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最豐富的饗宴是陪伴 一起「愛圍爐」!  本週新文章

作者:記者徐平/採訪報導

年節將至,許多遊子都準備回家團圓過年,對於獨居失能長者、身心障礙者,甚至經濟弱勢家庭來說,在重要時刻可能因為種種原因無法與家人相聚,伊甸基金會資源發展處處長張炎玉表示,伊甸基金會「愛圍爐─照顧無障礙」計畫的產生,主要希望能在年節團圓時刻,讓失能長者也可以一起享受一起圍爐、相聚的感動,藉由這個計畫提供給長輩一個溫暖的新開始。...more

糖友注意!落實控糖3招 運動部位別打針  本週新文章

作者:記者徐平/採訪報導

定期服藥、控制血糖、維持體重是大部分糖尿病友每日的功課,大部分的病友因為容易疲倦,或者認為每日的勞動已經足夠而忽略運動,然而運動不只能夠協助控糖,也可協助高血脂的糖友降低血脂、降低心臟血管等慢病併發症的風險,另外,高危險群的病人也能利用規律運動讓自己避免進入糖尿病階段。...more

中醫食療-吃出健康 保健強身

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

飲食與健康兩者的關係密不可分,自古流傳下來的中醫食療法,強調的是食物就能吃出健康並且預防疾病的產生,運用食物的屬性平衡人體可能出現的各種不適症狀,中華整合醫學與健康促進協會營養與健康專業委員會主任委員/台灣大學食品科技研究所特聘教授沈立言表示,中醫食療是在中醫理論的指導之下,運用食物或其他天然的營養物質,來進行保健強身或輔助治療疾病,以促進身體康復、延緩衰老,中醫食療在預防醫學、康復醫學甚至是老人醫學皆佔有重要地位。...more

雙重老化考驗3大難題 全人關懷下一步怎麼走?

作者:記者徐平/採訪報導

隨著老年人口比例增加,老化問題逐漸成為社會問題,「老無可依」是許多家庭都有可能會遭遇的狀況,失能者與照護者「雙重老化」的現象與日俱增,照護模式的轉換也是極需要正視的問題,針對這類的社會變遷問題,政府機關及社區間永遠有不足的部分,伊甸基金會專業督導團團長吳淑芬表示,伊甸基金會希望能藉由「全人關懷」這隻手牽起政府及社會,一同補足「雙重老化」的漏洞。...more

主婦肩痛當心!肩峰下滑液囊炎找上門

作者:記者徐平/採訪報導

腰酸背痛可稱為現代人的通病之一,對於時常需要維持同一姿勢工作、使用特定部位的頻率較高的民眾而言,肌肉僵硬的狀況非常常見,隨著年節將至,許多家庭已陸續開始大掃除,大量的搬運、清掃會導致肩膀過度使用,容易讓活動角度受限,一般民眾都會把肩頸僵硬聯想到五十肩,事實上,在「肩峰下滑液囊炎」病徵剛發生時,若不治療,才有可能惡化為大家熟知的「五十肩」。...more

音樂療法-自然諧和律 回歸生命本源的療癒

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

從古至今,音樂就與人類生活密不可分,中華整合醫學與健康促進協會音樂與健康專業委員會主任委員/美國環宇大學校長謝汝光教授說明,在中國古代音樂是國家大事,每一朝代的法律規章及音樂頻率的制定,都是由皇帝親自掌管,樂理制定完整的周朝長達約780年,是中國歷史上最長久的朝代,一個國家的樂律制定良好,人心自然穩定,國家社會便能長久安定。...more

一肚子氣?下體排氣原因大解密

作者:記者徐平/採訪報導

「醫師,陰道也會放屁嗎?」女性正值生理期時,有時可能會有下體搔癢、不自覺的排氣症狀,可能輕微到不會有感覺,也可能只要一變換姿勢就會發出像放屁一樣大的聲響,實在讓人難以啟齒又尷尬!為什麼有時候會感到陰部有氣體排出呢?這種現象是否會造成其他部位的病變?...more

整合醫學-整合中西醫、功能醫學、自然醫學、生物能信息醫學...多角度促進健康

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

現今的醫療知識與技術十分進步,卻沒有完全反映在民眾的健康上:健保費用不斷超支,政府與人民的醫療開支都愈來愈多,但看病的人數依然是不減反增。中華整合醫學與健康促進協會理事長/前三軍總醫院醫務長兼代國防醫學院醫學系系主任林承箕表示:我常開玩笑說,衛生福利部中央健康保險署當前都是忙在做全民「疾病」保險署在做的事,過度關注疾病卻不夠正比重視健康為先的重要性。據統計:2010年健保支出總額5077億中,超過95%的錢都是用在診斷、治療及復健疾病上,真正用在健康上的卻不到5%。...more

選對成分 你也可以擁有「林心如」的凍齡肌

作者:優活健康網新聞部

(撰文/優活健康網新聞部) (諮詢/臺安醫院皮膚科主任 曾德朋醫師)(圖/ 優活健康網 )今年7月與霍建華步入禮堂的林心如,即使已年過40還懷有6個多月的身孕,卻還是保有如20歲少女般的凍齡美肌,甚至被網友封為「最美孕婦」。究竟她是如何延緩老化擁有凍齡美肌呢?關鍵就在選對保養成分!...more

舒緩「老症頭」 吹風機吹走舊傷痠痛!

作者:記者徐平/採訪報導

即將入冬,天氣冷時,陳年舊疾或許會有幽幽的痠痛、麻痺感,常讓許多病人認為是普通老化現象而不在意,然而,受傷治療不當、延遲就醫、多年未癒的舊傷還有機會痊癒嗎?有哪些治療方法可以運用呢?...more

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