新陳代謝是生物體內一系列維持生命的化學過程。透過新陳代謝，能將食物轉換成養分與能量，輸送到各個器官與組織，細胞因此能夠汰舊換新。德國知名健康專家英格．弗洛伯斯（Ingo Froböse）於《新陳代謝，所有你必須知道的事》一書中，全面解說身體新陳代謝的原理，讓讀者探索新陳代謝的奧妙。以下為原書摘文：

你是愛花錢的人嗎？大部分的人認為自己是不會亂花錢的「理性消費者」，事實上透過一些跡象可以發現，說不定自己已經陷入花錢的謬誤裡。《紐約時報》暢銷書榜第1名的作家、理財專家瑞秋．克魯茲（Rachel Cruze）於《和你的錢對話》一書中，教你如何重新定位自己的金錢觀與行為模式。以下為原書摘文：

台灣知名藝人鍾欣凌，早期在旅遊節目初露頭角，也主持兒童少年節目，出演過多部知名作品如《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《雨後驕陽》。主持風格幽默風趣的她，也曾因外型而感到自卑，鍾欣凌於《接受自己的樣子》一書中，分享自身的成長故事，就算「胖」也要活得美麗！以下為原書摘文：

許多人對於「抓痧」有許多想像，像是能排毒、能緩解情緒、能看出身體狀況等，但事實真的是這樣嗎？具有多年抓痧經驗與專業，千羊抓痧協會理事長暨抓痧師楊淑惠，於《抓出病因，聽痧說話》一書中，致力推廣抓痧的傳統技藝，並教讀者如何「辨痧」，以此探討身體狀況與潛在病因，開啟健康之路。以下為原書摘文：

金鐘獎主持人曾寶儀，曾主持過海內外各大知名頒獎典禮、晚會，以及韓國藝人見面會等，她侃侃而談、幽默風趣的能力不是與生俱來，而是經過一次又一次的磨練，才能練成說話的藝術。曾寶儀於《50堂最療癒人心的說話練習》一書中，分享親身經驗，探討療癒人心的說話練習。以下為原書摘文：

刷牙是每天都要做的事，你一天刷幾次牙？你知道刷牙要怎麼刷才正確嗎？《全齡顧齒攻略》由記者林惠君、陳培思、黃筱珮採訪撰寫，並由台北醫學大學口腔醫療照護體系＋13位專業牙醫聯合解答，於書中分享牙齒保健、疾病治療、齒顎矯正、植牙與美白等，提供讀者最新的牙齒保健觀念。以下為原書摘文：

本體感覺被稱之為「身體第六感」，可以讓我們意識到軀幹與四肢身處空間中的相對位置變化，若失去本體感會怎樣呢？屢獲殊榮的科學記者艾瑪．楊恩（Emma Young）蒐羅完整的科學研究，於《超級感官》一書中，分享人體感官的知識，幫助讀者保護、調整自身的感知能力，在生活中做出改變。以下為原書摘文：

追求理想不自滿，自我反省、向上鞭策從不妥協，你是把自己逼到「完美狀態」的人嗎？很多時候，不是你不夠好、辦不到，而是你過度認真拚命。日本心理諮商師根本裕幸於《其實你不用那麼好也沒關係》一書中，從心理學角度剖析「嚴以律己」的實際案例，並介紹解壓思考、放過自己的具體方法。以下為原書摘文：

「口臭」是不少民眾的困擾，尤其是在和別人面對面交談的時候，一說話就臭氣熏天，不僅讓人尷尬，也間接影響個人形象；其實，口臭的原因有很多種，若長期口臭就要小心是否是腸胃問題。中國消化專科名醫李博於《腸胃調整好，百病不上身》一書中，分享胃病發生的根本原因，幫助讀者正確用藥、進行飲食與生活調整，並進行心理調節。以下為原書摘文：

要知道更多病情，最好的辦法就是和病人建立良好的關係，醫師的責任不只要醫病，更要關心他們心理狀態。擁有30多年看診經驗，林口長庚醫院小兒科醫師林思偕於《病歷的彼端，未盡的故事》一書中，分享各種讓人難忘的、ˊ真實的診間故事，讓讀者看見醫病關係之間的溫暖，診間從不只有治療。以下為原書摘文：