你是否有這種經驗?一遇到喜歡的人就會緊張地說不出口,而且在腦海和心裡上演的忙碌小劇場?累積4000人次的戀愛諮詢、知識型TikToker HIROTO於《戀愛無雙的技巧大全》一書中,心理學、腦科學理論及實驗結果佐證,幫助讀者解決各種戀愛的疑難雜症。以下為原書摘文:
《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。
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很多人嚮往去日本生活,享受日式古蹟、田園風景的陶冶,但在日本生活跟在日本觀光可是差很多!創立知名旅日情報網站《樂吃購!日本》、吉日媒體集團社長吉田皓一於《吉田社長的台日經營學》一書中,從中小企業經營者的角度,觀察台日兩邊的雇主思維和員工差異有何不同,以及對未來台日交流的展望。以下為原書摘文:
每個人的心中都有變成有錢人的夢想,若想要成為富翁,就要領悟富翁的想法。年銷售額6000億韓元、國際連鎖壽司企業總裁崔凱莉於《召喚財富的思維Wealthinking》一書中,分享致富的思維方式,並透過簡單的練習,幫助讀者走向財富自由。以下為原書摘文:
伴侶沒空陪你就生氣?伴侶沒有哄你就不爽?事實上,你在潛意識裡把「表達需求」和「被拋棄」畫上等號,就是因為在童年時過於壓抑。從事情感諮詢行業多年,輔導累積個案超過1000例,心理諮商師姚彥宇於《親密修復》一書中,以經典心理學理論,引導讀者修復情緒、找到真實自我。以下為原書摘文:
在過去只有老年人才容易有頸椎病症候群,但是隨著智慧型手機、平板電腦的普及,許多「低頭族」也成為頸椎病症候群的潛在份子。運動醫學和復健醫學雙專科醫師林頌凱於《頸椎全書》一書中,介紹各種頸椎疾病的研究、成因、治療方式,讓頸椎病友免於恐懼就醫。以下為原書摘文:
女性更年期後,因爲荷爾蒙雌激素分泌量不足,也常出現生理上的不適,到底要怎麼辦才好?曾學習經絡整復、反射療法、皮拉提斯等,擁有8年支援產後母子的經驗,更年期全方位照護講師永田京子於《美好青春期×愉悅更年期》一書中,分享舒緩更年期不適的解方,並教讀者利用性荷爾蒙的分泌機制,自在度過更年期。以下為原書摘文:
不論是工作不如意、對人際關係感到疲累,生活中總是充斥著諸如此類的不順心,但只要放棄一些執念,或許事情沒有你想像的糟糕。日本管理顧問本田晃一於《丟掉人生清單,定義自己的快樂結局》一書中,列舉了所有「不要做的事」清單,只要學會少做清單裡的這些事,人生就會出現翻天覆地的變化。以下為原書摘文:
擁有20多年股市投資經驗、知名理財講師與投資人陳重銘,在踏入股票市場前,曾是低薪流浪教師,之後靠著開源節流,一邊鑽研股票投資,以聰明存股贏得財富自由。知名主持人吳淡如攜手陳重銘於《人生實用商學院》一書中,分享投資理財的觀念及方法,幫助讀者存下人生第一桶金。以下為原書摘文:
台灣主持人、喜劇演員黃豪平,曾擔任金鐘獎紅毯主持人、知名綜藝節目《綜藝玩很大》節目關主群,他比誰都知道,只有足夠堅實強悍的內在系統,才得以撐起那創意不絕的幽默人設。黃豪平於《不只是喜劇演員》一書中,分享自己的人生故事,揭開他隱藏在笑臉背後的一面。以下為原書節錄:
當家人罹患重症,面對痛苦的插管治療、化療,照護者其實內心也不好受。有的家屬鼓勵病人積極對抗病魔,繼續化療與插管,但也有的家屬想依照病人心願放下一切⋯照護者劉雲英於《下輩子我們當筷子好了》一書中,分享照護漸凍人老公的故事,帶給漸凍人患者與家屬一線曙光。以下為原書摘文: