講起林心如，比起過去她曾經在各類影視作品演活的那些角色，相信更多人跟我們一樣，近年來對她的印象早已是那個轉戰幕後，拿起劇本，領著一群演員投入華語戲劇的那個女強人。如今，50歲的她不只是許多新生代女演員的職場楷模，總給人俐落又同時保有優雅形象的林心如更是OL們在穿搭造型的典範。《優活健康網》特摘此篇特別整理林心如OL穿搭的7個密技。

Uniqlo無疑是速銷集團旗下最具代表性、也是最賺錢的品牌之一。自創立以來，品牌始終以高品質的日常休閒服飾為核心，近年更透過與國際設計師、藝術家及知名品牌的跨界合作，不斷提升時尚話題與品牌價值，成功躍升為許多穿搭愛好者的首選。《優活健康網》特摘此篇分享Uniqlo的必買品項。

日本旅遊熱潮持續升溫，2025年收入9.5兆日圓觀光收入。東京也準備調整住宿稅制度，預計最快於2027年4月實施新制，住宿稅將改為依房價課徵3%，入住高級飯店恐得多付數千日圓，旅遊預算勢必重新計算。《優活健康網》特摘此篇分享東京住宿稅漲價常見問與答。

被粉絲們封為「收視小天后」的虞書欣，是位年齡31歲的輕熟女，卻早已用一部部作品累積出屬於自己的代表篇章。從《蒼蘭訣》中，靈動鮮活的東方青蒼；到《永夜星河》裡，展現更多層次的角色魅力；再到近期新作《燦如繁星》掀起討論熱潮，她一步步證明自己不只是話題焦點，更是一位持續突破自我的演員。《優活健康網》特摘此篇分享虞書欣的逆齡穿搭。

台灣服飾品牌NET，近年在Dcard、Threads與小紅書等社群平台上翻紅，備受年輕世代與大學生喜愛。主因在於極高的性價比、社群瘋傳的特定爆紅單品（如神褲、瑪莉珍運動鞋）。《優活健康網》特摘此篇分享「5個NET必買單品」，不論是包包、鞋子、帽子都有。

憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪得戲劇節目女主角獎，蔡淑臻持續以細膩演技累積代表作，近期出席「2026年第28屆台北電影節」擔任頒獎嘉賓，一頭輕盈俐落的奶茶色微捲短髮，襯托白皙膚色與立體五官，宛如年輕20歲的好狀態，讓她完全看不出已經51歲。想擁有年輕好氣色的妳，以下5款奶茶色短髮造型靈感千萬別錯過。

白髮一冒出來，許多人第一時間想到染髮遮蓋，但其實餐桌上的選擇，可能比你想像中更重要。想延緩白髮增加、維持頭髮健康光澤，《優活健康網》特選此篇，營養師指出關鍵在於補足特定營養素，從蛋白質、鐵質到礦物質等5大飲食重點一次解析。

今年正好迎來60歲的劉嘉玲，她自信又充滿活力的時髦氣場簡直是大家的人生楷模。《優活健康網》特選此篇，我們整理了劉嘉玲5套「減齡造型」，從西裝外套、Polo衫、T恤到洋裝搭配，教妳如何不依賴粉嫩色系或少女單品就能營造年輕感，並透過俐落剪裁、率性混搭在夏天聰明的修飾身形。

進入職場一段時間後，相信許多人對於「工作」這件事似乎都有了更複雜的感受。畢竟現在的我們有更多角色需要扮演，但待回覆的訊息、未完成的報告，以及已經壓到Deadline的信件卻沒有要等我們切換模式就急忙更新。工作本身其實不累，但日復一日的高壓與情緒消耗卻很難讓人不感到疲憊。《優活健康網》特選此篇，教你用6招找回工作好心情。

近年國際機票因地緣政治繞航、機場營運成本堆疊及油價波動，迎來結構性高價，過去靠運氣搶極致低價的時代已逝。在高票價常態下，精明旅人必須翻轉盲目比價的思維，將核心轉向「設計航點與轉機策略」。《優活健康網》特選此篇，教你買便宜機票小撇步，出國旅行也能省荷包。