休閒椅是是個人品味和生活態度的展現,透過精心規劃和選擇,可以大大提升家的舒適度和美觀。挑選休閒椅時,空間比例與尺寸、美觀與實用性的平衡是關鍵,而細節和配件的搭配也同樣重要,同時反映出居住者的生活品味和個性。以下提供4個重點建議,讓你在休閒椅的挑選與擺放上更有頭緒。
「你今天吃早餐了嗎?」台灣早餐店、便利商店高度密集,不論中式、西式早餐均有多種餐點可選擇,但根據台灣癌症基金會調查指出,仍有近6成民眾自認早餐營養不均衡。營養師提醒,民眾常只注意到早餐要吃飽,但卻不太了解實際吃下肚的營養有哪些,想要增加多元營養維持健康,建議「懶人健康早餐」多做1件事就好。
現在正值腸病毒流行期,隨著腸病毒疫情持續升溫,衛福部疾管署最新統計,上週門急診就診達1.6萬人次,仍為10年同期新高,全國單週167班因疫停課,A71型或重症個案分布在6縣市,預估疫情在6月初達高峰。呼籲民眾應採取一般性預防措施,例如保持良好的個人衛生習慣。
動不動就鼻塞、鼻涕倒流?鼻竇炎是常見的鼻部疾病之一,通常症狀持續超過3個月就是「慢性鼻竇炎」,其症狀不但影響日常生活,久了還會產生可怕的併發症!《優活健康網》整理慢性鼻竇炎的衛教知識,從症狀、併發症、治療、日常保健帶你認識慢性鼻竇炎,養好鼻子很重要啊!
康普茶是近幾年流行的茶飲,利用共生菌(酵母菌、醋酸菌、乳酸菌)以茶湯為基底,添加糖作為活菌群的養分,進行發酵而產生出更多的益生菌。康普茶被認為具有多種好處,如促進腸道健康、養顏美容、瘦身等,《優活健康網》特摘此篇康普茶的製作方法,民眾在家也能輕鬆做!
很多人都以為,太陽眼鏡顏色越深,就越能抵抗太陽輻射,越能保護眼睛。事實上,顏色不是越深越有效,選對顏色才真抗強光,無特殊抗UV的深色鏡片,反讓陽光直接傷害眼睛。到底墨鏡顏色琳瑯滿目怎麼選?《優活健康網》特摘此篇,教你以下4技巧,挑選適合的太陽眼鏡。
天氣越來越熱,夏天已快要來臨,夏季起於農曆立夏,止於立秋,而2024年立夏的日子是5月5日。立夏,可說是夏天正式來臨,多數地區的氣溫平均為20度以上,氣溫度明顯升高,雷雨增多,雨量充沛且畫長夜短,萬物繁榮生長的季節。在這個季節下,長畫氣溫高,容易傷津耗氣,中醫調養體質時,著重於追求內外平衡,陰陽協調。
近日迎來梅雨季,隨著天氣逐漸炎熱,氣候變得潮濕悶熱,正是適合病媒蚊繁衍的季節。根據疾管署統計,2024年本土登革熱累計至4月29日已163例,創8年同期新高;疾管署發言人曾淑慧表示,與2023年疫情相關,且受近日持續高溫影響,今年疫情走向審慎樂觀,盼儘速控制。
40歲許小姐近幾年一直非常關注自己的身體健康,三不五時就往診所及醫院跑,頻繁請醫生幫她做各種健康檢查,每次檢查結果都沒有異常,但許小姐還是很擔心自己有潛在疾病沒有被檢查出來,因此每週要到醫院報到好幾次;即使身體沒有不適,她還是總覺得自己哪裡不對勁,後續到了精神科就診,才發現原來自己是「罹病焦慮症」⋯⋯
近日食安問題頻傳,一旦食品烹調及保存不當,容易變質腐敗,像是沙門氏菌等致病菌,在沒有確實煮熟的食物中,只要少量就能引起食物中毒;而含有肉毒桿菌毒素的食物,則只需一點點就能導致癱瘓甚至死亡。下廚要掌握哪些重點,美國疾病管制與預防中心(CDC)列出「烹調時10個錯誤方式及解決方法」,供大家參考。
許多爸媽希望從孩子小時候,就開始幫他存好一桶金,不僅是為了培養孩子的理財觀念,也能讓複利的力量在未來看見財富效益。不過首先家長會面臨的第一關是:小朋友幾歲後可以開戶?爸媽幫忙開戶要準備什麼?郵局、證券戶頭又該怎麼開呢?《優活健康網》特摘此篇,解答小兒開戶方法及注意事項。
近幾年醫學工程界吹起基因改造胚胎議題,藉由改造人類遺傳因子來體現生物學家所謂的生殖細胞工程(germ-line engineering),生殖細胞其實就是卵子和精子,這兩種細胞結合後才會有胚胎。透過編輯卵子和精子細胞,或胚胎的DNA,科學家或許能夠修正致病的基因,讓修補過且優良的基因被傳遞給後代子孫。更甚至可藉由基因改造來創造出更高智力的寶寶,因為「每個人都會想做出完美的下一代」,也因為世界各國的...
當身邊的人陷入困境,飽受壓力、恐懼、焦慮、羞愧之苦⋯⋯身為陪伴者,我們可以採取什麼行動來讓對方好過一點呢?丹麥諮商心理師伊麗絲.桑德(Ilse Sand)於《我想陪你好好聊傷》一書中,提供許多實用的心理學技巧和建議,任何對心理學感興趣的人,都能從書中簡單易懂的範例,找到適合的方法來幫助他人。以下為原書摘文: