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耳機族你今天KRASY了嗎? 遠離聽損5字訣  本週新文章

作者:優活健康網新聞部

(撰文/湯蕎伊)(諮詢/雅文兒童聽語文教基金會 馬英娟聽力師)(圖片來源/取自優活健康網)許多人都有在上下班通勤時間戴耳機聽音樂的習慣,聽音樂是放鬆心情的好方法,但若忘情地讓音量過大,就可能對耳朵造成傷害,長時間下來更可能會導致聽力損失,然而,耳機的使用還有哪些需要注意的危險因子呢?就讓專業的聽力師來告訴你。聽力師馬英娟表示,若長期戴耳機且音量過大的情況下,聽力會因為受到過多刺激而有暫時性的受損,大多數人會有耳鳴的症狀,少數人會感到耳朵發脹,或是幾天聽不清楚聲音,若是不再繼續受高分...more

色香味俱全 蔬食料理健康不「鹼」單

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

隨著養生意識抬頭,素食餐廳是一家一家地開,這也象徵著吃素人口增加,然而,一般人認為淡然無味的素食菜餚,要如何在大宗市場的葷食中佔有一席之地呢?位在桃園龍潭的粮䜓蔬食創意料理以養身健康為出發點,在梁添武老闆的用心規劃下,讓素食餐廳搖身一變成為與大自然融為一體的景觀餐廳。...more

白內障年輕化 抗藍光水晶體預防惡化速度

作者:優活健康網新聞部

(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)與頭髮變白、皮膚出現皺紋的道理一樣,眼球裡面的水晶體也會隨著年齡的增加,而逐漸變白老化,造成某種程度的混濁,進而影響視力,這就是俗稱的「白內障」。眼科張正忠醫師表示,以往白內障的手術多半落在7、80歲的長者,但近年來臨床發現,白內障有年輕化趨勢,平均來講,60歲就接受白內障手術的病患越來越多。...more

買市售營養品補充 專家教你選購與食用!

作者:優活健康網新聞部

(整理/優活健康網新聞部)(圖/優活健康網)邁入老年或者罹患特殊疾病時,一般人往往都會很茫然,除了遵循醫囑吃藥外,很多人會尋求商業營養品,但在民眾對食品營養知識不足的情況下,很容易出現病急亂食用營養品的狀況,選擇錯的營養治療方針,吃不足或者吃過多,都可能會導致疾病惡化!...more

開學季將至!聽力師:輕度聽損難發現 務必重視

作者:優活健康網新聞部

(撰文/黃雅芬)(諮詢/雅文基金會聽力師 楊琮慧)(圖/優活健康網)9月就是開學季,您的孩童做過學前聽力篩檢了嗎?因為新生兒聽力篩檢和學前聽力篩檢的普及,愈來愈多聽力損失兒童被發現,其中輕度聽損的孩童因為問題不明顯,家長常疑惑到底該不該讓孩童戴助聽器,或不知該如何協助孩童。雅文兒童聽語文教基金會聽力師楊琮慧建議,輕度聽損的孩童仍應配戴合適的助聽器,輔以聽語復健課程,才不致影響孩子的語言、學習、人際互動與自信心。...more

《減法醫美系列》隆乳選擇多 醫:專業評估很重要

作者:優活健康網新聞部

(撰文/黃雅芬)(諮詢/凱薾診所整形外科吳峻豪醫師)(圖/優活健康網)最近,美國知名女星泰勒絲一組在海邊戲水罩杯升級的照片,引爆了粉絲間對於泰勒絲隆乳與否的論戰。根據統計,全球整形外科手術比例以隆乳手術位居第一,然而,隆乳方式那麼多,要做的自然不被發現,也要兼顧安全又少後遺症,關鍵因素到底是甚麼呢?胸部整形整得越大就越好嗎?哪些族群的人其實是不適合隆乳?就讓專業的醫師來告訴你吧!...more

《減法醫美系列》穿上比基尼投入夏天懷抱 跟「脂肪」說分手!

作者:優活健康網新聞部

(撰文/黃雅芬)(諮詢/凱薾診所整形外科李存昌醫師)(圖/優活健康網) 「一到夏天,我要去海邊!」這句歌詞想必大家都知道,說到海邊,就是陽光、沙灘、比基尼!一群身材纖瘦、身形高挑的美女穿著比基尼爭艷,不僅比臉蛋,也比身材。俗話說身材好穿甚麼都百搭;身材不好穿甚麼都白搭,若體態臃腫肥胖,穿上比基尼,不僅得不到讚美,還可能被嘲笑自帶游泳圈。因此夏天也是立志減肥的季節,減肥方法百百種,問問谷哥就知道。然而,對於擁有肥胖體質的人來說,若嘗試諸多減肥方式依然瘦不下來時,通常會考慮尋求醫美幫助。...more

孕媽咪私密處易感染 保養這樣做?

作者:優活健康網新聞部

(撰文/Megan Chen)(諮詢/林新醫院婦產部副部主任林宗毅醫師)(圖片/取自優活健康網)懷孕是女人最辛苦也最喜悅的過程,看著肚子一天一天大起來,對於迎接新生命的喜悅無人能比,然而,隨著懷孕的開始,孕婦體內的荷爾蒙也跟著改變,身體也開始產生各種症狀,「私密處感染」就是其中之一。想透過外用藥或內服藥來改善,又擔心對寶寶造成影響,到底懷孕期間對於私密處的預防之道該怎麼做,才能保護媽媽也保護胎兒呢?就讓醫師來告訴你。...more

私密處這樣保養 更年期也能性福久久!

作者:優活健康網新聞部

(撰文/Avon Huang)(諮詢/高雄醫學大學附設醫院婦產部龍震宇醫師)(圖片/取自優活健康網)更年期的到來,除了更年期症狀發生,也影響或傷害女性泌尿生殖道的健康與外觀,進而導致私密處老化,不少更年期婦女有陰道乾澀、搔癢、灼熱感,甚至細菌感染散發異味等困擾,卻因為視為正常現象而不予理會,或害羞不敢求診,直到影響與伴侶之間的性生活,才驚覺代誌大條!因此,對於更年期的私密處保養,應是每位女性的必學課題!...more

OL久坐、水喝不夠 小心「妹妹」鬧脾氣!

作者:優活健康網新聞部

(撰文/Avon Huang)(諮詢/台北榮總婦產科何積泓醫師)(圖片來源/優活健康網)現代女性,常常家庭事業兩頭燒,想要生活又要賣命給工作,上班族女性一旦忙碌起來,常會一連坐上好幾個小時,好不容易喘氣喝口水,當尿意一來,卻也因為工作而憋尿,或者乾脆不喝水,這樣的情況,每天都在上演,久而久之下來,這些壞習慣容易為私密處帶來感染的風險,若忽略初期的感染症狀而延誤就醫,反而會釀成更嚴重的疾病!上班族女性該如何照顧私密處呢?就讓醫師來告訴你。...more

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