隨著新冠疫情逐漸趨於流感化,各國防疫態度也轉向與病毒共存。國衛院深入分析2020~2022年間全球34國的防疫政策,與「超額死亡」之間的關係,發現在疫情初期,政府果斷採取嚴格防控措施,防疫指標越全面的國家,有效降低傳播與死亡,對超額死亡的影響越低。其中以台灣、紐西蘭、日本、丹麥等國成果尤佳,研究成果已刊登國際知名公共衛生期刊。
隨著新冠疫情逐漸趨於流感化,各國防疫態度也轉向與病毒共存。國衛院深入分析2020~2022年間全球34國的防疫政策,與「超額死亡」之間的關係,發現在疫情初期,政府果斷採取嚴格防控措施,防疫指標越全面的國家,有效降低傳播與死亡,對超額死亡的影響越低。其中以台灣、紐西蘭、日本、丹麥等國成果尤佳,研究成果已刊登國際知名公共衛生期刊。
花蓮光復鄉遭堰塞湖溢流襲擊,許多民眾主動前往花蓮,一人一鏟當起「鏟子超人」,這些志工人不畏辛勞揮汗剷土、搬運瓦礫,但許多人因天氣悶熱並未佩戴口罩。醫師提醒,在滿是塵土的環境中工作,長期累積恐引起呼吸道疾病,建議戴上口罩,若出現症狀應儘速就醫。
70多歲劉先生退休後愛騎腳踏車,3年前一次意外摔倒時本能地以手撐地,自此手腕便時常隱隱作痛,起初認為只是扭傷並未積極治療,直到近2個月疼痛逐漸加劇,甚至連拿水杯和開門的小動作都變得困難,嚴重影響生活品質。後續,前往仁愛長庚合作聯盟醫院治療,診斷為「舟月韌帶損傷合併舟狀骨與橈骨關節炎」,經手術後疼痛大幅減輕,重新能輕鬆拿水杯、轉門把,生活便利度顯著提升。
食物經過碳烤後又香又美味,但為何建議民眾多能過量攝取?有部份原因與糖化終產物有關,其不僅會造成身體慢性發炎,還會加速皮膚老化。隨著中秋節到來,民眾烤肉聚會時要如何攝取才能降低糖化終產物危害?《優活健康網》特摘此篇,由台北榮民總醫院營養師吳佳蕙提出一些小技巧,民眾可從食材選擇、烘烤方式、調味料配方等方面著手化解健康危機。
台灣糖尿病患者已突破250萬人,除了血糖控制,腎臟病變與心衰竭等共病威脅更不容忽視。糖尿病關懷基金會長期深耕糖尿病防治與健康促進,日前舉辦「2025請問糖三臟衛教推廣計畫示範說明會」,正式推出全新升級的【控糖321請問糖三臟2.0】衛教工具組,邀請醫界專家分享創新衛教策略。
許多人希望能過好的退休生活而努力存錢,但實際上僅靠存款並不足夠。GoodWhale共同創辦人暨執行長、財務教練黃士豪於《這輩子賺多少才夠?》一書中,重新定義財富的價值,從體檢財務現況、搞定主動收入結構、槓桿被動收入⋯等,帶領讀者擺脫對有錢的過度執著、對窮困的過度恐懼,形塑所謂的理想生活。以下為原書摘文:
假日發燒、發肚子別擔心!為緩解急診壅塞,衛福部參考日本將推「假日急症中心」,專收檢傷分類第4至第5級輕症患者,專收檢傷分類第4至第5級輕症患者。衛福部長石崇說明,估計最快11月實施,適用科別包含內兒科、簡單外傷處理等;其中,台北市、桃園市將各先開設3個點。
流感進入流行期!衛福部疾管署表示,國內上週類流感門急診就診破11萬人次,佔急診就診病例百分比達11.5%,超過流行閾值,已進入流感流行期;至於COVID-19疫情,預估10月下旬會開始上升。疾管署呼籲民眾,符合公費流感疫苗接種者,10月1日起盡快前往施打疫苗,才能守護自身與家人的健康。
近年來,隨著高齡化社會加劇,失智症已成為全球性的健康議題,然而,近年來單株抗體藥物獲得核准上市,透過清除腦中β-類澱粉蛋白,有望減緩阿茲海默症的惡化。不過,你知道失智症新藥的療效嗎?治療該花多少錢呢?快跟著Podcast《優活問問》一起了解失智症與失智症新藥相關問題!
想要運動減肥,一定要運動好幾個小時或是增加運動強度,才能增加熱量消耗嗎?懶人福音來了!《優活健康網》特選此篇,最新研究發現,走路也能當運動,只要在走路時多做「1件事」:走路步伐時大時小,就能燃燒更多卡路里,不必跑步跑到喘不過氣也能瘦。
你是高功能內向者嗎?在他人眼裡光鮮亮麗,但內心陷入自我內耗。心曦心理諮商所所長邱淳孝於《只是快撐不下去了》一書中,結合心理學與多年來的練習與調整,分享「高功能內向者」的內耗循環與蛻變方式,幫助讀者放下對自己的責怪與否定,開始與真實而珍貴的自己,重新連結。以下為原書摘文:
婚姻是條漫漫長路,熟齡夫妻該如何相處?腦科學和人工智慧(AI)研究者黑川伊保子於《60歲使用說明書》一書中,從腦科學角度解讀「變老」相關問題,包括在意年輕、在意痴呆、在意孩子等問題,幫助讀者切換大腦的使用目的,展開自己史上最好的人生。以下為原書摘文: