(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 一名中年女子臉上長了一顆痘痘，她以為是青春痘，就用手去擠，但是都無法擠出什麼，而且還好痛；進一步就醫才知道，原來臉上長的這顆痘痘是扁平疣。醫師提醒，扁平疣是因為病毒感染導致，而且會不斷傳染，最好還是要趕緊接受治療，以免越長越多。 感染到人類乳突病毒導致 皮膚科醫師徐登芳表示，扁平疣是病毒疣的一種，是因為感染到人類乳突病毒導致，主要是長在臉上或是脖子上，外觀呈現扁平狀小丘疹，會有多顆呈現；由於狀似青春痘，因而有很多民眾會將扁平疣誤以為是青春痘。 手上和腳底也會受到傳染 病毒疣除了會長在臉上之外，還會長在手上或是腳底；徐登芳醫師指出，長在手上的為尋常疣，閩南語稱之為「魚鱗刺」，但並不是因為清理魚鱗被刺導致，球拍、毛巾、把手、滑鼠等都可能是傳染源；至於長在腳底的足部疣，通常是因為去公共場所脫掉鞋子踩地板被傳染。 長在生殖器病毒疣要特別小心 值得注意的是，病毒疣也會長在生殖器；徐登芳醫師強調，長在生殖器上或肛門周圍的病毒疣，會逐漸長大形成有如菜花的形狀，所以俗稱「菜花」，通常較軟且較不會厚皮，而且生殖器疣傳染力相對較高，要特別小心。 冷凍療法與電燒治療 徐登芳醫師進一步指出，病毒疣具有傳染性，如果不治療，有可能會越長越多，或是傳染給他人；所以，最好是積極接受治療，至於治療方法較常使用冷凍療法與電燒方式，冷凍療法不會太痛，且極少會留下疤痕，而電燒方式較疼痛，形成疤痕的機率較大。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/30932/

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 對於中西醫整合性治療癌症，除了中藥可以治療癌症之外，中醫並會以坐式八段錦結合復健科進行復原治療，而且還有針灸治療，針灸可以緩解疼痛，或是在化療時出現噁心嘔吐副作用，無法吃食物，但是又要避免西藥交互作用，就會選擇針灸治療。 腹針、體針、頭皮針和雷射針灸 目前針灸有用腹針、體針、頭皮針和雷射針灸，嘉義長庚醫院中醫科主治醫師吳清源指出，腹針只是在肚皮上進行針灸，因為腹部是第二大腦，往往可刺激脾胃器官，但是也有局限性，因為是由遠端取穴，功效不強，但相對安全。 腹針與雷射針灸較安全 吳清源醫師進一步指出，除了腹針較安全之外，至於雷射針灸是利用雷射原理來代替傳統針灸，較無痛感，但可幫助病人舒緩不適。例如在治療肺癌時，針灸會取肺經穴位如合谷與曲尺穴，由於走肺經穴位較靠近胸腔，會比較危險，所以會用雷射針灸，較不會造成氣胸，相對也較安全。 脾胃不好或骨轉移針灸可改善 此外，癌症在進行化療時，常會出現噁心嘔吐，往往是脾胃不好，對於脾胃不好病人，也可以用針灸治療，或是有骨轉移時出現的疼痛，也都能以針灸來緩解。吳清源醫師表示，脾胃不好，會在脾胃經絡如足三里與陽陵泉穴位針灸，骨轉移病人出現疼痛，也會根據阿是穴來針灸治療，也就是依據痛點來針灸。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/30859/

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 隨著年齡增長，臉上的脂肪會逐漸流失，除了會出現法令紋與木偶紋之外，額頭與嘴唇也會出現皺紋，尤其是額頭兩旁的夫妻宮凹陷，更是會使得眉毛下垂、眼尾下垂，讓人顯得一臉苦命相。拜美容醫學之賜，這些惱人的苦命臉已經可以有效改善，以致有很多四、五十歲中年婦女，紛紛尋求豐額與豐唇，使得個個都變為貴婦！ 老化脂肪層萎縮　眉骨上凹陷、出現唇紋無精打采 開業皮膚專科診所吳芃萱醫師表示，東方女性隨著年紀增長，會有額頭兩旁夫妻宮凹陷，以及嘴唇出現唇紋，這往往看起來會比實際年紀更大，主要原因還是在於老化，脂肪層會萎縮；因為額頭皮下組織很薄，皮膚下面就是肌肉與骨骼，若是脂肪層流失，以致眉骨上凹陷，頭骨的形狀都會跑出來。 吳芃萱醫師指出，門診中，常有四、五十歲婦人來做中臉微整，主要是以蘋果肌、法令紋與木偶紋為多，但是做完後仍會有上臉眉毛下垂與眼皮下垂現象，看起來仍無法顯得較年輕，反而有些不自然；也有許多生產完之後的媽媽因為帶孩子很操勞，又再加上瘦身，致使臉上脂肪層流失很快，容易讓人覺得無精打采；上述狀況做完豐額與豐唇後，這些現象都可明顯改善。 新型凝膠式玻尿酸　適合豐額與豐唇 豐額與豐唇現在有新型凝膠式玻尿酸可搭配治療；吳芃萱醫師進一步指出，新型凝膠式玻尿酸質地黏稠、聚合力強，可方便塑型，可均勻分散在不同的位置，較不會有顆粒感，因此適合施打於柔軟度高的嘴唇及皮薄的額頭。而且豐唇最常被要求的唇形就是Angelababy，至於豐額則是隋棠。 豐額可使眉毛上提　嘴唇黃金比例上下唇1:1.6 吳芃萱醫師解釋，面相上天庭飽滿有富貴相，額頭飽滿，弧度要圓滑，不要有菱有角，眉骨上凹陷、夫妻宮凹陷除了不好看之外，也會造成眉毛下垂、眼尾下垂，會看起來操勞沒有精神，所以如果在夫妻宮施打新型凝膠式玻尿酸微調，可將眉毛上提，眼尾也不會下垂，側臉木偶紋外側的肉都會往上拉，看起來疲倦感減少許多。 至於嘴唇也有黃金比例，吳芃萱醫師說，嘴唇的黃金比例是上下唇約1:1.6，但還是要依造每個人的臉形來做調整；除了上下比例之外，唇珠、唇峰與人中，都可以用玻尿酸來微整。乾扁的嘴唇可增加厚度，還可拉唇線使唇形明顯；要增加立體感則是做唇珠，上唇人中兩旁的唇峰，會比較立體且上翹；至於唇角往下掉，會有心情不好的感覺，也可在唇角下方打玻尿酸支撐，會顯得嘴角往上揚，像是微笑一般，人際運可能也會因此而改善許多。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/30887/view/

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 痛風一發作，代表關節產生發炎反應，而痛風所造成的種種症狀，常讓患者苦不堪言。國外一項研究發現，採用高纖飲食可抑制痛風相關發炎反應，患者或許會舒服一點。 高纖食物　減輕痛風發炎反應 上述研究成果已發表於〈白血球生物學期刊〉（Journal of Leukocyte Biology）。痛風相關發炎反應主要是由尿酸單鈉結晶引起，研究發現，高纖飲食會促使腸道中的微生物產生短鏈脂肪酸，進而導致嗜中性（Neutrophil）白血球凋亡，發炎現象也會消退。研究人員認為，高纖飲食未來或可成為治療選項，幫助治療痛風。 巴西米納斯吉拉斯聯邦大學免疫藥理學小組研究員毛羅‧泰薛拉表示，如果可以了解食物如何與體內活菌互動，或許就可以運用飲食方式幫助痛風患者，並維持痛風患者整體健康。 改變飲食　也能預防痛風惡化 研究團隊在老鼠關節注射尿酸單鈉結晶，並讓老鼠採用高纖飲食，且以短鏈脂肪酸進行治療，以預防痛風發炎反應。實驗結果發現，這過程會讓嗜中性白血球凋亡，凋亡後細胞也會遭吞噬細胞清除，不只如此，隨著發炎反應減弱，在關節組織也會產生大量抗發炎細胞因子，進一步預防關節受損，關節也較不易產生功能障礙。 飲食、腸道生態　與痛風病情息息相關 〈白血球生物學期刊〉副主編約翰‧惠里表示，目前醫界、學界正想了解腸道、身體其他部分的微生物聚落如何影響免疫、新陳代謝健康，這項研究就是一個典型例子，顯示飲食會改變體內微生物活動，發炎過程也會產生變化，這都可能對關節發炎性疾病造成深遠影響，未來還需要進行深入研究，才能了解如何將研究成果落實、應用於痛風與其他疾病的治療。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/30871/

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) PM2.5導致空氣污染越來越嚴重，最直接的影響就是有呼吸道疾病的患者；耳鼻喉科醫師發現，已經有不少過敏性鼻炎及鼻竇炎病人，原本病況都控制的還不錯，但是最近卻一直反覆發作，必須要不斷使用更強的藥物來治療。 林口長庚醫院耳鼻喉部主治醫師傅嘉祥表示，空氣污染對呼吸道本來就有問題者影響很大，上呼吸道有鼻子過敏及鼻竇炎，下呼吸道有氣喘，這些疾病者的呼吸道本來就不穩定，往往是有一個小刺激，就會使得呼吸道遭殃。 慢性鼻竇炎做過手術又再發作 傅嘉祥醫師指出，門診中，已有不少鼻子過敏或是鼻竇炎病人本來很穩定，已經在用吃的或是用吸的類固醇治療，但是最近卻出現急性發作，而且反覆發作的現象也比較頻繁，甚至有慢性鼻竇炎病人已經做過手術，但最近也是又再發作；這些病人本來都控制的很好，又沒有不良嗜好，因此極可能與PM2.5空氣污染有關。 反覆發作　治療會較棘手 呼吸道是空氣進出的門戶，有鼻子過敏及鼻竇炎病人就會對空氣污染特別敏感，也就會容易出問題。傅嘉祥醫師進一步指出，以前用藥治療都可以很穩定的病人，現在卻反覆發作，在治療上會較棘手，就要用更強的藥物來控制。 空氣污染是雪上加霜 傅嘉祥醫師強調，冬季無論是濕度高或是溫度低，本來就易於使得呼吸道疾病好發，再加上PM2.5空氣污染就更是雪上加霜；不只是上呼吸道，下呼吸道氣喘也會反覆發作，肺泡組織反覆發炎破壞，肺功能就會下降。 建議戴口罩及使用空氣清淨機 所以，傅嘉祥醫師建議，除了用藥控制病況之外，平常外出就要戴口罩，室內也可使用空氣清淨機，至於口罩與空氣清淨機是否有幫助，也要看口罩的品質以及空氣清淨機的廠牌，但是總比什麼都不做要好。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/30860/

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 醫美整形外科剡友賢醫師表示，許多人過了中年，新陳代謝變慢，加上飲食不正常、應酬多、運動少，形成腹部一大塊鮪魚肚、手臂蝴蝶袖…等，常常想減就是減不下來，最常見以節食挨餓減肥法，這方式常常瘦得快、復胖也快，如此反復就會變成所謂忽胖忽瘦、甚至復胖會更嚴重的溜溜球身材。 六塊肌變鮪魚肚　「微米粹脂術」助他找回身材與自信 一位任職科技業的32歲工程師前來向他求診，對於自己日益壯大的鮪魚肚非常不滿意，因為過去有健身習慣，腹部也練出傲人的六塊肌，婚後有了小孩加上工作十分忙碌，又有吃消夜的習慣，不知不覺中自己竟變成胖肚大叔，身形臃腫，穿衣服十分不雅觀，變得很沒自信，希望能藉由抽脂的方式去除多餘的脂肪。在剡友賢醫師的評估下，建議採用德國的「微米粹脂術」，其原理是使用十二段水力變化的扇形水柱沖刷出脂肪細胞，可較完整並不損害地抽出身體脂肪，也有不少人選擇將抽出的脂肪做回填再雕塑出立體的曲線，例如有人回填到臉頰、胸部、唇、腹肌…等等。這類型手術因為抽脂傷口較不明顯，大多第二天就能正常上班了，所以不少上班族以此種方式雕塑身體曲線。 任職科技業35歲工程師向剡友賢醫師諮詢 抽脂成功5大關鍵：找對醫師+術後保養+飲食+生活習慣+運動 剡友賢醫師也特別提醒，減肥不容易成功有3大因素：無法持之以恆、停滯期長、復胖機率高。案例抽脂後能有精實的好身材，很大的原因在於配合抽脂後的術後按摩、飲食控制與運動。抽脂並不等於減肥，而是需配合身體及組織的特性，做不同層次的脂肪移除。抽脂後仍然要配合適度的運動以維持身材。案例中的男子在接受「微米粹脂術」後，密切配合剡友賢醫師定期回診接受術後的按摩療程，並且也鞭策自己每天進行適度的健身運動，手術後第二個月身形已漸精實，第四個月明顯的腹肌線條浮現，改善了穿衣的線條，不知不覺變得更有魅力、更有自信。 越來越多人選擇以抽脂的方式來雕塑身材，但千萬不要認為抽脂後就可以放恣生活的規律，剡友賢醫師特別呼籲抽脂手術成功關鍵除了找對醫師，還要做好術後保養、正確的飲食及生活習慣，並且配合適度的運動，才可以事半功倍！ 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/30848/

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 晚期肺癌存活期新展望，跨越年僅4%的存活期不再只是奢望，台北馬偕紀念醫院胸腔科分享歐洲腫瘤醫學會針對非小細胞肺癌進行的研究數據顯示，第一線使用不可逆標靶藥物，療效大幅超越第一代標靶藥，可再進一步降低27%腫瘤惡化風險，2年疾病無惡化存活率為第一代標靶藥的2倍以上。 天哪！罹患肺癌 別慌！可以這樣做… 沈聲燁醫師表示，若是剛確診為肺癌的患者，應先透過基因檢測，若基因檢測為陽性，即可選擇國際指標的藥物來進行治療，將第一線抑制腫瘤、延長存活期列為首要目標；面對肺癌治療過程，也需要有足夠的營養與體力來對抗癌細胞，然而患者常有飲食營養及保健食品服用的疑慮，醫師建議應隨時與醫療團隊進行溝通、討論，勿聽信偏方或自行混搭藥物使用。 活下去就有希望　不可逆標靶治療成首選 38歲育有兩子的莉庭（匿名），因心包膜積水緊急送至加護病房開刀，診斷後確認為肺癌晚期轉移所致，起初她與先生因無法接受如此年輕便罹癌，一度陷入憂鬱，但想到兩個可愛的寶貝，她堅信「活下去就有希望」！經過與醫療團隊討論，進行基因檢測後，確認EGFR呈現陽性反應，決定選用不可逆標靶藥物作為治療首選，就是期望能延長與寶貝們的相處時光；治療三周後，莉庭順利出院，半年來的追蹤反應都相當良好，對此，莉庭一家人都備感欣慰。 建立互信醫病關係提升療效　呼籲及早檢查 透過標靶藥物進行治療，僅須口服使用並定期回診追蹤，對患者日常生活與時間安排無大幅影響，且副作用相對較低，患者可保有相當的體力，回歸工作崗位者比比皆是。因此，萬一罹患晚期肺癌莫過度驚慌，應與醫療團隊培養良好的雙向溝通，建立互信的醫病關係，更能提升治療成效。 隨著肺癌年輕化逐年攀升，沈聲燁醫師提醒，早期肺癌因症狀不易察覺，呼籲長期吸菸者、具家族史、長期曝露於油煙環境等高危險族群，應定期進行健康檢查，亦可透過低劑量電腦斷層掃描自主篩檢，早期發現、早期治療。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/30822/view/

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 癌友在罹癌時，因為化療和放療的副作用，往往會有食慾不振的情形，因此而會吃營養補充品；但是，在吃營養補充品時，還是得要注意成分，以免補充過量；臨床上，就有癌友吃太多維生素A的營養補充品，結果導致皮膚出現紅疹，反而得不償失。 維生素A是脂溶性　無法排出導致皮膚紅疹 嘉義長庚醫院營養師蘇玉雪表示，癌友在吃額外的營養品時，仍應以均衡飲食為原則。就曾經有人只吃一種營養品，而且是含量高的維生素A，不但礦物質建議量超過，卻沒有熱量與蛋白質；且由於維生素A、D、E、K是脂溶性維生素，在腎功能不好的情況下，維生素A無法排出，結果造成皮膚出現紅疹。 喝高蛋白單方營養品　要搭配米飯及蔬果 也有人吃營養補充品時，只是選擇高蛋白單方營養品，蘇玉雪營養師指出，不是均衡配方，只是單方的高蛋白營養品不是不好，但是也要有熱量的搭配，否則體重會往下掉；所以，如果是喝高蛋白粉營養補充品時，仍然要搭配米飯及蔬果。 要吃到六大類食物　可少量多餐 蘇玉雪營養師進一步指出，癌友仍然要吃到六大類食物，就是全穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜、水果、低脂乳品與油脂類，而且依據每個人活動量與身高體重，會做個別的建議；即使是在化療與放療，雖然會吃不下，但是仍然要少量多餐，攝取到每天該吃的營養。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/30775/

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 一名30歲的上班族，每次長痘痘又大、又腫，屬於較嚴重的囊腫型痘痘，年輕時愛擠痘痘，臉上如同「月球表面」；她曾經嘗試各種雷射治療、酸類換膚療程，雖然痘痘變少了，但痘疤治療卻遇到瓶頸。醫師建議她接受755皮秒雷射，經過治療，痘疤明顯獲得改善，細紋、斑點的狀況也進步很多，如今肌膚就像嬰兒肌。 痘痘冒出來　小心留下痘疤 長膿包的青春痘讓人手癢癢，擠、壓、摳卻留下紅紅黑黑的凹疤，容易影響外表美觀及個人自信心，有化妝習慣的人即使粉塗再多，也可能蓋不住。皮膚科診所院長陳佩軍指出，只要長痘痘就有機會留下痘疤。長痘痘是一種皮膚發炎反應，皮膚發炎後常常會留下色素沉澱，甚至凹疤。 傳統痘疤治療　恢復期長、易反黑 陳佩軍院長表示，色素沉澱的痘疤，如果能做好防曬，也會隨著時間慢慢淡化，只是需要比較久的時間。適當使用美白藥膏，或接受酸類換膚、雷射等美容醫學，可以加速痘疤變淡；若是凹凸不平的痘疤，就必須藉由深度化學換膚或是飛梭雷射等方法來治療。傳統的治療方式利用破壞皮膚的方式來讓痘疤改善，過程比較疼痛，雷射後臉上常常會結痂、脫皮，恢復期也比較長，如果照顧不當有時候會色素沉澱或皮膚泛紅一段時間。 755皮秒雷射　術後幾乎無修復期 如今醫學快速發展，痘疤治療有很大的突破。