夏日肌膚保養的聰明選擇

夏日肌膚保養的聰明選擇

2008/6/12(2022/3/15 19:47更新)

使用化妝保養品,除了要先了解自己的皮膚狀況以外,必須要注意看產品的說明和功能區隔,臺安醫院皮膚科 沈兆煇醫師表示,油性或長痘痘的皮膚應該選用不含油脂,不產生粉刺,不產生痘痘的化妝保養品;相對的,過敏性皮膚的人就盡量選擇低過敏性,不含酒精,不含香精或不含綿羊脂的產品類型。

沈兆煇醫師解說,臉部出油旺盛的時候,加強清潔是必要的,然而混和性或乾性的皮膚則應注意選擇適合的產品,以免過度刺激皮膚。另一個方法是考慮區隔處理不同的部位,例如先以清水洗淨,在於油性的區域抹上一些洗面乳或洗面皂,然後再以清水洗淨,盡量避免過度清潔乾澀的皮膚以致於太過刺激。愈是敏感的皮膚愈是要洗冷水,因為熱水會把臉部的油脂洗去,容易讓本來就乾燥的皮膚愈來愈趨敏感。同樣的,去角質也會讓表皮受損而乾燥,建議降低使用的頻率較為妥當。

膚質可以隨著環境中的溫度、濕度而稍有改變,沈醫師建議可以運用簡單的測試來瞭解自己,如洗臉過後不到一小時就會出油屬於非常油性,不妨多加清潔;若中午就開始覺得油油的,為油性肌膚,最好也多加清潔,有上彩妝的話,則不妨改用吸油面紙和礦泉噴液;若到了傍晚才感覺到少量出油,則屬中性,溫和適當的清潔就夠了;若只用清水洗臉,到了傍晚臉上都不出油,則為乾性;但是當您臉上已經是乾燥脫皮,從早到晚都不出油的話,這是非常乾燥的狀況,應避免清潔過度以及去角質,最好選用保濕用品,甚至請皮膚科醫師建議選擇適當的用品。

選擇適當的產品很重要,如果有發生任何的疑問,可以向專業皮膚科醫師諮詢,做適度的調整,千萬不能聽信非專業人士的建議。因為「美容醫學」是結合了皮膚生理學、免疫學、病理學、藥理學以及皮膚美容外科學和雷射醫學的一門專業領域!

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