怎麼吃才營養? 揭開6種蔬果健康吃法

怎麼吃才營養? 揭開6種蔬果健康吃法

2011/8/2
現代人越來越注重飲食健康,但有些現代飲食觀其實是錯誤的,比如食物應盡量生吃,果汁總是健康的等說法,英國《每日郵報》近期刊登專家文章,指出有六種果蔬最科學的吃法,能有效吃進食物內富含的維生素,打破之前的錯誤觀念,中國大陸搜狐網將此研究刊登,優活健康網重新整理告訴您。
記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

你可能還會想看
加 uho 好友
熱門話題
Menu