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糖尿病年輕化 肥胖是主因 醫:高危險族群應定時測量血糖  本週新文章

作者:優活健康網新聞部

(撰文:談雍雍)(採訪諮詢:高雄長庚醫院新陳代謝科沈峰志醫師)據衛生署統計,在2012年國人前十大死因中糖尿病排名第五位,顯示國人因糖尿病而死亡的比率確實居高不下。糖尿病是一種慢性疾病,即便接受治療也無法痊癒,但若不加以監控,則有可能導致併發症而死亡。國人一直將糖尿病的印象停留在只有老年人才會發生,殊不知罹患糖尿病的年齡層卻逐漸下降。...more

愛足大戰狂燒 台灣足部領導品牌誕生!

作者:優活健康網新聞部

根據大型藥妝連鎖店康是美調查指出,近年台灣女性對於足部保養越趨重視,尤以炎熱的夏季更是愛足大戰的火力集中時期,內部銷售資料顯示,相關足部保養商品,今年整體業績較去年同期成長超過15%。為鎖定25至40歲的女性大宗族群需求,引進近百款腿足「舒緩減壓」與「保養護理」商品,可見足部保養已成為廠商的一線戰區。...more

3D列印技術導航 削骨更快更精準

作者:整形達人雜誌

傳統的削骨手術,術前需要拍攝X光片及電腦斷層,藉由這些影像協助,可以評估大概的手術範圍及切除大小,但終究流於紙上談兵;3D列印不只讓術前影像躍然紙上,更是直接地拿著1:1大小的頭顱骨模型,不僅可更精準地術前評估,也更能讓患者了解手術過程。...more

女性注意!夏天不理細紋 冬天就變皺紋了!

作者:優活健康網編輯部

炎炎夏日熱浪來襲,氣溫、紫外線指數不斷破表,不僅皮膚水分開始逐漸流失,臉上細紋也越來越多。事實上,夏天強烈的紫外線及室內外各種UV光,是造成肌膚水份流失、加速老化及形成細紋的最大殺手。創品診所院長曾垂紳就提醒,大部分女性只知道夏天要防曬,但其實更要重視抗皺,若忽略細紋問題,冬天就容易變皺紋!因此,如何在夏天對抗細紋,就變成女性保養很重要的課題。...more

傳統中國醫學7大養生術

作者:美加時尚醫美診所仁愛院長廖俊凱醫師

一般人所提到的「養生」,其實就是根據生命的原有規律,採用「養護身心、保持或增進健康、減少疾病」,以便「延年益壽」的一種措施。簡單來說,就是相當於現代醫學中所謂的「保健」活動,也是近年來十分熱門的「預防醫學」的概念。...more

保健品這樣吃才聰明

作者:美加時尚醫美診所仁愛院長廖俊凱醫師

根據尼爾森公司曾經做過的調查資料顯示,台灣使用含維他命的保健食品比例,高達56%,與美國並列為全世界最愛食用保健食品第三名(第一名是菲律賓及泰國,第二名則是立陶宛)。其中,台灣有27%、超過1/4的人,每天一定要吃保健食品,每個月只吃一次保健食品者比例,只有1%。...more

溫昇豪偕同瑞莎 展現夏日好身材祕訣

作者:優活健康網新聞部

(撰文/優活健康網新聞部)(圖片提供/BH必艾奇) 全民參與運動的情形持續增溫,加上炎炎夏日來到,許多民眾偏好室內運動,而運動項目中以慢跑及單車最為興盛,同步帶動相關健身器材銷量。因此,歐洲知名健身器材品牌推出實境體驗運動程式App,讓消費者在使用自家健身器材的過程中與App連結,邊運動邊將世界各地景點盡收眼底,特別請來溫昇豪與烏克蘭名模瑞莎共同教導大家夏日勻稱身材的訣竅。...more

8個遠離癌症的生活小習慣

作者:美加時尚醫美診所仁愛院長廖俊凱醫師

曾經有一名科技公司年輕副總年薪300萬,因為生活習慣太差,不但抽菸、喝酒,又暴飲暴食、熬夜應酬,且體重破百公斤的大關。在長期生活習慣不佳之下,最後不幸猝死,年僅只有35歲,斷送了自己能夠在未來人生大道中,持續發光、發熱的大好機會。...more

愈睡愈累?快抓出你的睡眠小偷

作者:美加時尚醫美診所仁愛院長廖俊凱醫師

由於世界衛生組織在1948年對「健康」的定義是指:生理、心理及社交都處於一種完全安寧的狀態,而不僅是沒有疾病或虛弱」。因此,想有健康的身體,就要有健康的生活方式,當中包括各種良好的習慣,睡眠可以說是其中的一項。...more

做對6件事打造無害運動人生

作者:美加時尚醫美診所仁愛院長廖俊凱醫師

其實,中國人自古以來就有「要活就要動」的說法。因為,要使身體機能達到最佳的狀態,除了要靠「飲食均衡」,以及「擁有良好的生活習慣」外,適量運動也佔了非常重要的地位。...more

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