計訪視計144戶450人均無疑似症狀。苓雅區級指揮中心預計3月28日及29日再執行個案周圍200公尺強制孳生源清除工作，並持續動員社區里民進行環境整頓。由於適逢暖冬，南台灣白天氣溫居高不下，登革熱病媒蚊活動旺盛。鑑此，衛生局自3月份起陸續稽查學校、市場、花店及工地等重要病媒蚊孳生場域，以有效杜絕防疫死角。衛生局再次呼籲，若有出現發燒、頭痛、全身倦怠、後眼窩痛、肌肉痠痛或關節痠痛等疑似登革熱症狀，應儘速就醫並告知活動史；另呼籲本市高風險地區醫師，應特別注意患者是否有疑似登革熱症狀，一旦懷疑病患可能感染登革熱，應即通報衛生機關。
（優活健康網新聞部／綜合報導）心肺復甦術是一種急救技術，因為在救護車到達前，患者可能就已經不行了，導致缺氧、成植物人，所以全民都應該要接受心肺復甦術的訓練，以避免遺憾發生。現在，台大醫院（台北）總院健康教育中心特規劃「心肺復甦術」講座，主題為「心肺復甦術CPR與AED電擊器教學」與「心肺復甦術CPR演練」，由楊志偉醫師教導及帶領。活動內容日期時間人員設備項目規則流程地點辦法以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：心肺復甦術時間：102年3月27日（三）下午14：00～16：30地點：台大醫院總院1東第7講堂（台北常德街1號；近捷運紅線台大醫院站出口3或台北車站出口m8）洽詢：02- 2312 3456轉62114
（優活健康網新聞部／綜合報導）近日有民眾反映歹徒以健保局或健保局門診中心名義，進行電話詐騙。健保局特別提醒民眾，健保局是公務機關，如有涉及查詢民眾個人權益資訊時，均會使用正式公函通知，不會利用電話來詢問任何有關個人投保、就醫及個人資料。另，健保局整理歹徒所用理由有七：一、謊稱健保局人員以電話通知民眾，其健保卡異常可能將無法使用，並請民眾回電某號碼，以遂行其套取個人資料，並進而詐騙。二、詐騙集團成員以電話語音致電民眾，謊稱民眾濫用健保資源，將予鎖卡，企圖套取個人資料或詐騙財物。三、以健保局人員電洽民眾，謊稱民眾違規使用健保卡或積欠醫療院所費用，企圖套取個人資料。四、以健保局人員名義，致電民眾要求核對個人資料。五、冒用健保局同仁姓名及聯絡電話，致電民眾告以其個人資料外洩，遭他人冒辦健保卡而涉有刑責，須與疑似冒充警察人員者聯繫。六、操大陸口音人士來電查詢民眾投保資料，無來電顯示且通話品質不良，或來電顯示號碼為網路電話代表號。七、謊稱健保局門診中心人員，致電民眾要求核對個人資料。健保局特別提醒民眾若接到類似電話，可撥打165防詐騙電話報案，或撥健保局0800-030598免付費專線查證。
（優活健康網記者劉麥文／採訪報導）台灣氣候溫暖多溼，適合蛇類繁殖，每年驚蟄（國曆3月5日）過後蛇開始活動，到了夏天更是出沒高峰期。而台灣平均每年約有1千多人被毒蛇咬傷，尤其清明掃墓即將到來，疾病管制局特別提醒，民眾至山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，宜穿著長袖衣物及長靴自我保護，小心防範毒蛇咬傷。宜蘭大學森林暨自然資源系助理教授毛俊傑表示，其實台灣的蛇比起國外都不兇猛，且大部分的毒蛇會怕人，不會主動攻擊，若是民眾真的遇到蛇，只要默默的走開，或是拿根棍子打草驚蛇把牠趕走。疾管局血清疫苗研製中心科長鄭雅芬表示，若是真的被毒蛇咬傷，務必切記四步驟「看、脫、包、送」，最好記下毒蛇的顏色、特徵，好讓醫師判斷毒蛇種類；而被咬傷的部位，若是有戴金屬配件、戒指、手環等，要盡快脫下，以免局部傷口腫脹、血液循環不良；再來就是包紮傷口，在距離傷口約5至10公分，靠近心臟的地方用彈性繃帶或絲襪包紮患肢，並放低於心臟位置；最後就是趕快送醫急救。鄭雅芬提醒，被毒蛇咬到後，千萬別驚慌，因為一緊張可能會導致血液在體內加速循環。另外，不要切割傷口或冰敷，以免造成血管收縮或壞死、不要自行吸吮傷口血液、更不要喝酒，避免可能使心跳加速。據衛生署統計資料顯示，國內近年抗蛇毒血清供應充足，死亡率可降至1％以下。若被毒蛇咬傷，及時注射正確的抗蛇毒血清，是保住性命之關鍵治療，一般來說，血清在4至8小時之內是效果最好的時機，大多數死亡案例都是因為延誤就醫。疾病管制局生產抗蛇毒血清已多年，每年提供國內約5千劑抗蛇毒血清，產品包括抗龜殼花及赤尾鮐蛇毒血清凍晶注射劑、抗雨傘節及飯匙倩蛇毒血清凍晶注射劑、抗百步蛇毒血清凍晶注射劑、抗鎖鏈蛇毒血清凍晶注射劑等4種，挽救台灣被毒蛇咬傷的傷患。疾管局提醒民眾，因抗蛇毒血清為醫師處方用藥，醫療院所才可購買，切勿購買來路不明藥物。疾管局為使偏遠地區緊急就醫方便，於各偏遠地區衛生局所亦儲備各類抗蛇毒血清。（圖片／記者劉麥文攝影）
（優活健康網新聞部／綜合報導）靜坐可以降低身體新陳代謝，穩定血壓；緩和人體對壓力的反應，提高抗壓性；降低對氧氣的需求，有效提高血液氧氣濃度；且能提昇免疫功能。現在，私立法鼓學院（將升格為法鼓大學）舉辦「2013 禪與現代社會」系列講座，本次主題，「慈悲地圖」講座及工作坊與其他單位（婦女新知協會、大千出版、新北諮商心理師公會等）合辦，活動內容為《慈悲地圖》和《佛法與慈悲地圖》二書的介紹及分析（講座）、並實務演練（工作坊），將邀請作者芭芭拉‧萊特（臨床心理學）與博士、史第夫‧龍（佛學）博士主講及帶領。譯者為蔡稔惠老師，蔡老師為法人社基金會關懷委員會主委、前北科大學輔中心主任。參加對象資格與報名辦法請洽詢主辦單位，該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程地點辦法以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：慈悲地圖時間：102年3月28日（四）下午14：00～17：00（學院課程導讀）； 4月14日（日）9：00～12：00（龍山寺文化廣場課程講座）；4月18日（四）～19日（五）9：00～17：30（學院工作坊）； 4月20日（六） 9：00～17：30（婦女新知協會工作坊）地點：法鼓學院第3（教育行政）大樓（新北金山區法鼓路620號，可搭台北車站旁國光客運台北西站A棟往法鼓路線）；龍山寺文化廣場（新北板橋區文化路2段242號7樓；捷運藍線江子翠站出口3）；婦女新知協會（台北大安區信義路2段74號8樓；捷運橘線東門站出口3）洽詢：學院02-2498 0707轉2251 湯淑瑛小姐（[email protected]）；龍山寺文化廣場02-82520103；婦女新知協會 02-2351 1678 賴小姐報名：學院http://mettamap2013.ddbc.edu.tw/mettamap_form.docx協會http://w_awakening.womenweb.org.tw/Activity_Show.asp?Activity_ID=13237