陳佩軍院長強調，755皮秒雷射是利用極速機械光震波，搭配蜂巢式聚焦陣列透鏡（俗稱蜂巢透鏡），不傷害皮膚表面，就能促進皮膚產生深層新陳代謝反應，刺激真皮層的膠原蛋白增生，治療效果有如「隔山打牛」，不但過程比較不痛，而且幾乎沒有修復期，術後皮膚泛紅可在數小時內完全消退，術後照顧很簡單，做好保濕、防曬即可，消費者接受度及滿意度都相當高。 美國FDA及台灣衛福部雙認證　官方背書可治痘疤 如何選擇皮秒雷射呢？陳佩軍院長表示，目前各廠牌推出的皮秒雷射波長都不同，有532波長、755波長、1064波長等，其中755皮秒雷射通過美國食品藥品監督管理局FDA及台灣衛福部雙認證，獲得官方背書具有撫平痘疤、皺紋的效果，輕微的痘疤需治療2至3次，嚴重者建議治療5到6次。他提醒民眾，養成正常生活作息、少油炸飲食，以及做好清潔、保溼、防曬，可以減少長痘機會，才是避免留下痘疤的預防之道。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/30751/

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 新的一年來臨，不少民眾為迎接2017年進行裡外打理，而不久前一場皮膚科醫學會的盛會，聚集了全台各地的專科權威，眾人用最嚴謹的態度，在探討現今體雕市場最令人憂心的「仿冒機」問題。 論及體雕市場，始終佔有一席之地的「冷凍減脂」可說是近年來非侵入式體外塑身的重點療程，會有如此佳績無非是在其安全性及臨床成效上受到消費者認同，但也因療程備受矚目，不少山寨機、仿冒儀器充斥，甚至傳出「凍」傷事件，令美國原廠及台灣名醫們嚴謹地表示：「別讓仿冒機扼殺了你的權利」。 愛美應為自己的安全與權利把關 在此次的皮膚科醫學會中，眾名醫師齊聲強調，目前冷凍減脂具有多項安全專利的為美國機種，也是唯一有拿到美國FDA最高單位的安全與有效性最高標準雙認證的機種，呼籲消費者為自己的安全與權利把關。 名醫們在會中憂心，表示許多消費者選擇仿冒機種的原因不外乎不明白其分別、貪便宜、就近選擇。但其實就療程有效性的C/P值來看，美國原廠的冷凍減脂並不相較高價，且目前全台的指定院所相當多，據統計全球超過72個國家販售，而在台灣也已上市四年，有近百家指定院所，至於術前做足功課，則是最重要保護自己的守則。 以台北外的地區舉例，大台中地區同樣通過美國原廠技術認證的專業冷凍減脂蔡旭坤醫師表示，雖然不處於台灣首席戰區，但台中的朋友依舊有非侵入雕塑的需求，加上院內一直以來致力於為產後媽媽設計專業的雕塑療程，因此引進療程，好讓產後塑身的規劃更完整，也讓台中其他有非侵入體雕需求的朋友不需要驅車北上。 正廠IN！ 山寨OUT！ 而在機種的選擇上，蔡旭坤醫師表示，消費者的「安全與效能」始終是首要考量重點，而選擇美國原廠冷凍減脂機種最大的關鍵即是對消費者有絕對的安全保障，包括獨創的「專利抗凍凝膠片」以及「專利溫度感應器」，因此達到全球350萬療程零凍傷之記錄；而相較之下，仿冒機只是提供一個快速降低溫度的構造，完全沒有考量安全問題，因此為了避免任何凍傷或無效的風險，很快就決定選用美國冷減脂機種，而美國原廠冷凍減脂，療程無痛感，可有效減少脂肪細胞數量並具有多部位雕塑功能的雕塑手握把，亦是很重要的選擇考量。 最後蔡旭坤醫師也不忘提醒，醫美市場療程五花八門，品質良莠不齊，消費者務必在選擇前「停、看、聽」，為自身的權益及安全性好好把關！ 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/30766/view/