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）台大醫院雲林分院自三月份起舉辦系列活動以慶祝改制九週年紀念，特別為雲林鄉親舉辦免費「胃幽門螺旋桿菌暨胃癌高危險群篩檢」，於26日舉行記者會，並邀請國際知名學者暨幽門螺旋桿菌及胃癌專家台大醫學院吳明賢教授，宣導胃幽門螺旋桿菌防治及篩檢之益處，鼓勵民眾共同為打擊胃病而努力，預計總篩檢人數3000人。胃癌目前高居全球癌症發生率第四位，雲林縣100年的胃癌死亡率也居所有癌症的第6名。晚期胃癌儘管積極治療，預後依舊不佳。然而現今醫療技術進步，若能發現早期胃癌，將有機會以內視鏡手術根治。但幽門螺旋桿菌是潛伏在胃內的敵人，早期胃癌又少有症狀，診斷率低，如何能讓縣民早期發現、早期治療至為重要。陳介章醫師表示，研究顯示幽門螺旋桿菌會造成慢性胃炎、胃黏膜萎縮、消化性潰瘍。台大醫院雲林分院過去兩年間，針對1400位腹部不適或消化性潰瘍出血病患進行檢查，幽門螺旋桿菌陽性率為46％，而嚴重消化性潰瘍出血病患的幽門螺旋桿菌陽性更高達65％。國際研究亦顯示幽門螺旋桿菌與胃癌風險顯著相關，其風險比大約6至10倍以上，接受除菌治療後可有效降低慢性胃炎、消化性潰瘍及胃癌的發生。
（優活健康網新聞部／綜合報導）清明節將至，不少民眾都會準備祭拜食品掃墓祭祖，因此，臺中市衛生局特別針對超市、大賣場及傳統市場進行應景食品抽驗，共抽驗豆製品24件、粿類製品紅龜粿、草仔粿16件，分別檢驗殺菌劑及防腐劑。其中1家傳統市場販售的「豆乾」檢出殺菌劑過氧化氫陽性、1家食品行販售「干絲」防腐劑苯甲酸1.07 g/kg、另1家醬園販售「大黑豆干」防腐劑苯甲酸0.76 g/kg，依據食品衛生管理法規定，「豆製品」不得檢出過氧化氫，防腐劑（苯甲酸）限量標準不得超過0.6 g/kg。目前已分別要求販售業者下架回收不合格產品，並依食品衛生管理法販售該名「干絲」業者新台幣3萬到15萬元罰鍰、該名販售「大黑豆干」業者來源為雲林縣業者，已移請雲林縣衛生局辦理，至於該名販售「豆乾」業者，正積極追查源頭中。因部分業者為了延長豆製品保存期限，並且讓產品賣相更佳，會添加過氧化氫，民眾食用後，有的會出現急性腸胃炎、嘔吐、腹脹、腹瀉等不適症狀；而防腐劑則不易從肉眼、嗅覺辨識出來，長期食用含防腐劑的食品，不只人體代謝不易排出，還容易造成人體的肝、腎負擔影響身體健康。衛生局局長黃美娜表示：建議民眾選購豆製品時除注意店家周邊環境衛生之外，也可以盡量選擇到超市、大賣場挑選完整包裝的產品，而且一定要看清楚外包裝是否有完整標示產品原料、廠商資料、有效日期，以及是否註明防腐劑名稱等。（照片提供／台中市衛生局）
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）有許多民眾，一聽到要照胃鏡就退避三舍，因為檢查時極不舒服的感覺實在讓人無法承受。大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師謝毓鍚表示，在台灣及其他亞洲國家，胃鏡大部分是在沒有麻醉的情形下進行，雖然有一部分病人可以輕鬆的完成檢查，但是有很多病人卻覺得不舒服，有些病人甚至無法完成檢查或拒絕後續的追蹤，影響到病情的診斷及治療。為了在麻醉與不麻醉之間，提供病人另一個選擇，大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫療團隊經過研究發現，接受胃鏡檢查的患者，只給予止痛藥（meperidine）肌肉注射，沒有給予其他的麻醉藥物，就能有效減少病人不適。病人不需要靜脈注射，不需要監測，檢查完後就可以直接離開檢查室。研究針對150位接受胃鏡檢查的病人，由電腦隨機分為兩組，一組在檢查前給予止痛藥注射，另一組則給予安慰劑，結果顯示，接受止痛藥注射的病人，可以減少約一半的不舒服。不過有些病人會覺得頭暈，平均需要多臥床3.7分鐘。謝毓錫表示，採用止痛藥肌肉注射來進行胃鏡檢查，毋需多支付自費費用，又能減少檢查的不適，應該可以提高民眾的受檢意願，讓有需要的病人不至於因為不想做胃鏡而影響病情診斷及治療。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為了解台灣醫療體制及醫療服務，今（27）日上午美國扶輪社團體研究交換訪問團成員，與台中市第2～5分區YEP主委、台中港中區社長、大甲區社長等，特地到童綜合醫院進行參訪，表示對於童醫院的先進醫療設備，如達文西機械手臂、極速電腦斷層掃描等表示讚賞，以及對國際美容醫學中心、乳房中心等貼心的服務留下深刻的印象。參訪團員中有成員是曾在美國從事藥劑管理相關工作，希望能參觀醫院門診藥局，在參觀後對於醫院領藥管理系統的使用，讓藥物的樣貌直接在電腦螢幕上呈現，避免民眾領藥上出錯，認為是相當的便利的服務。訪問團在參觀國際醫療美容中心時，還有團員對於冷凍溶脂相當有興趣，直接向中心服務專員諮詢，且表示醫院打造如此專業又私密的服務環境，是相當地貼心。美國扶輪社訪問團團長表示，一行人從美國喬治亞州來到台灣，進行一個月的參訪行程，團員們不僅是第一次來台灣，有些還是第一次到亞洲，參訪中印象最深刻就屬台灣的食物、文化與人。來參觀醫院後，發現台灣的醫療真的很先進，不僅看診便利，還有完善的醫療照護體系，以及高階的儀器可進行檢查與治療；在美國看診至少要五天前與醫師約時間，手術更要等候幾個月，甚至1～2年的時間才能進行，他表示台灣人就醫真的很方便。（圖：童綜合醫院提供）
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）82歲的江黃阿運阿嬤，兩年前因為跌倒，造成左邊的股骨骨折。當時由嘉基骨科周振銘醫師為她做了左側人工髖關節的置換手術，在療養了三個月後恢復正常行走。但是阿嬤在一星期前卻又在浴室跌倒，造成了右邊股骨骨折，於是阿嬤再次求助周振銘，接受右側人工髖關節置換手術。沒想到住院手術期間遇到隔壁床和她一樣在浴室跌倒，也換了兩側的髖關節的92歲林奶奶，可以想見骨質疏鬆症對於銀髮族來說會有多麼嚴重。周振銘表示，骨質疏鬆症又稱為沉默的殺手！因為沒有症狀、平時也不會有疼痛不舒服的情形，所以總是來的無聲無息。在台灣65歲以上的有骨質疏鬆症女性就佔了25％，加上老年人常因為行動上的不穩定，容易有碰撞跌倒的情形發生，有些老年人更是因此一摔不起。周振銘指出，因為骨鬆而骨折的中老年人以手腕骨、脊椎及髖骨最為常見，其中又以髖骨骨折對生命威脅性最高。周振銘說明，骨骼是人體中最大的鈣質銀行，25至35歲是骨密度最高的時期，人體處在最巔峰的狀態，過了35歲，人體的鈣質就開始提領了。而咖啡因與酒精等都具有利尿作用，鈣質尚未存入骨骼銀行就隨著尿液排出，就像存款時，半路被強盜洗劫一樣。女性朋友雖因更年期後缺乏雌激素，骨鬆問題往往比男性嚴重，但周振銘表示，男性有骨質疏鬆問題的也不在少數，原因是50歲以上男性多應酬少運動，因此有15至20％也開始出現骨質流失的現象了。周振銘呼籲，由於骨質疏鬆症並不會造成疼痛，所以一般人常常忽略了骨質疏鬆症，尤其是老年人骨折常會給病患與家屬帶來極大的困擾。若是診斷出有骨質疏鬆症應該要及早治療，做好「保密防跌」，也就是保養骨密度，減少跌倒發生的機率，以預防骨折的發生。周振銘提醒，保養骨骼預防骨質疏鬆症，最基本的就是規律的運動與圴衡的飲食，除了要有健康的生活習慣，每天攝取1000毫克以上的鈣質以外，每週至少運動三次、並多從事戶外活動適度地曬太陽補充維他命D。65歲以上老年人最好定期做骨密度檢查，停經後以及有家族遺傳的婦女，應該定期每2至3年接受一次骨密度檢查，做好骨骼保健，方能常保健康。（圖：嘉義基督教醫院提供）
